الحجاب الحاجز الحجاب الحاجز (بالإنجليزيّة: Diaphragm) هو عضلة التّنفس الأساسيّة، وهي من العضلات الهيكليّة التي يمكن أن تتحرّك إرادياََ. وتفصل عضلة الحجاب الحاجز التي تكون على شكل قبة التّجويف الصّدري عن البطن في الثّدييات، ويلتصق الحجاب الحاجز بالأضلاع السفليّة السّتة، والجزء السّفلي من عظم القصّ، والفقرات القطنيّة في العمود الفقري، وترتكز على الوتر المركزي. وتُساهم عضلة الحجاب الحاجز مع عضلات التّنفس الأخرى بالتّحكم في حجم التّجويف الصّدري أثناء التّنفس، كما أنّها تؤدي العديد من المهام

صلاة قيام الليل سرية أم جهرية يجوز أن يجهر المصلي أو يسر بالقراءة، فإن كانت القراءة السرية أخشعَ له ولقلبه جاز له أن يسُر، وإن كانت القراءة الجهرية أخشع لقلبه فله أن يجهر بالقراءة ولا حرجَ عليه، فقد سُئلت عائشة رضي الله عنها عن قراءة النبي صلى الله عليه وسلم: (كيف كانت قراءته أكان يسر بالقراءة أم يجهر قالت كل ذلك كان يفعل ربما أسر وربما جهر).وقد استدلوا من الحديث على جواز الأمرين إن أراد أسر أو جهر بها. شروط صلاة قيام الليل يشترط فيها ما يشترط في الصلوات المفروضة أي أن يكون المصلي على طهارة

معالم وأماكن سياحية في إسطنبول تمتلئ مدينة إسطنبول التركية بالأماكن السياحيّة والمعالم التي تجذب السياح، فلا تخلو أيّ زاوية في المدينة من معلَمٍ مهمٍ يستحق الإعجاب والزيارة، ومن هذه المعالم: جامع السلطان أحمد (المسجد الأزرق): بني المسجد في عام 1609م، وهو مشهور بسبب قبابه المتدرّجة، ومآذنه الستة التي يمكن مشاهدتها من مسافة بعيدة، ويتميّز ديكوره الداخليّ بالأزهار المصنوعة من البلاط الأبيض والأزرق على الطراز العثمانيّ، ويحتوي المسجد على متحف مليء بالتحف القديمة من كلّ أنحاء تركيا. آيا صوفيا: من

كيفيّة صلاة قيام الليل والشفع والوتر كيفيّة صلاة قيام الليل عدد ركعات صلاة قيام الليل لم يرد شرعاً تعيينٌ لعدد ركعات صلاة قيام الليل، ومن هنا فقد تعدّدت اجتهادات أهل العلم في حدّها الأعلى، وبيان ذلك فيما يأتي: الحنفيّة: قالوا إنّ أكثرها ثمان ركعاتٍ، وتُكرَه الزيادة على ثمانية. المالكيّة: قالوا إنّ أكثرها عشر ركعاتٍ، وقِيل اثنتا عشرة ركعةً؛ وذلك لما ثبت عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أنّه: (كانَ يُصَلِّي باللَّيْلِ إحْدَى عَشْرَةَ رَكْعَةً، يُوتِرُ منها بوَاحِدَةٍ)، ورُوِي كذلك عنه -صلّى الله

المواد العضوية إنّ المواد العضوية الموجودة في التربة هي عبارة عن مجموعةٍ متنوعةٍ من بقايا النباتات، والحيوانات، والكائنات الدقيقة الحية والميتة، والمواد التي تنتجها هذه الكائنات وتحللها، وتؤثر هذه المواد على الخصائص الكيميائية، والبيولوجية، والفيزيائية للتربة، ويُعدّ السماد ومخلفات المحاصيل النباتية أهم مصدرٍ لها، ولا تقتصر المواد العضوية على ذلك بل تشمل المكوّنات الحية، مثل: الحشرات، وديدان الأرض، والفطريات، والطفيليات وغيرها من الكائنات الحية. المعادن تُعدّ المعادن أكبر جزءٍ من التربة، حيث

