حكم جميلة عن المدرسة من فتح مدرسة أقفل سجناً. في المدرسة يعلمونك الدرس ثم يختبرونك، أما الحياة فتختبرك ثم تعلمك الدرس. المدرسة هي البيت الثاني لنا الذي يعلمنا كيف نتسلح بالعلم ويجعل تفكيرنا ينضج. المدرسة هي منارة للعلم وفيض من المعارف. المدرسة هي الشّعاع الّذي يكسب الإنسان حياة تتلألأ بأنوار المعرفة. المدرسة هي التي توسّع المدارك، وتشحذ المواهب وتصقلها. المدرسة ترتقي بالأفراد وتسمو بهم إلى الأفضل. تُخرج المدرسة المرء من الظّلمات إلى النّور. تستقبل المدرسة الأبناء صغاراً، وتخرّجهم كباراً قادرين

الحمل وأعراضه يُعتبر الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy) من الفترات المميّزة في حياة المرأة، إلّا أنّه قد يُعتبر مُربكاً أحياناً. وتختلف أعراض الحمل من امرأةٍ إلى أخرى، وكذلك تختلف أعراض الحمل من حملٍ إلى آخر عند المرأة نفسها، وتختلف باختلاف مرحلة الحمل أيضاً. ولأنّ بعض الأعراض المرافقة للحمل تشبه الأعراض التي تحدث قبل الدورة الشهريّة (بالإنجليزية: Menstruation) فقد يصعب تمييزها وتفريقها عن أعراض الدورة الشهرية، ومن الجدير بالذكر أن هذه الأعراض قد تتشابه مع أعراض تحدث في حالات أخرى غير الحمل

تضخم البروستاتا يُعرّف تضخم البروستاتا بأنّه زيادة في معدل نمو خلايا غدة البروستاتا ، وعادةً ما يكون هذا التضخم حميداً؛ أي غير سرطانيّ، إذ يُعرف باسم تضخم البروستاتا الحميد (بالإنجليزية: Benign prostate hyperplasia)، والذي غالباً ما يُصيب الرجال فوق سن الخمسين، ويُعد السبب المباشر وراء تضخم البروستات غير معروفاً، إلّأ أنّه يُعتقد بأنّ استمرار نمو خلايا غدة البروستات مع تقدم العمر يعود إلى التغيرات في مستويات هرمونات الذكورة لدى لرجال. أعراض تضخم البروستاتا في الحقيقة إنّ أعراض تضخم البروستاتا

الحديد يُعدّ الحديد (بالإنجليزيّة: Iron) أحد فلزات عناصر المجموعة الثامنة في الجدول الدوري، والذي يحمل العدد الذري 26، وهو أرخص الفلزات ، وأكثرها استخداماً، والذي يشكّل نسبة 5% من القشرة الأرضية، كما يحتل المركز الثاني بين الفلزات في الوفرة، ويبلغ متوسط كمية الحديد في جسم الإنسان 4.5 جراماً تقريباً يتمثل حوالي 65% منها في صورة هيموجلوبين الدم ، والذي يلعب دوراً كبيراً في جسم الإنسان كنقل جزيئات الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم. يشكّل الحديد العديد من المركبات كالأكاسيد، والتي تكون على

الزئبق الزئبق (بالإنجليزيّة: Mercury) هو عنصر كيميائي يُرمَز له بالرمز (Hg)، ينتمي إلى عناصر المجموعة الثانية عشر في الجدول الدوري، وتُعرَف بمجموعة الزنك، وهو معدن انتقالي سائل ذو لون فضي لامع، ويُعدّ المعدن الوحيد السائل في الظروف القياسية من الضغط ودرجة الحرارة. للزئبق عدد ذري يساوي 80، أمّا وزنه الذريّ فيساوي 200.59، وتبلغ درجة انصهاره −38.87 درجةً مئوية، بينما تبلغ درجة غليانه 356.9 درجةً مئوية، ويشكل الزئبق الطبيعي خليطاً من سبعة نظائر مختلفة. عُثِر على الزئبق في المقابر المصرية التي تعود

