ماذا نتعلم من الحياة

ماذا نتعلم من الحياة

دروس الحياة

يتعلم الإنسان دروس الحياة من خلال التجربة بغض النظر عن نوع التعليم الذي يتلقاه، وفيما يأتي بعض الدروس المهمّة، والمُستفادة من الحياة:

  • الاستقلال: تُعلم الحياة الإنسان أهمية الاعتماد على الذات، والاعتناء بالنفس، إذ لا يعود الشخص صغيراً معتمداً على والديه ومعلميه في كل شيء.
  • تخطي الفشل: تعدّ مراحل الفشل جزءاً أساسياً من مراحل الحياة المختلفة، حيث لا يأتي النجاح إلا بعد الكثير من الإخفاقات، لذلك على الفرد أن يدرك حقيقة الأمر، وأن يستمر بالعمل بجدية أكبر للوصول إلى النجاح.
  • الصبر: من المعروف أن الإنسان لا يستطيع التحكم في كل شيء، لذلك فإنه يتوجب عليه أن يتحلى بالصبر لتحقيق أهدافه، إذ لا تحتوي الحياة على جدول زمني محدّد تمّ تعيينه مُسبقاً.
  • مواجهة الخوف: يتحتم على الفرد في مرحلة ما من حياته مواجهة كل مخاوفه والسيطرة على التفكير بها، مثل فقدان شيء أو شخص عزيز، أو الابتعاد عن المنزل، أو فقدان الوظيفة أو غيرها، وبالطبع فإنه قد لا يستطيع الهروب من هذه المخاوف ، لذلك فإنه يتوجب عليه مواجهتها ومعرفة كيفية التعامل معها.

العيش بسعادة

تقبل النفس

يتسائل الإنسان غالباً عن كيفية العيش بسعادة ، ويستمر في البحث عنها فيمن حوله ليبدأ بمقارنة نفسه مع الآخرين، ومقارنة ظروفه المختلفة معهم، وكلما نظر الإنسان إلى نواقصه بشكل سلبي ولم يرض بحاله زاد بؤسه في الحياة، وذلك لأنه يجهل مفتاح العيش بسعادة ألا وهو تقبل النفس على ما هي عليه، فمفهوم القبول الذاتي يعني احتضان النفس، والعيش في الوقت الحاضر، وتقبل نقاط الضعف والقوة على حد سواء، مع السعي إلى تطوير النفس، والنمو الشخصي عن طريق التعلّم والعمل الجاد.

اتباع نمط حياة صحي

إنّ المحافظة على نمط حياة صحي يساعد الإنسان على العيش بسعادة وسلام، والذي يشتمل على عدة أمور مهمّة، ومنها ما يأتي:

  • ممارسة التمارين الرياضية: تؤثر ممارسة التمارين الرياضية بشكل كبير على سعادة الإنسان ورفاهيته، فقد ثبت أنها استراتيجية فعّالة للقضاء على الاكتئاب.
  • النوم الصحيّ: من المعروف أن النوم يساعد الأجسام على التعافي وإصلاح نفسها بنفسها، كما يساعد الإنسان على التركيز، بالإضافة إلى ذلك فهو مهمّ لسعادة الفرد، إذ أثبتت العديد من الدراسات أن النوم يؤثر على إيجابية الإنسان، كما تؤثر طريقة النوم الجيدة وطول مدة النوم على شعوره عند الاستيقاظ، الأمر الذي قد يُحدث فرقاً في اليوم كله، فالاستيقاظ بعد نيل قسطٍ كافٍ من النوم المريح يؤثر إيجابياً على المزاج، والذي قد يستمر لنهاية اليوم، والعكس صحيح.
  • التنزه: أثبتت الدراسات أن الخروح لاستنشاق الهواء الطلق لمدة 20 دقيقة قادر على تحفيز شعور السعادة لدى الإنسان.
مزيد من المشاركات
آداب زيارة القبور

آداب زيارة القبور

أشارت بعض النصوص الشرعية من السنّة النّبوية إلى مشروعية زيارة القبور للرّجال وعلى اختلاف أقوال أهل العلم بالنّسبة للنساء، فقال النّبي -صلى الله عليه وسلم-:(نَهَيْتُكُمْ عن زِيارَةِ القُبُورِ، فَزُورُوها)، وزيارة القبور إنما شرعت لغرضين أولهما من باب أخذ العبرة والعظة وتذكّر الموت والآخرة، والآخر إنّما بقصد الدّعاء للميت وسؤال الله المغفرة له، إلا أنّه ينبغي الإشارة إلى أنّ هناك آداب عند زيارة القبور نبينها في هذا المقال. ما هي آداب زيارة القبور؟ لزيارة القبور آداب ينبغي على المسلم مراعاتها،
بحث عن تعدد الزوجات

بحث عن تعدد الزوجات

تعدد الزوجات يُعتبر الزّواج وسيلةً ساميةً للتكاثر والتناسل بين أفراد الجنس البشريّ يوصل إلى الغاية الإلهيّة الأولى في استمرار الحياة البشريّة على وجه المعمورة، ومن المسائل بالغة الأهمية بالزواج التي فصَّل الإسلام في حكمها وبيّنها، موضوع التعدد وأحكامه وشروطه وحالاته، حيث جاء بيانه في نصوص السنة النبويّة كما ذكرته الآيات القرآنية في بعض المواضع التي تطرّقت للزواج ، ومن ناحيةٍ أخرى فإن تعدد الزوجات عملياً كان سائداً في المجتمعات عموماً، ومنعته بعض الأديان وحرَّمته، فما حكم تعدد الزوجات؟ وما أصل
كلمة في عيد العمال

