كيف أهتم بصحة شعري

الصدفية تُعد الصدفية حالة مرضية جلدية مزمنة، وغالباً ما تظهر أعراضها في فترة من الزمن ثم تختفي مرة أخرى، والذي يحدث حقيقةً في مرض الصدفية هو تزايد متسارع في دورة حياة الخلايا الجلدية، مما يؤدي لتراكم هذه الخلايا بطريقة مستمرة على سطح الجلد، وحينها يصعب على الجسد التخلص منها بطريقة منتظمة وبشكل دوري، مما يؤدي لحالة من حرشفة الجلد (بالإنجليزية: Scales)، وتكوُّن بقع حمراء تتسبب بالحكة والألم، ويمكن اتباع وسائل وأساليب مختلفة قد تخفف من حدة المرض مثل الإقلاع عن التدخين، والقيام بالترطيب باستمرار،

مشاكل فروة الرأس في الحقيقة، إنّ مُعظم مشاكل فروة الرأس تؤدي عادةً إلى تساقط الشعر أو انتشار الطفح الجلدي ، سواءً كان سبب مشاكل فروة الرأس سوء التغذية، أو الإصابة بالعدوى، أو ربما لأسباب وراثيّة، وهنا يعتمد العلاج على طبيعة المشكلة التي أدّت إلى الإصابة بمشاكل في فروة الرأس ، إذ يشخص الطبيب في بداية الأمر الرأس، وفروة الرأس، والشعر، حيث يمكن تشخيص بعض المشاكل بسهولة بعد الفحص المرئي. أمراض فروة الرأس تصاب فروة الرأس بالعديد من المشاكل والأمراض، ومن هذه الأمراض والمشاكل ما يلي: التهاب الجلد

قشرة الشعر تظهر قشرة الشعر عندما يتساقط فتات الجلد على فروة الرأس، وهي حالة مرضية شائعة ومزمنة تُصاب بها فروة الرأس، وقشرة الشعر ليست مرضاً معدياً أو خطيراً، إلا أنّها تعد مشكلةً صعبة العلاج ومحرجة، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن السيطرة عليها بسهولةٍ في حالات القشرة الخفيفة من خلال الشامبو والتنظيف اليومي بمنظفٍ لطيف، وحالات القشرة الأصعب قليلاً يمكن علاجها بالشامبو الطبي. أسباب ظهور قشرة الشعر هناك العديد من أسباب ظهور القشرة في فروة الرأس، ومنها: التهاب الجلد الدّهني: الأشخاص المصابون بالتهاب

نظرة عامة حول علاج ثعلبة الشعر لا يحتاج المُصابون بالثعلبة أو الثعلبة البُقعيّة (بالإنجليزية: Alopecia Areata) أو ما يُعرف عامّةً ببقعة الصلع في مراحلها الأولى الطفيفة إلى علاج ذلك أنّ الشعر ينمو من جديد دون الحاجة إلى أيّ تدخّل طبّي، لكنّ استخدام بعض العلاجات من شأنه تسريع عملية نمو الشعر، ولأنّ المرض بحدّ ذاته لا يُسبّب أيّ تأثيرات جانبية على صحّة المُصاب كما ذكرنا سابقاً فإنّه يجدر التنويه إلى ضرورة تجنّب العلاجات التي قد تحمل بعض المُضاعفات الخطيرةن وبشكل عام، لا يصِف الطبيب أدوية لعلاج

قشرة الرّأس تعتبر قشرة الرّأس (بالإنجليزيّة: Dandruff) من أكثر الأمور إزعاجاً وإحراجاً للأشخاص الّذين يعانون منها، والقشرة عبارة عن التهاب جلدي يصيبُ فروة الرّأس وأحياناً قد يكون من الصّعب علاجها والتّخلص منها، وأحياناً يمكن التخلص من الحالات المتوسطة منها باستخدام نوع شامبو معيّن، ولكن لكلّ داءٍ دواء فببعض الخطوات البسيطة والوصفات الطّبيعيّة الخاصّة بعلاج القشرة سوف تتقلّص المشكلة بشكلٍ ملحوظ، وهذا ما سيتم التطرق إليه. أنواع شامبو لعلاج القشرة يوجد بعض الشامبوهات التي يتم استخدامها لعلاج قشرة

