مفهوم الاتزان البدني

يعرف الاتزان البدني (بالإنجليزية: homeostasis) بأنه القدرة على الحفاظ على الاستقرار في الجسم لتتكيف مع الظروف والتغييرات الحادثة في الأنظمة البيولوجية الداخلية وجعلها تستمر في البقاء على قيد الحياة.

قام بصياغة هذا المفهوم الطبيب والتر كانون في عام 1930م من خلال كتابه حكمة الجسد والذي أظهر من خلاله كيف يحافظ الجسم على المستويات الثابتة فيه سواءً من درجات الحرارة أو محتويات الدم مثل السكر والأكسجين والماء والملح وغيرها من المكونات.

أنواع تنظيم الاتزان البدني

يتواجد 3 أنواع رئيسية في تنظيم عملية الاتزان البدني في الجسم، وفيما يأتي توضيحها:

التنظيم الحراري

يعد التنظيم الحراري هو المسؤول عن تنظيم درجة الحرارة في الجسم حيث أن جميع الكائنات الحية يجب أن تحافظ عليها ضمن المستوى الطبيعي للبقاء؛ فالكائنات ذوات الدم الدافئ مثل الطيور والثديات تعمل على ذلك من خلال العمليات الداخلية في الجسم، أما الكائنات ذوات الدم البارد أمثال الزواحف والبرمائيات فهي تعتمد على مصادر خارجية في تنظيم درجة حرارتها.

التنظيم الأسموزي

يعمل التنظيم الأسموزي على توفير توازن الماء والأملاح والسوائل في داخل وخارج خلايا الجسم كونها تؤثر على ضغط الدم ، ذلك يتم من خلال الكلى والتي هي مسؤولة عن التخلص من أي سوائل زائدة في الجسم أو الفضلات.

التنظيم الكيميائي

يقوم الجسم بتنظيم العمليات الكيميائية فيه للحفاظ على توازن الأنظمة البيولوجية ؛ فمثلاً يتم استخدام الهرمونات كإشارات كيميائية لتغير مستوى السكر في الدم وبذلك يتعامل البنكرياس مع هذه الحالة، حيث يقوم إما بإفراز الأنسولين عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفع أو يقوم بإفراز الجلوكاجون عندما تكون نسبة السكر منخفضة وبذلك يقوم بالحفاظ على التوازن فيه.

طريقة الجسم في المحافظة على التوازن البدني

عندما يواجه الجسم تغييرات تحدث في الأنظمة البيولوجية وتكون خارج نطاق عملها، يقوم بإرسال إشارات لضرورة الاستجابة لهذه التغييرات وأخذ التدابير اللازمة، حيث يقوم مركز التحكم في الدماغ بتوجيه العضلات والأعضاء والغدد لتصحيح المشكلة الحاصلة، وهذه العملية المستمرة لمعالجة الاضطراب تسمى في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء بردود الفعل السلبية.

مثلًا عند ارتفاع أو انخفاض حرارة الجسم؛ فإذا تأثرت بعوامل مثل المرض أو الهرمونات جعلتها تتغير بشكل غير طبيعي، فإن الجسم ينقل إشارة عبر مجرى الدم بوجود تغير في الحرارة إلى الدماغ في منطقة تحت المهاد وبذلك ينتج عنه تعديلات في التنفس ومستوى السكر في الدم ومعدل التمثيل الغذائي وبعض التغيرات الأخرى في الجسم مثل التعرق.

2023-12-1930تعليم

مزيد من المشاركات

نبذة عن رواية نادية

التعريف برواية نادية تُعد رواية نادية إحدى أشهر أعمال الأديب والروائي والقصصي والمسرحي يوسف السباعي، وتُصنّف رواية نادية كرواية رومانسية اجتماعية، وجاءت الرواية على جزأين، وقد نُشرت في الأول من يناير عام 1987. تدور أحداث هذه الرواية حول قصة التوأمين؛ نادية ومنى حيث تشبه الأختان بعضهما البعض بشكل متطابق، مع الاختلاف الكبير في الصفات بينهما، فواحدة تتميز بالهدوء والرزانة، والأخرى تتسم بالطيش والشغب، تُسافر الأختان منى ونادية إلى فرنسا ، وتقع نادية في حب الطبيب الذي أشرف على علاجها دون أن يراها.

دعاء على الظالم

دعاء على الظالم فيما يأتي ذكر أدعية عامة تُقال للدعاء على الظالم: يا ربّ أغلقت الأبواب إلّا بابك، وانقطعت الأسباب إلا إليك، ولا حول ولا قوة إلّا بك. يا رب انسدّت عليّ الجهات إلا جهتك، والتبست عليّ أموري في دفع مكروهه عنّي، واشتبهت عليّ الآراء في إزالة ظلمه . اللهمّ إنّي ومن ظلمني من عبيدك، نواصينا بيدك، تعلم مستقرّنا ومستودعنا، وتعلم منقلبنا ومثوانا، وسرّنا، وعلانيّتنا، وتطّلع على نيّاتنا، وتحيط بضمائرنا، علمك بما نبديه كعلمك بما نخفيه، ومعرفتك بما نبطنه كمعرفتك بما نظهره، ولا ينطوي عليك شيء

