القيمة الغذائية لبسكويت الأوريو القيمة الغذائية 100 غرام من بسكويت الأوريو الطاقة 526 سعرة حرارية البروتين 5.26 غرام الدهون 23.68 غرام الكربوهيدرات 71.05غرام السكر 52.63 غرام الكالسيوم 53 ملليغرام الصوديوم 316 ملليغرام سوفليه أوريو بأربع مكوّنات المكوّنات ست عشرة حبّة من بسكويت أوريو. عبوّة من بودرة دريم ويب. ربع كوبٍ من الحليب السائل. عبوة من القشطة . طريقة التَّحضير وضع بسكويت الأوريو، القشطة، الحليب وبودرة الكريمة في وعاء الخلاّط الكهربائي ، وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن يتكوّن خليط
مفهوم التفاوض التفاوض هو عملية مباحثات تدور بين طرفين أو أكثر، وتُستخدم فيها كل مهارات التواصل لتحقيق مكاسب مشتركة بين الأطراف، وهي عملية ديناميكية قائمة على مهارات سلوكية وفنية، بالإضافة لاعتمادها في بعض الأحيان على التنازل والتوصل إلى تسوية ترضي كل الأطراف لصالح العلاقة المشتركة. أساليب التفاوض الخمسة هناك خمسة أساليب أو طرق تُستخدم في التفاوض، ولكل منها نقاط قوة وضعف ، وتشمل هذه الأساليب: التعاون: وهو حجر الأساس في التفاوض ولا ينجح أي حوار بلا تعاون الطرفين لإنجاح العملية وإنجازها على أكبر
مدينة مكناس مكناس مدينةٌ عربيّةٌ مغربيةٌ تبلغ مساحة أراضيها 500.01 كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر 546 متراً، تأسست في القرن العاشر للميلاد على يد السلطان مولاي إسماعيل وكانت عاصمةً إدارية للدولة الإسماعيلية، ومعنى اسمها المحارب، ولها توأمة مع عدة مدن كمدينة ألماتي، وريمس، ونيم. موقع مكناس تقع فلكياً على دائرة عرض 33.53 درجةً شمال خط الاستواء، وعلى خط طول 5.33 درجةً غرب خط جرينتش، وتقع جغرافياً في الجهة الشمالية الشرقية من المغرب، حيث تبعد عن مدينة الرباط العاصمة مسافة 140كيلومتراً، وتحدها من
تأسيس جامعة جونز هوبكينز تم تأسيس جامعة جونز هوبكينز (Johns Hopkins University) عام 1865م، وقد اكتسبت الجامعة هذا الاسم نسبة لرجل الأعمال الشهير في في مدينة ماريلاند (جون هوبكينز) الذي كان السبب وراء تأسيسها، وجامعة جونز هي مؤسسة خاصة للتعليم العالي في مدينة بالتيمور في ولاية ماريلاند في الولايات المتحدة الأمريكية، تم تأسيسها لتصبح مدرسة عليا للرجال فقط عن طريق المنحة التي منحها إياها جونز هوبكينز، تضمّ الآن عشرة أقسام أكاديمية من مختلف التخصصات في الفنون والعلوم والفيزياء والطب والتمريض
برج إيفل يُعتبر برج إيفل (بالإنجليزية: Eiffel Tower) من أشهر المعالم السياحيّة في باريس، حيث يجذب العديد من السيّاح بشكلٍ سنويّ، وقد تمّ تصميمه من قِبل ألكساندر غوستاف إيفل بمناسبة المعرض العالمي الذي استضافته باريس لعام 1889م، والذي يُصادف الذكرى المئويّة للثورة الفرنسيّة، ويُصنّف هذا البرج بأنّه من أعظم الإنجازات المعماريّة في العالم، ويبلغ ارتفاعه حوالي 324 متراً، وقد كان أطول مبنى في العالم حتّى بناء مبنى إمباير ستيت (بالإنجليزية: Empire State). بدأ التفكير في بناء برج إيفل عام 1884م، ثمّ
قدرة قادر تعتبر قدرة قادر من الحلويات التي يشتهر بتحضيرها مطبخ بلاد الشام، حيث تتميّز بمنظرها الجميل، ومذاقها الغريب، الذي يجذب الصغار والكبار لتناولها، وتقدّم في العديد من المناسبات، منها أعياد الميلاد، والحفلات الخاصّة، والتجمّعات العائليّة، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة تحضير قدرة قادر. طريقة قدرة قادر بالشوكولاتة مكوّنات خليط الكراميل كأس من السكر الأبيض البودرة. أربع ملاعق صغيرة من الماء النقيّ. مكوّنات خليط الكريم أربع حبات من البيض الكبير. نصف ملعقة كبيرة من الفانليا السائلة. ظرف من
السمنة الزائدة عند الأطفال تُعدّ السًمنة لدى الأطفال من المشكلاتِ الصحيّة التي تؤثر سلبًا على صحةِ الطفل، حيثُ إنّ الأطفال الذين يُعانون من السُمنةِ المُفرطة تكون أوزانهم غير مناسبة لكلّ من أعمارهم، وأطوالهم، إذ يمكن معرفة وضع الطفل بقياسِ مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index)، باستخدامِ كلّ من الوزن، والطول لحسابِ مؤشر الكتلة لديه بناءً على جنسه وعمره، حيثُ تكون نسبة مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال الذين يُعانون من السُمنة أعلى من 95%، كما تُعدّ السُمنة من المشاكلِ الصحيّة التي تؤثر على
الألبومين يُعرّف الألبومين (بالإنجليزية: Albumin) على أنّه أحد البروتينات التي تُصنّع عن طريق الكبد، إذ تبلغ نسبته حوالي 60% من إجمالي البروتينات الموجودة في الدّم، ويلعب الألبومين دوراً مهماً في الحفاظ على السوائل ومنع تسرّبها من الأوعية الدّموية، كما أنّه يُساهم في تغذية الأنسجة، ونقل العديد من المواد عبر الأنحاء المُختلفة من الجسم؛ بما في ذلك الهرمونات ، والفيتامينات، والأدوية، والكالسيوم، ويوجد الألبومين ضمن مستويات مُعينة في الدّم، ويوجد عدد من الظروف والمشاكل الصحية المختلفة التي قد تؤثر