الحساسية: هي تعرض الجسم أو أحد الأجزاء لبعض من المؤثرات الخارجية أو الداخلية الت تتفاعل مع الجسم بشكل غير طبيعي مكونة جسم جديد لا يتقبل الجسم ويتم مقامته عن طريق الأجسام المضادة بالجسم وينتج عن ذلك الطبقة الحمراء التي تتكون على الجزء المصاب من جراء التفاعل الذي حدث . تقسم الحساسية لعدة أنواع منها حساسية الأنف . حساسية العين . حساسية الصدر والجهاز التنفسي . الحساسية الجلدية ومنها سوف نتحدث عن الحساية المتعلقة بفروة الرأس . أسباب الحساسية عمل العديد من الأطباء والخبراء لمعرفة الأسباب الأساسية

الثعلبة الذكرية يُعرف الصلع (بالإنجليزية: Baldness) بالثعلبة ذكرية الشّكل (بالإنجليزية: Male Pattern Alopecia) أيضاً، والصّلع من النّموذج الذّكري الذي يحدث لدى الغالبية من الرجال سبّبه وراثي، إذ يرثون جريبات شعر حساسّة وراثيّاً إتجاه الدّيهدروتستوستيرون وهو مشتق من هرمون التّستوستيرون، الذي يتحوّل بمساعدة أنزيم يسمى 5-ألفا، والديهدروتستوستيرون يعمل على تقليص وتقصير عمر بصيلات الشّعر، مما يضر بصيلات الشّعر ويوقفها عن إنتاج الشّعر، ويبدو أنّ أكثر البصيلات الحساسّة لهرمون الديهدروتستوستيرون هي

الشيب المبكر يظهَر الشّعر الأبيض (الشيب) عنْد وصول الرّجال والنّساء إلى مرحلةٍ متأخرة من العمر، حيث يبدأ الشّيب بالظّهور تدريجياً كلما زاد عمر الفرد، وهذه الظّاهرة تُعدّ طبيعيّة عنْد كبار السّن، إذ إنّ الشّعر تغطيه صبغة الميلانين، ومع تقدّم السّن تتوقف الخلايا الصّباغية عن إنتاج الصّبغة، وبالتّالي ظهور الشّعر الأبيض، ويعتبر الشّيب مبكّراً عنْدما يظهر لدى الشّباب والشّابات في مُقتبل العمْر، أي تحت سنّ الثّلاثين عاماً، وذلك بسبب مجموعةٍ من العوامل المُتعلّقة بالشّخص نفسه، مثْل صحته وسلوكياته

مرض الثعلبة يُعدّ مرض الثعلبة (بالإنجليزية: Alopecia areata) واحداً من أمراض المناعة الذاتيّة الشائعة، بحيثُ يقوم الجهاز المناعيّ بمهاجمة بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل مفاجئ على شكل رقع متعددة بحجم قطعة نقديّة في غالب الأحيان، وتختلف كميّة الشعر المتساقط بين شخص وآخر، ويقتصر تساقط الشعر في معظم الحالات على عدّة رقع صغيرة، بينما قد يكون التساقط شديداً في بعض الحالات ويؤدي إلى تساقط الشعر في كامل فروة الرأس ويدعى بثعلبة توتاليس (بالإنجليزية: Alopecia totalis)، أو تساقط الشعر في كامل

فروة الرأس فروة الرأس هي الجلد الموجود في أعلى الرأس، وفي حال عدم وجود مشاكل تؤدي لفقدان الشعر فإنّه ينمو بشكل طبيعي على فروة الرأس، وفي الحقيقة يمكن للعديد من المشاكل الجلدية أن تؤثر في فروة الرأس، ولعلّ من بين أبرز الأعراض التي تُصاحب الكثير من الحالات الصحية المتعلّقة بفروة الرأس ما يُعرف بإيلام فروة الرأس (بالإنجليزيّة: Scalp tenderness)، ويمكن تعريف هذه الحالة بظهور عَرَض أو مجموعة من الأعراض التي تشمل؛ الألم عند اللمس، أو الالتهاب، أو التنميل ، أو التهيّج، أو الحكة، أو الخفقان، أو الرقّة

