أفضل خلطة لتوحيد لون البشرة

أفضل خلطة لتوحيد لون البشرة

دقيق الشوفان

دقيق الشوفان من المواد الطبيعية المفيدة للجلد، فهو مُقشر طبيعي يُخلصها من الأوساخ والعديد من المشاكل، ويُفضل استخدامه من خلال خلطه بالعسل، ويوضع على البشرة مع التدليك بأطراف الأصابع، ومن ثم يُغسل الوجه، ويُستخدم كريم واقي من أشعة الشمس.

الطماطم

تعد الطماطم وسيلةً غير مكلفة للحفاظ على لون البشرة ، إذ تمتلك مضادات للأكسدة، وخواص تُبيّض البشرة، إلى جانب قدرتها على الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني لتقليل إفراز الزيوت الزائدة في البشرة، مما يحميها من ظهور حب الشباب. وتمتاز الطماطم أيضًا بمحتواها العالي من فيتامين C، ويُمكن تحضير القناع التالي لتوحيد لون البشرة:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من لب الطماطم.
    • نصف ملعقة صغيرة من الدقيق.
    • ربع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المواد جيدًا لحين الحصول على عجينة سميكة.
    • يوضع القناع على الوجه مع التركيز على المناطق المتصبغة فيه.
    • يُترك القناع لمدة ما بين 15-20 دقيقة.
    • تُكرر الطريقة 3 مرات في الأسبوع.

البابايا

ثمرة البابايا من المواد الرائعة للحصول على لون طبيعي للبشرة، فهذه الفاكهة تحتوي على فيتامينات A ،C ،E، وكذلك مضادات للأكسدة، مثل البيتا كاروتين والليكوبين، وجميعها مواد تحارب الجذور الحرة، وتحسن صحة الجلد، كما أن وجود مادة البابين، يُخلص البشرة من خلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى الحصول على بشرة أكثر نعومة، ويُحضر قناع البابايا حسب هذه الطريقة:

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من الحليب.
    • ملعقة كبيرة من مهروس البابايا الطازج.
  • طريقة التحضير:
    • توضع ملعقة البابايا في وعاء عميق، ومن ثم يُضاف الحليب وتُخلط المواد جيدًا.
    • يوضع القناع على الوجه وخاصة المناطق المتضررة فيه.
    • يُترك القناع على الوجه لمدة 17 دقيقة.
    • يُدلك الوجه بحركات دائرية لمدة دقيقة.
    • تُؤخذ قطعة نظيفة من القماش، وتُنقع في الماء الدافئ وتُعصر، ويُنظف الوجه من القناع.
    • تُكرر الطريقة 3 مرات في الأسبوع.

نصائح للحفاظ على لون البشرة

فيما يأتي نذكر أهم النصائح للحفاظ على لون البشرة:

  • الحفاظ على رطوبة البشرة : إن شرب الماء من أهم الخطوات لترطيب الجسم من الداخل والخارج، بالإضافة لاستخدام الكريمات المرطبة، ويجب هنا اختيار المرطبات التي تمنع تهيج الجلد وإغلاق المسامات.
  • استخدم واقي الشمس: يجب استخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس بانتظام؛ لمنع الأضرار الناجمة عن هذه الأشعة، فاستخدام هذا الكريم لا يحمي البشرة من الاحمرار الذي تُسببه حروق الشمس فقط، بل يمنع تكوين البقع العُمرية، ويُستخدم كريم الوقاية من أشعة الشمس يوميًا، كما يُنصح باستخدام كريم مرطب يحتوي على عامل حماية من أشعة الشمس.
  • تجنُّب بعض الأطعمة والمشروبات: توجد بعض الأطعمة التي تُسبب مشاكل في البشرة، مثل الأطعمة التي تحتوي على السكريات، إذ تُسبب ظهور التجاعيد وبقع تقدم السن، ولهذا فإن تجنب هذه الأطعمة له دور في الحفاظ على لون البشرة، ومن أهم الأطعمة التي يُنصح بتجنبها:
    • الأطعمة الغنية بالتوابل؛ إذ قد تُسبب احمرار البشرة.
    • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، إذ قد تُسبب ظهور التجاعيد.
مزيد من المشاركات
فوائد علم المنطق

فوائد علم المنطق

فوائد علم المنطق للمنطق فوائد كثيرة في حياتنا نذكر منها: المتعة تشبه دراسة المنطق الرمزي الأساسي لتعلم لغة جديدة؛ حيث تتعلم القيام بكل أنواع الأشياء، لتحليل واختبار التدريبات التي تساعدك على أن تصبح بارعًا في الأمور التي تحب مثل الألغاز ، لذلك إذا كنت تحب الأحاجي، فربما تحب المنطق. الحصول على الحلول نحن نستخدم العقل في كل وقت لاستخلاص استنتاجات مفيدة لنا؛ مثال: إذا لم يتم تشغيل السيارة، فنحن نعتقد أن البطارية قد نفدت لذلك نقوم باختبار البطارية، وإذا لم تكن البطارية ضعيفة، فإننا نستنتج أن
علم الاجتماع

علم الاجتماع

علم الاجتماع علم الاجتماع هو العلم الذي يهتمّ بالدراسة العلميّة للسلوكياّت الاجتماعيّة للأفراد، والأساليب المساهمة في تنظيم المجتمعات باتّباع المناهج العلميّة المناسبة، وهو من التوجهات الأكاديمية الجديدة التي ظهرت في بدايات القرن التاسع عشر للميلاد، وتنشغل بالقواعد والإجراءات الاجتماعيّة التي تجمع الناس وتفصلهم كأفراد وكأعضاء مؤسسات وجماعات. يوجه علم الاجتماع اهتمامه نحو سلوكيّات الإنسان باعتبارها كائنات اجتماعيّة، وبذلك يعتبر علم جامع لعدد من العلوم الصغيرة مثل تحليل عمليّات الاتّصال القصيرة
شعر غدر الزمان

