مراحل تشكّل العالم الإسلامي مرّ تشكّل العالم الإسلامي بعدّة مراحل، ولا يخفى أنّ هذه المراحل ابتدأت من عهد النبي -صلى الله عليه وسلم- وتحديداً بعد الهجرة النبوية إلى المدينة المنورة، وهذا المقال يعرِض بشكل متسلسل أهم المراحل التي توالت عبر تعاقب الأزمان. العهد النبوي بدأ تشكل الدولة الإسلامية منذ هجرة النبي -صلى الله عليه وسلم- من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة، يوم الجمعة، الثاني عشر من شهر ربيع الأول، لتصبح المدينة المنورة مركز الدولة الإسلامية بأرضها المباركة، والمهاجرين والأنصار وغيرهم

النحافة تعد النحافة من الظواهر الّتي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ولكن تبقى الأنثى هي الأكثر اهتماماً بمظهرها وتناسق جسمها، وهي مشكلة يمكن تصنيفها على أنّها صعبة العلاج أكثر من مشكلة الوزن الزائد، إلا أنّ هناك العديد من الطرق المتوفرة في علاج النحافة، ومن ضمن تلك العلاجات هي الوصفات الطبيعية والمكونة من خيرات الطبيعة، ومن خلال المقال سوف نقدم لكم بعض أفضل الطرق الّتي تعالج النحافة عند البنات وبشكل سريع. وصفات لعلاج النحافة عند البنات حب العزيز يعد من أكثر الوصفات فعاليّة في علاج النحافة ويمكن

قصيدة لولا المواقف لولا المواقف لولا المواقف ما عرفت الرجاجيل والرجل يعرف بالشدايد والأفعال أنا أشهد به ناس وقت البهاذيل لاجد وقت الجدّ تطرى على البال من يعجبونك في جميع المداخيل ناس ٍ تعزّ الطيب من كلّ مدخال وما كلّ رجال ٍ يمدّ الفناجيل يتّبع دروب الطيب في كلّ الأحوال وترى العمر ما هو بفرق المشاكيل والهرج ما يرفع من الناس دجال بعض الرجال كبار لكن مهابيل المرجلة ما هيب بالكبر و المال وبعض الرجال أجسام لكن تماثيل جسم ٍ كبير وداخله قلب تمثال يملى عيونك بالشكل كنه الفيل ولا حان وقت الجد كذبت

مصدرٌ غنيٌّ بالأحماض الدهنية إن من فوائد السمن الحيواني أنه يعدُّ مصدراً غنياً ب الأحماض الدهنية ومن أبرزها؛ حمض اللينولييك، وحمض الدوكوساهكساينويك؛ حيثُ يحتوي حمض اللينوليك على خصائص تقلل الأكسدة، والالتهابات، وخطر الحساسية، كما أنّه يزيد من نشاط بعض الإنزيمات التي تخفض الضرر التأكسدي في الخلايا؛ كإنزّيم الكاتالاز (بالإنجليزيّة: Catalase) وإنزيم سوبر أكسيد ديسميوتاز (بالإنجليزية: Superoxide Dismutase)، كما قد يُقلل من كمية الأنسجة الدهنية في الكبد والعضلات؛ بواسطة زيادة نشاط الإنزيم الذي لهُ

الهواء يُعرَّف الهواء بأنه خليط من الغازات، وبخار الماء ، ومواد أخرى، فبحسب وكالة ناسا (الإدارة الوطنية للملاحة الجوية والفضاء) فإن الغلاف الجوي للأرض يتكون بنسبة 99.998% من أربعة مكونات أساسية إلى جانب بخار الماء ، والذي لا يتم شموله عند دراسة التركيب الجاف للهواء، أو ما يُعرف بالهواء الجاف. مكوّنات الهواء فيما يأتي أهم مكونات الهواء في الغلاف الجوي: النيتروجين: يشكل النتيروجين نسبة 78% من الغلاف الجوي للأرض، وهو غاز عديم اللون، ويوجد في جميع الكائنات الحية على الكوكب، كما يوجد في أزواج

أنواع الأقمار الصناعية تتعدد أنواع الأقمار الصناعية (بالإنجليزية: Satellites) المستخدمة في العالم، وفيما يأتي تفصيل لكل نوع منها: الأقمار الصناعية المتزامنة مع الأرض توضع الأقمار الصناعية المتزامنة مع في مدار يبعد 35,800 كم عن سطح الأرض ، وتدور في نفس الاتجاه يومياً حول الأرض من الشرق إلى الغرب، وبسبب هذا النوع من الحركة تظهر ثابتة بالنسبة لمن هم على الأرض، ومن الجدير بالذكر أنها تستخدم في الاتصالات ولدراسة الطقس. الأقمار الصناعية القطبية تدور هذه الأقمار الصناعية حول الأرض من الشمال إلى

