مدينة شرورة مدينة شرورة هي مدينة صحراوية، تقع في الطرف الغربيّ الجنوبيّ من صحراء الربع الخالي، كما تبعد مدينة الشرورة عن نجران ما يقارب 360كم، فهي بذلك تتميّز بموقعها الجغرافي الذي يعتبر البوابة الجديدة للسعودية للقادمين عبر الجمهورية اليمنيّة، وهناك العديد من القرى والمراكز التي تتبع لمدينة شرورة، كالوديعة، والأخاشيم، وتماني، وقلمة سلطانة، وأم غارب، وأم غوير، وحمراء نثيل، وبهجة، وأم البراميل، ومجة. تسمية شرورة تعددت آراء العلماء حول سبب تسمية مدينة الشرورة بهذا الاسم، أمّا بالنسبة للشيخ مقبل

هل هناك حمية معينة لتثبيت الوزن لا توجد حميةٌ معيّنةٌ خاصّةٌ لعملية تثبيت الوزن، وإنّما هو تثبيتٌ للعادات الصحيّة التي اكتُسِبت خلال مرحلة خسارة الوزن الزائد، ولزيادة فُرَص ثبات الوزن بعد الانتهاء من الحمية الغذائيّة والوصول للوزن المناسب فإنّه يُنصح بالتخطيط لمرحلة انتقاليّة تساعد على تحديد العادات الغذائيّة المكتسبة، وأنماط النشاط البدنيّ التي تمّ الالتزام بها خلال مرحلة خسارة الوزن، بهدف الحفاظ عليها كنمط حياة، ممّا يساهم في الحفاظ على الوزن مدّةً أطول، وتقليل فُرَص اكتساب الوزن من جديد.

تحديد نوع القطة من السمات الجسدية فيما يأتي توضيح لذلك: لون الشعر يمكن أن يكون هناك الكثير من التباين في لون شعر القطط والعلامات الموجودة عليه، ولكنّ هناك بعض الخصائص التي يمكن أن تشير إلى سلالات معينة من القطط . مع الانتباه إلى أنّه يمكن العثور على ذات الأنماط في أكثر من سلالة واحدة كما يمكن العثور عليها في السلالات المختلطة أو النقية، ومع ذلك فإنّ هناك بعض الدلالات العامة، والتي يُمكن تصنيف القطط حسبها، وفيما يأتي بعض الأمثلة على ذلك: لون الشعر نوع القطة المتوقع اللون الواحد (Solid color)

شارع الاستقلال شارع الاستقلال هو أحد أشهر الشوارع الموجودة وسط مدينة إسطنبول في تركيا، يزوره يومياً ما يُقارب ثلاثة ملايين شخص، ويمتد طوله حوالي ثلاث كيلومترات بدءاً من ساحة تقسيم وصولاً إلى منطقة النفق في برج غلطة، ويشتهر بازدحامه وصخبه ليلاً ونهاراً؛ وذلك نظراً لاحتوائه على العديد من المعارض الفنية، والمحلات، والمتاجر، والمقاهي، والملاهي الليلية. أهم الأماكن في شارع الاستقلال ممر الزهور أطلق على هذا الممر اسم ممر الزهور؛ لأنّ النساء الروسيات الثريات سابقاً اعتدن أن يبيعن الزهور فيه بعد

فوائد التفاح والموز يعد الموز والتفاح من أنواع الفواكه المفيدة للصحة، فزيادة تناول الفواكه يُعدّ طريقةً ممتازةً لتعزيز الصحة، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض، كما أنّها تعدّ مصدراً للعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسيّة للصحة، ويحتوي الموز على كميّاتٍ أكبر من الكربوهيدرات، والحديد، والفسفور، وفيتامين أ مقارنةً بالتفاح. فوائد التفاح يعدّ التفاح مصدراً غنيّاً بمضادات الأكسدة المهمّة، ومركبات الفلافانويد، والألياف الغذائية، وقد تساهم هذه العناصر الغذائية تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، كما

نشأة خطوط العرض خطوط الطّول ودوائر العرض هي خطوط وهميّة تم إنشاؤها ووضعها لتحديد المواقع بشكلٍ دقيق على سطح الأرض، أي هي غير موجودة فعلياً على سطح الكرة الأرضية، وإنّما هي موجودة على الخرائط الأرضية والملاحية لتحديد المواقع بالأرقام بدقّةٍ عالية ليتم الوصول إليها بسهولة وتحديد المنطقة الجغرافية التي تنتمي إليها. دوائر العرض هي دوائر أفقية تمر حول محيط الكرة الأرضية وتقسّمها إلى قسمين متساويين، ويُعتبر خط الاستواء هو منتصف الكرة الأرضية. عدد خطوط العرض خطوط العرض خطوط وهميّة متوازية مع خط