شعر غدر الزمان

غدر الزّمان لا يمكن للدّنيا أن تدوم جيّدةً لأحد، فرتاها تصفو لأحدٍ وتغدر بآخر، فهي متقلّبة غير مستقرّة، وبها كتب الشّعراء آراءهم، ووصفوا شعورهم وأحاسيسهم. شعر عن غدر الزّمان ولعلّ أفضل من قال الشّعر في هذا المجال هو الإمام الشّافعي، فقال: لا تأسفنّ على غدر الزّمان لطالما رقصت على جثث الأسود كلاب لاتحسبنّ برقصها تعلو على أسيادها تبقى الأسود أسوداً والكلاب كلاب تموت الأسود في الغابات جوعاً ولحم الضّأن تأكله الكلاب وذو جهل قد ينام على حرير وذو علمٍ مفارشه التّراب * الدّهر يومان ذا أمن وذا خطر
طريقة العجن باليد

طريقة العجن باليد

العجن باليد قديماً كان للمرأة دور كبير في إدارة منزلها، فكانت المسؤولة الأساسية عن الكثير من الأمور وكانت تقوم بجميع الأعمال فيه من تنظيف، ومسح، وتحضير الطعام، وتحضير العجين والخبز وغيرها من الأعمال المنزلية الأخرى، وكانت تقوم بهذه الأعمال وحدها أو بمساعدة أبنائها دون استخدام أدوات وأجهزة المطبخ الموجودة حالياً. قد تستخدم النساء بعض الأدوات التكنولوجية الحديثة في تحضير العجين مثل استخدام العجانة الكهربائية التي تسهل عملية العجن وتختصر الكثير من الوقت والجهد، لكن عند تجهيز العجين يدوياً تزيد
عمل الحمص

عمل الحمص

الحمص الحمّص هو أكلةٌ شعبيّةٌ لا تخلو منه أي وجبةُ إفطارٍ تقليدية في معظم البلدان العربيّة، يُحضّر من الطحينيّة وحبوب الحمّص التي تحتوي على الكثير من الفوائد التي يحتاجها الجّسم، فهو مليئ بالبروتين والألياف الغذائيّة الصحيّة، أمّا الطحينية فهي تعطي كميّةً كبيرةً من الطّاقة ليبدأ المرء يومه بنشاطٍ كبير. إنّ تحضير الحمّص في المنزل من أسهل الأمور التي يُمكن لربّة المنزل أن تقوم بها في المطبخ، وخصوصاً أنّ الحمّص المسلوق الجاهز متوفّر في كلِ مكان، ويجعلها مرتاحةً أكثر لأنّها تعرف بالظبط أنّها
ما هو الذكاء

ما هو الذكاء

الذكاء الذكاء البشري أو المقدرة العقلية تتكون من التعلم من التجربة، والتكيف مع المواقف الجديدة، واستيعاب المعلومات المجردة ومعالجتها، واستخدام المعرفة للتلاعب مع ظروف الشخص المقابل، ويوجد الكثير من النقاشات بين الدارسين في موضوع الذكاء لمحاولة تحديد ما هو الذكاء، ففي ندوة عقدت عام 1921 اختلف علماء النفس الأمريكيين لويس إم.تيرمان، وإدوارد لي.ثورندايك على مفهوم الذكاء، حيث ركز تيرمان على المقدرة على التفكير بشكلٍ مجرّد، أمّا ثورندايك ركّز على التعلم والقدرة على إعطاء ردودٍ جيدة على الأسئلة، لكن
طريقة استخدام برنامج السناب شات

طريقة استخدام برنامج السناب شات

طريقة استخدام برنامج السناب شات إنشاء حساب سناب شات تُوضّح الخطوات الآتية كيفية إنشاء حساب جديد عبر تطبيق السناب شات الخاص في أجهزة الهواتف المحمولة: تحميل تطبيق السناب شات عبر هاتف المُستخدِم، ويُمكن الوصول إلى صفحة تحميل التطبيق من خلال متجر جوجل بلاي الخاص بأجهزة الهواتف التي تعمل بنظام الأندرويد عبر النقر على الرابط الآتي: اضغط هنا ، كما يُمكن الوصول إلى صفحة تحميل التطبيق من خلال متجر الآب ستور الخاص بأجهزة هواتف الآيفون من خلال النقر على الرابط الآتي: اضغط هنا . تثبيت التطبيق، ثم فتحه
طريقة إزالة الشمع من القماش

طريقة إزالة الشمع من القماش

طرق إزالة الشمع من القماش المكواة يمكن التخلص من بقع الشمع الملون الموجود على القماش باستعمال المكواة، بالطريقة الآتية: مسح البقعة بمقدار من سائل التنظيف الذي يحتوي على المذيب، للتخلص من أكبر كميّة منه. وضع مناشف ورقية فوق بقعة الشمع وأسفلها. كيّ البقعة باستعمال مكواة جافة على درجة حرارة خفيفة بحركات دائرية، مع الحرص على تغيير المناشف الورقية كلّ حين، للتلخص بشكلٍ كامل من الشمع. فرك بقعة الشمع بسائل الغسيل للتخلص من آثارها. غسل القماش بالماء الفاتر أو الساخن، كما يمكن إضافة الكلور أو المبيض إن