متى يطول الشعر بعد قصه

متى يطول الشعر بعد قصه

متى يطول الشعر بعد قصه

ينمو الشعر حوالي1.27 سنتميتر في الشهر، إلا أنه يحتاج إلى شهور أو حتى سنوات بعد قصه حتى ينمو ويطول من جديد، وذلك يتوقف على مجموعة من العوامل التي تساعد على تعزيز نموه، وزيادة طوله، كالمحافظة على صحة الشعر، وإتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنب الممارسات التي تضره، وقص أطرافه بانتظام.

عادات تزيد من طول الشعر بسرعة

هناك العديد من العادات التي يمكن إتباعها لتحفيز الشعر على النمو بسرعة، ومنها:

  • إتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسب عالية من مجموعة فيتامينات B، والحديد، والزنك، والبروتينات ، والتي تتوفر بكثرة في اللحوم، والخضروات الورقية الخضراء، واللفت، بالإضافة إلى تناول مكملات البروتين التي تساعد على تعزيز كمية البروتين في الجسم، مما يساهم في تخفيف تساقط الشعر، وتعزيز نموه، وزيادة طوله.
  • الحرص على عدم انسداد بصيلات الشعر بفعل الأوساخ، أو الزيوت، أو نتيجة لتراكم منتجات تصفيف الشعر على فروة الرأس، مما يعيق نمو الشعر بشكل صحي، وللتخلص من هذه المشكلة، يجب منح الشعر استراحة من استخدام المنتجات الكيمييائية سواء أكانت منتجات تصفيف الشعر، أو الصبغة، واللجوء إلى بدائل آمنة لحماية الشعر من التلف.
  • تقشير فروة الرأس، باستخدام مستحضرات لطيفة تساعد على إزالة التراكمات عن سطحها، مما يسمح لبصيلات الشعر أن تتنفس من جديد، وتعيد نشاطها في نمو شعر صحي، وكثيف.
  • استخدام منتجات تحتوي على مادة الكافيين لتحفيز إطالة الشعر بنسبة 25٪‏، وذلك من خلال منع إنتاج مادة DHT الكيميائية المعروفة بالتسبب في تلف بصيلات الشعر، وذلك بحسب ما أكده علماء ألمان في جامعة لوبيك، لكن اللجوء إلى تلك المستحضرات قد لا يكون أفضل طريقة لنمو الشعر.
  • تدليك فروة الرأس لتحفيز الدورة الدموية ، ودعم الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي بصيلات الشعر.
  • تجنب غسل الشعر، واللجوء إلى التصفيف والتلوين الكيميائي بشكل مفرط، وذلك للحفاظ على صحة الشعر، ومنع الإضرار بالزيوت الأساسية الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس، والتي تساهم في نمو الشعر، حمايته من التقصف والتلف.

قناع لتطويل الشعر

تتلخص خطوات عمل قناع لتطويل الشعر في النقاط التالية:

  • خلط بيضة مع حبة من الموز المهروس، و ثلاثة ملاعق طعام من الحليب، وثلاثة ملاعق من العسل ، و خمسة ملاعق من زيت زيتون، وتحريكها جميعاً حتى تتجانس.
  • توزيع القناع على فروة الرأس والشعر.
  • ترك القناع لمدة ساعة.
  • غسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر.
مزيد من المشاركات
كلمات عن عزة النفس والكرامة

كلمات عن عزة النفس والكرامة

عزة النفس والكرامة أمران مرتبطان ببعضهم البعض، ويجب على كل شخص أن يلازمهما للحفاظ على نفسه، وهنا جمعتُ لكم في هذا المقال كلمات عن عزة النفس والكرامة. كلمات عن عزة النفس والكرامة الرضا بالهوان والذل هو أول خطوات التخلي عن النفس. جميعنا نمتلك نفس العين، ولكن هل الجميع يمتلك نفس النظرة للأشياء.. والأشياء تتحرك وتتغير. التسويف خدعة النفس العاجزة والهمة القاعدة. مخطئ من يعتقد أن عزة النفس هي الغرور والتكبر، عزة النفس هي الارتقاء بالنفس عن كل ما يقلل منها. الكمال هو أن تسعى لبلوغ الكمال ما بقي في
تعريف علم النفس الاجتماعي

تعريف علم النفس الاجتماعي

طبيعة الإنسان والمجتمع تحدّث ابن خلدون مؤسس علم الاجتماع عن الإنسان بأنه كائن اجتماعيّ بطبيعته، فالحياة الاجتماعيّة تقوم على التفاعل الإنساني بين الأفراد، ويتمثل هذه التفاعل بتعاون أفراد هذا المجتمع بين بعضهم لتحقيق الأمن الخارجيّ والتعايش الآمن، وتحقيق الطمأنينة والراحة للحصول على لقمة العيش، وبالتالي تظهر الحاجة لتكوين نظام اجتماعيّ يقوم على ضبط علاقات واتصالات الناس فيما بينهم، مما تنتج عنها سلوكيات اجتماعيّة تفاعليّة مختلفة تختلف وتتباين باختلاف طبيعة البنية الاجتماعيّة، ومن هنا كانت
كيف أجعل خطيبي يحبني كثيراً

