ما هي فوائد لحم الغزال؟ يمتاز لحم الغزال باحتوائه على كميات قليلة من الدهون والسعرات الحرارية مقارنةً باللحوم الحمراء المعتادة، الأمر الّذي قد يساهم في إنقاص الوزن، كما يحتوي لحم الغزال على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية المهمة، إضافةً إلى العديد من العناصر الغذائية الضرورية للصحة، ومن أهم الفوائد الّتي قد يوفّرها لحم الغزال: تقليل خطر الإصابة بفقر الدم قد تساهم إضافة لحم الغزال إلى النظام الغذائي وتناوله كل أسبوع في توفير فيتامين ب 12 بما يقارب 33% من الاحتياج اليومي، والحديد بما

أجمل العبارات عن الحياة من أجمل العبارات التي قيلت عن الحياة : تصبح الحياة ذات معنى حينما نجد شيئًا نكافح من أجله، ونسعى بشغف للوصول إليه. لا تزال الحياة بها العديد من الهدايا فهي مليئة بالجمال، انتبه إليها، انتبه إلى النحلة والطفل الصغير والوجه المبتسم، اشعر برائحة المطر، اشعر بالرياح، امنح فرصة لحياتك بالكامل. ليس للحياة قيمة، إلا إذا وجدنا فيها شيئًا نناضل من أجله. الحياة رواية جميلة عليك قراءتها حتى النهاية، لا تتوقف أبدًا عند سطر حزين، فقد تكون النهاية جميلة. إذا أردت أن تصمد في الحياة،

المأكولات البحريّة تعتبر المأكولات البحرية من الأغذية الهامة جداً للصحة، إذ تعدّ أفضل أنواع اللحوم البيضاء، وأكثرها غنى بالعناصر الغذائيّة الضروريّة لصحة وظائف الأعضاء، كالبروتينات، والفيتامينات، والعناصر المعدنيّة خصوصاً اليود، والفسفور، الضروريان لحماية العظام، والأسنان من جهة، والحفاظ على صحة الجهاز العصبيّ من جهة أخرى. وتشمل أصناف السي فود، أو ثمار البحر مجموعة من الكائنات البحرية التي تدخل في تحضير العديد من الأطباق، ولعل أشهر هذه الأصناف: الروبيان، و السلطعون، الكافيار، والمحار وغيرها،

الطب العربي هو مجموعة العلوم الطبية التي توصل لها الأطباء، والعلماء العرب حول الأدوية، والأمراض، وطرق علاجها، ويعرف أيضاً، بأنه: الدراسات، والنظريات العلمية التي تبحث عن الحقائق العلمية حول مسببات الأمراض، من خلال دراسة أعراضها، والوسائل المناسبة لتجنبها، والوقاية منها، وتقديم العلاج الصحيح للمرضى المصابين فيها. ويعد الطب العربي من أشهر أنواع العلوم الطبية المعروفة عالمياً؛ إذ اعتمد الأطباء العرب على البحث، والاكتشاف، والتجربة، ومتابعة الحالة المرضية للمرضى، وهذا ما أدّى إلى تميّز الطب العربي

نظام الري بالرش الري بالرش من أنواع أنظمة الري المستخدمة في الحقول والمزارع، وخاصةً في المناطق الصحراوية منها، تستخدم فيها مرشات مائية مختلفة ومتنوعة حسب طريقة الرش أو طريقة العمل أو حسب مدى الرش، وتالياً في هذا المقال سنذكر أشهر الطرق المستخدمة، بالإضافة إلى ذكر بعضاً من مميزات وعيوب طريقة الري هذه. طرق الري بالرش الري بالرش المتنقل الرش بالرش المتنقل اليدوي: يتم فيه الري بالرش عن طريق نقل المرشات يدوياً من منطقة ري إلى أخرى. الري بالرش المتنقل بواسطة مدفع متنقل: يتم فيه الري بالرش بواسطة

عين الجمل عين الجمل أو الجوز من المكسّرات التي لها قيمة غذائيّة عالية جدّاً، حيث يحتوي على أحماض الأوميغا ثلاث التي تساعد في تقوية الذاكرة وتنشيطها، كما يحتوي على مركبّات تساهم في علاج الاكتئاب وتغذية خلايا المخّ، لذلك يُنصحُ بإدخال عينِ الجمل للنظام الغذائيّ اليومي. ويُستخدمُ عين الجمل في تحضيرِ العديد من أنواع الحلويّات سنقدّم بعضها في هذا المقال. حلى عين الجمل بالبلح المكوّنات كوبان ونصف من عين جمل (مفروم ناعماً). نصف كوب من السكّر. كوب من العجوة مفرومة (تمر). نصف كيلو من الزبدة. ملعقة