تفسير رؤيا الزواج فسّر أهل الاختصاص رؤيا الزواج بعدّة دلالات محتملة، ومنها ما يدلّ على الخير، ومنها ما يدلّ على أمور غير محمودة، وذلك بحسب حال الرائي وما رآه من الأحداث، وتبقى هذه التأويلات اجتهادية ظنّية قد تُصيب وقد تُخطئ، وفيما يأتي ذكر أهم الدلالات المحتملة: تفسير الزواج عند النابلسي ذكر عبد الغني النابلسي عدّة دلالات محتملة لرؤيا الزواج، ومن أهمّها ما يأتي: قد تدلّ رؤيا الزواج عموماً على عناية الله -عز وجل-. ربما دلّ الزواج على تولّي مكانة ومنصب مرموق إن كان الرائي يصلح لذلك، خاصة إن رأى

العدد المركّب إنّ مفهوم "المركّب" في اللغة العربيّة يعني تركيب مفردتين أو الجمع بينهما لتكوّنا اسمًا واحدًا له معنى جديد دون الربط بينهما بحرف عطف، وللتركيب عدة أنواع منها العدد المركّب الذي يُعرَّف على أنّه: "ما رُكّب من الأعداد، أحد عشر إلى تسعة عشر، ومن الحادي عشر إلى التاسع عشر". فأما الفرق بين الصيغة الأولى والصيغة الثانية للأعداد وهما (أحد عشر إلى تسعة عشر) و(الحادي عشر إلى التاسع عشر) هو أنّ الأولى تندرج تحت قسم الأعداد الأصلية التي تدل على كمية الأشياء المعدودة، أما الثانية فهي من قسم

حكم إنجليزية مترجمة تكون الفرص تماماً كإشراقة الشمس، إذا انتظرت طويلاً، فإنّك ستفقدهم. "ويليام وورد" أفكر دائماً بصنع شيء جديد، يبدأ يومي عندما أستيقظ من نومي في كل صباح، أجد في كل يوم شيء جديداً لأنجزه في حياتي. مايلز ديفز" لا تأتي مشكلة إلّا ويأتي بعدها حل، وكذلك بالنسبة لليل، لا بدّ أن تشرق شمس الصباح مهما طال الظلام. "بيرنارد ويليامز" تشرق شمس جديدة في كل صباح، لتخبرنا بأن القادم أجمل. "هرقليطس، فيلسوف يوناني" إذا كان لا بد أن تنجز عملاً ما، فعليك إنجازه في الصباح. وإذا تطلب الأمر وكان

المسجد الحرام أكبر مسجد في العالم يُعرَف المسجد الحرام بأنَّه أكبر وأضخم مسجد في العالم، ويقع في مكّة المكرمة بالمملكة العربية السعودية، على بُعد سبعة كيلومتراتٍ من الجهة الجنوبية الغربية لغار حراء، ويُغطي المسجد الحرام من الداخل والخارج مساحة 400.800 متر مربع، ويتّسع لحوالي 4 ملايين شخص، ويعتبر أحد أكثر الأماكن قداسةً في الدين الإسلاميّ. فناء المسجد الحرام يتألّف المسجد الحرام من فناء مركزيّ مستطيل الشكل، محاط بمناطق مُغطاة للصلاة، وهو الموقع المناسب لأداء طقوس الحج، ويستخدم حجاج بيت الله