كلمة في عيد العمال

عيد العمال يحتفل العالم أجمع بعيد العمال في الأول من أيار من كل عام، ويتم من خلاله تكريم وتقدير العامل على جهوده التي قدمها لبلده، لما لهذه الفئة من دور فاعل في تقدم المجتمعات، ويعد هذا اليوم عطلة رسمية في أغلب الدول، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات جميلة في عيد العمال. كلمات في عيد العمال بعيدك ما توفيك الكلمات ولا الجمل، تعيش كل لحظة ويوم على الأمل الدائم بجهد متواصل، كل دقيقة و يوم وعام والفرحة على الوجوه تكتمل بالبهجة. إلى بناء الوطن تساهــم فرحة الكل، لظرفك القاسي عالم وداري، إن شاء الله
ناصر الدين الأسد (أديب أردني)

ناصر الدين الأسد (أديب أردني)

من هو ناصر الدين الأسد؟ الدكتور ناصر الدين الأسد أديب أردني من مدينة العقبة التي تقع على البحر الأحمر، ولد في تاريخ 13 كانون أول من عام 1922م، وهو من أهم علماء لغة الضاد، وارتبط اسمه بالشعر الجاهلي وقضاياه، فقد أكمل الدراسات العليا في جمهورية مصر العربية، وهو مؤسس الجامعة الاردنية العريقة التي يطلق عليها (الجامعة الأم) في المملكة الأردنية الهاشمية. كما شغل منصب أول وزير للتعليم العالي بالمملكة الأردنية الهاشمية، عاش 93 عامًا كانت مليئة بالعطاء الأدبي والثقافي، والإنجازات التي بقي أثرها حتى
حذف رسائل الماسنجر

حذف رسائل الماسنجر

حذف رسائل ماسنجر عبر الحاسوب فيما يأتي خطوات حذف محادثة كاملة واحدة أو حذف عدة رسائل داخل محادثة معينة أجراها المُستخدِم على حسابه في فيسبوك ماسنجر (Facebook Messenger)، من خلال استخدام جهاز الحاسوب: تسجيل الدخول (Sign in) إلى حساب فيسبوك المُراد حذف الرسائل من ماسنجر المُرتبط معه. النقر على رمز فُقاعة الدردشة الظاهرة أعلى شاشة حساب فيسبوك. النقر على خيار رؤية الكل في ماسنجر (See All in Messenger) الذي يكون ظاهراً أسفل الشاشة. القيام بأحد الخيارين: لحذف محادثة كاملة: تمرير مؤشر الفأرة على
أفضل علاج تثدي الرجال

أفضل علاج تثدي الرجال

العلاجات الدوائية في الحقيقة لا تحتاج معظم حالات الإصابة بتثدي الرجل (بالإنجليزية: Gynecomastia) إلى علاج، وخصوصاً خلال مرحلة البلوغ لدى الذكور، ويزول التثديّ خلال ستّة أشهر تقريباً في العادة، كما يُعدّ بحث الطبيب عن المسبّب الرئيسيّ للتثديّ، مثل: تناول أحد أنواع الأدوية، أو بعض المشاكل الصحيّة من الدعائم الرئيسية للعلاج، وعلى الرغم من عدم وجود دواء قادر على علاج مشكلة التثدي لدى الرجال بشكلٍ مؤكد، إلّا أنّ الطبيب قد يصف بعض أنواع الأدوية، وفي ما يأتي بيان لبعضها: علاج التستوستيرون البديل:
أسباب الغفلة

أسباب الغفلة

أسباب الغفلة الجهل وترك طلب العلم الجهل بالله -تعالى- وأسمائه وصفاته، وأفعاله، والجهل بدين الله، فليس من يعلم أن الله مطلع عليه يعلم السر وأخفى كمن هو منشغل بالدنيا لا يذكر الله ولا يعرف الحلال من الحرام، وقد كان أول ما أنزل الله -تعالى- في كتابه: اقرأ، فالقراءة غذاء الروح وبها يتجدد الإيمان ويتزود الإنسان بالزاد النافع له اليوم الآخر، والجهل يحيط بالإنسان من كل اتجاه فيظل لاهٍ عما هو مقبلٌ عليه. وبالنظر إلى أعمار الصحابة حين أسلموا نرى أن سيدنا أبا بكر الصديق وعمر بن الخطاب -رضي الله عنهما-
الحياة الدينية عند العرب قبل الإسلام

الحياة الدينية عند العرب قبل الإسلام

الحياة الدينية عند العرب قبل الإسلام كان معظم العرب قبل مجيء الإسلام يتبعون الوثنية، وقد ورد في القرآن الكريم أنهم كانوا يشركون بالله، فكانوا يعبدون الأصنام والأوثان ويعدونها رمزًا لآلهتهم، ومن الجدير بالذكر أن بعضًا منهم كان يؤمن بوجود قوىً خفية سواء في الحيوانات والطيور أم في الجمادات، كما عُرف بعضهم بعبادة النجوم والكواكب، وأخذوا هذه الظاهرة من الصابئة وممن بقي من الكلدانيين، أو من عرب الجنوب. إضافةً إلى ذلك فقد كان العرب في الجاهلية يُقدّسون النار، ويتبيّن ذلك من خلال إشعال النار عند