فحص مسامية الشعر يمكن فحص مسامية الشعر عن طريق غسل الشعر بالطريقة والمنتجات المعتادة، والتأكد من غسله جيداً، وإزالة آثار الشامبو أو البلسم بالكامل عنه، ثم تجفيف الشعر بمنشفة ناعمة، مع الحرص على تجنب التجفيف الزائد، ثم أخذ خصلة من الشعر وتمريرها بين الأصابع لمعرفة المسامية، فإن كان الشعر رطباً ولزجاً كانت مساميته عالية، أما إن كان رطباً دون الإحساس باللزوجة، كانت مساميته متوسطة، وفي حالة الشعر الجاف فالمسامية تكون منخفضة. توضع بعد ذلك خصلة من الشعر في إناء ماء كبير نسبياً بحيث لا يلتصق الشعر

بلسم الشّعر من المعروف بأنّ الشّعر بجميع أنواعه يحتاج إلى البلسم، وخاصّةً إذا كان الشّعر تالفاً ومتضرّراً فهو يحتاج للعناية المكثّفة والعميقة فالبلسم يعالج جفاف الشّعر وتلفه. وتتوفّر في الأسواق العديد من أنواع البلسم المختلفة والمتنوّعة حسب احتياجات الشّعر ونوعيّته، ولكن ليس هنالك أفضل من المواد الطبيعية لعلاج والتّخلّص من مشاكل الشّعر المختلفة بعيداً عمّا تسبّبه المنتجات الكيميائيّة من أضرارٍ مختلفةٍ للشّعر. فوائد استخدام البلسم للشّعر هذه بعضٌ من الفوائد التّي يمنحها البلسم للشّعر : التّخلّص

الشعر المتموج الشّعر المتموّج بطبيعته شعرٌ في غاية الجمال، وميّزة تتمتّع بها بعض النّساء، إذ تستغرق النّساء ذوات الشّعر الأملس الكثير من الوقت للحصول على بعض التّموّج في شعرهن، في حين أنّ صاحبات الشّعر المتموّج لديهم ذلك طيلة الوقت، ولكن قد ترغب ذات الشّعر المتموّج بتغيير مظهرها والحصول على شعرٍ أملس دون تعريض شعرها للتّلف من حرارة مكواة الشّعر، أو المجفف ، لذلك فإنّ الطرق الطّبيعيّة هي الحل الأفضل؛ إذ أنّها تحسّن صحة الشّعر وتقوّيه، ولكن أهم ما يجب القيام به هو العناية بهذا الشّعر؛ إذ أنّه

مكوّنات الشعر يتكوّن الشّعر من ثلاث طبقات، وهي الأليّاف الدّاخلية؛ وتسمّى النّخاع (بالإنجليزية: Medulla)، والطّبقة الوسطى؛ وتسمّى القشرة، والطّبقة الخارجيّة التي تحيط بالنّخاع؛ ويطلق عليها القشرة ، وهي التي تحمي الشّعر من التّلف، ولكن عندما تصاب بالتّلف يصبح الشّعر جافاً، ويفقد تألّقه وبريقه. علاجات طبيعية للشعر التالف يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي أمراً مهماً لنمو الشّعر القوي، إذ يجب تناول الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات، وشرب الكثير من الماء للمحافظة على الرّطوبة في الشّعر

