أعراض مرض داء الملوك

أعراض مرض داء الملوك

داء الملوك

يُعرف داء الملوك طبياً بالنقرس (بالإنجليزية: Gout)، وهو نوع شائع من التهاب المفاصل الذي يسبب الألم الشديد والتورّم والتصلب في المفصل، وخاصة في مفصل إصبع القدم الكبير. ويحدث النقرس نتيجة ارتفاع مستوى حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric acid) في الدم، ويُعدّ الشكل الأكثر شيوعاً لالتهاب المفاصل لدى الرجال، بينما تصبح النساء أكثر عرضة للإصابة به بعد انقطاع الطمث. وقد يزيد النقرس من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض المتعلقة بالأيض. وتساهم عوامل كثيرة في رفع مستوى حمض اليوريك في الدم، ومن هذه العوامل : إصابة أحد أفراد العائلة بالنقرس، وتناول كميات كبيرة من الكحول، وتناول أطعمة غنية بالبيورين (بالإنجليزية: Purine) كاللحوم، وتناول بعض الأدوية مثل: بعض أنواع مدرات البول والأدوية التي تحتوي على الساليسيلات (بالإنجليزية: Salicylates)، وزيادة الوزن، والإصابة ببعض الأمراض والمشاكل الصحية الأخرى مثل: القصور الكلوي أو أي من مشاكل الكلى التي تقلل قدرتها على التخلص من الفضلات بشكل فعال، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وخمول الغدة الدرقية.

أعراض داء الملوك

تحدث علامات وأعراض داء الملوك بشكل مفاجئ كما أنّها تظهر في معظم الأحيان ليلاً، وتضم تلك الأعراض ما يلي:

  • الشعور بألم شديد في المفصل: يؤثر النقرس عادة في المفصل الكبير من إصبع القدم الكبير، رغم أنّه قد يؤثر في أي مفصل آخر من الجسم، فقد يؤثر في مفاصل الكاحلين والركبتين والمرفقين والمعصمين وأصابع اليد. ويُلاحظ أنّ الألم يكون شديداً جداً في أول 4-12 ساعة من بداية ظهور الأعراض.
  • الانزعاج المستمر: يمكن أن يستمر الشعور بالانزعاج في المفاصل لمدة تتراوح بين بضعة أيام إلى بضعة أسابيع بعد أن ينحسر الألم الشديد. ومن الجدير بالذكر أنّ الهجمات اللاحقة لأعراض المرض يُتوقع أن تستمر لفترة أطول وأن تؤثر في عدد أكبر من المفاصل.
  • الالتهاب والاحمرار: إذ يتسبّب النقرس بالتهاب المفاصل المصابة وتورمها واحمرارها، وارتفاع درجة حرارتها مقارنة بالمناطق المجاورة لها.
  • محدودية نطاق الحركة: يمكن أن يسبب تقدم حالة النقرس عدم القدرة على تحريك المفاصل بشكل طبيعي.

الحمية الغذائية لمرضى داء الملوك

يحتاج الأشخاص الذين يعانون من النقرس إلى اتباع حمية غذائية للمساعدة على خفض مستويات حمض اليوريك ومنع ارتفاعها، وتهدف الحمية الغذائية الخاصة بمرضى النقرس إلى تحقيق وزن صحي واتباع عادات غذائية جيدة، وتجنب بعض الأطعمة الغنية بالبيورينات، وزيادة كمية الأطعمة التي تساهم في التحكم بمستويات حمض اليوريك. ويمكن إجمال التوصيات الغذائية الخاصة بمرضى النقرس على النحو التالي:

  • فقدان الوزن: يمكن أن تزيد السمنة وزيادة الوزن من خطر الإصابة بالنقرس، وتشير الأبحاث إلى أنّ تقليل عدد السعرات الحرارية وفقدان الوزن يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات حمض اليوريك وتقليل عدد هجمات النقرس حتى لو لم يتبع المصاب نظاماً غذائياً قليلاً بالبيورين، كما أنّ فقدان الوزن يقلل من الضغط العام على المفاصل.
  • تناول الكربوهيدرات المعقدة: تتوفر الكربوهيدرات المعقدة في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ومن جهة أخرى يُنصح مرضى النقرس بتجنب الأطعمة والمشروبات الغنية بشراب الذرة عالي الفركتوز.
  • شرب كميات كبيرة من الماء: وذلك للمحافظة على رطوبة الجسم.
  • تقليل تناول الدهون المشبعة: وهي تلك الموجودة في اللحوم الحمراء، والدواجن الدهنية، ومنتجات الألبان عالية الدسم.
  • تناول البروتينات قليلة الدهون: إذ يُنصح باعتماد اللحوم الخالية من الدهن، والدواجن، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والعدس كمصادر غذائية للبروتين.
  • تجنب اللحوم المستخلصة من غدد الحيوانات وأعضائها: مثل: الكبد والكلى نظراً لاحتوائها على مستويات عالية من البيورين التي تسهم في رفع مستويات حمض اليوريك في الدم.
  • تقليل الكمية المتناولة من اللحوم الحمراء: مثل: لحوم البقر والضأن التي يتناولها المصاب.
  • الاعتدال في تناول بعض المأكولات البحرية: مثل المحار، والسردين، وسمك التونة نظراً لاحتوائها على مستويات أعلى من البيورين مقارنة بالأنواع الأخرى من المأكولات البحرية. ومما تنبغي الإشارة إليه أنّ الفوائد الصحية العامة لأكل السمك قد تفوق مخاطر رفع حمض اليوريك لدى الأشخاص المصابين بالنقرس، إلا أنّ مرضى النقرس يُنصحون بتناول كميات معتدلة من الأسماك كجزء من حمية النقرس.
  • عدم الخوف من تناول الخضروات عالية البيورين: أظهرت الدراسات أنّ الخضروات الغنية بالبيورين، مثل: الهليون والسبانخ، لا تزيد من خطر النقرس أو هجمات النقرس المتكررة.
  • الحد من الأطعمة السكرية: مثل: الحبوب والمخبوزات المحلاة والحلويات.
  • تناول مصادر فيتامين C: فقد يساعد هذا الفيتامين على خفض مستويات حمض اليوريك، ويُنصح المصاب باستشارة طبيبه حول إمكانية تناول مكمّل غذائي يحتوي على 500 غرام من فيتامين C للمساهمة في علاج النقرس.
  • تناول القهوة باعتدال: يمكن أن يساعد شرب القهوة باعتدال على خفض مخاطر الإصابة بالنقرس، إلا أنّه ينبغي استشارة الطبيب حول كمية القهوة المناسبة إذا كان المصاب يعاني من أمراض أخرى.
  • تناول الكرز: تشير بعض الدراسات إلى أنّ تناول الكرز يرتبط بانخفاض خطر حدوث هجمات النقرس.