بقع حب الشباب يعاني كثيرون من مشكلة حب الشباب، مما يدفعهم للبحث عن شتى الطرق للتخلص من هذه المشكلة، إلا أن آثار حب الشباب تبقى طويلاً، كالبثور، والندوب، والبقع، كما يصعب التخلص منها، وفي هذا المقال سنعرفكم على وصفات طبيعية للتخلص من هذه المشكلة، إضافةً إلى نصائح مضمونة. التخلّص من بقع حب الشباب وصفة صودا الخبز يتم مزج ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع كمية قليلة من الماء للحصول على عجبنة طرية، ثم تطبيقها على البشرة لمدة ثلاث دقائق، ثم شطفها، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع. وصفة عصير

السلطة اليونانية تعتبر السلطة اليونانية من أشهر أنواع السلطات المعروفة في جميع دول العالم، وهي من أصناف المقبّلات التي تقدم على الموائد الرمضانية، وفي العزائم، وتتميّز هذه السلطة بقيمتها الغذائية العاليّة، فهي غنيّة بالألياف، والبروتين، والفيتامينات المختلفة وذلك لأنّها تتكوّن من مزيج متنوّع من الخضار بالإضافة إلى الجبن، وفي سطور المقال القادمة سنقدم بعض الطرق لتحضير السلطة اليونانية. السلطة اليونانية بالجبن والزيتون المكوّنات: خمس حبات من البندورة. حبتان من الخيار. رأس من البصل. نصف كوب من

علاج ضيق التنفّس وفي الحقيقة تختلف الخطط العلاجيّة لمرضى ضيق التنفس أو الزُّلَّة، أو ضيق النفس، أو عسر التنفس، أو الزلة التنفسية (بالإنجليزية: Dyspnea)، بناءً على المُسبب الذي أدى إلى ظهور الأعراض وحالة المريض العامة، ولذلك يعمل الطبيب على تحديد الحالة التي تسببت بضيق التنفس ثم علاجها، وقد تشمل الخطة العلاجية ما يأتي: العلاجات الدوائية أفضل خيار للتخلص من ضيق التنفس هو اتباع خطة علاجية وتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج المشكلة الصحية المُتسببة به فغالباً ما يكون ضيق النفس عَرَض

التعب والنعاس مع الشعور بعدم اليقظة يتسبّب السهر وقلّة النوم بالشعور بعدم اليقظة والنعاس، حتى وإن كانت ساعات النوم أقلّ من المعتاد بساعة ونصف، فهذه الساعات المفقودة قد تُؤثّر على شعور الشخص خلال النهار، كما تُؤثّر على أدائه العام، ويُشار إلى أنّ عدم الحصول على عدد ساعات نوم كافية يُؤدي إلى ظهور علامات الإرهاق والتعب على الوجه، فهو سبباً لظهور الهالات السوداء تحت العينين وظهور التجاعيد المبكّرة وازديادها على المدى البعيد. ضعف الذاكرة وقلة التركيز يُؤثّر السهر في القدرة على التفكير والتذكّر

أضرار الثلج الثلج هو الحالة الصلبة من الماء، حيث إنّ الماء يتجمّد ويتحول إلى الحالة الصلبة عند درجة حرارة صفر وأقلّ، وفي فصل الصيف يقوم الإنسان بالاحتفاظ بالعديد من القوالب الثلجية، وذلك ليستخدمها في الترطيب على نفسه، وليخفض من درجة حرارة جسمه، فمن المؤكد أنّ لتناول الثلج العديد من الفوائد ولكن وفي نفس الوقت يوجد العديد من المساوئ، كما أنّ الثلوج تتساقط على سطح الكرة الأرضية في فصل الشتاء ويتراكم مشكلاً بذلك الصقيع الذي يسبب ضرراً كبيراًللمحاصيل الزراعية. أضرار الثلج على الإنسان تناول الثلج له

الهريسة مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي ثلاثون دقيقة المكونات كوب من كلٍ من: الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات. السميد . زيت الذرة. جوز الهند. الحليب السائل. ملعقة صغيرة من الفانيلا. عبوة من القشطة . نصف كوب من السكر الأبيض. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر. رشة صغيرة من الملح. مكونات القطر: ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. كوب من السكر الأبيض. نصف كوب من الماء. طريقة التحضير تحضير القطر: وضع الماء مع السكر في قدر متوسط الحجم، ووضع القدر على نار متوسطة الحرارة وتركه إلى أن يذوب السكر، ثم يتم

