مفهوم الشخصية القوية

مفهوم الشخصية القوية

الشخصيّة

تعرف الشخصيّة على أنها مجموعة الصفات والمميّزات التي يتمتع بها شخصٍ ما، وكذلك المواقف والتصرفات التي يقوم بها، ولكل إنسان عادات وطقوس خاصة تميز شخصيته عن غيرها، حتى لو اشتركت الصفات بين الناس، وقسم علماء النفس الشخصيات بناء على اعتبارات كثيرة ومتعددة كالشخصيّة الضعيفة، و الشخصيّة القويّة التي ستكون محور الحديث في هذا المقال.

الشخصيّة القويّة

تعتبر الشخصيّة القويّة من أهم معينات النجاح والمضي في الحياة العمليّة والاجتماعيّة، فيمتاز أصحابها بالبعد عن صفات العنف، والغِلظة، والانفعال، ولا يعتمدون على الصراخ كوسيلة لإثبات الذات، بل على العكس تماماً، ويمكن تلخيص أهم السمات التي تتميز في النقاط الآتية:

  • الهدوء: ولا سيما في المواقف والظروف الصعبة، فهي شخصيّة تستطيع السيطرة على غضبها دون أي انفعال، وغالباً ما تحكّم عقلها، فلا تتأثر في الأمور والانفعالات العاطفيّة، وتدرس كل كلمة قبل أن تتفوه بها، ولا تسمح للمحيطين بإفساد هدوئها.
  • المبادئ والأخلاق: فهي تتحلى بالمبادئ والأخلاق الحميدة كالصدق، والأمانة، والتواضع، عدا عن حبها لفعل الخير، حتى وإن تعارض الأمر مع مصلحتها الشخصيّة.
  • الثقة بالنفس: فلا تنتظر المديح أو الذم من أي شخص كان، ولا تكترث لما يقال عنها، فهي واثقة بقدراتها، ومعلوماتها الشخصيّة، وتلتزم الصمت إذا لم تكن ملمّة بمعلومات موضوع ما.
  • تنميّة الذات: فهي في تطوير وتعلم دائمين ومستمرين، حيث تهدف لزيادة معرفتها، وتحسين قدرتها الذاتيّة، كما تقيّم سلوكياتها، وتعدّل ما يحتاج للتعديل فيها، وينبع ذلك من إيمانها بضرورة وأهميّة تنمية الذات.
  • الاحترام: فلا ترى الناس أقل منها، ولا تقلل وتنتقص من مكانة أي شخصٍ كان، فهي تحترم الناس ولا تخجل من التعامل مع أي فئة منهم كالفقراء، وذوي الاحتياجات الخاصة.
  • قوة الإرادة والعزيمة: فلا يقف أي شيء أمام تنفيذ قرارتها مهما كان، فهي شخصيّة تتميز بنشاط وحيويّة كبيرين، كما تتمتع بعزيمة فريدة لا تتزعزع ولا تستسلم للخوف والتردد أبداً.
  • التعلم من التجارب السابقة: فكل تجربة تمر بها تتعلم منها درساً حتى لو كان صغيراً، مما يزيد من قوتها، وحبها للحياة والمستقبل.
  • المسؤوليّة: فلا تعرف طريق الهروب، ودائماً ما تتخذ القرارات، وتتحمل مسؤوليّة نتائجها سواء كانت إيجابيّة أم سلبيّة.

