سماع الأغاني من العادات السيئة التي قد يُبتلى بها المرء وتضيّع وقته وتشغل فكره في غير فائدةٍ عادة سماع الأغاني، فهناك من أصبح مدمناً عليها ولا يستطيع الاستغناء عنها في كل مواقف حياته عند الدراسة والأكل والنوم، وعندما يفكر الإنسان بينه وبين نفسه يجد أن هناك وقتاً كبيراً وحيزاً واسعاً تأخذه هذه العادة من حياته يمكن استبدالها بشيءٍ أكثر فائدة، فمن يفكر في ترك هذه العادة والابتعاد عنها يجب أولاً أن يدرك الضرر الذي تسببه له والخطر الذي يكمن خلفها، ثم اتباع عدة طرق للابتعاد عنها والتخلص منها. حكم

صلاة قيام الليل سرية أم جهرية يجوز أن يجهر المصلي أو يسر بالقراءة، فإن كانت القراءة السرية أخشعَ له ولقلبه جاز له أن يسُر، وإن كانت القراءة الجهرية أخشع لقلبه فله أن يجهر بالقراءة ولا حرجَ عليه، فقد سُئلت عائشة رضي الله عنها عن قراءة النبي صلى الله عليه وسلم: (كيف كانت قراءته أكان يسر بالقراءة أم يجهر قالت كل ذلك كان يفعل ربما أسر وربما جهر).وقد استدلوا من الحديث على جواز الأمرين إن أراد أسر أو جهر بها. شروط صلاة قيام الليل يشترط فيها ما يشترط في الصلوات المفروضة أي أن يكون المصلي على طهارة

أقوال في الحكمة أمران سيجعلانك أكثر حكمة ، الكتب التي تقرؤها، والأشخاص الذين تلتقي بهم. الحُكْم نتيجة الحِكمة، والعلم نتيجة المعرفة، فمن لا حكمة له لا حُكْمَ له، ومن لا معرفة له لا علم له. الحواس تخدع من آن لآخر، ومن الحكمة ألا تثق تماماً فيما خدعك، ولو مرة واحدة. إن الحكمة هي النظر في الأشياء حسب ما تقتضيه طبيعة البرهان. تعلمت الحكمة من الرجل الضرير، لأنه لا يضع قدمه على الأرض، إلا بعد أن يختبر الطريق بعصاه. في العالم الثالث يمتلك الحاكم حكمة لقمان، ويمتلك رجل الأعمال مال قارون، ويمتلك الشعب

ترهلات الجسم يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ترهلات الجسم الناتجة عن مجموعة من العوامل أهمها: الحمل والولادة عند النساء، أو التقدم في السن، أو نتيجة فقدان الوزن الزائد، والتي تبرز في بعض مناطق الجسم دوناً عن غيرها مثل: اليدين، والفخذين، والأرداف والبطن، وعادةً ما تسبب هذه المشكلة الإنزعاج والحرج للمصاب، وتجعله يبحث عن السبل التي تخلصه من هذه المشكلة، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض تمارين شد الجسم، وبعض النصائح التي تزيد فعاليتها. تمارين لشد الجسم المترهل وحرق الشحوم تمرين الضغط الوقوف في وضع

حكم الادعاء في الغيبيات الغيب هو الذي لا تدركه الحواس، ولا تدركه ولا تتصوره العقول، ولم تراه الأبصار، بمعنى أنه غاب الحواس، وهذا الغيب يعلم عن طريق الأنبياء والرسل -عليهم الصلاة والسلام-، فالغيب لا يعلمه إلا الله -عز وجل-. والغيب ما غاب عن الناس من الأمور المستقبلية والماضية وبما لا يرونه، فالخلق جميعاً من إنس وجن وملائكة وغيرهم لا يعلمون الغيب، قال الله -عز وجل-: (قُلْ لَا يَعْلَمُ مَنْ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ الْغَيْبَ إِلَّا اللَّهُ وَمَا يَشْعُرُونَ أَيَّانَ يُبْعَثُونَ)، وقال الله

موقع مدينة بودروم تقع مدينة بودروم في الجزء الجنوبي الغربي من دولة تركيا ، تحديداً في الجهة الشمالية من خليج كرمي التابع لبحر إيجه، ومقابل لجزيرة كوم اليونانية، فهي تقع وراء التلال الخضراء التي تعتبر الآن منتجعاً سياحياً معروفاً، حيث بُنيت المدينة على أنقاض هاليكارناسوس القديمة، وتم السيطرة على المدينة من قبل العثمانيين وذلك في عام 1522م، ويبلغ عدد سكان المدينة حوالي 35.795 نسمة، وتصل مساحتها إلى 270كم مربع. مناخ مدينة بودروم تتميز مدينة بودروم بمناخ البحر الأبيض المتوسط، فصيفها حار وشتائها