حقيقة زيادة الطول يوجد العديد من الناس غير راضين عن طولهم، ولهذا يقومون ببعض الحيل والتمارين التي من شأنها زيادة الطول، إلّا أنّ معظم هذه الحيل لن تزيد من الطول مع الأسف خصاصةً عند الأشخاص الذين تجاوز سنّهم الثامنة عشر، ولكن قبل سنّ الثامنة عشر تلعب التغذية الجيّدة دوراً مهماً في زيادة طول الفرد، حيث يساعد الحصول على تغذية جيدة تشمل المصادر الغذائية للفيتامينات والمعادن على زيادة النموّ، كما يلعب النشاط البدني دوراً في النموّ خاصةً عند الأطفال. تمارين تساعد على زيادة الطول نطّ الحبل يُعتبر

نزار قباني شاعر ودبلوماسي سوري ولد في دمشق عام 1923م وتوفي في لندن عام 1998م، وأصدر أول دواوينه بعنوان قالت لي السمراء عام 1944م، وقد قام نزار قباني بتأسيس دار خاصة به للنشر في بيروت باسم (منشورات نزار قباني)، وله العديد من قصائد الغزل ومنها: أحبك أحبك وهذا توقيعي يقول نزار قباني في الغزل: هل عندك شكٌ أنك أحلى امرأةٍ في الدنيا وأهم امرأةٍ في الدنيا هل عندك شك أني حين عثرت عليك ملكت مفاتيح الدنيا هل عندك شك أني حين لمست يديك تغير تكوين الدنيا هل عندك شك أن دخولك في قلبي هو أعظم يومٍ في التاريخ

فضل سورة الانشقاق فضل سورة الانشقاق كفضل بقيَّة سور القرآن الكريم، ففي قراءتها الأجر الكبير، والفضل العظيم، قال رسولُ الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-: (من قرَأ حَرفًا من كِتابِ اللهِ فلَه به حسَنةٌ، والحَسنةُ بعشْرِ أمثالِها، لا أقولُ "ألم" حرفٌ، ولكن ألفٌ حرفٌ، ولامٌ حرفٌ، وميمٌ حرفٌ). وقد ثبتت عدة أحاديث عن سورة الانشقاق، فقد كان الرسول -صلى الله عليه وسلم- يسجد في كل مرة يقرؤها، وكان يحث أصحابه على قراءتها لما ورد فيها من وقائع وأهوال و أحداث تصف يوم القيامة ، وكأن القارئ المتدبر لآياتها ينظر

طيور الجنة تنتمي طيور الجنة (بالإنجليزيّة: Bird-of-paradise) إلى فصيلة الفردوسيات التي تضمّ 40 نوعاً من الطيور المشهورة بريش الذكور الغريب، وعروض المغازلة التي تستغرق عدة ساعات،، وتتمّيز طيور الجنة غالباً بمنقارها السميك وجسمها المكتنز. ويُشار إلى أنّ حجم، ومظهر طيور الجنة، ولون ريشها يختلف من نوع لآخر، حيث تتراوح ألوان الريش من اللون الأسود في بعض الأنواع إلى مزيج من الألوان الزاهية في أنواع أخرى، ويظهر بعضها بلمعان ذهبي معدني. البيئة الطبيعية لطيور الجنة تعيش غالبية طيور الجنة في جزيرة غينيا

عيد الحب عيد الحبّ أو عيد العشاق أو عيد القديس فالنتين هو أحد الاحتفالات التي يحتفل بها الملايين سنوياً، وسمّي بهذا الاسم نسبة إلى القديس فالنتين، ويُصادف في الرابع عشر من شباط من كلّ سنة، أو في السادس من تموز حسب الكنيسة الشرقية أي اليونانية، ويتمّ فيه تقديم الهدايا والورود تعبيراً عن المحبّة والتقدير، وفي هذا المقال سنذكر قصته، والعادات المرتبطة به. قصة عيد الحب القصة الحب والحرب كان الرومانيون يحتفلون بعيد اللوبركيليا في الخامس عشر من شباط، وكانوا يقدمون القرابين المختلفة لآلهتم كي تحمي

الصديق هو الرفيق والأخ وهو من تجده وقت الشدة والحزن، ومن عاش بلا صديق ذاق الألم والوحدة في الحياة، فما أجمل الصديق حين يكون عوناً وسنداً وصادقاً للوعد، فمع الصديق حفرت الذكريات السعيدة ومعه تعالت أصوات الضحكات في شتى الأرجاء وفي هذه المقالة سنقدم بعضاً من أجمل الكلمات التي قيلت عن الصداقة ووفاء الأصدقاء. أجمل ما قيل عن الصداقة الصّداقة أرض زُرعت بالمحبّة وسُقيت بماء المودّة. الصديق الحقيقي عسير إيجاده، صعب فراقه، ومستحيل نسيانه . الصداقة أسمي حب في الوجود، الصداقة كنز لا يفني أبداً، فهي رمز

