جمهوريّة تنزانيا الاتحاديّة هي إحدى الدول الإفريقيّة التي تُطل على المحيط الهندي، وتقع جمهورية تنزانيا الاتحاديّة في الشرق من وسط القارّة الإفريقيّة، وتحديداً ما بين أوغندا وكينيا من الشمال، وجمهوريّة الكونغو الديمقراطيّة وبوروندي ورواندا من الغرب، وملاوي وموزامبيق وزامبيا من الجنوب، أمّا إلى الشرق من تنزانيا فهناك المحيط الهندي الذي تطل عليه هذه الدولة. أصل التسمية اسم ( تنزانيا ) هو ناتج عن دمج كلاً من ( تنجانيقا ) و ( زنجبار )، والذي تمّ توحدهما معاً في النصف الثاني من القرن العشرين، ومن

كباب مشوي بالفرن نقدم فيما يلي طريقة عمل كباب اللحم مثل المطاعم: مدة تحضير الوصفة 45 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المقادير كيلو غرام لحمة مفرومة (أي نوع لحمة حسب الرغبة). ضمة بقدونس مفرومة. بصلة مفرومة ناعم. ملعقة كبيرة (15 غم) ملح. نصف ملعقة صغيرة (5 غم) بهارات مشكلة. نصف ملعقة صغيرة (5 غم) فلفل أسود. رشة فلفل حريف. طريقة التحضير وضع اللحمة المفرومة والبقدونس والبصل في محضرة الطعام، وخلطها جيدًا. إخراج الخليط من محضرة الطعام ووضعه في طبق عميق. إضافة الملح والبهارات المشكلة، والفلفل الاسود والفلفل

السعادة روح العطاء والعدل والمساواة، وكما قال مصطفى لطفي: (حسبك من السعادة، ضمير نقي، ونفس هادئة، وقلب شريف)، وتأتي السعادة كلما أرادها الشخص لنفسه، فمصدرها الرضى بما نحن فيه والحمد لله على ما نملك، وهنا في هذا المقال قمتُ بجمع الكلمات الجميلة و العبارات عن السعادة أتمنى أن تنال إعجابكم. كلمات معبرة عن السعادة أسعد الناس من عدل عما يعرف ضرّه، وإن أشقاهم من اتبع هواه. اعملوا بالعلم تسعدوا. من أجهد نفسه في صلاحها سعد، ومن أهمل نفسه في لذتها شقي وبعُد. كفى بالمرء سعادة أن يوثق به في أمور الدين

القهوة تُعد القهوة واحدة من المشروبات الأكثر شعبيةً في العالم، فرائحتها مُميزة، وطعهمُا الرّائع يجعلها عشقاً للعديد من الناس، ويتم استهلاك أكثر من 400 مليار كوب من القهوة كل عام، والقهوة غنيةً بالعديد من مُضادّات الأكسدة، والكافيين، إلى جانب العديد من مجموعة فيتامينات B2، والمنغنيز، والبوتاسيوم ، والمغنيسيوم. فوائد القهوة للشعر الجاف يعتمد طول الشّعر وقوته على صحة بُصيلات الشّعر، ودورة نموه، ويُمكن استخدامه كعنصر يدخل في مُنتجات العناية بالشعر، وهناك العديد من الفوائد للقهوة، ومنها: علاج تساقط

الشّخير بيّنت دراسات أجرتها المنظّمة الدولية للنوم الأمريكية National Sleep foundation، بأنّ الشخير يُؤثّر على تسعين مليون شخصٍ بالغ، ومنهم سبعةٌ وثلاثون يُعانون منها بشكلٍ دائم، وعلى الرّغم من أنّ عدد الرّجال في عُمر الشّباب الذين يُصابون بالشّخير هو ضعف عدد النّساء، إلا أن هذه المشكلة تتوزّع بالتّساوي عليهم بعد انقطاع الطّمث لدى الورأة، كما بيّن استطلاع للرأي أجرته نفس المنظّمة في عام ألفين وخمسة بأنّ الشّخير لا يؤثر فقط على النّوم بل يؤثر أيضاً على العلاقة بين الزّوجين. قد يتجاهل الكثيرون