القطر المكوّنات: عود قرفة . كوب من الماء. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. كوبان من السكر. شريحة ليمون. طريقة التحضير: وضع الماء والسكر في قدر، ورفعه على النار، وإضافة عود القرفة، ثمَّ إضافة عصير الليمون وشريحة الليمون بعد الغليان، وتركه يغلي على النار حتى يصبح القوام ثقيلًا. الشربات مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدة الطهي من 20 - 25 دقيقة المكوّنات: فانيلا. كوب ونصف من الماء. عصرة ليمونة. كوب ونصف من السكر . طريقة التحضير: وضع السكر والماء في قدر، والتحريك حتى يذوب السكر، مع الحرص على عدم ترسب

كلام لعيد ميلاد إنسان عزيز لكلّ منا إنسانٌ عزيزٌ على قلبنا نحب أن نهديه في يوم ميلاده أجمل الكلمات، فيما يلي بعض العبارات: بكل رائحة الفل والياسمين والورد والزهر، وبكلِّ ما اجتمع المسك والريحان والعود والعنبر ، بعدد ما نبت الشجر والورود والزهر، وبعدد ما طلع القمر، وبعدد ما نور البدر ، أزف إليكَ أجمل عبارات التهنئة الممزوجة بأريج، الزهور بمناسبة عيد ميلادك، كل عام وأنت بألف خير. يا أعزّ إنسان في قلبي الصغير، اليوم يوم ميلادك السعيد، نفسي أحملك وأطير، كل عام وأنت بألف خير. اليوم ما في مثله

قد يرى الشخص في منامه اسمًا ما؛ فيتبادر إلى ذهنه سؤال عن معنى هذا الحلم وكيفيّة تفسيره، ولتأويل وتفسير مثل هذه الأحلام عليه أن يبحث عن معنى الاسم وصفاته، ليستطيع تفسير هذه المنامات على الوجه الصحيح، حيث إن لكل اسم دلالته في المنام والتي تختلف من اسم لآخر فما معنى اسم لينا في المنام؟ يعد اسم لينا من الأسماء المنتشرة بشكل واسعٍ في العالم العربي، واسم لينا بالألف الممدودة؛ هو اسمٌ لاتينيّ الأصل، ويعني الفتاة الجميلة الفاتنة المغرية، أو هو اختصار ل اسم مجدولين ، وقيل هو اختصار لاسم "كارولينا"،

كرواتيا تعتبر كرواتيا من الجمهوريّات البرلمانيّة التي توجد في الجنوب الشرقي من قارة أوروبا، وهي من الدول التي نتجت عن الاتحاد السوفياتي، وعاصمتها مدينة زغرب، وتبلغ مساحتها قرابة (56.594) كيلومتراً مربعاً، ويصل عدد سكانها قرابة (4.29) مليون نسمة. زغرب هي مقسمة إدارياً إلى (20) مقاطعة، لها حدود مع كل من صربيا، والمجر، والبوسنة، والهرسك، وسلوفينيا، والجبل الأسود، ويتحدث سكان كرواتيا باللغة الكرواتية، ويدينون بالديانة الكاثولوكية الرومانية، وعملتها الكونا. أهم تضاريسها يوجد في جمهورية كرواتيا

أهمية اتخاذ القرار في الإدارة والمواقع القيادية اتخاذ القرارات يشكل عاملًا رئيسيًّا في الإدارة والنجاح الإداري في الحقيقة عندما يبدأ أي مدير لأي مؤسسة ربحية بالتخطيط فإنه يتخذ العديد من القرارات الثي ثؤثر بشكلٍ مباشرٍ على سير العمل مثل التسعير، واختيار المنتج، ومراقبة التكاليف، وشؤون الموظفين، وما إلى ذلك، وبالمثل، فإن مدراء المنظمات غير الربحية أيضًا يواجهون بعشرات القرارات الحيوية التي عليهم اتخاذها بشكلٍ يومي. الحصول على المزيد من البدائل والحلول تعد الشركات الكبيرة قادرة على الحصول على

العمرة عن الغير يقوم العديد من المسلمين ب أداء مناسك العمرة نيابةً عن آبائهم وأمهاتهم؛ الأموات والأحياء، تؤدى مناسك العمرة عن الغير باتّباع جميع مناسك الإحرام والعمرة عن النفس، مع اختلاف واحد وبسيط؛ وهي النية والتلبية، فبدلاً من إعلان نية العمرة عن النفس، على المعتمر إعلان نيّة العمرة عن المعتمر عنه، والتلبية بقوله "لبيك اللهم عمرة عن فلان"، وتصح النية جهراً كانت أو سراً. شروط العمرة عن الحي والمتوفي قبل أداء العمرة عن الغير يشترط عدة شروط لا بد توافرها وتحققها، نذكر منها: أداء العمرة عن النفس

