مشكلة تساقط الشعر

مشكلة تساقط الشعر

أسباب تساقط الشّعر

تتعدّد الأسباب المؤدّية إلى تساقط الشّعر، ومنها:

  • أسباب وراثيّة: قد ينتج تساقط الشّعر بسبب تأثّر الجينات بهرمونات الأندروجين كهرمون التستوستيرون الذي يسبّب تقلّص بصيلات الشّعر، وبالتّالي ترقق الشّعر، وتساقطه، أو عدم نموّه.
  • التّقدم في العمر: يسبّب التقدم بالسّن تكسّر الشّعر بسهولة، كما أنّه مع التقدم في السن فإنّ البصيلات لن تنتج الكثير من الشّعر كالسّابق.
  • القلق والتّوتر: التّعرّض لضغط نفسي أو إجهاد بدنيّ كبير؛ كالخضوع لجراحة معيّنة، أو الإصابة بالمرض، أو ارتفاع درجة الحرارة، يمكن أن يؤدّي إلى تساقط الشّعر لمدة شهر أو ثلاثة أشهر بعدها، ومن الجدير بالذكر أن الشعر سينمو عادةً بعد ذلك خلال أشهر قليلة.
  • استخدام منتجات وطرق تصفيف معينة: تتسبّب بعض طرق تصفيف الشّعر المعتمِدة على سحب الشّعر وشدّه للخلف في تساقط الشّعر، وأيضاً يؤدي استخدام الصّبغات، أو استخدام الفير إلى تساقطه أيضاً.
  • سوء التّغذية: يؤدّي نقص بعض العناصر الغذائيّة إلى فقدان الشّعر ، ومن تلك العناصر البروتين والحديد.
  • أسباب طبيّة: تتراوح الأسباب الطبيّة المُسبّبة لفقدان الشّعر بين أمراض تصيب فروة الرأس كالثّعلبة، ومشاكل الغدّة الدّرقيّة؛ كقصورها وفرط نشاطها، وتغيّر مستويات الهرمونات، والتّأثيرات الجانبيّة لبعض الأدوية والعقاقير.

نصائح لمنع تساقط الشّعر

يمكن اتبّاع بعض الخطوات التي من شأنها المُساعدة في منع تساقط الشّعر، ومنها:

  • الالتزام بنظام غذائيّ سليم ومتوازن.
  • تجنّب شد الشّعر أثناء التّصفيف؛ حيث يؤدي تصفيفه على شكل ضفائر، أو ذيل الحصان، أو على شكل كعكة إلى تساقطه.
  • تجنّب حركات سحب الشّعر اللاإرادية.
  • غسل الشّعر وتسريحه بلطف.
  • الابتعاد قدر الإمكان عن علاجات الشّعر القاسيّة المتمثّلة بكويه، أو تمويجه بالفير، أو حمّامات الزّيت السّاخنة وما شابه ذلك.

المشروبات التي تحد من تساقط الشعر

يساعد تناول بعض المشروبات على علاج تساقط الشّعر ، ومن هذه المشروبات:

  • الشّاي الأخضر: يساعد الشّاي الأخضر على تعزيز إزالة السّموم، إلى جانب احتوائه على مضادّات الأكسدة التي تساعد على نمو الشّعر، ويُضاف لذلك تأثيره على هرمون التستوستيرون من خلال منع تحوّله لهرمون ديهدروتستوستيرون (بالإنجليزية: Dihydrotestosterone).
  • الكافيين: يُساعد الكافيين على تحفيز نمو الشّعر، عن طريق تقليل تأثير هرمون DHT الذي يعمل على إبطاء نموّ الشّعر كما أثبتت الدراسات.

وصفة للتخلص من تساقط الشعر

يمكن استخدام زيت الروزماري للحد من تساقط الشعر، حيث يعمل زيت الروزماري كمحفّز لعمليّة الأيض الخلويّة؛ فينتج عن ذلك زيادة في نموّ وكثافة الشّعر، فهو يُستخدم كعلاج موضعي لتلك الأجزاء من فروة الرّأس التي تعاني من فقدان الشّعر، ووفق دراسة أُجريت عام 2015م فإن زيت الروزماري أثبت فعاليته العلاجيّة التي تماثل فعالية دواء المينوكسيديل (بالإنجليزية: minoxidil)، وهو إحدى العلاجات الموضعيةّ التّقليدية لتساقط الشّعر.

مزيد من المشاركات
مفهوم التراث غير المادي

مفهوم التراث غير المادي

تعريف التراث غير المادي يعد  التراث غير المادي جزء مهم جدًا من المخزون التراثي والثقافي لأي بلد في العالم، وهو يعبر عن جميع التقاليد والطقوس والممارسات الاجتماعية و الفولكلور والمخزون الفني واللغوي،حيث إنه مصطلح تم تداوله بشكل كبير في العقود الأخيرة بعد تسليط اليونيسكو الضوء عليه في العام 2003م وصياغة اتفاقية صون التراث الثقافي غير المادي في كل دول العالم، حيث تكمن أهمية التراث الثقافي غير المادي في ثروة المعارف والمهارات التي تنتقل عبره من جيل إلى جيل. خصائص التراث غير المادي هناك العديد من
تعريف الزكاة