كيف أجعل خطيبي يحبني كثيراً

كيفية جعل الرجل يحب خطيبته كثيراً هنالك العديد من الطرق التي يُمكن للمرأة اتّباعها لتعزيز علاقتها مع خطيبها وكسب قلبه، وجعله يقع في حبها أكثر، ومنها ما يأتي: إنشاء خطوط تواصل فعّالة وهادفة معه يجب على الخطيبة أن تؤسس لتواصلٍ وديّ وفعّال مع زوجها المُستقبليّ، وذلك باستخدام النقاش الهادئ، والتأكيد على أسلوب ومبادئ الحوار الهادف، وجعله أداةً لصُنع القرار في مُختلف أمور حياتهما؛ لتعميق الحب وتعزيز المودّة بينهما، كما يُمكنها اتباع الطُرق الآتية للتواصل معه بانسجامٍ وسلاسة: مواعدة الخطيب باستمرار
خيرية أحمد (ممثلة مصرية)

خيرية أحمد (ممثلة مصرية)

خيرية أحمد خيرية أحمد هي ممثلة مصرية راحلة، واسمها الأصلي سميّة أحمد إبراهيم، ولدت في تاريخ 15 أبريل عام 1937 في القاهرة ، مصر، وتوفيت فيها بتاريخ 19 نوفمبر 2011. وهي شقيقة الممثلة سميرة أحمد. المسيرة المهنية لخيرية أحمد بدأت خيرية أحمد التمثيل في عام 1959 واستمرت حتّى عام 2010، وكانت بدايتها في التمثيل بالمسرحيات حيث التحقت بفرقة المسرح الحر، ثم قامت بتقديم البرامج وبعدها تنقلت بين الفرق المسرحية والتلفزيون، وفيما يلي أبرز الفِرق الموسيقية التي تنقلت بينها: فرقة المسرح الحر. فرقة ساعة لقلبك
ما هو الطباق

ما هو الطباق

الطباق يمكن تعريف الطباق لغةً: بأنّه الجمع بين الشيئين أو الأمرين، فيُقال طابق فلان بين ثوبين، وطابق البعير في سيره عندما يسير ويضع رجله موضع يده، حيث يقول الجعدي: وخيلٍ تطابق بالذارِعين طباقَ الكِلابِ يَطَأْنَ الهرَاسَا إنّ الطباق هو المطابقة، والذي يقصد به أهل البديع على أنّه الجمع بين شيئين متقابلين "أي متعاكسين"، وهي جمع طبق أو طبقة، مثل: (الحي والميت)، وعليه فالمطابقة هي الجمع ما بين الشيء وضدّه، نحو الجمع بين السواد والبياض، والنهار والليل، والبرد والحر، أو الجمع بين فعلين متضادّين "أي
كيف أتقرب إلى الله في شهر رمضان

كيف أتقرب إلى الله في شهر رمضان

كيفية التقرّب إلى الله في رمضان الصيام في رمضان يُعدّ الصيام من أفضل العبادات التي تُقرّب إلى الله -تعالى-؛ لما له من الآثار العظيمة التي تعود على صاحبها في الدُنيا والآخرة؛ كتزكية النفس، وصلاح القلب، وحفظ الجوارح من الشرّ، وتكفير السيّئات، ودخول الجنّة ، بالإضافة إلى أنّ الله -تعالى- اختصّه بين العبادات بإضافة جزاءه إلى نفسه، بقوله على لسان النبيّ -عليه السلام-: (كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ له، إلَّا الصِّيَامَ، فإنَّه لي وأَنَا أجْزِي به)؛ وهذا يدُلّ على عظمته وشرفه، ومُضاعفة ثوابه، كما أنّ
أسباب حكة الجسم عند النوم

أسباب حكة الجسم عند النوم

ما أسباب الحكة عند النوم؟ تُعد حكة الجسم عند النوم من المشكلات الشائعة بين الأفراد، وغالبًا ما تنتج عن التغيرات الطبيعية التي تحدث في الجسم، ولكنّها قد تحدث أيضًا لأسباب وحالات صحية، نُجمل مجموعة من أبرزها فيما يأتي: النظم اليومي النَّظْم اليوماوي أو النظم الليلي النهاري أو النظم اليومي أو التواتر اليومي (Circadian rhythm)؛ وهو مجموعة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في الجسم خلال اليوم، وقد تكون السبب في إثارة الحكة خلال ساعات الليل، وذلك بتغيير بعض وظائف الجلد، مثل تنظيم درجة حرارة الجسم
شرح قصيدة فتح عمورية

شرح قصيدة فتح عمورية

نص قصيدة فتح عمورية يقول أبو تمام في قصيدة فتح عمورية: السَيفُ أَصدَقُ أَنباءً مِنَ الكُتُبِ في حَدِّهِ الحَدُّ بَينَ الجِدِّ وَاللَعِبِ بيضُ الصَفائِحِ لا سودُ الصَحائِفِ في مُتونِهِنَّ جَلاءُ الشَكِّ وَالرِيَبِ وَالعِلمُ في شُهُبِ الأَرماحِ لامِعَةً بَينَ الخَميسَينِ لا في السَبعَةِ الشُهُبِ أَينَ الرِوايَةُ بَل أَينَ النُجومُ وَما صاغوهُ مِن زُخرُفٍ فيها وَمِن كَذِبِ تَخَرُّصاً وَأَحاديثاً مُلَفَّقَةً لَيسَت بِنَبعٍ إِذا عُدَّت وَلا غَرَبِ عَجائِباً زَعَموا الأَيّامَ مُجفِلَةً عَنهُنَّ في