فلورنسا عاصمة إيطاليا قبل روما تعد مدينة فلورنسا (بالإنجليزية: Florence) مدينة إيطالية، مثّلت العاصمة الوطنية للبلاد خلال الفترة 1865م-1871م، قبل أن يتم إعلان مدينة روما عاصمة بدلاً منها، وعلى الرغم من أن فلورنسا مثّلت عاصمة لإيطاليا لفترة قصيرة (6 سنوات) إلا أنها حظيت خلال ذلك بتطوّر وازدهار ملحوظ في مختلف المجالات؛ فقد ازداد عدد سكانها وحصل تغيّر حضري كبير في المنطقة، وجذبت عدداً كبيراً من السياح والزوار والدبلوماسيين من جميع أنحاء العالم، ومثّلت فلورنسا مقراً للعديد من محبي التراث التاريخي
مشاكل القلب من أخطر المشاكل التي تصيب الإنسان ، و من أكثر أسباب الوفاة المرضية في العديد من دول العالم ، و مصطلح أمراض القلب يطلق على مجموع المراض التي تصيب القلب و الصمامات و الشرايين المحيطة بالقلب ، و هناك العديد من العلاجات لأمراض القلب المختلفة و التي أصبحت أسهل بسبب التطور الكبير في الأجهزة و المعدات الطبية و تقنيات الجراحة حول العالم ، و قد ساهمت التكنولوجيا في علاج آلاف المرضى حول العالم من أمراض متعددة تصيب القلب ، و لكن رغم التطور الكبير في الشق العلاجي لأمراض القلب تظل هناك العديد
أفضل أطعمة لكمال الأجسام تعتبر رياضة كمال الأجسام من أكثر الرياضات صعوبة ومشقّة وذلك للوصول للقوام المطلوب، حيث يتّبع الرياضي نظاماً غذائياً محدد ليساعده على بناء العضلات المطلوبة، ويضم نظامه الغذائي مرحلتين وهما: المرحلة الأولى: وتسمى مرحلة التضخّم، هذه المرحلة تهدف إلى زيادة ضخامة الجسم والعضلات، حيث يلجأ لاعب كمال الأجسام حينها إلى تناول الأغذية العالية بالسّعرات الحراريّة والغنيّة بالبروتين، مع رفع الأثقال لزيادة كثافة العضلات، وقد تستمر هذه المرحلة لأشهر أو لسنوات. المرحلة الثانية: وتسمى
وسائل النقل هي الوسائلُ التي يلجأ إليها الإنسان لنقلِ بضائعه وحاجاته من مكانٍ إلى آخر، وقد وجدت هذه الوسائل منذ آلاف السنين؛ وذلك لتلبية احتياجات الإنسان الضروريّة من مأكلٍ ومشربٍ بواسطة تنقّلاته بين الدول والبلدان لتبادلِ هذه الحاجات، وفي هذا المقال سوف نتناولُ الحديث عن وسائل النقل قديماً. أهمية وسائل النقل تعدّ وسائل النقل الركيزة الأساسيّة التي قامت عليها العديد من الحضارات الإنسانيّة؛ وذلك لأهميّتها في ربط القرى والمدن المجاورة مع بعضها البعض، فبالتالي انتفاع الناس من بعضهم البعض في مجال
نقص الكالسيوم عند الرّضع يُعدّ الكالسيوم من العناصر بالغة الأهمية للمحافظة على صحة جيدة لدى الطفل، فهو من العناصر الضرورية والحيوية لبناء عظام وأسنان قوية، ولتعزيز وظيفة الأعصاب والعضلات، والمساعدة على تجلط الدم ، وتنشيط الإنزيمات التي تحول الطعام إلى طاقة. ويجدر القول، إنّ ما نسبته 99% من الكالسيوم يتم تخزينه في الأسنان والعظام، ونظراً لنمو العظام بشكل مستمر لدى الأطفال، فإنّهم يحتاجون إلى كميات ثابتة من الكالسيوم لتعزيز نموهم بشكل صحي. ويمكن القول إنّ نقص الكالسيوم في الدم (بالإنجليزية:
ما هي مراحل حياة الفراشة؟ تمر الفراشة بعدة مراحل خلال دورة حياتها، وعلى عكس الصراصير، والجنادب، واليعاسيب التي تمر بتحوّل غير كامل في مراحل دورة حياتها، فإنّ الفراشة تمر بتحوّل كامل خلال مراحل دورة حياتها، مثل النحل، والعث، والذباب، وفيما يأتي توضيح لمراحل حياة الفراشة: مرحلة البيضة تضع أنثى الفراشة البالغة بيوضها على النباتات، والتي تُصبح غذاء لليرقات بعد الفقس، ويُمكن للفراشة وضع بيوضها في فصل الصيف، أو الخريف، أو الربيع، ويعتمد ذلك على نوع الفراشة، كما وتضع الأنثى أعداداً كبيرةً من البيض
الدهون الدهون هي أحماض دهنيّة موجودة على شكل مجموعات من المركّبات الكيميائيّة، وهي مفيدة لحصول الجسم على الطاقة التي يحتاجها لعمليّاته الحيويّة المختلفة، حيث إنّ ما يزيد عن حاجة الجسم من الدهون يتخزّن ويتراكم في أنحاء مختلفة في الجسم، ممّا يسبّب عدة مشاكل صحيّة للإنسان كالسمنة، وأمراض القلب، والسكري... فوائد الدهون من الشائع في عقول الناس عند الحديث عن الدهون أنها مضرة وخطرة على الصحة، لكن في الحقيقية أنّ لدهون فوائد كثيرة، ويحتاج الجسم لها دائماً، لكن بالطبع بكميّات معقولة تناسب كل جسم على
المظبي هو أحد الأطباق المشهورة في المطبخ اليمني، ويتميّز بطعمه الشهيّ، وبقيمته الغذائيّة العالية نظراً لاحتوائه على الأرز بشكلٍ أساسي، كما يمتاز أيضاً بإمكانيّة طبخه على الفحم أو الحطب، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفيّة تحضير مظبي الدجاج، ومظبي اللحم بطريقتين مختلفتين، والذي يمكن تقديمه بجانب اللبن الزبادي، والعسل، بالإضافة إلى الخبز. مظبي الدجاج المكوّنات بصلة حمراء مقشّرة ومقطعة إلى قطع متوسطة الحجم. بندورة مقطعة إلى قطع متوسطة الحجم. فصّان من الثوم المدقوق. ملعقتان كبيرتان من كل من: زيت