ستيك اللحم المشوي مدة التحضير ساعة تكفي لـ 6 أشخاص السعرات الحرارية 450-680 سعرة للحصة الواحدة التكلفة التقريبية 50 دولار المقادير 6 قطع ستيك من اللحم البقري، يبلغ وزن القطعة الواحدة 250 غرام تقريباً. ربع كوب خل، أي ما يقارب 60 مل. ربع كوب زيت زيتون، أي ما يقارب 55 مل. 4 فصوص ثوم. ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة أوريجانو. خطوات التحضير وفيما يأتي طريقة عمل الستيك المشوي : تُوضع قطع اللحم على ورق الزبدة، ويُطرق عليها باستعمال مطرقة اللحم إلى أن تصبح رقيقة. تُحضّر التتبيلة

حب الله لعباده يعتبر الفوز برضى الله سبحانه وتعالى وحبه من الغايات التي يسعى إليها كافّة العباد المؤمنين، فنراهم يلتمسون هذه المحبة ويبحثون عنها بشكلٍ مستمرّ في كافّة الأحداث التي تصادفهم في الحياة، فإذا أصابتهم ضرّاء صبروا واحتسبوا الأجر والثواب، وحمدوا ربهم على لطفه وحلمه، وإذا أصابتهم سراء فرحوا واستبشروا وحمدوا ربهم على عطائه وكرمه، ومن الجدير بالذكر أنّ حب الله لعباده هو أساس السعادة والرضى في الدنيا والآخرة، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهمّ الأسباب المؤدية لحبّ الله، مع ذكر الدلائل على

الطرحة الطرحة البيضاء من الملابس التي تنتظرها كل فتاة مهما كانت عزباء، مطلقة، أرملة، ومن الملابس التي تميز العروس ليلة زفافها، والطرحة أيضاً تعدد ألوانها، فلا تقتصر على الأبيض فقط، وإنّما منها الحمراء والسوداء وهي أيضاً تحتمل احتمالات ودلالات في تفسيرها، قد تحتمل على عدة إشارات ودلالات منها: قد تدل الطرحة البيضاء على وفرة الأرزاق، والحصول على المال الكثير، والغنى، والأرباح والمال المبارك الحلال والطيب. قد تدل على حدوث أمور جديدة من شأنها إدخال الفرح والسعادة والسرور. قد تدل على راحة البال

موقع النرويج تقع النرويج في شمال أوروبا، وعلى حدودها الشرقيَّة تقع كل من؛ السويد، وفنلندا، وروسيا، ويحدّها من الجانب الغربي الخط الساحلي الذي يُقابله الجزء الشمالي من المحيط الأطلسي، والبحر النرويجي، وتمتد النرويج في الجزء الغربي والشمالي من شبه الجزيرة الإسكندنافيَّة، ومن الجنوب الغربي يحدّ النرويج بحر الشمال، ومن الجنوب يحدّها مضيق سكاجيراك، وتتصل النرويج بحدود بريَّة مع عدد من الدول مثل؛ الدنمارك، والمملكة المتحدة، وآيسلندا، وجزر فارو، وجرينلاند. تقع النرويج تحديدًا فوق الدائرة القطبيَّة

أنواع التلغراف يُعد التلغراف من الأجهزة القديمة التي يرجع تاريخها إلى قرون مضت، إذ كان يستخدم لنقل المعلومات عبر الأسلاك أو موجات الراديو ، ويُعرف التلغراف بأنه جهاز يقوم بنقل المعلومات من مكان لآخر على شكل إشارة مشفرة، وتتعدد أنواع التلغراف بناءً على مكوناته، والغاية من استخدامه، وفيما يأتي أنواع التلغراف: التلغراف البصري (نظام سيمافور) تم اختراع جهاز التلغراف البصري في عام 1792م من قبل الأخوين الفرنسيين تشابي، إذ يعتبر كلود تشابي هو المخترع الأساسي له، وقد أطلق على جهازه اسم تاشيغراف، ويعني

يهلّ علينا الصباح وكلّه حب وأمل ونبدأ يومنا بكل حيويّة ونشاط وعزيمة قوية، أملين من الله التوفيق والنجاح في يومنا، وما أجمل إشراقة الشمس الصباحية تبثُ فينا الدفئ والحنان، وهنا في مقالي هذا جمعتُ لكم أجمل وأروع الخواطر الصباحية أتمنى أن تنال إعجابكم. خواطر صباحية كما أن إشراقة الشمس الجميلة تكسر الظلام، أتمنى من الله أن يظهر لك البركة في الحب ويقودك دائماً إلى الطريق الصحيح. صباح الخير نحن بعيدين جداً من حيث المسافات والأميال، ولكن يمكن للكلمات أن تؤثر فينا وتحرك مشاعرنا، ويمكن للأفكار أن تجلب