اختبار التوفل اختبار توفل (TOEFL) هو اختبار عالمي موحد يتم من خلاله قياس إتقان اللغة الإنجليزية، وتعتبر نتائجة متطلباً للقبول الجامعي بشكل أساسي، يمكن القيام بتقديم الإختبار من خلال المدارس الأجنبية أو برامج التبادل الدولي أو كليات المجتمع المحلي، ويركز هذا الاختبار على كيفية استخدام اللغة الإنجليزية في البيئة الأكاديمية؛ ولهذا السبب تستخدم نتائجه من قبل المدارس والجامعات، يتم استخدام اللغة الرسمية والأكاديمية فيه، بالإضافة للمفردات عالية المستوى بدلاً من اللغة الإنجليزية العادية أو المحادثات

آداب السفر لا بد من الالتزام ببعض الآداب والقواعد الأساسيّة عند السفر والتنقّل بقصد السياحة والاستجمام أو غيره، ومن أبرزها ما يأتي: آداب السير في المطار وفي الأماكن العامة في الوجهة يُنصح بتجنّب بعض السلوكيات المُنفرة التي قد تُزعج المُسافرين، أو الأشخاص الآخرين حول الزائر عند السير في المطار ، أو في متروهات الأنفاق ووسائل التنقّل، وغيرها من الأماكن الأخرى، ومنها ما يأتي: تجنّب الوقوف في الأماكن المُزدحمة بطريقةٍ تُعيق الأشخاص الآخرين عن السير والتنقّل، وقد تُسبب الاصطدام معهم دون قصد وتأخيرهم

أدعية رائعة جداً الدعاء أصل العبادة؛ فلا بُد للمسلم الالتزام بالدعاء والتوجه إلى الله تعالى بُغية التقرب إليه، ومن الأدعية الرائعة جداً التي يُتوجه بها إلى الله ولشكره ، بمراعاة آداب الدعاء ، الآتي: ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقِنا عذاب النار. اللهم إن كانت عظمت ذنوبي، وآثامي وخطاياي، حالت بيني وبينك بقضاء حوائجي، فإني أسألك بجلال وجهك وعظيم شأنك، وأتوسل بك وأتوجه إليك، أن تغفر لي وترحمني، وتقضي حاجتي، وتفرج عني كربتي وما أهمني. ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهِب لنا من لدنك

استخدامات الهيدروجين الأخضر يستخدم الهيدروجين الأخضر في العديد من المجالات والقطاعات ومن أبرز هذه الاستخدامات ما يأتي: وسائل النقل يستخدم الهيدروجين الأخضر كوقود لخلايا الوقود ومحركات الاحتراق الداخلي في السيارات ولا ينبعث منه أي غازات ضارة أثناء عملية الاحتراق داخل محرك السيارة، ولم يقتصر هذا الاستخدام على السيارات وإنما أيضًا بدأت عدة شركات باستخدام طاقة الهيدروجين كطاقة لشاحناتها، وقد تم الإعلان عن مخطط لتصميم أول طائرة تجارية تعمل باستخدام طاقة الهيدروجين بحلول عام 2035م. التدفئة يتم

دعاء عن الرسول للإذاعة المدرسية فيما يأتي بيان بعض الأدعية من السنة النبوية والتي يمكن الاستعانة بها في الإذاعة المدرسية: (اللَّهمَّ لا سَهلَ إلَّا ما جَعَلتَه سَهلًا، وأنتَ تَجعَلُ الحَزْنَ إذا شِئتَ سَهلًا). (رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي* وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي* وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي* يَفْقَهُوا قَوْلِ). (اللَّهُمَّ بَاعِدْ بَيْنِي وبيْنَ خَطَايَايَ، كما بَاعَدْتَ بيْنَ المَشْرِقِ والمَغْرِبِ، اللَّهُمَّ نَقِّنِي مِنَ الخَطَايَا كما يُنَقَّى الثَّوْبُ الأبْيَضُ مِنَ الدَّنَسِ،