القمل القَمل عبارة عن حشرَةٍ ضّارةٍ ومُتطفّلةٍ تعيشُ في شَعر الإنسان، وتتغذّى على دمِه، حجمها كحجم حبّة السّمسم، ومنْ المُؤسف أنّ بيضِها يصعُبْ رُؤيته، ويُمكِن للإنسان أنْ يخلط بين بيض القمل وقِشرة الرّأس العاديّة، كما أنّ القَمل لا يستطيع الطّيران ولا القفْز بل ينتقِل بمُلامسة رأس إنسانٍ لرأس إنسانٍ آخر، وتنتقِل زحفاً، ولهُ أنْ ينتقل من رأس المُصاب لرأس السّليم؛ بسبب قِلّة حرص الطَرف الآخر، إذْ أنهُ يستخدم أدوات غيرهِ دون أنْ يُدرك مدى نظافتِها وسلامتِها منْ الجراثيم؛ وللحديث عمّا يُسبّبهُ

الشعر تُعاني الكثير من السيدات من مُشكلة تأثير الرطوبة على شعرهنّ، فحالما يُحضِّرن أنفسهن للخروج بشعرهن الأملس والمُرتب تُفاجئهُن الرطوبة بجعل شعرهن مُجعداً ومُتطايراً، ولكنَّ تجنب ذلك ليس بالأمر المُستحيل ففيما يلي بعض الخطوات الَّتي يُمكن أن تُساعد في المُحافظة على الشعر وحمايته من الرطوبة. كيفيّة حماية الشعر من الرطوبة احرصي على تجفيف شعركِ تماماً: من المُهم أن يكون شعركِ جافّاً تماماً قبل أن تخرجي إلى الجو الرطب، فإذا خرجتِ من المنزل بشعرٍ مُبلّل، فإنَّ شعركِ سيستمّر بامتصاص الرطوبة من

جفاف شعر الرجال يعتني بعض الرّجال بشعرهم بطريقةٍ خاطئة تجرّده من التّرطيب اللازم، وذلك بغسل الشّعر بشامبو قوي، يتبعه استخدام المشط، وقد يضع البعض الجل، أو قد يستخدم البعض مجفّف الشّعر، مما يجعل الشّعر جافاً، ولكن بمنح الشّعر المزيد من الاهتمام يمكن للشّعر أن يتحوّل من باهتٍ وجافٍ إلى رطّبٍ وناعمٍ وصحيٍّ. كيفية جعل الشعر رطباً للرجال توجد عدّة طرق يمكن عن طريقها ترطيب الشّعر الجاف لدى الرّجال، ومنها: غسل الشّعر بالشّامبو كل يومين إلى ثلاثة أيام، وفي حال اتساخه في العمل أو بسبب ممارسة التّمارين

علاجات طبية لتنشيط بصيلات الشعر مينوكسيدل يمكن استخدام وصفة طبية تسمى (بالإنجليزية: minoxidil) مرتين باليوم، للرجال والنساء الصلع، حيث إنّه يحفز بصيلات الشعر ويشجع نموه، وهي طريقة علاج غير مضمونة النجاح. العلاج بالليزر يمكن أن يساعد علاج الشعر بالليزر على تحفيز بصيلات الشعر، وتحسين نموه، وغالباً ما تظهر النتائج عند الجمع بين العلاج بالليزر مع علاج آخر. علاج طبيعي لتنشيط بصيلات الشعر هلام الصبار يعتبر هلام الصبار مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تحسن نمو الشعر وملمسه، كما أنّه يرطب الشعر وفروة

يعتبر الشعر من أكثر خصائص الجمال عند الرجال والنساء على حد سواء والتي يعطيها الكثير من الناس الإهتمام كثيراً، وحيث يقيّم الكثيرون من الناس على أساس التسريحة أو طريقة التمشيط الجاذبية و الوسامة لدى الكثير من الرجال، مما يستدعي أن الإهتمام بموضوع الشعر من الأولويات المهمة من أجل المحافظة على الجمال والوسامة، عندما نتحدث عن جمال وصحة الشعر يجب أن نهتم بالكثير من الأمور التي يجب الإهتمام بها، من حيث قص الشعر والصبغة، و لكن الكثير من الناس يعتبر موضوع تمشيط الشعر شيء روتيني قد لا نفكر بها كثيراً،