مدينة عين العرب مدينة عين العرب أو التي تُعرف بكوباني هي مدينة تتبع إدارياً لمحافظة حلب السورية، وهي العاصمة الإدارية لناحية مركز عين العرب في منطقة عين العرب، وتبعد بمسافة تصل إلى 150كم نحو الشمال الشرقي من حلب، كما أنّها من المدن الأقرب إلى الحدود السورية التركية. تستوطن في مدينة عين العرب جماعات من الأكراد والعرب، وتشير إحصائيات التعداد السكاني إلى أنّ عدد سكان المدينة في عام 2004م بلغ 44 ألف نسمة تقريباً، كما ينحدر سكان المدينة من أصول مختلفة من القبائل منها: عاصيان، ميران، بيشان، معفان

مفهوم الفقه إنّ المؤمنَ ليسعى جاهداً من أجل معرفة أحكام الحلال والحرام، والتمييز بين الصالح والفاسد من الأعمال، وهنا جاء علم الفقه للبيان والتوضيح؛ فالفقه هو الفَهْم في اللغة ، أمّا في الاصطلاح فيُعنى بمعرفة الأحكام الشرعية المرتبطة بأعمال وأقوال المُكلّفين، والمكتسبة من الأدلّة التفصيلية المستنبطة من مصادر الفقه، كما أنّه يُطلق أيضاً على الأحكام مسمى الفقه، فيما عرّفه أبو حنيفة بشكل عام شمل أحكام الاعتقاد، والوجدانيات، والعمليات، بأنّه معرفة النفس ما لها وما عليها، بينما الفقه عند الإمام

أقوال عن راحة البال عندما ترى أبعد من نفسك فإنك قد تجد راحة البال تنتظرك هناك. لا فرحة لمن لا هَمّ له، ولا لذة لمن لا صبر له، ولا نعيم لمن لا شقاء له، ولا راحة لمن لا تعب له. لا شيء أجمل من ابتسامة تكافح للظهور ما بين الدموع. ما أجمل أن تكون شخصاً كلما يذكرك الآخرون يبتسمون. أي راحة نفسية وعلاج للتوتر والضغوط ذلك الذي يملكه المؤمن بأن هناك ربّاً يرعاه بيده ملكوت السماوات والأرض.. أمره بين الكاف والنون. دع المقادير تجري في أعنتها ولا تبيتن إلّا خالي البال.. ما بين غمضة عين وانتباهتها يغير الله

أفضل ما يقال يوم عرفة رُوي عن النبي -صلّى الله عليه وسلّم- أنّه قال: (خيرُ الدُّعاءِ دعاءُ يومِ عرفةَ، وخيرُ ما قلتُ أنا والنبيُّون مِن قَبلي: لا إلهَ إلَّا اللهُ وحدَه لا شريكَ له، له الملكُ له الحمدُ، وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ)، لذا فمن المستحب للمسلم أن يردد هذا الذكر قدر استطاعته في يوم عرفة. ومعنى الحديث صحيح وإنْ لم يصحّ عند جميع المحدّثين، ولا شكّ أنّ يوم عرفة يومٌ عظيمٌ؛ فهو أكثر أيام السنّة التي يعتق الله بها عباده من النار؛ لذا يستحبّ للمسلم القيام بالأعمال الصالحة الآتية: أن يُكثر فيه