العظام العظام هي أنسجة حية تنمو باستمرار، كما أنها قوية ومرنة وتتحمل الضغط، وذلك بسبب المواد التي تُكوّنها، فالإطار الناعم يُكوّنه بروتين الكولاجين ، أما القوة والصلابة فتعود إلى وجود فوسفات الكالسيوم، حيث يُشكل الكالسيوم ما نسبته 99% من تكوين العظام والأسنان، أما النسبة المُتبقية فتوجد في الدم . وتؤدي العظام عِدّة مهام، أهمها: دعم هيكلي لجسم الإنسان. حماية أعضاء جسم الإنسان الحيوية. إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظم الذي يوجد داخل العظم. تخزين بعض المعادن كالكالسيوم. عدد العظام في جسم

الكرش يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وبالتالي بروز الكرش، وذلك نتيجة عدّة أسباب منها: قلّة الحركة، والإكثار من تناول الوجبات السريعة والغنية بالدهون المشبعة، أو بسبب الإصابة بأمراض وراثية، وغيرها، مما يؤثر على المظهر الخارجي للشخص كما يواجه صعوبة في اختيار المقاس المناسب للثياب، ولا بدّ من الإشارة إلى أن التمارين الرياضية تعد أفضل طرق التخلص من دهون البطن، وفي هذا المقال سنعرفكم على بعض التمارين الخاصة بالبطن. أفضل التمرينات لتخسيس البطن تمرين تمرير الكرة بين

أجمل ما قيل للحبيب أدمنت حبك وأدمن القلب ذكراك. الحياة صفحات وأنت اْجمل صفحة فيها، فيستحيل أن أطويها أو أرميها؛ لاْنّ جروحي أنت من يداويها.. حبيبي الشوق إليك يقتلني، دائماً أنت في أفكاري وفي ليلي ونهاري.. لو كان كلّ الناس مثلك، لكان الوفاء تاجاً على كل مخلوق. أروع ما قد يكون أن تشعر بالحب، ولكن الأجمل أن يشعر بك من تحب. أيّ شيء في العيد أهدي إليك... يا ملاكي، وكلّ شيء لديك؟ ليس عندي شيء أعزّ من الروح .. وروحي مرهونة في يديك. أحبّك بكلّ ما تحمله هذه الكلمة من معنى، أحبّك بكلّ إحساس يتلّهف

الأردن المملكة الأردنيّة الهاشمية أو الأردن من الدول العربيّة التي تقع في قارة آسيا، حيث تتشارك حدودها الشمالية مع سوريا، ومع فلسطين من الغرب، والعراق من الشرق، ومن الشرق والجنوب السعودية، ويعتبر نظام الحكم فيها ملكياً وراثيّاً ينتقل من الأب إلى الابن، وقد سميت بالأردن نسبةً إلى نهر الأردن، وتم تقسمها إلى 12 محافظة تنتشر من الشمال إلى الجنوب ومن الشرق إلى الغرب، وسنخص اليوم بالحديث عن إحدى محافظات الشمال وهي محافظة عجلون. محافظة عجلون الموقع تقع محافظة عجلون في الشمال الغربي من الأردن، وهي

تاريخ أبطال أوروبا يعدُّ دوري أبطال أوروبا (بالإنجليزية: UEFA Champions League)، مسابقةً أوروبيةً ضخمة تُعقد سنوياً في لعبة كرة القدم، وهي تعدُّ أهم بطولةٍ في هذه اللعبة على مستوى الأندية في العالم، وتخضع هذه البطولة لإشراف وتنظيم الاتحاد الأوروبي لكرة القدم؛ الذي يعرف بالاختصار (UEFA)، وقد كانت البدايات الحقيقية للبطولة في عام 1955م، وسُميت حينها بعِدة مسمياتٍ منها: كأس أبطال أوروبا، وكأس أوروبا، إضافةً إلى كأس الأندية الأوروبية؛ وهو الاسم الرسمي الذي كان يُطلق عليها عند انطلاقها. تعود فكرة

آيات قرآنية عن القناعة هناك العديد من الآيات القرآنية التي تتحدّث عن القناعة، ومنها ما يأتي: قال -تعالى-: (رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ). قال -تعالى-: (مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ). قال -تعالى-: (إِن يَكُونُوا فُقَرَاء يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ). قال -تعالى-:

العطور العطر هو زيتٌ مستخلصٌ من زيوتِ بعض الأزهار، والأعشاب العطريّة التي تتميّزُ برائحتها الطيّبة، كزهر الياسمين، والنارنج، والّلافندر، والورد البلديّ، وقد عرفه الإنسان منذ عدّة عصور، واستخدمه في التطيّب بالاحتفالات الدينيّة والشعبيّة، وفي التداوي والعلاج من بعض الأمراض المعدية كالسلّ، والطاعون؛ وذلك لأنّ رائحتها تساعد على رفع مناعة الجسم ضدَّ الجراثيم المُمْرضة. تطوّرت صناعةُ العطر مع الزمن، وأصبحَ يدخل في تحضيرها بعضُ المركّبات الكيميائية التي تزيد من تركيزها، وتمنحُها الثبات لفترات أطول

عبارات عن العظمة عبارات عن العظمة فيما يأتي: لا يعظم الذنب عندك عظمة تصدك عن حسن الظن بالله ، فإن من عرف ربه استصغر في جنب كرمه ذنبه. كلما كان الصراع أصعب كان النصر أكثر مجدا، فتحقيق الذات يتطلب صراعا في غاية العظمة. إننا ندنو من العظمة كي نكون عظماء في تواضعنا. لكل إنسان منا عظمة في مكان ما بداخله، ومن يبحثون عن هذه العظمة لدى الآخرين ويحترمونها يتطورون حقا ويسطع نجمهم. لو عرف الرجال عظمة رجولة تعترف بالخطأ، لتجملوا بالاعتذار. استطاعت الإنسانية أن تحقق العظمة والجمال والحقيقة والمعرفة

10 نصائح لزيادة الحُبّ بين الزوجين يُعرّف الحُبّ بأنّه حالةٌ من الميلِ المبهمِ تجاه إنسانٍ ما، ولا يُعدّ مهارةً إنّما نزوعاً فطريّاً، فعند اللقاء بالمحبوبِ يتحقق في المُحبّ معنى الكمال والسّعادة ، وتعتمد زيادة الحُبّ والودّ بين الزوجين على الاهتمام بعدّة جوانبَ نفسيّة وماديّة، ممّا يُساهم في تحقيق التقارب والسعادة بينهما، ويُعطيهما حياةً زوجيّة مثالية وهادئة، وفيما يأتي عشر نصائح تُساهم في زيادة الحُبّ بين الزوجين: التعبير عن المشاعر إنّ الحياةَ مليئةٌ بالمسؤوليّات التي تُشغل الزوجين وتجعلهما

نظرة عامة حول قانون جيب التمام يصف قانون جيب التمام العلاقة بين أطوال أضلاع المثلث وجيب تمام زواياه، ويمكن تطبيقه على كافة أنواع المثلثات، حيث يُمكن باستخدام قانون جيب التمام حل العديد من المسائل التي تتعلق بالمثلثات، مثل حساب طول أحد أضلاع المثلث عند معرفة طول ضلعيه الآخرين والزاوية المحصورة بينهما، إضافة إلى معرفة قياس زوايا المثلث عند معرفة جميع أطوال أضلاعه. لمزيد من المعلومات حول قانون الجيب يمكنك قراءة المقال الآتي: قانون الجيب في الرياضيات . أشكال قانون جيب التمام هناك عدة أشكال لقانون

سرطان الجلد يُعرّف سرطان الجلد (بالإنجليزية: Skin cancer) على أنّه نمو غير طبيعي للخلايا في الجلد، ويُعد من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا، حيث يتم تسجيل إصابة بسرطان الجلد من بين كل ثلاث إصابات جديدة بالسرطان، وذلك بالاستناد إلى نتائج الدراسات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: World Health Organization)، واختصارًا WHO. أسباب سرطان الجلد وضحنا سابقًا أنّه من الممكن وصف سرطان الجلد على أنّه نمو غير مسيطر عليه لخلايا غير طبيعية في طبقة الجلد التي تُسمى البشرة (بالإنجليزية: Epidermis)‏،

عيد الفطر يعتبر عيد الفطر أول أعياد المسلمين حيث يحتفل فيه المسلمون في أول يوم من أيام شهر شوال، وعيد الفطر يأتي بعد صيام شهر رمضان ويكون أول يوم يفطر فيه المسلمون بعد صيام شهر كامل ولذلك سمي بعيد الفطر، ويحرم صيام أول يوم من أيام عيد الفطر، ويؤدي المسلمون في صباح العيد بعد شروق الشمس بثلث ساعة تقريباً صلاة العيد ، ويلتقي المسلمون في العيد ويتبادلون التهاني ويزورون أهاليهم وأقرباءهم. كلمات تهنئة بعيد الفطر أمانينا تسبق تهانينا، وفرحتنا تسبق ليالينا، وعيد مبارك علينا وعليكم. كل ثانية، كل دقيقة،