الحيوية والتجديد في الخطاب الفلسفي يعد الإسلام أروع موجة حضارية تشهدها الإنسانية في تاريخها الطويل إذا ما قورنت بالحضارات السابقة من صينية وهندية ويونانية ورومانية، وقد استغرقت تلك الحضارات قروناً طويلة لتصل قمتها، ولكن سرعان ما أفل نجمها لتصبح حضارات بائدة ومدنيات مندثرة. في حين أن الحضارة الإسلامية مرت بأطوار ضعف وضمور إلا أنها ما زالت حضارة حية، والدليل على ذلك أنها اليوم مصدر إشعاع فكري وروحي وحضاري ملموس في عالمنا المعاصر. كما أنّ من المجالات المتجددة في الفلسفة الإسلامية وتعطيها قيمة

تعريف الثقة بالنّفس لم يتفق علماء النفس بعد على إيجاد تعريف محدد للثقة بالنّفس، وقد تم الاختلاف بينهم في إيجاده فكان البعض يعرّفها بأنّها تقييم الفرد لأدائه الذاتي الحالي والسابق، في حين أنّ البعض الآخر عرّف الثقة بالنّفس بأنّها ثقة الفرد في قدراته وأحكامه، أو قدرته على مواجهة التحديات والمطالب اليومية بنجاح، وهذا ما جعل الثقة بالنّفس مقترنة بسعادة الشخص، أي كلما كان الفرد واثقاً بنفسه وقدراته كلما زاد نشاطه وعمل على تحقيق أهدافه، وبالتالي وصوله إلى شعور السعادة والنجاح. كيفية بناء الثقة

الوصفات الطبيعيّة كثير ما يلجأ الناس إلى استخدام وصفات تقليدية لخسارة الوزن، ظناً منهم أن هذه الوصفات ليس له أضرار جانبيّة كالعقاقير الصناعية، فبالرغم من الآثار الفعّالة المترتبة على هذه الوصفات إلا أنّ هناك آثاراً سلبيةً نتيجة سوء الاستخدام، ومن الأمثلة على هذه الوصفات الزنجبيل، والماء الساخن، وخلّ التفاح، والليمون والكمّون، والأعشاب وغيرها من المصادر الطبيعية. شرب الكمّون والليمون على الريق تعدّ من أكثر الوصفات التقليديّة شيوعاً في خفض الوزن؛ وذلك لأنّها تحتوي على عنصرين غذائيّين مذهلين هما

كباب حلة الفراخ يعدّ كباب الحلة بالفراخ من أشهر الأطباق الرئيسية المنتشرة في مصر، ويعتبر من الأكلات السهلة والبسيطة والاقتصادية، حيث إنّه لا يحتاج إلى الكثير من المكوّنات، ويمكن تحضير كباب الحلة إما بالفراخ وإما بلحم الضأن المحمر، كما يمكن تقديمه بجانب طبق من الأرز، أو الخبز العربي، أو اللبن الرائب، أو مع أنواع السلطات، وفي هذا المقال سنقدم طريقة تحضير كباب الحلة بالفراخ، وطريقة أخرى باللحم. عمل كباب حلة بالفراخ المكوّنات كيلوغرامان من صدور الدجاج المسحب. ثلاثة فصوص من الثوم. حبة من البصل.

نتائج سقوط الدولة العثمانية على العالم الإسلامي في النقاط الآتية أبرز نتائج سقوط الدولة العثمانية على العالم الإسلامي: دخول العديد من قوات الاحتلال الأوروبي بعد سيطرة الدول الأوروبية وفرض احتلالها إلى بلاد الإسلام وعمل على انتشار عادات وتقاليد المجتمع الغربي في الدول العربي ودول العالم الإسلامي، وعمل على انتشار الديانة المسيحية لتحل محل ديانة الإسلام. بدء الدول التي كانت تابعة للدولة العثمانية باسترداد استقلالها وتحريرها واستقلت الدول العربية الإسلامية تدريجيا،ويوجد حاليا 56 دولة إسلامية