حمى البحر المتوسط تُعدّ حمى البحر الأبيض المُتوسّط العائليّة (بالإنجليزيّة: Familial Mediterranean Fever) اضطراباً جينيّاً وليس من أنواع العدوى، وغالباً ما يتم تشخيصه سريريّاً عن طريق إجراء فحص للطفرات الجينيّة (بالإنجليزيّة: Gene Mutation)، وتجدر الإشارة إلى أنّها صفة جينيّة متنحيّة (بالإنجليزيّة: Autosomal Recessive Trait)؛ أي أنّها تُصيب الأبناء عند وجود طفرة جينيّة عند كلا الوالدين. وسُمّيت حمى البحر الأبيض المُتوسّط بهذا الاسم لأنّها غالباً ما تُصيب الأشخاص من أصول مناطق البحر الأبيض

خلق الإنسان بيّن الله تعالى في القرآن الكريم المادّة التي خُلِق منها الإنسان، فوصفها أحياناً بالماء، ومرّةً بالتراب، ومرّةً أخرى بالطين، ووصف الطين في موضعٍ بأنّه لازبٌ، وفي موضعٍ آخر بأنّه صلصالٌ، وقد يعبّر عنها بالأرض، أو الماء الدافق، أو العلق، ومن الجدير بالذكر أنّه لا يوجد أيّ تعارضٍ فيما سبق؛ فالماء يعدّ الأصل الأول للإنسان، أمّا التراب فهو الأصل الثاني له، وباختلاط الماء مع التراب يتكوّن الطين، وإن ضُرِبا ببعضهما البعض أصبحا حمأً مسنوناً، وإن جفّا أصبحا صلصالاً؛ ولذلك كان الماء أصل

فوائد الورد البلدي للجسم يوفر الورد البلدي العديد من الفوائد للجسم، منها: يدخل في صناعة بعض أنواع العصائر والمربى: فقيمته الغذائية عالية بفضل احتوائه على فيتامينات (ب - ج - ك). فوائد جمالية: فهو يستخدم في تزيين الحدائق الطبيعيّة والهندسيّة. تحسين المزاج: حيث يساعد في تخليص الإنسان من نوبات الغضب والانزعاج التي تصيبه، فهو مهدئ جيّد للأعصاب، كما أنّه يخفف التوتر. فوائد للفم واللثة: حيث يصنع منه مستحضرات تساعد على تحسين النكهة للفم وتقوية اللثة. خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات: فقد يساعد على

جزر فرسان جزر فرسان هي عبارة عن أرخبيل يقع في البحر الأحمر، ويتبع منطقة جازان الواقعة في الجنوب الغربي من المملكة العربية السعودية، وتبعد الجزر عن جازان أربعين كيلومتراً، وتبلغ مساحتها حوالي ألف وخمسين كيلومتراً مربعاً، ويبلغ طول شواطئها ثلاثمائة كيلومتر، ويبلغ عدد سكان الجزر حوالي سبعة عشر ألفاً وتسعمائة وتسعة وتسعين نسمة، وذلك حسب إحصائيات عام 2010 ميلادي. أهم جزر فرسان تتألف جزر فرسان من مائة وخمسون جزيرة، لكم من أهم الجزر هي: جزيرة فرسان، وتعرف باسم فرسان الكبرى، والتي تعد أكبر الجزر من

أهم خصائص الفصول الأربعة يعرف الموسم بأنه فترة من العام تتميز بظروف مناخية خاصة، إذ تتعاقب على بعض أجزاء الأرض أربعة فصول تتبع بعضها بعضًا بانتظام كل عام، وهي الصيف والخريف والشتاء والربيع، ولكلٍّ منها درجة حرارته وأنماطه الجوية التي تتكرر سنويًا، أما سبب حدوثها فيعود إلى دوران الأرض حول الشمس ، وميل محورها أثناء الدوران، وتكون فصول السنة الأربعة نموذجية في المناطق التي تقع عند خطوط العرض الوسطى فقط (وهي الأماكن البعيدة عن القطبين وخط الاستواء)، كما تكون الفصول في نصف الكرة الشمالي عكس تلك

كيفية تطويل الشعر والاعتناء به الحصول على شعر صحيّ وكثيف هو ما تتمناه كل امرأة فما بالك إن كان الشعر طويلاً أيضاً! حتى تصلي لهذه المرحلة عليكِ الاعتناء بشعرك بشكل دوريّ وباستخدام مواد تناسب نوع شعرك، يمكنكِ العناية بشعرك باستخدام منتجات طبيعية وغير مكلفة إضافةً إلى أنها متاحة في منزلك، ولكن السؤال هنا! هل يمكنكِ تطويل شعرك في غضون أسبوع؟ يجب علينا التنويه هنا أنه من المهم عدم استعجال النتيجة والتحلّي بالصبر عند استخدام الوصفات التي ستذكر في الأسفل، وهذا ما سنتعرّف عليه في مقالة اليوم، سنذكر