ما هي شهادة الماستر

ما هي شهادة الماستر؟ تُعدّ شهادة الماستر (بالإنجليزيّة: Master’S Degree) شهادة ومؤهّلًا أكاديميًا يُمنح للأفراد الذين أنهوا بنجاح أحد التخصصات الدراسيّة أو الممارسات المهنيّة المُتقدّمة من مستوى الدراسات العليا ، وتمنحهم هذه الدراسة معرفة مُتقدّمة ومتخصصة لمواضيع نظريّة وتطبيقيّة، كما تُنمّي لدى طلبة الماستر مجموعة من المهارات المهنيّة والبحثية والتحليليّة المتخصصّة، والمنهجيّة العلميّة في حلّ المشكلات. تستغرق دراسة الماستر عادة من سنة إلى 3 سنوات لإكمالها، ويكون دوام الطلبة فيها إمّا دوامًا

تمزق عضلات الكتف

الكتِف يُعدّ الكتف من أكبر المفاصل وأكثرها تعقيداً في الجسم؛ حيث يتكوّن مفصل الكتف نتيجة التقاء عظم العضد (بالإنجليزيّة: Humerus) وهو عظم الذراع العلويّ الذي يشبه شكل الكرة، مع عظم الكتف (بالإنجليزيّة: Scapula) الذي يحتوي تجويفاً على شكل كوب يتّخذ فيه عظم العضد موضعه، ويتّصل العضد بمفصل الكتف بطريقة تعطيه مجالاً واسعاً للحركة، ولكنّها في المقابل تجعله عُرضةً للإصابة بالضرر، وتجدر الإشارة إلى أنّ الكتف يتكوّن من مجموعة من الأجزاء المهمّة، ومنها: الكفّة المدورة (بالإنجليزيّة: Rotator cuff) التي

دريد عواضة (مغني سوري)

من هو دريد عواضة؟ الفنان دريد عواضة هو مطرب اشتهر بحبه لسوريا حتى غنى لها الكثير من الأغاني المميزة، كما اشتهر بأغانيه التي تصف وتتحدث عن الحب والحياة والناس، عشق الفن والغناء منذ أن كان طفلًا صغيرًا، ودفعه هذا العشق إلى الانتماء للمدرسة الرحبانية للموسيقى عند بلوغه 17 عام، بدأ دريد عواضة مشواره الغنائي بالغناء الجماعي مع الفرقة الموسيقية، ولكن استطاع أن يلفت الانتباه إليه بتميزه الواضح وبراعته في الغناء. من الشخص الذي اكتشف موهبة الفنان دريد عواضة؟ مها الجابري المطربة السورية ذات الأصول

الهداف التاريخي لنادي الأهلي المصري

الهداف التاريخي لنادي الأهلي المصري بتسجليه لـ 109 أهداف في الدوري المصري وله 37 هدفاً في دوري أبطال أفريقيا، محمود الخطيب هو الهداف التاريخي للنادي الأهلي المصري في جميع البطولات، لم يسجل أي لاعب في النادي الأهلي عدد أهداف أكثر من الخطيب سواء في الدوري المصري أو دوري أبطال أفريقيا. نبذة عامة عن النادي الأهلي المصري يعد النادي الأهلي المصري من أعظم وأعرق وأكبر الأندية في أفريقيا والعالم العربي، وقد أسس النادي الأهلي في عام 1907 ولقب باسم "الشياطين الحمر" نسبة إلى لون قميص النادي الأساسي وهو

المدينة المنورة قديماً وحديثاً

المدينة المنورة تعتبر المدينة المنورة إحدى المدن السعودية الواقعة في الجهة الغربية منها، وتعتبر المدينة المقدسة الثانية الأكثر قداسةً بعد مكة المكرمة، والتي تبعد عنها حوالي أربعمائة كيلومتر في الجهة الشمالية الشرقية منها، أمّا المسافة ما بينها وبين البحر الأحمر فتقدّر بحوالي مئة وخمسين كيلومتر، وهي قريبة من ميناء ينبع الواقع في الجزء الجنوبي الغربي منها على بعد مئتين وعشرين كيلومتر، وتقدّر السماحة الكلية للمدينة بخمسمئة وتسعة وثمانين كيلومتراً مربعاً، تشغل المناطق العمرانية حوالي تسعة وتسعين

سبب نزول سورة المطففين

سبب نزول سورة المطففين قيل في سبب نزول السورة الكريمة أنّه عندما وصل رسول الله -صلى الله عليه وسلم- المدينة المنورة كانوا لا يعطون الكيل حقه، ويبخسون فيه، فنزلت السورة الكريمة، ومن بعد نزول السورة، أصبحوا يحسنون الكيل. مكان نزول سورة المطففين نزلت السورة الكريمة في مكة المكرمة قبل هجرة رسول الله -صلى الله عليه وسلم- إلى المدينة المنورة،ففي قول عن ابن عباس -رضي الله عنه- بأنها آخر سورة نزلت في مكة المكرمة، وفي قول آخر أنّها أول سورة نزلت في المدينة المنورة، وعلى هذا فهي سورة مدنية . شرح سورة