ضغط الدم المرتفع ارتفاع ضغط الدم، أو ما يسمى بالقاتل الصامت هو عبارة عن حالة مرضيّة مزمنة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين أكبر ما يمكن، حيث تزيد قيمته باستمرار في هذه الحالة عن 149/90 ملم زئبقي، مما يتطلب من القلب جهداً أكبر من المعتاد حتى يتمكن من دفع الدم في الأوعية الدمويّة، ويرافق هذه الحالة العديد من المخاطر المهددة لحياة الشخص بسبب زيادة فرصة توقف القلب، أو الإصابة بالسكتة الدماغيّة، والنوبة القلبيّة، وهذا ما يجعل المصاب دائم القلق، والإرهاق، ولذلك سنقدم بعض الوصفات الطبيعيّة التي تخفض
الماء يُشكِّل الماء 60% من وزن الجسم تقريباً، ويُستخدم في كلّ الخلايا، والأعضاء، والأنسجة، فهو يقوم بعدّة وظائف مهمّة في الجسم، ومنها: المساعدة على تنظيم حرارة الجسم والمحافظة على وظائف الجسم الأخرى. ومن الجدير بالذكر أنّ الجسم يخسر الماء عن طريق التنفّس، والتعرّق، والهضم ، ولذلك فإنّ من المهمّ تعويض الكميات التي يخسرها الجسم عن طريق شرب السوائل، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الماء، وتعتمد كمية الماء التي يحتاجها الجسم على عدّة عوامل، ومنها المناخ الذي يعيش فيه الإنسان، وكمية النشاط الجسدي
تعريف الدفاع المدني إنّ الدفاع المدني هو جهاز أو جهة مختصة بحماية الأشخاص والممتلكات من الأخطار، مثل الحروب والحريق والكوارث سواء أكانت هذه الممتلكات عامة أم خاصة، بالإضافة إلى المحافظة على سلامة المواصلات والاهتمام بمصادر الدولة في حالات السلم والحرب، كما يحرص جهاز الدفاع المدني على تحذير المواطنين بكل ما يتعلق بالكوارث الطبيعية إضافة إلى حالات الطوارئ، ومن هذه الحالات التهديدات الكيميائية والنووية والوبائية وكل ما يخص أمن الدولة وحالات الإرهاب. أعمال الدفاع المدني أعمال الدفاع المدني في
وصف مدينة باريس تُعَدُّ مدينة باريس العاصمة الرسميّة لفرنسا ، وهي تابعة لمنطقة (إيل دو فرانس)، حيث تقع المدينة في الجزء الشماليّ الأوسط للدولة، ويخترقها نهر السين من بدايتها، وحتى نهايتها؛ إذ يدخل النهر إلى المدينة في الركن الجنوبيّ الشرقيّ، ويتدفَّق باتّجاه الشمال الغربيّ، ثمّ يتحوّل تدريجيّاً باتّجاه الجنوب الغربيّ، حتى يُغادر المدينة في الزاوية الجنوبيّة الغربيّة، وتبلغ مساحة مدينة باريس 100كم، ويبلغُ عدد سُكّانها 2 مليون و200 ألف نسمة، كما أنّ عملتها الرسميّة هي (الفرنك). وتسحر مدينة باريس
ما هو البورسلين الهندي؟ البورسلين هو عبارة عن مادة خزفية يتم تصنيعها من مواد التسخين مثل مادة الكولين وهو المادة الأساسية التي يُصنع منها البورسلين وتُشكل المعادن الطينية نسبة صغيرة منه فقط، وتتم عملية التسخين في فرن بدرجة حرارة تتراوح بين 1200 و 1400 درجة مئوية. يمكن تقسيم البورسلين إلى ثلاثة أصناف رئيسية: عجينة صلبة، وعجينة ناعمة، وعظام الخزف الصيني، ويعتمد الصنف على تكوين العجينة المستخدمة في صنع تركيبة الشكل الخزفي وعلى ظروف الاحتراق ، ويوصف شكل البورسلين بأنه مزجج تمامًا ويمتاز بالصلابة
يعرف الخجل بأنه الشعور بالخوف، والتوتر، والإحراج، وعدم الراحة بسبب الآخرين، وغالبًا ما يخجل الأطفال في المحيط والمواقف الجديدة، أو عندما يكون الطفل مركز الاهتمام، أو عند حدوث التغييرات في البيئة المحيطة، بالتالي يؤثر الخجل على السلوك الطبيعي، ويجعل الطفل يخاف من فعل أو قول ما يريد، ومن تكوين علاقات صحية. أسباب الخجل عند الأطفال هناك عدة أسباب للخجل عند الأطفال، أهمها: الوراثة والجينات تؤثر الجينات على شخصية الطفل، ويمكن تحديد الجوانب المختلفة من شخصية الطفل، من خلال التركيب الجيني. شخصية الطفل
علامات الحاجة إلى تعديل سلوك الطفل توجد العديد من العلامات التي تدل على الحاجة إلى تعديل سلوك طفلك، ومن أبرزها ما يأتي: قد يكون سلوك الطفل مشكلة إذا كان لا يتطابق مع توقعات الأسرة، أو إذا كان مزعجًا. عندما يواجه الطفل صعوبات في التعلم لا تنتج عن عامل صحي آخر. أن يستحوذ الشعور العام بالتعاسة والاكتئاب على الطفل. مواجهة صعوبة بالغة في العلاقات الشخصية، بما في ذلك علاقته مع معلميه وأقرانه. وجود اضطراب فرط الحركة ، ونقص في الانتباه. التسبب في المواقف العدائية، بسبب حدة الغضب والسرعة في الانفعال.
التواضع خلق إنساني نبيل كثير من الناس يصلون إلى مراتب عالية في المجتمع، ويحققون الكثير من النجاحات والتميز في كثير من مجالات الحياة سواء كانت تلك النجاحات في مجال العمل أو مجال العلم أو مجال التواصل والعلاقات الاجتماعية، وهذه النجاحات وذلك التميز هو سلاح ذو حدين، إما أن يوجهه الإنسان الناجح لما فيه خير له فيتواضع ويعلم أن ما وصل إليه كان بفضل الله عليه وتوفيقه، أو أن يتكبر ويصير مغرورًا متعاليًا على الناس، وعندها سيحتقره المجتمع، ولا يكترث لنجاحه لأن غروره وتكبره غطى على النجاح والتميز الذي