عوامل بناء الشخصيّة القويّة

من العوامل التي تساعد على بناء الشخصية القويّة ما يلي:

  • الاستعانة بالله عزّ وجل في كل أمور الحياة.
  • التركيز على تحقيق هدف سامٍ.
  • التحلي بالصبر مهما كانت مصاعب الحياة.
  • التفاؤل ، والتفكير بإيجابيّة، والنظر للأفضل بشكل دائم.
  • اعتماد الأفعال أكثر من الأقوال.
  • امتلاك روح المبادرة الذاتيّة.
  • التسلح بالعلم والمعرفة.
  • القدرة على مواجهة الفشل.
  • الحرص على حماية الجسم سليماً؛ لأن العقل السليم في الجسم السليم.
مزيد من المشاركات
كيفية عمل زنود الست بالفرن

كيفية عمل زنود الست بالفرن

زنودُ السِّت نوعٌ من الحلويّات التي يتم لفّها بشكلٍ أسطوانيّ وتُحشى بالمهلبيّة والقشطة، تشتهر العراق وبلاد الشّام بإعداد هذا الطّبق بكثرة، حيثُ يكثر عليه الطّلب في فصل الشّتاء وفي المناسبات والأعياد، يعود أصله إلى مدينة كركوك البغداديّة، ثمّ اشتهر في بلاد الشّام، يتم إعداد هذا الطّبق بخطواتٍ سهلة في المنزل. طريقة عمل زنود السّت المكوّنات مغلف من رقائق البقلاوة ( الكلاّج ). علبة من القشطة. كوبان من الحليب السّائل. ربع كوب من السّكر. ثلاث ملاعق كبيرة من النّشا. ملعقة كبيرة من ماء الورد وماء
كيفية اكتشاف المواهب عند الأطفال

كيفية اكتشاف المواهب عند الأطفال

طرق اكتشاف مواهب الطفل تتوفر العديد من الطرق لتنمية مهارات ومواهب الطفل ، ومنها: السماح للطفل بتقرير ما يرغب القيام به، وتشجيعه وتوجيهه وتقديم اقتراحات له؛ كأخذ دروس في الموسيقى أو الفن أو الدراما أو الرقص أو غير ذلك. مراقبة الطفل أثناء اللعب لمعرفة مواهبه؛ على سبيل المثال هل هو موهوب في الغناء أو الرقص أو الرسم أو ألعاب الفيديو أو الرياضة أو غير ذلك. دعم خيارات الطفل ومساعدته على العثور على مواهبه، مع مراعاة عدم دفعه بعيداً عن النشاطات التي يحبها. اكتشاف مواهب الطفل قبل سن أربع سنوات حتى عمر
كيف مات محمد ابن السلطان سليمان القانوني

كيف مات محمد ابن السلطان سليمان القانوني

السلطان سليمان القانوني وُلد السلطان سليمان القانوني في عام 1494 م، وهو عاشر الملوك من آل عثمان، وخليفةُ المسلمين الثمانين ولُقِّب بأميرِ المؤمنين، والتَصَقتْ به صفةُ القانونيّ لكثرةِ القوانين التي سَنّها، واستطاع بواسطتها تحقيقَ العدل بين الناس، وبسط سيطرته على ربوع البلاد الواسعة. وفاته لَم يَكن الخليفة سليمان القانوني قائداً عسكرياً عادياً، بل كان من أعظمِ القادة العسكرين في زمانه، وكان هذا بشهادةِ كلّ من عاصره من ملوك أوروبا وغيرها، كما كان شَغوفاً بالكتابة وخاصةً الشعر والأدب، وإنجازاتُهُ
أسباب برودة الجسم

أسباب برودة الجسم

ما هي أسباب برودة الجسم؟ من الطبيعي أن نشعر بالبرد بين الحين والآخر خاصًة في الطقس البارد، ولكن يوجد بعض من الأشخاص يُعانون من برودة الجسم مُعظم الأوقات، وقد يعود السبب في ذلك إلى بعض العمليات الطبيعية التي تحدث في الجسم، كما هو الحال في الإناث إذ أنّ معدل الأيض لديهن أقل منه لدى الذكور، وهذا يعني أن أجسامهنّ تولد طاقة أقل بشكلٍ طبيعي. وفي بعض الحالات قد يكون سبب الشعور ببرودة الجسم حالة صحية أساسية، وفيما يأتي بيان ذلك: فقر دم الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا (Anemia) يعني انخفاض خلايا الدم
وحدة قياس الحجم