مدح الرسول عليه الصلاة والسلام كان رسول الله صلى الله عليه وسلم نوراً يمشي بين الناس وينشر ريح السلام والرحمة بين أصحابه، فقد تغنى الشعراء و الكتاب بمدح رسول النور والهداية، فقد أحضرنا لكم باقة أجمل ما قيل من كلمات في مدح رسول الله عليه السلام. أجمل ما قيل عن مدح الرسول عليه الصلاة والسلام محمد رسول الله كان رسول رحمة وهداية وعطاء بين البشر. كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ليدع العمل وهو يحب ما يعمل به خشية أن يعمل به الناس فيفرض عليهم. لو كان الإسلام جلباباً ولحية لما حارب الرسول عليه الصلاة

ما هو طعام مريض السكري الأهداف الأساسية في طعام مريض السكري يساعد تناول الأطعمة الصحية على المحافظة على مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي، وهي تعدّ جزءاً أساسياً في التحكُّم في مرض السكري؛ حيث إنّ السيطرة على مستويات السكر في الدم يُقلّل من خطر حدوث المُضاعفات المرتبطة بمرض السكري، ويمكن لأخصائي التغذية أن يساعد على وضع خطة لتناول الأطعمة الصحية المناسبة لكلّ حالة؛ حيث يجب الأخذ بعين الاعتبار بعض الأمور؛ ومنها: وزن مريض السكري، والأدوية التي يستخدمها، ونظام الحياة، وغيرها من المشاكل

تنحيف الجسم دون الوجه تعتمد عملية التنحيف على تقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية التي تساهم في حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وعلى الرغم من أن العديد من الأأشخاص يظنون أن ممارسة التمارين الرياضية لمنطقة معينة من الجسم، إلا أنه لا توجد أدلة علمية كافية تثبت فعالية ذلك، ففي حال كان الشخص نحيف الوجه قبل أن يزيد وزنه فمن المرجح أن الوجه سيرجع نحيفاً عند خسارة الوزن الزائد، وعلى الرغم من ذلك يمكن اتباع بعض الخطوات لزيادة شكل امتلاء الوجه بعد الانتهاء من عملية

أهمية إعادة التدوير للأطفال إعادة التدوير هي طريقة يمكن بها تقليل كمية القمامة التي يجب التخلص منها، إذ تنتج كل دولة من الدول أطنان من القمامة سنويًا، حيث يتم إرسال هذه القمامة لمكب النفايات، مما يلوث بعضها الأرض والهواء. وعن طريق إعادة التدوير يمكن إعادة استخدام بعض الأشياء التي كان من المفترض التخلص منها، وتصنيع منتجات جديدة منها بدلًا من ذلك، وتتمثل أهمية إعادة التدوير فيما يأتي: المحافظة على الأشجار والنباتات إعادة التدوير تساعد في الحفاظ على الموارد الطبيعية ، إذ تستغرق القمامة أكثر من

توفيق الحكيم هو الكاتب مصري الجنسية توفيق إسماعيل الحكيم، وُلِدَ في التاسع من شهر تشرين الأول من عام 1898 في مدينة الإسكندرية بمصر، ويُعَدُ من أشهر الأسماء العربية التي تألقت في مجال الأدب العربي، ولُقِبَ برائد المسرح الذهني، وهو المسرح غير القابل للتطبيق على أرض الواقع، أي الذي يبقى حبيس العقل والذهن، فيكون للقراءة فقط. ويُرجح النقاد سبب انصراف الحكيم إلى العمل أو المسرح الذهني بانعزاله وبقائه داخل عالمه العقلي، كون والدته تركية الأصل، كما أنّ الأرستقراطية عزلته عن الأطفال الذين من عمره،

الفنون الشعبية العُمانية تتميّز سلطنة عُمان بتراث تاريخي وحضاري عريق يزخر بالموروثات والفنون الشعبيّة المتنوعة، إلا أن هذه الفنون تختلف من منطقة إلى أُخرى، فالمناطق الداخلية مثلاً تتميّز بأنماط معيّنة من الفنون تختلف عن تلك الموجودة في المناطق الساحلية، وفي هذا المقال سنذكر الفنون الشعبيّة في المناطق العُمانية المختلفة. الفنون الشعبيّة في منطقة الباطنة تتميّز منطقة الباطنة بالعديد من الفنون التقليدية والشعبية، كما أنّ فنون البدو وغناء البحر يحتلان مكانة واسعة من فنون هذه المنطقة، وفيما يأتي