الحالة النفسيّة يطلق عليها اسم الكآبة أو الاكتئاب، وهي حالة من الشعور بالحزن، والقلق، والتشاؤم، والذنب الذي يتولّد نتيجة الشعور بعدم وجود هدف للحياة، الأمر الذي يؤدّي إلى افتقاد الواقع الذي لا هدف فيه للحياة. وتعتبر حالة الكآبة من أكثر الأمراض والاضطرابات النفسيّة شيوعاً، وتصنف هذه الحالة ضمن الاضطرابات النفسيّة التي تتسم بالخلل في المزاج، وأهمّ ما يميّزها هو الانخفاض بشكلٍ تدريجيّ أو الانخفاض الحاد والمتسارع في بعض الأحيان في المزاج، والابتعاد عن الأنشطة والنفور منها، ويمكن أن تؤدي إلى إحداثِ

آثار الولادة القيصرية على البطن يمكن أن تتسبب الولادة القيصرية بظهور الندب في موقع خياطة الجرح أو الشق المُحدَث في البطن لإخراج الجنين، وعادة ما يكون طول الجرح ما يتراوح بين 10-15 سم، وذلك بالاعتماد على ما يراه الطبيب مناسباً لإخراج المولود، وعادة ما تكون الندب أو الآثار الناجمة عن الولادة القيصرية على البطن أحد نوعين اثنين؛ الندبة الضخامية (بالإنجليزية: Hypertrophic scar) أو ندبة الجدرة (بالإنجليزية: Keloid Scar)، والفرق بينهما هو أنّ الندبة الضخامية تتكون في حال تعافي الجرح بشكل سريع، وتكون

أطعمة لتقوية الذاكرة توجد مجموعة من الأطعمة غنية بالعناصر الغذئية التي ترتبط بشكلٍ خاص بتخسين وظائف معرفية محددة، مثل الذاكرة العاملة، وتذكر المعلومات، وتقليل عدد مرات النسيان، وتخفيف الالتهابات المرتبطة بمعالجة الأفكار الضعيفة، ومن هذه الأطعمة ما يأتي: الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3: تساعد هذه الأحماض الدهنية على تقليل خطر إصابة الدماغ بالخرف، كما تحسّن من الذاكرة، إذ أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة PLoS one سنة 2012، أُجريت على الفئران المتقدمة في السن، أنَّ اتّباعها لحمية غذائية غنية بالأحماض

وقت زراعة البرسيم يمكن للأشخاص الذين يعيشون في المناطق الباردة زراعة البرسيم (بالإنجليزية: Alfalfa) في فصل الربيع، بينما يجب زراعته في فصل الخريف في المناطق الأكثر اعتدالاً، حيث إن البرسيم عبارة عن نبات معمر، يستخدم بشكل أساسي لتغذية الماشية، أو لتغطية التربة وتهويتها، ويعد مصدر طبيعي للنتروجين، حيث إنه مثالي لتحسين التربة وحمايتها من التآكل. زراعة البرسيم تتميز براعم البرسيم بأنها مليئة بالمغذيات، حيث يمكن زراعتها واستخدامها في الأطعمة المختلفة، وفيما يأتي كيفية زراعة بذور البرسيم: وضع ملعقة

طرق الجمْع بين المغرب والعشاء وكيفية أدائها هناك العديد من الحالات التي قد يضطر فيها المسلم للجمع بين صلاتين، إذ يجوز الجمع بين كل من المغرب والعشاء أو الظهر والعصر، ومن الجدير ذكره أنه يوجد طريقتين للجمع بين صلاتي المغرب والعشاء، وفيما يأتي ذكرهما وكيفية أداء كلّ منهما: طريقة أداء جمع التّقديم اتّفق فقهاء الشافعيّة والحنابلة في جمع الصلاة على أنّ الأَوْلى تقديم الصّلاة الثّانية إلى وقت الصّلاة الأُولى في حال نزل المسافر في وجهة سفره في وقت الصلاة الأولى، فإذا كان سائراً أو نازلاً في وقتهما؛