تعريف الزكاة

تعريف الزكاة تعريف الزكاة لغة إنّ للزَّكاة تَعريفاتٍ عدَّة في اللغة والاصطلاح، إذ تُطلقُ لغةً على مَعانٍ مُختلفة؛ منها النَّماء، والزِّيادة، والطَّهارة؛ لأنها تُطهِّر مُخرجها من الآثام، كما يُطلق على الزكاة لفظُ صَدَقة؛ لأنها تدُلُّ على صِدق المُسلم في عبوديّته وطاعته لله -تعالى-، وتُطلق أيضاً على البَركة، والمَدح، والصَّلاح، وتَتمثل هذه المعاني اللُّغوية في الآية الكريمة: (خُذ مِن أَموالِهِم صَدَقَةً تُطَهِّرُهُم وَتُزَكّيهِم بِها)، فالزَّكاة تُطهِّرُ صَاحبها من الآثام والشُحِّ، وتُبارك في
مشكلات المجتمع الريفي

مشكلات المجتمع الريفي

المشكلات التي يعاني منها المجتمع الريفي على الرغم من وجود بعض الميزات للعيش في الريف ، إلا أنه توجد بعض التحديات كذلك، والتي تتعلق عادةً بالتغيرات الديموغرافية والبنية التحتية، والقوى العاملة والصحة واستخدام الأراضي، والبيئة وغيرها، كما أنها لا تمتلك خدمات صحية وتعليمية، وتنموية بالقدر نفسه الموجود في المناطق الحضرية والمدن. كما أنه لا يتوفر لديها الكثير من وسائل النقل، أو أن المتوفر منها لا يصل للمستوى المطلوب، وهذا بالإضافة إلى انخفاض معدل النمو الاقتصادي ونسبة العاملين من سكان الريف؛ إذ لا
خصائص النظام البيئي المائي

خصائص النظام البيئي المائي

خصائص النظام البيئي المائي تشمل النظم الإيكولوجية المائية على المياه العذبة مثل البحيرات والجداول والأنهار، كما تشمل المياه المالحة مثل البحار والمحيطات. يوفر مساحةً للمعيشة للعديد من الأنواع تحت الماء. تتكون نباتات النظام المائي بشكلٍ أساسي من الطحالب والشعاب المرجانية. تملك النظم البيئية المائية تنوعًا بيولوجيًا عاليًا، مما يجعلها أكثر النظم البيئية إنتاجية وثراءً على هذا الكوكب. تؤدي وظائف أساسية معينة على الأرض، مثل المساعدة في تنظيم الدورة الهيدرولوجية. يسكن النظام البيئي المائي كائنات
انواع الكلاب

انواع الكلاب

أنواع الكلاب حول العالم هنالك العديد من أنواع الكلاب المعروفة حول العالم، ويبدو أن لكل نوع ما يميزه من صفات وخصائص، كما تختلف الأهداف المرادة من تربية الأنواع المختلفة من الكلاب ، وفيما يأتي أبرز أنواع الكلاب: الكلاب الرياضية مجموعة الكلاب الرياضية (بالإنجليزية: Sports Dog Group) وهي تلك الكلاب التي يتم تدريبها للقيام بمجموعة من الحركات مثل؛ السباحة، والجري السريع، والتقاط الأشياء من الأرض بغرض مساعدة أصحابها من الصيادين على الإتيان بما يصطادونه من طيور وغيرها في الأماكن الخاصة بالصيد. حقيقةً
مهام مدير المبيعات الناجح

مهام مدير المبيعات الناجح

ترتيب الأولويات يقع على عاتق مدير المبيعات مهمة مساعدة فريق المبيعات على تحديد الفرص التي يجب متابعتها، ومقدار الجهد والوقت الذي يجب إنفاقه على العملاء أو المدراء. التدريب يجب على مدير المبيعات أن يُخصص 50% من وقته ليقوم بتدريب فريقه، فالتدريب هو نشاط يومي، لا يتجاوز الخمس إلى سبع دقائق، بحيث يجتمع مدير المبيعات مع جميع أعضاء فريقه للتحدث عن بعض الاجتماعات مسبقاً، أو لاستخلاص المعلومات من الاجتماعات المنفذة، بحيث يكون الهدف من هذه الاجتماعات الاتصال الدائم مع أعضاء الفريق، والبقاء على اطلاع
تضاريس دول مجلس التعاون الخليجي

تضاريس دول مجلس التعاون الخليجي

تضاريس دول مجلس التعاون الخليجيّ تمّ تأسْيس مجلس التعاون الخليجيّ في عام 1981م، ليخدم أهداف دول الخليج الاقتصاديّة والسياسيّة، ويتكون المجلس من ست دول وهي: السعوديّة، وقطر، والإمارات، والبحرين، وسلطنة عمان، والكويت، وتقع هذه الدول في الجزء الجنوبي الغربيّ من قارة آسيا، وتطلّ جميعها على الخليج العربيّ، وساهمت عدّة عوامل طبيعيّة في تنوّع تضاريسها منها الرياح، الرطوبة، الحرارة، ومدى قربها وبعدها عن خط الاستواء، وخطوط الطول، ودوائر العرض، فتتباين أشكال السطح في كل منها كالآتي: المملكة العربيّة
من هم المطففين؟ ومن هم في هذه الأيام؟

من هم المطففين؟ ومن هم في هذه الأيام؟

من هم المطففين؟  التطفيف في اللغة: البخس في الكيل والوزن، وهو نقص يخوّن به صاحبه في كيل أو وزن، وهو ضد التوفية، ومنه قوله -تعالى-: (وَيْلٌ لِّلْمُطَفِّفِينَ). والمطففين في الشرع؛ هم أولئك الذين ينقصون المكيال والميزان، فإِذا أخذوا الكيل من الناس أخذوه وافياً كاملاً لأنفسهم، وإِذا كالوا للناس أو وزنوا لهم ينقصون الكيل والوزن. صورللمطففين في العصر الحالي؟ إن الصورة المباشرة للمطفّفين هم المطففين في المكيال والوزن عند الشراء والبيع؛ فإنهم ينقصونه إذا كالوا للناس ويستوفونه كاملاً إذا كالوا