ما هو الخوف من المستقبل؟ يُطلق على حالة الخوف من المستقبل مصطلح "رُهاب المستقبل" ويُسمى علمياً "كرونوفوبيا" ومعناه الشعور بالخوف الدائم وغير المبرر وغير العقلاني، ويكون في أغلب الأحيان من المستقبل أو الخوف من مرور الوقت سريعاً، الأمر الذي يولّد حالة من الرعب والقلق لدى الإنسان، ويعاني الكثير من الناس من هذه الحالة إلا أن أكثر الناس عُرضة لهذه المعاناة هُم كِبار السن نظراً لتقدمهم بالعمر بالإضافة إلى نُزلاء السجون الذين يخدمون لفترات طويلة في السجن، إذ تُصيبهم حالة الكرونوفوبيا أكثر من غيرهم
إن الكتابة وسيلة من وسائل الاتصال اللغوي بين البشر، حيث نعرف من خلالها أفكار الكُتَّاب ومعتقداتهم، والتعبير عما لديهم من مشاعر، وانفعالات، كما أن هناك من يرى أن الأدب شكل من أشكال الكتابة، لذا فهو يكسبها نوعًا من الرقي والتقدم، والكتابة الأدبية هي إحدى أنواع الكتابة، وتعرف بأنها كل نص نثري يستخدمه الكاتب للتعبير عن مشاعره وانفعالاته بلغة فنية جذابة تتضمن حسن صياغة الأسلوب، وجمال أداء فكرته، حيث تظهر فيها شخصية الكاتب، وثقافته. ومن أنواع الكتابة الأدبية ما يأتي: القصة القصيرة القصة القصيرة هي
الإعلام الرقميّ تتعدّد أشكال وسائل الإعلام ، فتشمل وسائل الإعلام الإخباريّة، ووسائل الإعلام التقليديّة، لتتعدّاها إلى وسائل الإعلام الرقميّة، وممّا لا اختلاف فيه أنّ جميع الناس على اختلاف أعمارهم ومستوياتهم يستخدمون واحدة أو أكثر من هذه الوسائل، ومن الجدير بالذكر أنّ الإعلام الرقميّ أصبح المسيطر على المجتمع، حيث تمّ تحويل العديد من الصحف المحليّة والعالميّة من صحف ورقيّة إلى صحف إلكترونيّة، بالإضافة إلى اعتماد محطّات التلفاز والمحطّات الإذاعيّة على الإعلام الرقميّ، وكذلك انتشار مواقع التواصل
نشأة بشار بن برد ومصادر شعره نشأ بشار بن برد في البصرة لجدٍ فارسي كان على المجوسية وأبٍ وأم كانا عبدين ويبدو أنَّ أمه كانت رومية، وكان بشار نفسه عبداً في بداية حياته، وولدته أمه أعمى، فكانت هذه الأسباب كفيلة بجعله ناقماً على المجتمع العربي، وما زاد نقمته فقده لاثنين من أولاده. نشأ في بني عقيل من قبيلة قيس التي تبع لها بالولاء، فأخذ عنها السليقة اللغوية، وكانت نشأته في البصرة في بيئة كثر فيها الهجاء فكان أول ما تفتقت قريحته الشعرية بالهجاء، وكان قد تردد على حلقات المتكلمين والذين اشتغلوا
من هو الفنان سليمان عيد؟ ولد الممثل المصري سليمان عيد في محافظة القاهرة في مصر في يوم 17 أكتوبر عام 1968م، وحصل على شهادة بكالوريس التجارة، ثم التحق بمعهد التمثيل، ونجح في معظم اختبارات التمثيل التي قدّمَ لها، وواجه المُمثِّل سليمان عيد صعوبة في بداية مسيرته الفنية بسبب رفض عائلته لمهنة التمثيل، ولكنه في النهاية اقنعهم، ثم بدأ مسيرته الفنية في أوائل الثمانينات بمشاركته في فيلم "الإرهاب والكباب" بالتعاون مع الفنان القدير عادل إمام عام 1987م، وواصل ظهوره في الساحة الفنية، وشارك في العديد من
الإفراط في الأكل يجد الإنسان نفسه كثيراً ما يفتح باب الثلاجة للبحث عن وجبته التالية، سواءً كانت بقايا من طعام الغداء أو الحلويّات أو السندويتشات الخفيفة ليُسكت بها جوعه، ولكن في الواقع لا يأتي الشعور بالجوع من الجوع الفعليّ فقط بل يكون في العديد من الحالات نابعاً من الشعور بالفراغ أو الملل أو الحُزن أو الوحدة وغيرها، ويجب أن يُدرك الإنسان أنّ تناول الطعام ليس دائماً هو الحلّ لمُعالجة المُشكلة، وفيما يلي بعض الطُرق الَّتي يُمكن أن يتبعها الإنسان لحلّ هذه المُشكلة. طُرق الامتناع عن الأكل هناك
البردقوش البردقوش أو المردقوش هو نبات عشبيّ معمّر يتبع فصيلة الشفويات من مجموعة النعانيع، ينتشر في مناطق البحر المتوسط خاصة في تركيا ولبنان وإيران، بالإضافة إلى شمال أمريكا والهند والجزيرة العربية، ينمو على المنحدرات المعرضة لأشعة الشمس والحقول والأراضي الحجريّة، يبلغ ارتفاع النبتة ما بين 30-60 سم، وللبردقوش ساق صلبة ومضلعة، مكسوّة بالشعيرات الدقيقة باللون الأسود والأحمر، وأوراقه تشبه شكل اللسان، وله أزهار بشكل مغزلي باللون الأحمر الفاتح وله رائحة عطرية. فوائد البردقوش للبشرة يعتبر البردقوش من
أسرع طريقة لتخفيف الوزن بدون رجيم يتطلب فقدان الوزن بعض الجهد والالتزام والمثابرة من أجل الوصول لأفضل النتائج. حيث يمكن أنّ يُساعد اتباع بعض الاستراتيجيات على خسارة الوزن، وفيما يأتي أهمها: الإكثار من تناول الألياف القابلة للذوبان، إذ تُساعد على فقدان الوزن عن طريق زيادة الشعور بالشبع والحد من امتصاص السعرات الحرارية. تجنب تناول الأطعمة المحتوية على الدهون غير المشبعة، حيث ترتبط بزيادةِ الدهون في البطن. تجنب شرب الكحول ، إذ يؤدي زيادة تناوله إلى زيادة الوزن وخاصة في منطقة البطن. تناول الأطعمة