حب الحياة الحياة هي شيء واسع لا يمكن حصره ولا إحاطته، ففي الحياة الجمال، والفرح، والسعادة، والحب، وفي غريزة كل شخص يزرع حب الحياة والتطور، فالحياة لا تنحصر على ذاتنا فقط بل هي سلسلة متكاملة من الأشخاص والطبيعة والجماد ومعاً تظهر آيات الجمال وتظهر مرفقات الحياة من سعادة وحب وأمل وغيرها الكثير، وفي هذه المقالة سنقدم لكم أجمل ما قيل عن الحياة وبعض الحكم عن الحياة . كلمات عن حب الحياة والسعادة أننا نحب الحياة ، وليس سبب ذلك لأننا تعودنا الحياة ، بل السبب في أننا تعودنا حب الحياة و نحن نحب الحياة

قوة العقل إنّ للدماغ البشري قدرة عجيبة على التطور والتغير بطريقة مستمرة على مدى الحياة؛ أي إمكانية تنمية وتطوير القدرات العقلية والذكاء في أي مرحلة عمرية، ويجب أن تتذكر أن ضعف القدرات العقلية ليس مرتبطاً بأي عمر، لكن ما يحدث في غالبية الأوقات أنّ العقل يضعف مع تقدم العمر نتيجة عدم تنشيط وتدريب العقل والكسل، لذا سنقدم في هذا المقال عشر خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً. عشر خطوات يومية لتصبح أقوى عقلياً التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وبصورة معتدلة ومنتظمة كالتمارين الرياضية،

من هو أحمد السقا؟ أحمد محمد صلاح الدين السقا نجم سينمائي، ومن أشهر الممثلين المصريين الذين يحبهم الكثير من المشاهدين، وهو من عائلة فنية؛ فهو نجل المخرج المصري صلاح السقا، ويشتهر بأدوار في أعمال الأكشن، والإثارة، والكوميديا، وله العديد من الأعمال الفنية. [1] ولادة أحمد السقا ولد الممثل أحمد السقا في الأول من مارس من عام 1973 في مدينة القاهرة ، مصر، وعمره الحالي 48 سنة، ونشأ في أسرة فنية عريقة فوالده مخرج مسرحي وجده المطرب المعروف عبده السروجي، ودرس الممثل أحمد السقا في الأكاديمية المصرية للفنون

كلمات عن القهوة والشتاء المجد للشتاء، ولصوت فيروز ، ولرائحة المطر ولفناجين القهوة، وللمعاطف الصوفية ولقرب من نحب. والقهوة لمن أدمنها غذاء الروح فهي تنثر الرقي كعطر بالأرجاء يفوح. سجيّة الصباح في الشتاء، قهوة مخملية وألحان فيروزية وحنين لأيام غير منسية. وللقهوة طقوس جنونية كمراقبة ذوبانها في جزيئات الماء الخفية. قهوة مسائية على أنغام فيروزية تملأ القلب بالراحة والحنية. الشتاء لا يعني هذا فقط إنه يعني لي الشيء الكثير، ربما المختبئ تحت دفئ وسادتي، فوق مدفئتي، أو ربما يتطاير مع بخار كوب القهوة في

تفسير رؤية أكل الميت للحم في المنام الرؤيا هي ما تبقى من المبشّرات، كما أخبر بذلك رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، فربما تكون الرؤيا مبشّرة للرائي، أو محذّرة إيّاه من أمر ما، وذلك حسب تأويلها إن صح، فتعبير الرؤى علم مبني على الظن، فقد يصح وقد يكون له تأويل آخر. وفي تأويل رؤية الميت يأكل لحما، قال ابن شاهين أن رؤية الميت يأكل شيئا في المنام فإن ذلك قد يدل على أن سعره سيرتفع ويصير غاليا، أو ينفد من البلاد، فرؤية الميت يأكل لحما ربما دلت على غلو سعره وأنه يصبح من طعام الأغنياء فقط. وقال ابن سيرين

اختيار موضوع البحث ينبغي اختيار موضوع مميز وشيق للبدء بكتابة بحث مميّز، على أن يكون هذا الموضوع محدّداً، ومتخصّصاً، وتجنّب جعله عاماً وواسعاً، والابتعاد عن المواضيع التي تحتوي على قليل من المراجع أو الدراسات، ومن ثمّ العمل على البحث عن المعلومات المتعلّقة بالموضوع وجمعها. كتابة أسئلة البحث يجب القيام بمراجعة معمّقة ومتوازنة لقواعد كتابة البحث المميز، حيث يجب كتابة مسودّة متعلّقة بأسئلة الدراسة الخاصة بالبحث قبل البدء بتصميم البحث، فكتابة الأسئلة تساعد على معرفة الأمور التي يطلبها موضوع البحث،

الاختبارات النفسية تشبه الاختبارات النفسية الفحوصات الطبية؛ فإذا كان المريض يعاني من أعراض مرضية جسدية، فقد يطلب مقدم الرعاية الأولية الأشعة السينية أو اختبارات الدم لفهم سبب هذه الأعراض، حيث ستساعد نتائج الاختبارات على تطوير خطة العلاج، وللاختبارات النفسية نفس الهدف، لذا يقوم علماء النفس والسلوك بإجراء الاختبارات وأدوات التقييم الأخرى لقياس ومراقبة سلوك المستفيد وذلك بهدف الوصول إلى التشخيص وتوجيه العلاج المناسب له. شروط الاختبارات النفسية تحتاج الاختبارات النفسية إلى توفّر مجموعة من الشروط

تنظيم رحلة عائلية يُمكن ترتيب رحلة عائلة إلى مكان يتناسب مع ذوق الرجل ، فإذا كان ذو شخصية عاطفية فمن الممكن أن تعجبه رحلة تخييم مع العائلة، أمّا إذا كان يُفضّل المغامرات فمن المؤكد أنّه سيستمتع برحلة عائلية إلى منتزه جميل، حيث تُعدّ هذه الهدية من الهدايا المناسبة والتي تكسر روتين الرجل الذي يقضي أغلب وقته داخل المباني؛ وذلك لأنّها ستُشعره بنوع من الحماس. غداء مفاجئ تُعدّ فكرة الغداء المفاجئ إحدى الهدايا المناسبة للشباب، وتكون من خلال شراء غداءه المُفضّل ووضعه في مكتبه خلال وقت دوامه، وفي حال

العنف هو استخدام القوة أو التهديد ضد الذات أو الأفراد أو المجتمعات مسبباً أضراراً أو إصابات أو وفيات؛ حيثُ يُستخدَم العنف كوسيلة للتأثير على الآخرين، ويُعتبَر من الأمور التي تحظى باهتمام القانون ؛ إذ يمنع تفشّيها ويعمل على قمعها، ويُعرَّف العنف في المعجم النقدي لعلم الإجتماع بأنه: (سلوك لا عقلاني يعود أصله إلى مركب من الميول والمصالح المتخاصمة التي تسبب إلى حد ما انحلال المجموعة نفسها، وأنه في كثير من الحالات سلوك قمعي ومتلازم مع عملية اختلال النظام). أسباب العنف لانتشار العنف وتقاقمه في