نزيف مهبلي يمكن أن يكون النزيف المهبلي على شكل بقع دم متقطعة، أو إفرازات بنية، أو دم غزير أحمر اللون، أو خثرات دموية. ويجدر الإشارة الى أنّ حالات النزيف المهبلي البسيط في الأشهر الثلاث الأولى من الحمل تُعتبر شائعة ولا ترتبط بسقوط الجنين أو إجهاضه. بينما غالباً ما يكون النزيف في الأشهر الثلاث الثانية علامة على وجود مشكلة في المشيمة ولا يُعتبر دلالة على تعرّض حياة الجنين للخطر، ولكن في بعض الحالات قد يحدث النزيف في الأشهر الثلاث الثانية بسبب قصور في عنق الرحم، الذي يتتسبب بتوسّع عنق الرحم

حكم حلق الذقن حرّم جمهور علماء الأمة حلق اللحية والذّقن، وقد استدلّ العلماء على تحريم حلقها بحديث النبي عليه الصلاة والسلام الذي جاء فيه: (أنهكوا الشواربَ ، وأعفوا اللحى)، أما تفصيل حكم حلق اللحية والذقن فقد رأى الشافعية أنّ حلقها، والمبالغة في تقصيرها أمر مكروه، وأمّا الحنفية فقد قالوا بتحريم حلق اللحية، وأنّ السنة فيها أن لا تزيدَ في طولها على قبضة الإنسان، فما زاد عن ذلك يتمّ قصُّه، أمّا أخذ اللحية من أطرافها فلا بأس فيه عندهم، وقد ذهب المالكية إلى حُرمة حلق اللحية كذلك، ووافقهم الحنابلة في

الصحّة يشير مفهوم الصحّة إلى خلو الإنسان من الأمراض الجسمانية والنفسية وحتى الروحية، وبها يستطيع الإنسان مواجهة مواقف حياته بنشاطٍ وحيويةٍ وقوّة، غير أنّ العديد من الأشخاص يصابون بالأمراض، والتي تعدّ نقيضاً للصحّة ومحدثةً خللاً فيها، ويسعى جميع الناس لاتّباع السلوكيّات التي تضمن الحفاظ على الصحّة والعافية، وقد قيل قديماً أن الصحّة هي تاجٌ على رؤوس الأصحاء لا يراه إلّا المرضى، لما للصحّة من أهميّةٍ كبيرةٍ للإنسان، ولعلّها من أبرز نعم الله عليه، وفي هذا المقال سنتحدّث عن طرقٍ للحفاظ على الصحّة

طريقة نسخ الأسماء من الجوال إلى الكمبيوتر يمكن للشخص الذي يستخدم هاتفاً محمولاً ويخشى من فقدان قائمة جهات الإتصال الخاصة به على الهاتف المحمول وذلك بسبب ضياعه أو لأي سبب آخر القيام بعملية حفظ جهات الإتصال من خلال نقلها إلى جهاز الكمبيوتر الخاص به وعبر استخدام حساب خاص بجوجل، وذلك من خلال القيام بالخطوات التالية: الذهاب إلى قائمة الإعدادات خاصة بهاتف المستخدم المحمول. اختيار قائمة جهات الإتصال من ضمن قائمة الإعدادت الظاهرة. النقر على رمز الإضافة والمُشار إليه برمز إشارة الجمع الظاهرة في الشاشة.

أدعية لصلاح الذرية حثّ الإسلام على تربية الأولاد تربية صالحة، كما واقترن الدعاء في القرآن الكريم لصلاح الحال بصلاح الذرية، قال -تعالى-: ( حَتَّى إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ). [3] كما وحذّر الإسلام من الانشغال بالذرية عن تزكية النفس وأمور الدين، قال تعالى: (

النكاح النكاح لغةً يعني الضمّ والتداخل؛ فقول تناكحت الأشجار يُقصد به انضمّ بعضها إلى بعض، وجاء في كلام العرب بمعنى الوطء والعقد؛ فقول نكح فلانة أو بن فلان يعني أراد تزوّجها والعقد عليها، أمّا النكاح اصطلاحاً فهو عقد وضعه الشارع يُفيد ملك استمتاع الرجل بالمرأة، وحلّ استمتاع المرأة بالرجل أصالةً، والنكاح في القانون الأردني هو عقد بين رجل وامرأة تحلّ له شرعاً؛ بهدف تكوين أسرة وإيجاد نسل بينهما. فوائد وحكم النكاح فوائد النكاح امتثال لأمر النبيّ صلّى الله عليه وسلم؛ فقد أمر الشباب القادرين على