تشابك الشعر يتكون الشّعر من ثلاث طبقات، وآلاف الخلايا. والطبقة الخارجية للشّعر والتي تدعى cuticle هي المعنيّة بمشكلة تشابك الشعر، ويحتاج الشعر المتشابك المجعّد إلى ترطيبٍ بشكلٍ أكبر. وفي هذا المقال سنتناول الحديث عن كيفية تمشيط الشعر المتشابك، وبعض النصائح للحفاظ على نعومة الشعر وإبقائه بمظهرٍ صحي. أسباب تشابك الشعر هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتشابكه، ومنها: غسل الشعر أثناء الاستحمام وتعريضه لماءٍ ساخن لفترة طويلة. عدم تمشيط الشعر قبل الاستحمام. غسل الشعر بالشامبو أكثر من

قمل الرّأس يُعتبر القمل حشرةٌ غير مجنّحة، يبلغ حجمها 1.6 ملليمتر، أي ما يقارب حجم حبّة السّمسم، وتضع الإناث منها البيض بالقرب من فروة الرّأس (بالإنجليزية: scalp)، ويسمّى الصّيبان أو ما يُدعى بـ Nits، ويمكن لأي شخص أن يُصاب بالقمل، إلا أنّ الإصابة به تشيع بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 سنوات إلى 11 سنة، ولا تدل الإصابة به أنّ الشّخص قذر ولا يهتم بنظافته، ولكن يصاب به الأشخاص عن طريق الاتصال بشعر شخص آخر مصاب، عن طريق الفراش أو المشط، أو الملابس والقبّعات، ويمكن التّخلّص منه عن طريق

إزالة القشرة إن تواجدت تتكون القشرة في فروة الرأس بسبب موت الخلايا وإنتاج خلايا أخرى جديدة، وتنشط هذه العملية عندما تكون البشرة أو فروة الرأس جافّة، فتبدأ الخلايا بالتّساقط أسرع من المعتاد، ولحل مشكلة قشرة الشعر الجاف يتم وضع زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الزيتون الدّافىء على فروة الرأس، وتدليك الفروة بحركات دائرية بلُطف لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ووضع منشفة مبللة بماءٍ ساخن وتغطية فروة الرأس لمدة 5 دقائق، فهذا يساعد على تفتيح المسامات، ومن ثمّ غسل الشعر جيداً من الزيت. يوجد نوع آخر من القشرة

الشعر المجعّد وحدهم أصحاب الشعر المجعّد بشكلٍ طبيعي من يعلمون معاناة الشعر المتطاير والمتجعد والذي يصعب السيطرة عليه، خصوصاً عندما يفتقر الشعر للرطوبة، حيث يُصبح هشاً ويبدأ بالتطاير والتشعث والتفرّق، مما يؤدي لظهور الشعر بحالة كثافة غير جيدة، وعندما يجف الشعر المجعّد فإنه يمتص الرطوبة من الهواء، مما يتسبّب بالمزيد من التشعّث والتفرّق للشعر، وربما ليس من الممكن استبدال خصل الشعر المتجعدة بأخرى مستقيمةٍ وناعمة، ولكن من الممكن تليين الشعر المجعّد عن طريق بعض الوصفات الطبيعية أو بتغيير أسلوب ونمط

جل الشعر يتكوّن الجل من المرطبات، والملدنات، والبوليمرات القابلة للذوبان في الماء، حيث تساعد هذه المكونات على تسهيل تسريح الشعر، وزيادة تألقه، ومنع التصاق الشعر ببعضه، وهناك طريقتان لصنع الجل، واحدة من المكوّنات الطبيعية، والثانية من المكوّنات الكيميائية، ونظراً لكون بعض أنواع جل الشعر يتسبب في جفاف الشعر، ويمنع توزيع الرطوبة بشكل جيد على جميع أجزاء الشعر، وخاصةً الأنواع التي تحتوي على السيليكون، فيفضل استعمال بعض المكوّنات الطبيعية لتحضير الجل. صناعة جل الشعر الكيميائي غالباً ما تكون مكوّنات