حقيقة انتحار الحيتان من الظّواهر الأكثر مأساويّةً جنوح الحيتان على الشاطئ، فمن المؤثّر رؤيتها وهي تموت؛ إذ تموت الحيتان عند جنوحها إلى الشاطئ، وعلى الرّغم من أنّ الحيتان تُشتهَر بامتلاكها نظام ملاحة متطوّراً يُمكنّها من تحديد اتجاهها في البحر. إلا أنّه من المعروف أنّ بعض أنواعها خاصةً الحيتان الطيارة (الرّبان)، والحيتان المنقاريّة، والحيتان القاتلة، تجنح نحو المياه الضّحلة أو الشّواطئ، ممّا يؤدّي إلى موتها، وقد تشمل هذه الظّاهرة حيتاناً مُنفرِدةً أو قطيعاً كاملاً، وقد شهد شهر شباط من هذا العام

مكة المكرمة تقع مكة المكرمة في المملكة العربية السعودية، في الجهة الغربية منها، في وادٍ غير ذي زرع كما جاء وصفه بالقرآن الكريم، ويتصف مناخ مكة المكرمة بأنَّه حار وجاف طوال العام، وأول من سكن مكة المكرمة هي هاجر وولدها إسماعيل -عليهما السلام-، وقد اشتهرت مكة المكرمة بأسماء كثيرة منها: البلد الحرام، والبلد الأمين، وبكة، و أم القرى . أهم المعالم في مكة المكرمة يوجد في مكة المكرمة الكثير من المعالم التي لها أهمية كبيرة عند المسلمين، من أهم هذه المعالم: المسجد الحرام من أبرز معالم مكة المكرمة والذي

طرق التغلب على الخوف يمكن التغلب على الخوف عن طريق تطبيق الخطوات الآتية: الاعتراف بالخوف، يجب على الإنسان أن يتقبل خوفه ويتفهم حقيقة أنه من الطبيعي أن يشعر بذلك في بعض الأحيان. تحديد الخوف، يجب على الشخص أن يحدد المصدر الحقيقي لشعوره بالخوف. كتابة عواقب الشعور بالخوف، يجب أن يعرف الإنسان ما الذي يحدث أثناء شعوره بالخوف وكيف يشعر به، وهل عليه الاستسلام عن أحلامه بسبب خوفه، وما نتائجه. كتابة ما سيكسبه عند التغلب على خوفه، يجب أيضاً أن يقوم الإنسان بتحديد ما الأمور التي سيجنيها ويكسبها عند التغلب

الشيرة تُضاف الشيرة إلى كثيرٍ من أطباق الحلى لتُضيف إليها الطعم الحلو، ويُطلق على الشيرة مسمّيات أخرى مثل القطر، أو الشربات، ويمكن تحضير الشيرة بالعديد من الطرق المختلفة، وباستخدام مكوّنات رئيسيّة مع بعض الإضافات الأخرى، وسوف نتناول في هذا المقال طريقة عمل الشيرة الخاصّة بخليّة النحل تحديداً، مع طرق لعمل خليّة النحل اللذيذة. الشيرة الخاصّة بخليّة النحل المكوّنات: كوب من السكر. كوبان من الماء. ملعقة كبيرة من العسل، وماء الزهر ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع ملعقة صغيرة من الهال. طريقة التحضير: وضع

السجود هو انحناء المصلي ووضع أعضاء السجود وتمكينها على الأرض، و أعضاء السجود سبعة ؛ وهي: الجبهة مع الأنف، والكفين، والركبتين، وبواطن أصابع القدمين، حيث قال النبي صلى الله عليه وسلم: (أُمِرْتُ أنْ أسْجُدَ علَى سَبْعَةِ أعْظُمٍ علَى الجَبْهَةِ، وأَشَارَ بيَدِهِ علَى أنْفِهِ واليَدَيْنِ والرُّكْبَتَيْنِ، وأَطْرَافِ القَدَمَيْنِ).والسجود من أركان الصلاة الفعلية الذي يجب على المسلم الإتيان به، حيث لا تصح الصلاة بتركه سهواً أو عمداً، ويؤدي المصلي في كل ركعة سجدتين يفصل بينهما بجلسة قصيرة، وللسجود في

تفسير الحوت في المنام تتعدد أنواع الرؤى التي يراها الإنسان في المنام، فمنها ما يكون من قبيل حديث النفس، أو مما يراه الإنسان في يومه، ومنها ما يكون من الشيطان ليحزن الإنسان، ومنها ما يكون رؤيا صالحة من الله لبعض عباده، وقد بيّن لنا النبي -صلى الله عليه وسلم- أن الرؤيا لا تقص على أي أحد. كما بيّن لنا -عليه الصلاة والسلام- منهج التعامل مع الرؤى، وذلك في الحديث الشريف الذي يقول فيه -صلى الله عليه وسلم-: (إذا رَأَى أحَدُكُمْ رُؤْيا يُحِبُّها، فإنَّما هي مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها