ماسك رائع لتفتيح البشرة

ماسك رائع لتفتيح البشرة

تفتيح البشرة

هناك العديد من الأسباب التي تدفع الأشخاص للبحث عن طرق لتفتيح البشرة، ومن أهم هذه الأسباب التقليل من البقع الداكنة في البشرة، والحدّ من علامات الشيخوخة، ومن ضمن هذه الأسباب أيضاً تقليل عيوب البشرة، كما أنّ البقع تجعل مظهر الوجه بشعاً، ولهذا تبحث النساء عن حلول، ومن أفضل طرق تفتيح البشرة هي الطرق الطبيعية لأنّها آمنة.

ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة

صودا الخبز

إنّ هذا المسحوق متعدد الاستعمالات ويحتوي على خصائص مُطهرة للبشرة، وهو من المواد الفعّالة في تفتيح البشرة، ويُمكن استخدام صودا الخبز لتفتيح البشرة حسب الطريقة الآتية:

  • الطريقة:
    • توضع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في راحة اليد، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون والقليل من الماء.
    • تُخلط المواد، ثمّ يُدلك الوجه بحركات دائرية.
    • يُغسل الوجه بالماء البارد.
    • يُستخدم تونر بعد الانتهاء.

ماسك زيت الليمون

بالرغم من استخدام عصير الليمون بكثرة في الوصفات المنزلية إلّا أنّ الزيوت لديها فعالية كبيرة في العديد من الأمور، فزيت الليمون يُحسّن المزاج، كما أنّه يُفتح البشرة ويجعلها متوهجةً ونضرة، ويتمّ استخدامه حسب الطريقة الآتية:

  • المكوّنات:
    • بضع قطرات من زيت الليمون.
    • القليل من ماء جوز الهند.
  • الطريقة:
    • تُخلط المكوّنات وتوضع في علبة بها رذاذ للرش.
    • يُرشّ الوجه بالخليط بعد تنظيف الوجه كلّ صباح.

الجريب فروت والسكر

الجريب فروت واحد من أفضل المواد التي تُفتح البشرة، ويتمّ استخدامه حسب الطريقة الآتية:

  • المكوّنات:
    • نصف ثمرة من الجريب فروت.
    • طبق من السكر.
  • الطريقة:
    • تُغمس قطعة الجريب فروت في السكر.
    • يُرطب الوجه بالقليل من الماء أو زيت جوز الهند.
    • يُدلك الوجه بالجريب فروت برفق، مع تجنب المنطقة تحت العينين.
    • يُغسل الوجه ويُستخدم كريم مرطب للبشرة بعد الانتهاء.

ماسك الألوفيرا

تُسهم الألوفيرا في التقليل من بقع البشرة واستعادة لونها الأصلي، كما أنّها تُجدّد خلايا الجلد الميتة وتُعيد بناء الأنسجة التالفة، وهو أمر مهم لصحة البشرة، ويُمكن استخدام الألوفيرا في تفتيح البشرة حسب الطريقة الآتية:

  • الطريقة:
    • تُؤخذ مجموعة من أوراق الصبار وتُقطّع.
    • يتمّ الضغط على الأوراق للحصول على الهلام الموجود بداخلها.
    • يوضع الهلام على البشرة، ويُترك لمدّة نصف ساعة، ثمّ يُغسل بالماء.
    • تُكرّر الطريقة مرتين يومياً ولمدّة أسبوعين.

ماسك البابايا

يستخدم البابايا بانتظام في العديد من مستحضرات التجميل ويمكن استخدامه أيضاً لتفتيح البشرة، إذ تحتوي هذه الفاكهة على خصائص لتبييض البشرة، ممّا يجعلها نضرةً ومتوهجة، ويُمكن تناول البابايا للحصول على فوائدها في تفتيح البشرة أو من خلال عمل وصفةٍ منزلية حسب الطريقة الآتية:

  • الطريقة:
    • يُؤخذ الجزء الداخلي من البابايا ويُدلك بها الوجه.
    • تُترك البابايا حتّى تجف على الوجه.
    • يُغسل الوجه بالماء البارد.

ماسك دقيق الشوفان

إنّ أفضل طريقة لتجديد خلايا البشرة هو التخلص من الخلايا الميتة، ويُسهم دقيق الشوفان في هذا الأمر بشكل كبيرة، ويترك البشرة ناعمةً وطريةً، ويُمكن استخدام دقيق الشوفان حسب الطريقة الآتية:

  • الطريقة:
    • تُخلط كمية مناسبة من دقيق الشوفان مع عصير الطماطم.
    • يُدلك الوجه بهذا الخليط لتقشير الخلايا الميتة.
    • يُترك الخليط على الوجه لمدّة 20 دقيقة.
    • يُغسل الوجه بالماء البارد.

دقيق الأرز والحليب

منذ قديم الزمن والنساء يستخدمن ماء الأرز، والأرز المطحون لعلاج مختلف مشاكل البشرة، ويمتاز الأرز بقدرته على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية إلى جانب مقاومة علامات تقدم السن، كما أنّه يُهدئ البشرة ويمنحها التغذية اللازمة، ولتحضير هذه الوصفة يتمّ اتباع ما يأتي:

  • المكوّنات:
    • نصف كوب من الأرز.
    • 3-4 ملاعق كبيرة من الحليب.
  • الطريقة:
    • يُطحن الأرز للحصول على مسحوقٍ ناعم.
    • يُخلط الأرز المطحون مع الحليب.
    • يوضع القناع على الوجه ويُترك لمدّة 20-30 دقيقة.
    • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • ملاحظة: يُفضّل استبدال الحليب بالماء العادي أو ماء الورد في حال كانت البشرة حساسةً تجاه الحليب.

ماسك الحليب

الحليب هو مبيض طبيعي للجلد، كما أنّه يُغذّي البشرة، ممّا يجعلها متوهجةً وصحيةً، ويمكن أيضاً إضافة عصير ليمونة واحدة أو بضعة ملاعق من العسل إلى هذا الماسك، ويتمّ تحضيره حسب الطريقة الآتية:

  • المكوّنات: 2-3 ملاعق كبيرة من الحليب.
  • الطريقة:
    • يُدلك الوجه بالحليب بحركات دائرية ويُترك لبضع دقائق.
    • يُغسل الوجه بالماء فقط.
    • تُكرّر الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • ملاحظة: لا يُستخدم الحليب للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب لأنّه قد يُفاقم المُشكلة.

الروتين اليومي للعناية بالبشرة

إنّ اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة مع استخدام الماسكات التي ذُكرت سابقاً، سيُفتّح البشرة ويجعلها أكثر نضارةً وإشراقاً، وفيما يأتي أهم الأمور التي يجب اتباعها للعناية اليومية بالبشرة:

  • تنظيف الوجه يومياً مرةً في الصباح وأخرى في الليل، باستخدام غسول لطيف ومناسب لنوع البشرة.
  • تقشير البشرة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع باستخدام مُقشر لطيف أو من خلال الطرق الطبيعية.
  • استخدام الأقنعة التي تُغذّي البشرة لإزالة جميع الشوائب منها، ولكن يجب ألّا تُستخدم هذه الأقنعة أكثر من مرتين في الأسبوع.
  • استخدام التونر هو أمر لا بدّ منه في روتين العناية بالبشرة، وهذا بهدف موازنة درجة الحموضة فيها.
  • استخدام كريم مرطب يومياً، يتناسب مع نوع البشرة، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى مرطبٍ خالٍ من الزيوت، بينما البشرة الجافة فتحتاج إلى مرطب يبقى مفعوله طوال اليوم.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس، واستخدام كريمٍ واقٍ من أشعة الشمس مع عامل حماية 20 على الأقل.
  • إزالة المكياج يومياً قبل النوم.
مزيد من المشاركات
فوائد الزبادي لعلاج الإسهال

فوائد الزبادي لعلاج الإسهال

هل يساعد الزبادي على علاج الإسهال؟ يمكن أن يساهم تناول أنواع معينة من الزبادي في علاج الإسهال أو الوقاية من حدوثه ، وذلك لاحتواء هذه الأنواع على البروبيوتيك ( Probiotics )، وهي بكتيريا حية قد تساعد على زيادة نسبة البكتيريا النافعة التي تعيش في الجهاز الهضمي؛ مما قد يساهم في استعادة التوازن الطبيعي لهذه البكتيريا التي تقل نسبتها نتيجة الإصابة بالإسهال. ولكن يجدر الانتباه إلى الملصق الغذائي الموجود على منتج الزبادي للتأكد من وجود ختم أو علامة تدل على احتواء الزبادي على البروبيوتيك بالإضافة إلى
علاج سريع للإمساك عند الحامل

علاج سريع للإمساك عند الحامل

هل يمكن علاج الإمساك بسرعة عند الحوامل إنّ أسرع طريقة للتخلص من الإمساك خلال الحمل هي باستخدام المُليّنات (أدوية الإمساك)، ولكنّ اللجوء إلى هذا الخيار كعلاج أولي غير صحيح أبدًا؛ حيث يُوصي الأطباء في معظم الحالات باعتماد الخيارات المنزلية كشرب الماء وتناول الألياف والرياضة، وفي حال فشل هذه الخيارات يمكن استخدام الملينات بعد سؤال الطبيب عن النوع الآمن. لذلك سنستعرض في هذا المقال الطرق الصحيحة لعلاج الإمساك بالتسلسل المُوصى به، علمًا أنّ هذه الطرق حتى وإن لم تكن سريعة جدًا؛ إلا أنّها تُعطي
بحيرة فيكتوريا منبع نهر النيل