العلاجات النفسية هناك العديد من العلاجات النفسية المتَّبعة لعلاج الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive-Compulsive Disorder)، وأهمّها العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive Behavioral Therapy) والذي يهدف إلى تحسين سلوك وأفكار المصاب، ويقوم هذا العلاج على تقنيّتين علميتين، نفصّلها كالآتي: العلاج بالتعرض: (بالإنجليزية: Exposure Therapy)، يتم خلال هذه الطريقة تعريض ومواجهة المصاب لمخاوفه بالتدريج، بدءاً من الأقل تخويفاً إلى الأكثر؛ فمثلاً في حال الوسوسة من الجراثيم في الأماكن العامة،

كلمة السر إنّ وضع كلمة سر لأجهزة الحاسوب من الأمور المهمّة والسهلة التي يجب علينا نتعلّمها، فإذا كنت مسؤولاً عن عائلة فيها أطفال، وتريد أن يستخدموه تحت إشرافك ورقابتك، أو لتحديد مدّة جلوسهم، أو لمنعهم حتّى كعقاب لتدنّي تحصيلهم المدرسي، فإنّ كلمة السر هي الحلّ الأمثل، وقد تعيش في سكن مع غرباء لأجل الدراسة أو العمل. وتحتاج لحفظ أمورك ومعلوماتك الشخصية عليه، فهنا تحتاج أيضاً لكلمة سر، وإن كنت موظفاً في مؤسسة ما فليس من المعقول أن يكون مسموحاً لأي شخص، باستعمال محتويات الحاسوب ومشاهدة بياناته عدا

بعد تخرجي من الجامعة بتقدير جيد جداً، والتحاقي بعمل مناسب، وانشغالي به، وعدم إيجادي أياً من مواصفات الشريك المناسب فيمن تقدّموا لي، زاد انشغالي بعملي الذي أحبه حتى بلغت الرابعة والثلاثين من عمري، إلى أن تقدّم شاب يكبرني بعامين لكنه يمرّ بظروف صعبة مالياً، لكنني رضيت خوفاً من فوات فرصة الزواج. بعد الاتفاق على موعد عقد القران، وانشغالي بالترتيبات، اتصلت بي والدته وطلبت مقابلتها بأسرع وقت، ذهبت لأقابلها رغم عدم معرفتي سبب إصرارها على مقابلتي خارج المنزل، بدا على وجهها الضيق بشكل واضح، حاولت

ملخص كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة يشرح الكاتب خبير العلاقات الإنسانية أن المشكلة الأساسية بين الرجال والنساء تحدث نتيجة الاختلافات في طريقة كل منهما في التفكير، وكأنما هم قادمون من كواكب مختلفة، وأنّ كلًا منهما قد تكيف مع تقاليد أبناء جنسه، ولا يعلم شيئاً عن تقاليد الطرف الآخر، ويوضح كتاب "الرجال من المريخ والنساء من الزهرة" أن كلاً من الرجل والمرأة يتعامل بشكل مختلف في طريقة تفاعله مع ضغوطات الحياة والظروف المختلفة. وفي العموم يصنف كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة من كتب

فاهيتا الفراخ للرجيم تعتبر زيادة الوزن من المشاكل الصحّية التي يعاني منها كثير من الأشخاص في الوقت الحاضر، خاصّة مع ازدياد الإقبال على تناول الوجبات السريعة في المطاعم، ولحلّ هذه المشكلة فإنّه لا بدّ من اتّباع نمط غذائي صحّي يمتاز باحتوائه على أكلات منخفضة السعرات الحراريّة، وسنتناول في هذه المقالة إحدى الأكلات المحبّبة عند عدد كبير من الأشخاص، وهي فاهيتا الفراخ، ولكننا سنقدّمها بالشكل الذي يتناسب مع الأشخاص المتّبعين لأنظمة الرجيم. طريقة عمل فاهيتا الفراخ للرجيم المكوّنات كيلوغرام من صدر

أشهر قصائد عباس بن الأحنف من أشهر قصائد عباس بن الأحنف ما يأتي: أَمِنْكَ لِلصَبِّ عِندَ الوصلِ تذكارُ يقول فيها: أَمِنكَ لِلصَبِّ عِندَ الوَصلِ تَذكارُ وَكَيفَ و الحُبُّ إِظهارٌ وإِضمارُ أَمّا أَنا فإِذا أَحبَبتُ جَارِيَةً لَم أَنسَها أَبَداً وَالناسُ أَطوارُ يا لَيتَ مَن وَلَدَت حَوّاءُ مِن وَلَدٍ صُفّوا اِتِّباعاً لأَمرِي ثُمَّ أَختارُ إِنيّ بُليتُ بِشَخصٍ لَيسَ يُنصِفُني باغٍ لِقَتلي وَرَبّي مِنهُ لي جارُ صادَت فُؤادِيَ مِكسالٌ مُنَعَّمَةٌ كَالبَدرِ حينَ بَدا بيضاءُ مِعطارُ خَودٌ تُشيرُ