وحدة قياس الحجم

وحدات قياس الحجم بالنظام المتري يمكن حساب الحجم للأجسام المنتظمة عادة عن طريق حساب حاصل ضرب الطول بالعرض بالارتفاع، ولأن جميع هذه الأبعاد تُقاس بوحدات قياس الطول، فإن وحدات قياس الحجم تُشتق عادة من وحدات قياس الطول، لذلك تعتبر وحدة المتر المكعب (م³) الوحدة الأساسية لقياس الحجم في النظام العالمي للوحدات (SI)، وهي تعادل حجم مكعب طول ضلعه هو 1م، وتساوي 1000 لتر؛ أي 1م³ = 1000 لتر. ويوضح الآتي أشهر وحدات قياس الحجم الأخرى في النظام المتري: المليمتر المكعب (مم³) وهي تعادل حجم مكعب طول ضلعه (1مم)،
فوائد وأضرار إبر التبييض

فوائد وأضرار إبر التبييض

إبر التبييض تعاني كثير من الفتيات والسيدات من هوس متابعة وصفات تبييض الجسم وتفتيحه، ولعلّ هذا ما شجع على ابتكار طرق وتقنيات جديدة لتبييض الجسم، ومن أحدث هذه التقنيات إبر الجلوتاثيون، والجلوتاثيون عبارة عن جزيئات ينتجها الجسم بشكل طبيعي، وموجود في كثير من الأطعمة والأغذية، ويتركّز الجلوتاثيون الطبيعي في الكبد، ويبقى معدله الطبيعيّ في الجسم في سنّ ما بين 30-50 سنة وثم يقل بنسبة 1%، ويعتبر الجلوتاثيون من مضادات الأكسدة، ويستخدم في علاج بعض الأمراض، ويكتسب الجلوتاثيون فعاليتها نظراً لتكونها من
أهداف الاقتصاد السلوكي

أهداف الاقتصاد السلوكي

أهداف الاقتصاد السلوكي يسعى الاقتصاد السلوكي لتحقيق الكثير من الغايات والأهداف، وهي موضحة فيما يأتي: فهم كيفية ارتكاب الناس للأخطاء يضع الاقتصاد السلوكي إطار واضح لمتى وكيف يرتكب الناس الأخطاء، حيث تتكرر الأخطاء أو التحيزات المنهجية بشكل متوقع في ظروف معينة، لذا يمكن استخدام الدروس المستفادة من علم الاقتصاد السلوكي لخلق بيئات تدفع الناس نحو قرارات أكثر حكمة وحياة أكثر صحة. دمج فهم علماء النفس للسلوك البشري في التحليل الاقتصادي حيث يوازي الاقتصاد السلوكي علم النفس المعرفي ، الذي يحاول توجيه
صعوبات التعلم في القراءة والكتابة

صعوبات التعلم في القراءة والكتابة

صعوبات التعلُّم يرتبطُ مفهومُ صعوبات التعلُّم بالعجز في القراءة أو الكتابة، وتتدرّج في طبيعتِها فمنها البسيطُ، والمتوسّطُ، والشّديد، وعادةً ما يقوم فريق متكاملٌ بتشخيص وعلاج مشاكل اللّغة والكلام، كأخصائي العلاج الوظيفيّ، والأخصائي النفسيّ، وأخصائي صعوبات التعلُّم الذي يقوم بدوره بإجراء عدّة اختباراتٍ تهدفُ إلى تحديدِ المشكلة تماماً. قد تكون المشكلة كامنةً في الإدراك البصريّ لدى الطفل، وتسمّى هذه الحالة بالديسلكسيا البصريّة، وقد تكون مشكلته في الإدراك السمعيّ، وتسمَّى هذه الحالة بالديسلكسيا