بحيرة فيكتوريا منبع نهر النيل

بحيرة فيكتوريا تُعتبر بحيرة فيكتوريا (بالإنجليزية: Lake Victoria) أكبر بحيرة في إفريقيا، وهي المصدر الرئيسي لنهر النيل، وتقع بشكلٍ أساسي في تنزانيا، وأوغندا، وتطلّ على كينيا، وتُعرف أيضاً ببحيرة فيكتوريا نيانزا، وتبلغ مساحتها 69.484 كيلومتراً مربعاً، وهي ثاني أكبر بحيرة للمياه العذبة في العالم بعد بحيرة سوبيريور في أمريكا الشمالية، ويبلغ أقصى طول لها من الشمال إلى الجنوب 337 كم، ويبلغ أكبر عرض لها 240 كم، وتبلغ أعمق نقطة في البحيرة 82 متراً، وتحتوي البحيرة على العديد من الأرخبيلات والشعاب
كيف أعرف اتجاه القبلة

كيف أعرف اتجاه القبلة

كيفيّة معرفة اتجاه القِبلة تتنوع العلامات، والدلائل المحددة لاتجاه القبلة، ومن هذه العلامات؛ الشمس، والقمر، والنجوم، والرياح، وتعد الرياح أضعف هذه الوسائل في تحديد القبلة؛ وذلك لكثرة اختلاف اتجاهها. كما يعتبر القطب -وهو نجم صغير ينضوي تحت مجموعة بنات النعش الصغرى بين مجوعة الفرقدين والجدي- أقوى العلامات الدالّة على اتجاه القبلة ، ولكل واحدة من دلائل القبلة طريقة خاصّة في تحديد اتّجاه القبلة منها، وبيان ذلك فيما سيأتي في المقال. تحديد اتجاه القِبلة بالشمس والقمر يستطيع المصلي معرفة اتجاه القبلة
كيف نشكر الله على نعمة الماء؟

كيف نشكر الله على نعمة الماء؟

كيفية شكر نعمة الماء لا بدَّ لنا نحن المؤمنون من أن نتعلَّم كيف نشكر الله على نعمه الكثيرة، ومن هذه النعم الماء الذي هو أحد النعم العظيمة التي منَّ الله -سبحانه وتعالى- بها على عباده، وهو من آيات الله -تعالى- التي لا يمكن للإنسان الاستغناء عنها، فهو سرُّ النمو والبقاء لكل شيء، فمنه يشرب الإنسان ويرتوي، ويزرع ويحرث، كما يشرب منها الحيوان، ويرتوي النبات، وتنمو به أصناف الثمار المختلفة، لذا وجب على الإنسان الحفاظ على هذه النعمة العظيمة، وشكر الله على نعمة الماء بما يلي : عدم الإسراف الماء هو أحد
الفرق بين الضوء والنور

الفرق بين الضوء والنور

الضوء والنور لطالما استخدم العرب على الرغم من بلاغتهم التي اشتهروا بها كلاً من لفظ النور والضوء لتفسير الإشعاعات الضوئية دون التفرقة فيما بين هذين اللفظين، إلا أن جاء القرآن الكريم والذي امتاز بشموليته لكل ما يدور حول الإنسان، ليضع تفسيراً واضحاً لمعنى كل من الضوء والنور ويوضح الفرق في استخدام كل منهما، حيث وردت العديد من الآيات القرآنية التي وضحت هذا الفرق، ومنها قوله عز وجل: "هُوَ الَّذِي جَعَلَ الشَّمْسَ ضِيَاء وَالْقَمَرَ نُورًا"، ويمكن ملاحظة تقديم الآية وصفاً للشمس يختلف عن الوصف الذي
أحكام النساء

أحكام النساء

أحكام النساء في الحيض يُعرَف الحيض بأنّه دمٌ يخرج من أقصى رحم المرأة في وقتٍ مخصوصٍ، وأقلّ سنٍّ يمكن أن تحيض به المرأة عند بلوغها تسع سنواتٍ قمريةٍ، ولا حدّ لآخر عُمرٍ تحيض به، وغالب مدّة الحيض من ستة إلى سبعة أيامٍ، وقد وضع الإسلام أحكاماً خاصةً للمرأة في هذه الفترة، فما يحرم عليها فعله الصلاة، والصوم، وقراءة القرآن، وحمل المصحف ولمسه، والطواف، والجلوس في المسجد، وجماع الزوج ومباشرته لها ما بين السرة والركبة دون حائلٍ. ولا يحلّ للمرأة فعل شيءٍ من الأمور سابقة الذكر إلّا بعد الطُهر والاغتسال
هدايا عيد الزواج للزوجة

هدايا عيد الزواج للزوجة

هدايا للزوجة تعتبر الهدايا وسيلةً للتعبير عن الحب بين الزوجين، ويمكن تقديم الهدايا في المناسبات المختلفة كأعياد الميلاد أو عيد الزواج ، كما يمكن تقديم الهدايا دون مناسبة، وتعتبر مناسبة عيد الزواج من أهم المناسبات في الحياة الزوجية، ويشعر الكثير من الأزواج بالحيرة لاختيار هدية مناسبة لزوجاتهم بهذه المناسبة، وهناك الكثير من الهدايا الجميلة التي يمكن تقديمها للزوجة سنذكرها في هذا المقال. هدايا عيد الزواج للزوجة المجوهرات يمكن أن يقوم الزوج بشراء زوج من الأقراط الجميلة أو سنسال وتقديمه هدية لزوجته