أضرار ومضاعفات ارتفاع الكوليسترول من الممكن أن يتراكم كلّ من الكوليسترول والدهون الأخرى على الجدران الداخلية للأوعية الدموية التالفة، الأمر الذي يؤدّي إلى تكوّن طبقة شمعيّة سميكة في الأوعية الدموية تُعرف باللوَيْحة (بالإنجليزية: Plaque) بحالة مرضيّة تُعرف بتصلّب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis)، ومن الجدير بالذكر أنّ تصلب الشرايين من الممكن أن يسبّب العديد من المشاكل الصحية الأخرى -التي سيتم بيانها لاحقًا في المقال- والتي قد تحدث نتيجة لتأثيره على الجسم بعدّة طرق يمكن بيانها فيما يأتي:
ممارسة التمارين الرياضية تعد ممارسة التمارين الرياضية لحرق الدهون من أهم الطرق التي تساعد على فقدان الوزن، ويفضل الاهتمام بنشاطات الرياضة الهوائية لمدة 150 دقيقة أسبوعياً، وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى 300 دقيقة في الأسبوع من النشاط البدني المعتدل لتخفيف الوزن أو الحفاظ عليه، ويمكن عمل هذه النشاطات بتوزيع فتراتها خلال الأسبوع مع الاهتمام بممارستها لمدة 10 دقائق بشكل متواصل، كما تشكل أيضاً الأنشطة الرياضية المعتدلة مثل المشي السريع والسباحة والرقص، والجري بالإضافة إلى استخدام الأوزان وسيلة جيدة
طرق تنظيف الملابس الجلدية الغسيل اليدوي يمكن استخدام الغسيل اليدوي لتنظيف الملابس الجلدية، وذلك باتباع الخطوات الآتية: تفريغ جيوب الملابس الجلدية، وقلبها من الداخل إلى الخارج. ملء وعاء كبير بالماء الدافئ، وإضافة القليل من صابون الأيدي السائل اللطيف، وتحريك الخليط جيداً، حتى يذوب الصابون. غمر الملابس الجلدية بالكامل في الخليط، والتأكد من وصول الماء إلى جميع المناطق، وترك الملابس منقوعة لمدة عشر دقائق تقريباً، وفي حالة وجود بقع يتم فركها باستخدام فرشاة ناعمة. إزالة الملابس من الماء، مع تجنب
فطائر المحار مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 35 دقيقة مثال من 4 إلى 6 أشخاص المكوّنات حبتان من البطاطا مفرومتان إلى مكعبات. ساق مفروم من الكرفس. حبة من الجزر مقطعة إلى شرائح. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. لتر من المحار. زبدة. نصف كوب من الحليب الساخن. بيضة ممزوجة بملعقة كبيرة من الماء "لدهن سطح العجينة". مكوّنات العجينة: كوب ونصف من الدقيق الفوري. ربع كوب من من برش الفلفل الحلو. ربع كوب من الزبدة غير المملحة المثلجة. ربع كوب من الماء البارد. ربع ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير سلق
خواطر شوق وحنين قصيرة أميرتي فمسائي أشتاقك بلهفة لم أعرفها إلا معك أشتاقك، بقوة تذيب قلبي حنينا إلي كي أشتاقك بشوق يضج به قلبي يا كل الأماني . ما هذه غيابّ ولا شوق وذكرى ما انكسر خاطره على حبيب بنظره. في خاطري ألف خاطره أكتبها بمدمع عين بيضا حبرها شوق وحنين وآهات، تفصل كلمة عن أختها مختومة بجرح ناشف ما التم وطاب ولا نزف ومات. حين أشتاق إليك تتغير ملامحي ويتعب قلبي ثم أقسوا على الجميع دون ذنب لهم. عندما أشتاقُ إليك أتكلم بكلماتك أكرر أُغنياتك، وواتصرف مثلك فقط لأحتوي شيئا منك. لا تعبث ب الغياب
مفهوم الأصول غير الملموسة يمكن تعريف الأصول غير الملموسة وفقًا لما حددته المعايير الدولية لإعداد التقارير المالية بأنها أصول غير نقدية قابلة للتحديد وغير مادية بطبيعتها كالأصول الأخرى مثل المعدات والمخزون، ويمكن أن تتجاوز الأصول الملموسة بقيمتها، حيث من المتوقع أن تولد قيمة اقتصادية أكبر في المستقبل قد تمتد لسنة أو أكثر، خاصة مع الأصول طويلة الأجل. كما يجب الإشارة إلى أن فئة الأصول غير الملموسة تعد ثاني أكبر فئة بعد فئة الممتلكات والمعدات والآلات، وتنقسم الأصول غير الملموسة إلى أصول قابلة
لماذا اشتهرت لوحة الموناليزا لوحة الموناليزا هي على الأرجح اللوحة الأشهر في العالم، والتي تقبع حالياً في متحف اللوفر في فرنسا، بداخل طبقات من الزجاج المقاوم للرصاص، نظراً لقيام الآلاف من السياح بزيارتها يومياً، حيث تعود هذه اللوحة للفترة الواقعة بين (1503–1919) ميلادي، وقام برسمها الفنان الشهير ليوناردو دافنشي ، لعل الكثير من الألغاز تدور حول أسباب شهرتها، ومن هذه الأسرار الهويّة المجهولة لصاحبة الصورة، إضافةً للمظهر المبهم لها، وربما وجودها في متحف اللوفر، ولكن للآن يعتبر السبب الرئيسي
مدينة كيش مدينةُ كيش: هي مدينة إيرانيّة تقعُ ضمن جزيرة كيش، وتتبعُ لمحافظةِ هرمزكان، وتعتبرُ مدينةً تجاريّةً، وسياحيّةً، وأثريّةً؛ لأنها تساهمُ في الربطِ بين إيران والدول الأخرى، مما يساعدُ على تفعيلِ دور التجارة الخارجيّة ضمن حدود المدينة، والتي تستقبلُ يومياً العديد من السُفنِ التجاريّة مما أدى إلى جعلها من أهم الأسواق المحليّة في إيران. تعتبرُ الكثافةُ السكانيّة في مدينةِ كيش متوسطة نوعاً ما؛ إذ يصلُ عدد سكان المدينة إلى ما يقارب 35,000 ألف نسمة، ويزور المدينة يومياً ما يقاربُ المليون سائح
