متى يكون السكر منخفض

متى يكون السكر منخفض

متى يكون السكر مُنخفض؟

يُعتبر سكر الدم مُنخفضًا إذا كانت نسبته أقل من 70 مجم / ديسيلتر، إذ تُعرف هذه الحالة بنقص سكر الدم (Hypoglycemia)، وغالبًا ما تحدث بشكلٍ شائع لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول .

علامات وأعراض انخفاض سكر الدم

تحدث أعراض انخفاض السكر في الدم بصورة سريعة، وقد تختلف من شخصٍ لآخر، كما أنها تتراوح في شدتها بين الخفيفة إلى الشديدة، وتشمل أكثر الأعراض شيوعًا الآتي:

  • الارتعاش.
  • التوتر أو القلق.
  • التعرق والقشعريرة.
  • التهيج.
  • الارتباك.
  • تسارع ضربات القلب.
  • الشعور بالدوار أو الدوخة.
  • الجوع.
  • الغثيان.
  • شحوب الجلد.
  • الشعور بالنعاس.
  • الشعور بالضعف أو انخفاض الطاقة والخمول.
  • مشاكل الرؤية.
  • وخز أو تنميل في الشفتين أو اللسان أو الخدين.
  • الصداع.
  • مشاكل التنسيق.
  • الصراخ أثناء النوم أو رؤية الكوابيس.
  • التشنجات.

هل أعراض انخفاض السكر كافية لتأكيد الإصابة؟

تُعد الطريقة الوحيدة لتأكيد الإصابة بانخفاض السكر هي إجراء فحص مستويات السكر في الدم وذلك من خلال استخدام جهاز خاص يُمكن الحصول عليه من الصيدليات، إن أمكن ذلك، ولكن إذ بدأت معك الأعراض ولم تتمكّن من إجراء الفحص فننصحك بضرورة اللجوء لعلاج الحالة على الفور.

نصائح لتخفيف أعراض انخفاض سكر الدم

إليك هذه النصائح التي قد تُساعدك على تخفيف الأعراض:

  • تناول أو اشرب 15 إلى 20 جرامًا من الجلوكوز أو الكربوهيدرات على الفور، على سبيل المثال:
    • اشرب نصف كوب من عصير الفاكهة المُحلى، مثل التفاح، أو العنب أو التوت البري، ولكن تجنّب عصير البرتقال إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى.
    • اشرب نصف علبة من الصودا (المشروبات الغازية) المحلى.
    • تناول ملعقة كبيرة من السكر أو العسل أو شراب الذرة.
  • انتظر لمدة 15 دقيقة وافحص مستوى السكر في الدم مرة أخرى، إذا كان لا يزال منخفضًا، فتناول أو اشرب 15 إلى 20 جرامًا أخرى من الجلوكوز أو الكربوهيدرات.
  • انتظر لمدة 15 دقيقة أخرى ثم قم بفحص مستوى السكر، وكرر هذه الخطوات حتى يعود مستوى السكر لديك إلى المستوى الطبيعي.
  • إذا كان موعد وجبتك التالية بعد ساعة، فتناول وجبة خفيفة (كالبسكويت أو قطعة من الفاكهة) للحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المستوى الطبيعي.

نصائح لعلاج انخفاض سكر الدم الشديد

في حال استمرار انخفاض سكر الدم بالرغم من تجربة الطُرق السابقة، مع شعور المُصاب بالدوخة والدوار، فيُنصح بالخطوات التالية:

  • ينبغي إعطاء حقنة الجلوكاجون (Glucagon) في حال توفرها مع المريض، وإذا كنت لا تعرف كيفية استخدامها اتصل بالطوارئ.
  • لا تحاول أبدًا وضع طعام أو شراب في فم شخص فاقد للوعي لأنه قد يتعرّض للاختناق.
  • إذا استعاد الشخص وعيه بعد إعطاء الحقنة فقدم له بعض الأطعمة مثل القليل من البسكويت أو لوح من الحبوب أو الشطيرة.
  • يجب أن تستمر في مراقبة الشخص بحثًا عن أيّة علامات أو أعراض تكرر حدوثها.
25صحة
مزيد من المشاركات
كيف تصبح تاجر برأس مال صغير

كيف تصبح تاجر برأس مال صغير

التجارة تُعدّ التّجارة نوعاً من أنواع الأنشطة الترويجيّة، والتي تتضمّن شراء السّلع أو الخدمات وبيعها وكل ما يتصل بها من أنشطة، كما تُعرّف بأنها حِرفةٌ يتم فيها تحريك المال عن طريق عمليّات البيع والشراء بهدف الحصول على أرباحٍ، وتتم التّجارة بين طرفين أحدهما التّاجر والآخر الزبون. التاجر يُعدّ التّاجر طرفاً من أطراف العملية التجاريّة، ويستطيع أي فردٍ معنويٍ أو طبيعيٍ الحصول على صفة تاجرٍ عند حصوله على وثيقةٍ تجاريّةٍ تسمح له بممارسة حِرفة التّجارة سواء كانت جواً، أو بحراً، أو براً. ويستطيع
أنواع السيليكون

