أبرز مؤلفات رينيه ديكارت رينيه ديكارت هو فيلسوف وعالم رياضيات، ولد عام 1596 م، وقدم العديد من المؤلفات في الفلسفة والرياضيات. ومن أهم مؤلفات العالم رينيه ديكارت: تأملات في الفلسفة الأولى (بالإنجليزية: Meditations on First Philosophy)، يتحدث ديكارت في هذا الكتاب عن الأمور التي اعتقد أنها حقيقة مؤكدة ولكنه يقرر التخلص من جميع تصوراته السابقة. كما يرى أنه لا يمكن أن يثق الإنسان بحواسه ثقة عمياء لأنه من الممكن أن ينخدع بها. وفي هذا الكتاب يأخذ ديكارت القارئ إلى عالم من التأملات التي يبحث ديكارت في
كيفية تكوّن المطر يتكوّن المطر تدريجياً على عدّة مراحل بدءاً من تبخّر الماء من سطح الأرض أو عن طريق النباتات التي تُطلق الماء والأكسجين خلال عمليّة البناء الضوئي، ثمّ تصاعد بخار الماء إلى طبقات الجوّ العليا وتكاثفه حول أنوية صلبة؛ كذرّات الغبار، أو حبوب اللقاح، أو البلورات الجليدية الصغيرة، وتحوّله من حالته الغازية إلى الحالة السائلة أو الصلبة مكوّناً الغيوم ، وتزداد قطرات الماء تدريجياً مع استمرار عملية التكاثف ويزداد حجمها وبالتالي يزداد وزنها، وتستمرّ عملية التكاثف حتّى تُصبح السحابة مشبعةً
تفسير رؤية النجوم في المنام كل رؤى النجوم في المنام كما ذكر أبو الفداء في كتابه "عجائب تفسير الأحلام بالقرآن" تبشر بالخير؛ لأنها من السماء وهي مصدر إشعاع وهداية للحيارى والتائهين في ظلمات البر والبحر، لقوله -تعالى-: (وَهُوَ الَّذي جَعَلَ لَكُمُ النُّجومَ لِتَهتَدوا بِها في ظُلُماتِ البَرِّ وَالبَحرِ) ، إلا إذا انطفأت أو سقطت أو حُجِبت بشيء فهذا نذير شؤم وليس بشارة، -نسأل الله العافية-. وفي رؤيتها تفصيل حسب حال الرائي وتفاصيل الرؤيا، ومن ذلك قول ابن شاهين في كتابه "الإشارات في علم العبارات" كما
الحوار والإصغاء إنّ أفضل طريقة للتعامل مع الاختلاف هي الحوار والإصغاء، من المهم جدًا الاستماع للرأي المختلف والوقوف على ما وراء الكلمات المجردة؛ حيث أن هذا يساعد على فهم أفكار الرأي الآخر، وحينها قد يولد العطف وتقدير قيمة وجهات النظر على الرغم من بقاء الاختلاف، وليس من المهم الوصول إلى اتفاق على وجهات النظر بل المهم فهم وجهات النظر المختلفة. تقبّل الاختلاف ينبغي الاعتراف بأن الاختلاف سواءً كان بسيطا أو كبيرا هو جزء من أي علاقة، ومن المهم عدم تعليق أهمية كبيرة على ماهيّة الاختلاف بل الاهتمام
تقليل السعرات الحرارية اليومية يجب أن يحرق الشخص المزيد من الطاقة في حال رغب في إنقاص وزنه بسرعة، ويُمكن القيام بذلك من خلال تقليل السعرات الحرارية وزيادة مستوى نشاط حرق الدهون، كما يُفضّل استشارة الطبيب أو اختصاصي الصحة عند البدء في أيّ نظام غذائي، وهناك العديد من الطرق التي تُساعد على تقليل السعرات الحرارية، ومنها ما يأتي: الابتعاد عن الصلصات والزبدة واستبدالها بالخل. تقليل حجم الوجبات، ويُمكن أن يُساعد استخدام أطباق أصغر لتناول الطعام على تحقيق ذلك. اختيار المنتجات الخالية من الدهون.
زيادة الوزن ينتج الوزن الزائد بسبب تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، خاصةً في منطقة البطن والأرداف، ويتسبب الوزن الزائد في الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة كأمراض القلب، وضغط الدّم، والسكريّ، إضافةً إلى الظهور بشكل غير مرغوب فيه، وتعود زيادة الوزن إلى أسباب عديدة كاتباع نظام غذائيّ غير صحيّ، وقلة النشاط الحركيّ، وهناك عدّة طرق يمكن من خلالها تخفيف الوزن دون اتباع رجيم معيّن، وسنتحدث في هذا المقال عن بعض هذه الطرق. وصفات طبيعية لتخفيف الوزن الكمون كوب من الماء المغليّ، وشريحتين من الليمون غير
هل جلد السمك مفيد للصحة تختلف القيمة الغذائية لجلد الأسماك بشكلٍ كبير وذلك بالاعتماد على نوع السمك، ومع ذلك فإنّ معظم الأسماك غنيّة ببعض العناصر الغذائية الأساسية، كما يُعدّ جلد السمك مصدراً جيّداً للكولاجين وفيتامين هـ اللذان يساهمان في صحّة الجلد والبشرة، حيثُ يُستخرج الكولاجين عادةً من لحوم الأسماك، وجلودها، وزعانفها، وحراشفها، وفضلاتها أيضاً، ويُعدّ أحدَ أنواع البروتين الموجود في جميع أجزاء وأنواع الأسماك، وأمّا فيتامين هـ فهو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون، وهو أكثر شيوعًا
نظرة عامة حول جهاز المناعة يتألف جهاز المناعة أو الجهاز المناعي (The Immune System) من شبكة معقدة من الخلايا، والأنسجة ، والأعضاء في جسم الإنسان، وهو الجهاز المسؤول عن حماية الجسم من العدوى والمواد التي قد تضر الجسم عن طريق التعرف على المستضدات الغريبة (Antigens) والاستجابة لها. ويشار إلى أنّ الجهاز المناعي يساهم في القضاء أو محاولة القضاء على هذه المواد التي تحتوي على مستضدات على سطحها، ويجدر بالذكر أنّ المستضدات توجد على سطح المواد الحية التي تدخل الجسم مثل: الخلايا الغريبة، والفيروسات