عمل معطر جو رذاذي يمكن عمل معطر جو رذاذي بمكوّنات طبيعية في المنزل على النحو الآتي: المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من الكحول الأحمر. ثلاثة أرباع كوب من الماء المقطر. خمس عشرة إلى عشرون قطرة من مزيج الزيوت الأساسية المرغوبة. عشر قطرات من زيت الخزامى، وخمس إلى ثماني قطرات من زيت البابونج، لعمل معطر جو ذو رائحة مهدئة. خمس قطرات من زيت البرتقال البري، وخمس قطرات من زيت الليمون، وخمس قطرات من الليمون الحامض، وخمس قطرات من زيت جريب فروت، لعمل رائحة منعشة وحيوية. طريقة العمل: صب الكحول الأحمر في زجاجة

معنى الحور في اللغة العربية يًطلق مصطلح الحَوَر في اللغة العربية على العيون شديدة البياض في بياضها، وشديدة السواد في سوادها، كما يطلق الحَوَر أيضاً على النجم الثالث من الذيل في بنات نعش الكبرى، وكان يطلق في القديم على الشيء المتخذ من الرصاص المُحرَق والذي تستعمله المرأة في الزينة وتضعه على وجهها. أما مصطلح الحُور بضم الحاء؛ فهو جمع حوراء وهو مصطلح يطلق على نساء الجنة اللاتي يتصفن بحسنهن وجمال أعينهن، والحور العين النساء البيض أو النساء شديدات بياض العين مع شدة اسوداد حدقة العين، أو هنَّ النساء

كباب الدجاج المشوي المكونات ستمئة غرام من صدور الدجاج ، مقطّعة إلى مكعبات صغيرة. ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون. خمسة فصوص من الثوم المهروس. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود الطازج. قرن من الفلفل الأخضر الحار أو الأحمر. حبة من الطماطم، متوسّطة الحجم. طريقة التحضير نقع الأسياخ الخشبيّة في الماء قبل استعمالها بحوالي نصف ساعة، وهذا يُساهم في منع حرق الأسياخ عند استعمالها. نقع الدجاج في خليط من عصير الليمون، والزيت، والثوم، والفلفل، والزعتر مدة ساعة من الزمن. ضرب الدجاج المتبل مع الصلصة في الخلّاط

حلى كرانشي جلاكسي مدّة التحضير 45 دقيقة مدّة الطهي 45 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات أربعة أكواب من الكورن فلكس. ثلاث حبات من الجالكسي السادة. ثلاث أكواب من الحليب . أربع ملاعق كبيرة من السكر. خمس ملاعق كبيرة من بودرة الكاسترد. كوب من الكريمة السائلة. الفستق الحلبي -للتزيين-. طريقة التحضير إحضار كاسات شفافة للحلى. وضع الشوكولاتة في وعاء زجاجي ووضع الوعاء في قدر من الماء المغلي وتقليبه لبضع دقائق حتى تذوب الشوكولاتة. وضع الكورن فليكس في طبق وإضافة الشوكولاتة وتقليبه بخفة لتتغطى رقائق الكورن

ذكريات خزانة مكتبي اليوم وعند جلوسي أمام خزانة مكتبي، حيث أردتُ ترتيبها، وقعت أوراق من يدي، فرفعتها من الأرض وبدأتُ أقرأُ فيها، فوجدت فيها ذكرياتٍ جميلةً، جمعتني بأناس أحببتهم، ذكّرتني بذاك الزمن الجميل الذي قضيته معهم، جال في ذاكرتي ما كُنا نفعله عند المحن وصواعق الدراسة، هذه الأوراق كانت من صديقة أعتبرها أختي وأغلى من أختي. ذكرتني هذه الأوراق بصفاء قلوبنا وحبنا الكبير لبعضنا، هذه الأوراق المتساقطة هي التي كنا ندرس بها، والتي تحوي ما كنا ندرسه في السابق، لها تأثيرها على نفسي؛ إذ أعتبرها من

أعراض قصور الغدّة الدرقيّة عند النّساء إنّ النّساء عرضة للإصابة بأمراض الغدّة الدّرقيّة أكثر من الرّجال بحوالي ثمانية أضعاف، ومن هذه الأمراض التي قد تُصيب النّساء قصور الغدّة الدّرقيّة، ومن أشهر أشكال قصور الغدّة الدّرقيّة مرض هاشيموتو (بالإنجليزيّة: Hashimoto’s Disease)، الذي يمكن أنّ ينتقل وراثيّا في العائلة، خاصةً بين النّساء، ونذكر من أعراض قصور الغدّة الدّرقيّة عند النّساء ما يأتي: غزارة أو عدم انتظام الدّورة الشهريّة: تؤثر هرمونات الغدّة الدّرقيّة في الهرمونات المُنظِّمة للدورة الشهريّة،