فصل الشتاء يُعتبر فصل الشتاء أبرد فصول السنة ، ويمتد هذا الفصل في نصف الكرة الشمالي من الأرض من شهر كانون الأول وتحديداً من الفترة التي تكون فيها أيام السنة أقصر ما يمكن؛ وذلك من 21-22 كانون الأول، وحتى الأيام التي يتساوى فيها طول الليل مع النهار؛ وذلك في 20-21 من شهر آذار، ويمتد بالنصف الجنوبي للكرة الأرضية من 21-22 من شهر حزيران، حتى 22-23 من شهر أيلول، وتم تسجيل هذه الكلمة من الإنجليزية القديمة، وهي ذات أصل ألماني، وتعني وقت الماء، وتُشير إلى الأمطار والثلوج التي تتساقط في هذا الفصل. يأتي

أنواع الفنون الشعبية في تونس للفن الشعبي التونسي أنماط وأنواع متعددة، إلا أن أهمها الفنون الآتية: الشعر الغنائي الشعبي هو واحد من أجمل الفنون الشعبية التونسية، فهو يحمل هوية المدينة التي يتبع لها غالبًا، بالإضافة إلى بساطته وانسياب ألحانه في الأذن، مما يجعل وقعه مرهفًا على السامع، ويغنى عادةً في المناسبات الاجتماعية المختلفة من أفراح وغيرها. الرقص الشعبي غالبًا ما يعد الرقص الشعبي معبرًا أساسيًا عن تاريخ وثقافة الشعوب، والرقصات الشعبية مليئة بالحركات التي تعبر عن التمازج الحضاري الذي مر على

الهوت شوكليت يحاول الناس قدر الإمكان الابتعاد عن المشروبات الباردة في فصل الشتاء، فهي تسبب الأمراض ونزلات البرد في كثيرٍ من الأحيان، كما تزيد قابليتهم على تناول المشروبات الساخنة التي تمدّهم بالطاقة، وتعطيهم شعوراً بالدفء، ومن المشروبات التي يفضلها كثيرٌ من الناس، هو الهوت شوكليت لمذاقه اللذيذ، ونكهته المميزة، وهو عادةً يُحضّر من الشوكولاتة السائلة، وبعض المنكّهات الأخرى كالحليب أو المكسرات، ومن أشهر أنواع الشوكولاتة التي تدخل في إعداد الهوت شوكليت هي الشوكولاتة السائلة، وفي هذا المقال سنذكر

تبييض الأسنان يتمنى كل شخص أن يحصل على أسنان ناصعة البياض لابتسامة مشرقة وجذابة، ويخجل البعض من لون أسنانهم المصفر، ويحدث هذا الاصفرار من الإفراط في شرب القهوة والشاي باستمرار، وعدم غسل الأسنان بالمعجون بعد تناول الأطعمة، وتناول الحلويات بكثرة، وكذلك التدخين. طرق تبييض الأسنان يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق لتبييض الأسنان بنتائج أكيدة وطرق سهلة وسريعة، ويستخدم البعض طرقاً خاطئة تؤدي إلى تخريب الأسنان وإعطائها ملمساً خشناً، وهنالك العديد من الطرق السهلة والبسيطة لتبييض الأسنان ومن هذه الطرق: زيت

أهم لغات العالم يُبيِّنُ الجدول التالي أهم اللغات في العالم تِبعاً لعدد مُتحدثي اللغة في كل دولة وهي: اللغة عدد الناطقين بها بالمليون الإنجليزية 1.39 مليار الماندرين الصينية 1.15 مليار الإسبانية 661 الهندوستانية 544 العربية 422 الماليزية 281 الروسية 267 البنغالية 261 البرتغالية 229 الفرنسية 229 الهوسية 150 البنحابية 148 الألمانية 129 اليابانية 129 الفارسية 121 السواحلية 107 التيلوغوية 92 الإيطالية 87 الجاوية 84 وو الينية 80 الكورية 77 التاميلية 75 الماراثية 74 يو الصينية 72 الفيتنامية 95 أهمية

اللدو الهندي مدّة تحضير المكوّنات والطهي 30 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاص طريقة الطهي القلي المكوّنات كوبان من كلٍ من: الدقيق. دقيق الحمّص. الماء. القطر. نصف كوب من اللوز المقطع بشكل طولي. نصف كوب من الزبيب. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. نصف ملعقة صغيرة من الزعفران . نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. زيت نباتي للقلي. فستق حلبي للتزيين. طريقة التحضير ضع الدقيق العادي ودقيق الحمّص مع البيكنج باودر وبيكربونات الصودا، والهيل ، والزعفران معاّ. اخلط

مدن تونس الساحلية مدينة طبرقة تُعدُّ مدينة طبرقة إحدى المدن الساحلية التونسية، وتُمكّن المدينة زوّراها من القيام بالعديد من الأنشطة الخارجية والمائية التي تشمل الغطس، والإبحار، والقيام بجولات على الأقدام، كما تشتهر بصيد المرجان، فيما كانت قديماً تتمتّع بأهمية كبيرة عند الفينيقيين؛ فقد كانت ميناءً ومركزاً تجارياً رئيسياً لهم. مدينة صفاقس تقع مدينة صفاقس على بُعد حوالي 306 كم جنوب العاصمة تونس، وتشتهر المدينة بشاطىء الشفار المُمتدّ على مساحات شاسعة، كما تشهد المدينة نشاطاً صناعياً وزراعياً

تعريف المعلم الخبير ومهامه يتم تصنيف رتب المعلمين في المملكة ضمن كفاءة كل معلم مما يمنح كل نوع من المعلمين وضعاً محدداً بناءً على الخبرة وقدرته الشخصية، وينقسم التصنيف إلى أربع فئات: المعلم الخريج المتدرب، المدرّس الممارس، المدرّس المتقدم، وأخيرًا المدرس الخبير؛ والذي يمكن معرفته من العنوان في مدى خبرته وفعاليته وقدرة هذا المعلم على تولي هذا الدور القيادي حتى يكون له دور بارز ومميز في العملية التعليمية. من هو المعلم الخبير؟ المعلم الخبير هو الذي تم اختياره كمدرس قيادي، لما يلعبه من دور إداري

الصداع يعاني الكثير من الناس من الصداع في الرأس، ممّا يُسبب التوتر لهم وفقدانهم للحيوية والنشاط. ينتج الصداع بشكلٍ أساسي بسبب تمدّد الأوعية الدموية في الدماغ ممّا يجعلها تضغط على الأغشية المحيطة مُسبّبةً الشعور بالألم، وتختلف منطقة ألم الرأس ففي بعض الأحيان يكون في المنتصف ، وأحياناً أخرى على الجوانب. الأسباب الثانوية التي تؤدي إلى الصداع هناك أسباب مختلفة قد تؤدي للصداع ، ومن أشهر هذه الأسباب ما يلي: عدم حصول الجسم على قدرٍ كافٍ من الراحة والنوم. نقص مادة السكر في الدم، نتيجة عدم تناول الطعام

معنى اسم الله الرؤوف الرؤوف اسم من أسماء الله الحسنى ، والرؤوف: ذو الرأفة، أي: شديد الرّحمة، أو ذو رحمة واسعة، وهي أعلى معاني الرحمة وأرقّها، وأصل (رأف): يدلّ على رقّة ورحمة، والرؤوف شديد الرأفة على وزن فعول، وهو المبالغ في رحمته بعباده والذي يمن بالعطف ع لى المُذنبين بمنحهم التَّوبة وستر عيوبهم، والذي يخفِّف عن عباده بعدم فرض ما يشقّ عليهم من العبادات. اسم الله الرؤوف في القرآن ورد اسم الله الرؤوف في القرآن الكريم في عدة آيات: (وَمِنَ النَّاسِ مَن يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ

احتضار النبيّ ووفاته لمّا بدأ مرض النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أصابه صُداعٌ شديدٌ في رأسه وهو عائدٌ من جنازةٍ كانت في البقيع، حتى إنّه وضع عصابةً على رأسه من شدّة الألم، وحينما اشتدّ به الألم استأذن أزواجه أن يقضي فترة مرضه عند عائشة، فأخذه الفضل بن عباس وعلي بن أبي طالب إلى حجرتها، وقبل خمسة أيّام من وفاته ارتفعت حرارة جسمه، واشتدّ عليه المرض، ثمّ أحسّ بخفّة في جسمه؛ فدخل المسجد وعلى رأسه عصابة، وخطب بالناس وهو جالسٌ على منبره، وصلّى بهم الظهر. وقد صلّى النبيّ بالمسلمين الصلوات جميعها حتى

كربونات الصوديوم يشتهرُ مُركَّب كربونات الصّوديوم (بالإنجليزيّة: Sodium carbonate) باسم صودا الخبز، أو بيكربونات الصوديوم؛ وهو عبارة عن مسحوقٍ قَلويٍّ أبيض اللَّون، ويكون الحصول عليه عبرَ مُعالجة معدن النَّطرون الذي اكتشفت رواسبه قبل أربعة ملايين سنة عندما تبخَّرت البُحيرات المالحة حول العالم، ومن الجدير بالذِّكر أنَّ ولاية وايومنغ الأمريكيّة (بالإنجليزيَّة: Wyoming) تُعتبَرُ المَصدَر الرئيسيَّ لهذا المعدن، كما يُعرَفُ هذا المسحوق باستعمالاته الواسعة في مختلَف مجالات الحياة، حيث انتشرَ

مصادر فيتامين C يوجد فيتامين C في العديد من المصادر الطبيعيّة من الخضروات والفواكه، ومنها: الفلفل الحار: تحتوي حبّة واحدة من الفلفل الحارّ الأخضر على 109ملغ من فيتامين C، بينما تحتوي حبّة واحدة من الفلفل الأحمر الحار على 65 ملغ من فيتامين C. الجوافة: تحتوي حبّة واحدة من الجوافة على 126ملغ من فيتامين C . البرتقال: تحتوي حبّة من البرتقال المتوسطة الحجم على 70 ملغ من فيتامين C. الفراولة: يَحتوي كل كوب من الفراولة على 89 ملغ من فيتامين C. أهمية فيتامين C للوجه والبشرة يُعد فيتامين C مفيداً جداً

ظروف الزراعة المناخ يعتبر الأناناس من النباتات الاستوائيّة، أو شبه الاستوائيّة التي تنمو في درجات حرارة تتراوح بين 18.33و45 درجة مئوية، ويمكن أن تنمو في المناخ البارد لفترات قصيرة، ولكنه قد يتسبّب البرد في تأخّر نموّها، وزيادة حموضتها، كما يمكن للأناناس أن يتحمّل الجفاف، ولكن من المفضّل أن يتعرّض لمعدلات هطول من الأمطار السنوية تتراوح من 650-3800 ملم، وذلك بالاعتماد على موقع الزراعة، ودرجة الرطوبة في الغلاف الجويّ التي يجب أن تتراوح ما بين 70 و80 درجة،ويحتاج الأناناس إلى توفير ما لا يقلّ عن ست

نهر الأمازون ثاني أطول نهر في العالم يُعتبر نهر الأمازون الذي يقع في أمريكا الجنوبية ثاني أطول نهر في العالم، حيث يبلغ طوله ما يُقارب 6437.4 كيلومتراً، كما أنّه يصنّف بأنّه أكبر نهر في العالم من حيث حجم المياه واتساع الحوض، حيث إنّه يمرّ عبر ستّ دول في أمريكا الجنوبية، وهي: البيرو، والإكوادور، وفنزويلا، وكولومبيا، والبرازيل، وبوليفيا، ثمّ يصب في المحيط الأطلسي. نهر الأمازون يُعتبر نهر الأمازون من أكبر الأراضي المنخفضة في أمريكا الجنوبية، إذ تبلغ مساحة حوضه ما يُقارب 7 مليون كيلومتراً مربعاً،