النقود يمكن أن تكون النقود من الهدايا الجيدة للزواج، حيث تقول كاثرين من ريتشموند، فيرجينيا: في بداية الزواج خاصةً عند وجود منزل جديد يحتاج الأزواج إلى الكثير من النفقات، ومن الجيد الحصول على نقود إضافية لشراء مستلزمات المنزل. مستلزمات المطبخ يحتاج الأزواج في بداية الزواج إلى الكثير من أدوات المطبخ، مثل: السكاكين، والملاعق، وأواني الطهي، والصحون، ومحضرة للطعام، وغيرها، قد تكون هذه الهدية بسيطةً إلّا أنّها يمكن الاستفادة منها كلّ يوم، حيث يمكن لهذه الأدوات أن تجعل عملية الطهي أسرع. أغطية لأسرة

موقع جزيرة حنيش تقع جزر أو جزيرة حنيش في البحر الأحمر في الجهة الجنوبية للمياه الإقليمية اليمنية، وتحديداً إلى غرب ساحل مدينة الخوخة التي تقع على مسافة مائة وثلاثين كيلومتراً جنوب محافظة الحديدة في اليمن، وحنيش هو أرخبيل من الجزر تتشابه في تكوينها الجيولوجي وفي طبيعة تضاريسها وتشتهر سواحلها بالرمال البيضاء الناعمة. يتكون أرخبيل جزر حنيش من جزيرة حنيش الكبرى، وحنيش الصغرى، وزقر، والقمة، والدار عيل، والمشاجرة، وهايكوك، وكوين، والمدورة الشمالية، والصخر، والقمتين، والوسطى، وجزيرة سيول حنيش. جزر

قواعد البيانات تعتبر قواعد البيانات إحدى الحلول الجيّدة لمشاكل نظام الملفات، والتي من أبرزها تكراريّة البيانات، وعدم وجود إدارة مركزية وسيطرة على أمن وسلامة المعلومات في النظام، بالإضافة إلى صعوبة تحديث البيانات على النظام ككلّ، فعند تحديث جزء من البيانات في أحد الملفات لا ينعكس هذا التعديل على باقي النظام. يمكن تعريف نظام قواعد البيانات على أنّه تجمّع منظّم لسجلات البيانات والبرامج بحيث تقوم بتقليص التكراريّة قدر الإمكان، مع الحفاظ على خاصية تكاملية البيانات وإمكانية مشاركتها بين مجموعة من

رياضة المشي تُعدّ رياضة المشي من أكثر الرياضات شعبية؛ كونها تتمتع بالعديد من المزايا والفوائد على مستوى الصحة الجسدية والنفسية، وتُعرّف رياضة المشي على أنّها: الانتقال بالجسم من مكان إلى آخر باستخدام الأقدام من خلال حركة متتالية متكررة الخطوة من خلال دفع القدمين بالتناوب، مع بقاء اتصال الجسم بالأرض، بحيث لا تترك القدم الأرض إلّا وتكون القدم الأخرى ملامسة لها، ويتميز هذا النشاط بالسرعة واعتدال الإيقاع. فوائد رياضة المشي هناك العديد من فوائد رياضة المشي، منها: الفوائد الصحية الجسدية تتمثل

تأثير أفلام الرُعب على النفسية تُعد مشاهدة أفلام الرُعب وسيلة من وسائل الترفيه، ولكن لُوحظ أنَّ لهذه الأفلام تأثيرًا على الصِحة النفسية للمشاهدين، إذ أثبتت الدراسات أنَّ مشاهدة أفلام الرُعب تخلق تأثيرات على الصحة العقلية والنفسية لدى المراهقين والأطفال خاصةً، إذ يُمكن أنَّ يزيد من احتمالية الإصابة بحالات شديدة من القلق، والخوف، و اضطرابات النوم ، والعدوانية، وتعريض النفس للخطر، والكوابيس، والخوف من الظلام، وغيره. يُمكن أنَّ تُسبب أيضاً الإصابة بمرض اضطراب ما بعد الصدمة (بالإنجليزية: Post