سرعة البديهة من أهم نقاط قوة الشخصيّة ، فسريعي البديهة دائماً ما يستطيعون الخروج من المواقف المحرجة سواء كانت محرجة لهم أو لغيرهم ، كذلك فإن سرعة البديهة التي يتبعها رد فعل سريع أنجت العديد من النّاس من بعض المواقف الخطرة . هذا بالطّبع إلى جانب قوّة الحديث و جودته و تأثير سرعة البديهة على العلاقات الإجتماعيّة و تأثيرها على الأعمال و شتّى نواحي الحياة . لذا فإن سرعة البديهة يمكن أن تطوّر حياتك للأفضل دائماً . ماهي البديهة و كيف تنمّيها ؟ لكي تنمّي من سرعة بديهتك يجب أن نضع أوّلاً تعريف لسرعة

صحراء ناميب هي واحدة من الصحارى الساحليّة الموجودة في الجزء الجنوبيّ من القارة الإفريقيّ، وتمتد الصحراء مسافة ألف ومئتي كيلو متراً على طول سواحل المحيط الأطلسيّ؛ حيث إنّها تمتد من نهر كارون جامبا في الجهة الجنوبيّة إلى ناميبيا لتصل إلى نهر أوليفانت عند مدينة ويسترن كيب، وبلاد جنوب إفريقيا، وتمتد في الجزء الشماليّ من خلال مسافة أربعمائة وخمسين كيلو متراً من الحدود الأنغوليّة والناميبيّة لتصل إلى الأجزاء الجنوبيّة القريبة من صحراء صحراء كالاهاري. مساحة ناميب تصل المساحة الإجماليّة للصحراء إلى

لبن الزبادي يُعد لبن الزّبادي من المواد الغذائيّة التي تحمل الكثير من الفائدة للجسم عن طريق تناوله مع الوجبات الغذائيّة، أو استخدامه كقناعٍ للبشرة أو الشّعر، ويحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من المعادن والفيتامينات، مثل الكالسيوم، والبروتين، والمغنيسيوم، التي تحافظ على صحّة وسلامة الجسم، وهذه مجموعةً من فوائده للبشرة وطرق استخدامه. فوائد قناع لبن الزبادي للوجه يمنح قناع لبن الزبادي بشرة الوجه النّضارة والشّباب؛ بسبب العناصر الغذائيّة الرّائعة الموجودة فيه، والتي تُعتبر صديقةً للبشرة، وهذا ما يجعل قناع

تعريف الصلاة لغةً تُعرّف الصلاة في اللُّغة بأنّها الدُّعاء، لقول الله -سبحانه وتعالى-: (خُذْ مِنْ أَمْوَالِهِمْ صَدَقَةً تُطَهِّرُهُمْ وَتُزَكِّيهِم بِهَا وَصَلِّ عَلَيْهِمْ إِنَّ صَلاَتَكَ سَكَنٌ لَّهُمْ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ). أي ادعُ لهم. وقول النبي -عليه الصلاة والسلام-: (إِذَا دُعِيَ أَحَدُكُمْ، فَلْيُجِبْ، فإنْ كانَ صَائِمًا، فَلْيُصَلِّ، وإنْ كانَ مُفْطِرًا، فَلْيَطْعَمْ)؛ أي فليدعُ بالبركة والمغفرة والخير، وأمّا إن كانت الصلاة من الله -تعالى- فتعني الثناء الحسن، وأمّا إن كانت من

فيتامينات مفيدة للعينين توجد بعض الفيتامينات المهمة التي تُحافظ على صحة العينين، ومنها ما يأتي: فيتامين أ يُعدّ فيتامين أ من الفيتامينات المهمة لسلامة الرؤية، إذ إنّ نقص هذا الفيتامين قد يسبب الإصابة بالعمى الليلي (Night Blindness)، إضافةً إلى انخفاض قدرة العين على إنتاج المواد المرطبة لها، وتكمن أهميته كونه أحد أجزاء بروتين الرودوبسين (Rhodopsin) الذي يُساعد على الرؤية في الإضاءة الخافتة، إضافةً لدوره في دعم وظيفة القرنية (Cornea) وهي طبقة العين الخارجية المسؤولة عن حمايتها. وفي سياق الحديث