أنواع السيليكون

أنواع السيليكون حسب نوع السطح يُعرف السيليكون بأنه أحد أنواع مواد منع التسرب، ويُمكن أن يأتي السيليكون ضمن مجموعة متنوعة من الألوان؛ كالأسود والرمادي والأبيض والشفاف، كما ينقسم السيليكون حسب الحالة النهائية للتطبيق إلى نوعين، وهما: السيليكون الحمضي يُعرف السيليكون الحمضي أيضًا باسم الأسيتوكسي (acetoxy)، وعادةً ما يُستخدم هذا النوع للأسطح غير المسامية مثل؛ الزجاج والبلاط المزجج، ويمكن أن يتسبب هذا النوع في التآكل والتلف عند استخدامه على الأسطح ذات المسامات، كما يعرف هذا النوع من السيليكون
طريقة عمل أرز باب الهند بقدر الضغط

طريقة عمل أرز باب الهند بقدر الضغط

أرز باب الهند هناك العديد من أنواع الأرز التي من الممكن استخدامها لتحضير مختلف الأطباق، ولكلّ نوع من هذه الأنواع طريقة مختلفة في التحضير تعتمد على نسبة النشا الموجودة في الأرز وعلى صلابة حبة الأرز، ومن أنواع الأرز الفاخرة أرز باب الهند، الذي يمتاز بطول حبّته؛ حيث يُزرع هذا النوع من الأرز في الهند، ومصر، والولايات المتّحدة، وجنوب أفريقيا، كما أنّ لهذا النوع من الأرز طريقة خاصّة لطهيه كي لا يتكسّر، وسنقدّم لكم في هذا المقال وصفتَين لإعداد أرز باب الهند. إعداد أرز باب الهند بقدر الضغط المكونات
خصائص المقامة

خصائص المقامة

المقامة هي فنٌ من الفنون اللغويّة في الأدب العربيّ، والتي تهتم بنقل قصةٍ عن شيءٍ ما، وتعرف أيضاً بأنها نصٌ نثري يجمع بين فن الكتابة والشعر، وتشبه القصة القصيرة في أسلوب صياغتِها، ولكنها تختلف عنها بأنها تتميز ببلاغةٍ لغويةٍ في المفردات، والجُمل المستخدمة فيها، وغالباً ما ترتبط المقامات بقصصٍ خياليةٍ من نسجِ كاتبها. يُعتَبر فنّ المقامة من الفنون العربية القديمة، والذي استخدم في المجالس الأدبية، والتي تهتم برواية النوادر، والقصص الفكاهيّة، وأيضاً احتوى نصها على العديد من الفوائد اللغوية،
عمل مخمرية للشعر

عمل مخمرية للشعر

مخمرية الشعر تعدّ المخمرية أحد أنواع مُستحضرات التجميل المشهورة في الخليج العربي؛ حيث تستخدمها الكثير من النساء لتعطير أجسامهنّ وشعرهن، وهي تُعرف برائحتها الرائعة والجميلة، والتي تدوم لفترةٍ طويلة، وتتميز بأنواعها المتعدّدة، وبروائحها المتنوعة، ونذكر منها: زيت اللافندر، وزيت الياسمين، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزيت اليانسون. إنّ أهميّة المخمرية لا تقتصر على منح الشعر رائحةً جميلة، وإنما تمدّه أيضاً بالعديد من الفوائد العظيمة؛ لذلك سنتطرّق خلال هذا المقال إلى ثلاث طرق مختلفة لعمل مخمرية
هل يوجد جيش في سويسرا

هل يوجد جيش في سويسرا

هل تملك سويسرا جيشًا؟ تعد دولة سويسرا من أقوى الدول على المستوى الاقتصادي، كما أنها تحتل المرتبة الثانية من الدول الأكثر أمننًا في العالم، فهي لم تشارك في أي صراع مسلح منذ أكثر من 500 سنة، فهي دولة حيادية عالميًا إلى حد كبير، ولكن هذا لا يعني أنها لا تملك جيشًا، فهي تمتلك جيشًا قويًا، يسمى القوات المسلحة السويسرية (بالإنجليزية: The Swiss Armed Forces )، وفي هذا المقال سنذكر أهم المعلومات المتعلقة بالجيش السويسري. معلومات عامة عن القوات المسلحة السويسرية وفيما يلي أهم ما يتميز به الجيش
تفسير الدعاء في المنام

تفسير الدعاء في المنام

تفسير الدعاء في الحلم  يعد الدعاء في المنام من الرؤى الحسنة، والتي تحمل العديد من الدلالات الطيبة، فقد يدل الدعاء في المنام على النصر على الأعداء، ودفع البلاء، وعلوّ الشأن، والمنزلة الرفيعة، والغنى لمن كان محتاجًا. كما قد يدل على قضاء الحاجة، والوصول للمراد وذلك لقول الله -تعالى-: (وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ)، وقد يدل الدعاء على وقوع حدث مهم، ونزول واقعة للناس، وذلك لقول الله -تعالى-: (فَلَوْلَا إِذْ جَاءَهُم بَأْسُنَا تَضَرَّعُوا)، ويختلف تفسير الدعاء في المنام باختلاف حال
أمراض الغدد

أمراض الغدد

أمراض الغدّة الكظريّة نذكر من أمراض الغدّة الكظريّة (بالإنجليزية: Adrenal gland) ما يأتي: قصور الكظر: (بالإنجليزية: Adrenal insufficiency) والذي يُسمّى مرض أديسون (بالإنجليزية: Addison's disease)، ويحدث بسبب عدم إنتاج الغدّة الكظريّة لكميّة كافيّة من هرمون الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol)، وأحياناً بسبب عدم إفراز هرمون الألدوستيرون (بالإنجليزية: Aldosterone)، ممّا يؤدّي إلى ظهور العديد من الأعراض والعلامات مثل: فقدان الوزن، وضعْف العضلات، والإعياء، وانخفاض ضغط الدّم، وربّما يُسبّب أحياناً