عمل خطة دراسية لتحسين عملية الحفظ لا بدّ من إعداد خطة دراسية، والالتزام بها، وتسجيل وملاحظة التقدم في الدراسة ، ولتحقيق هذا لا بد من تجنب العشوائية، والابتعاد عن الكسل والإهمال. كما ينبغي معرفة محتويات وعدد فصول الكتاب المدرسي، وكم مدة الوقت التي تحتاجها المادة للدراسة، فمثلاً: يمكن دراسة ثلاثة فصول في يوم واحد، وقد يتطلب كل فصل ساعة واحدة، والهدف من هذا هو إحراز التقدم والنجاح، وتسريع حفظ المادة والسيطرة عليها في الوقت المحدد. تصوّر المفاهيم لتحسين الذاكرة يعمل كثير من الطلاب المميزين على
عظماء التاريخ يوجد على مر التاريخ الكثير من الأشخاص الذين حصلوا على لقب العظيم؛ لأمور عديدة تمكنوا أن فعلها، وإنجازها في عهدهم، وتشمل هذه الإنجازات أمور دينيّة، وحربيّة، وعلميّة، وتعليميّة، والدفاع عن النفس، والنهضة في العديد من المجالات، ويعدّ سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم أعظم رجل في هذا التاريخ، ومنهم أيضاً عباس الأوّل، وألفونسو دي ألبوكيرك، وملك جورجيا ألكسندر الأوّل، وألفونسو الثالث، وألفريد العظيم، ونطيوخوس الثالث، وأشوكا، وبرونو الكبير، وكازيمير الثالث، وإمبراطورة روسيا كاترين، وجنكيز
طاجن الأرز بالخضراوات والدجاج مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 50 دقيقة تكفي لـِ 6 أشخاص درجة الصعوبة صعب المكونات ثلاثة أكوب من أرز البسمتي. ست قطع من أفخاذ الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكل. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة أو الزبدة . بصلتان مفرومتان بحجم متوسط. ملعقة كبيرة من الزنجبيل. أربعة فصوص من الثوم المفروم. قرنان من الفلفل الأخضر المفروم. جزرتان مبروشتان بحجم متوسط. حبتان متوسطتان من مكعبات الكوسا. نصف كوب من البقدونس
الصناعة في روسيا تعد دولة روسيا من الدول الرائدة في مجال إنتاج النفط والغاز الطبيعي في العالم، وهي تعد كذلك دولة رائدة في مجال تصدير المعادن؛ مثل الفولاذ، والألمنيوم، وشكّل قطاع الصناعة فيها نسبة 32.4% من الناتج المحلي الإجمالي عام 2017م، ويشكّل كل من النفط، والمنتجات البترولية، والغاز الطبيعي، والمعادن، والخشب، والمنتجات الخشبية، والكيماويات، ومجموعة واسعة من الصناعات العسكرية والمدنية الصادرات الرئيسية فيها. أهم قطاعات الصناعة في روسيا التعدين يعد التعدين من أكبر وأهم القطاعات الصناعية في
يحتوي السمك على الكثير من الفوائد الغذائيّة، ودائماً ينصح الأطباء بتناوله باستمرار، فهو غنيّ بالفسفور والكاليسيوم والحديد والبروتين، كما أنّه قليل الدهون، ولا يسبّب زيادة الوزن، ويعدّ سهل الهضم، ويحتوي على نسبة عالية من عنصر أوميغا 3 ، لذلك نجد أنّ سكّان المناطق التي تعتمد في غذائها على الأسماك أكثر صحّة وعافية، وهم قليلو الإصابة بالأمراض. فوائد تناول السمك زيادة القدرة الإبصاريّة لدى الأطفال وخاصّةً الرضع، وعلاج الأمراض المتعلّقة بالعيون بسبب احتوائها على فيتامين (A). المحافظة على صحّة القلب
مدينة قرطبة مدينة قرطبة هي إحدى المدن الإسبانية الواقعة في مقاطعة قرطبة، وتقع المدينة جغرافياً في الجهة الجنوبيّة من دولة إسبانيا، تحديداً على ضفة نهر الوادي الكبير، وتبلغ مساحة أراضيها 1.255 كم، وازدهرت المدينة أيام الحكم الإسلامي، إذ كانت عاصمة للدولة الإسلامية الأموية، كما أنّها لقبت بجوهرة إسبانيا الحقيقية. يبلغ عدد سكان مدينة قرطبة 328.659 ألف نسمة، أي تبلغ الكثافة السكانية 261.83 نسمة لكل كيلومتر مربع، وذلك حسب إحصائيات عام 2011م. تاريخ قرطبة مرت مدينة قرطبة بعدّة مراحل تاريخية تتمثل في
الخميرة تعدّ الخميرة من المواد المهمة جداً للجسم، نتيجة احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل بعض أنواع المعادن، كالنحاس، والصوديوم، والكالسيوم، والمنغنيز، ومثل بعض أنواع الفيتامينات كفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، والسيلينيوم، والكروم، فهي تحتوي الخميرة على العديد من الفوائد الجمالية، حيث تحافظ على البشرة، لذلك تدخل في تركيب بعض أنواع المعدات التجميلية والأدوية العلاجية. فوائد الخميرة للوجه تساعد على توحيد لون الوجه. تنعم البشرة، وتساعد على التخلص من الرؤوس
ترتيب تركيا اقتصادياً يتمّ ترتيب الدُّول من الناحية الاقتصاديّة بالنظر إلى معايير مُحدَّدة، حيث يختلف ترتيبها من معيار إلى آخر، وفيما يلي ذِكرٌ لترتيب الاقتصاد التُركيّ بين اقتصادات العالَم تبعاً لكلِّ معيار من المعايير المُعتمدَة: احتلَّ الاقتصاد التركيّ المرتبة 13 بين اقتصادات العالَم؛ بالنظر إلى الناتج المَحلّي الإجماليّ (بالإنجليزيّة: GDP)؛ وهو يُعادل القُوّة الشرائيّة في الاقتصاد، حيث بلغت قيمته نحو 2,186 ترليون دولار في عام 2017م. احتلَّ الاقتصاد التركيّ المرتبة 16 بين اقتصادات العالَم؛