المراحل المختلفة لداء الملوك

تضم المراحل المختلفة لداء الملوك ما يلي:

  • فرط حمض اليوريك عديم الأعراض: (بالإنجليزية: Asymptomatic hyperuricemia) وهي الفترة التي تسبق حدوث أول هجمة لداء الملوك، وتتميز بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم وتشكل البلورات في المفصل دون ظهور أعراض على المصاب.
  • النقرس الحاد أو نوبة النقرس: (بالإنجليزية: Acute gout or a gout attack) تحدث نوبة النقرس نتيجة القيام بعمل محفّز للنقرس كتناول المشروبات الكحولية، مما يتسبب بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم وتحرك البلورات التي تكونت في المفصل وتصادمها ببعضها البعض. ويكون الهجوم عادة مصحوباً بالالتهاب والألم الذي يشتد أثناء الليل ويزداد خلال 8-12 ساعة لاحقة. ويُتوقع أن تقل أعراض هجمة النقرس خلال بضعة أيام وأن تختفي في غضون أسبوع إلى عشرة أيام. وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض المرضى قد لا يتعرّضون لهجمة نقرس أخرى طوال حياتهم، إلا أنّ نسبة المرضى الذين تصيبهم هجمة نقرس أخرى في غضون عام واحد بعد الهجمة الأولى يمكن أن تصل إلى 60٪، بينما تبلغ نسبة المرضى الذين يمكن أن يُصابوا بهجمة أخرى خلال 3 سنوات من الهجمة الأولى 84٪.
  • النقرس بين الهجمات: (بالإنجليزية: Interval gout) وهي المرحلة من النقرس التي تقع بين هجمات النقرس وتتميز باختفاء الألم، ووجود مستوى منخفض من الالتهاب مما يلحق الضرر بالمفاصل. وفي هذه الفترة يعتمد علاج النقرس على تغيير نمط الحياة والأدوية لمنع الهجمات المستقبلية أو حدوث النقرس المزمن.
  • النقرس المزمن: (بالإنجليزية: Chronic gout) يتطور النقرس المزمن لدى الأشخاص الذي يعانون من مستويات عالية من حمض اليوريك على مدى عدد من السنوات. ومما يميز النقرس المزمن تكرار الهجمات بشكل أكبر من المراحل الاخرى وعدم اختفاء الألم كالمعتاد، إضافة إلى حدوث تلف في المفاصل يمكن أن يؤثر في القدرة على تحريكها.
مزيد من المشاركات
أعراض ضمور المخ

أعراض ضمور المخ

ضمور المخ يُمثل ضمور الدماغ أو ضمور المخ (بالإنجليزية: Cerebral atrophy) أحد المصطلحات التي تدلّ على الإصابة بالعديد من أمراض الدماغ، وتتمثل هذه الحالة بفقدان الخلايا العصبية والروابط بينها، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة قد تؤثر في الدماغ بأكمله أو أجزاء مُحدّدة منه، وقد يتمثل ضمور الدماغ بانكماشه وتقلّص حجمه في حال تأثير الضمور في الدماغ بأكملِه، أمّا في حال تأثيره في أجزاء مُحدّدة من الدماغ فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض الوظائف التي تتحكم بها هذه المناطق من الدماغ، وتجدر الإشارة إلى أنّه وفي
أطعمة توقف الإسهال للأطفال

أطعمة توقف الإسهال للأطفال

هل توجد أطعمة توقف الإسهال للأطفال؟ يجب معرفة أنّ شرب السوائل يُعدّ أكثر أهمية من تناول الطعام في حال إصابة الطفل بالإسهال، وبالتالي من الضروري عدم التسرع في إعطاء الطفل الطعام أولاً، حيث يمكن إدخال الطعام إلى جانب كمياتٍ وفيرةٍ من السوائل، والقيام بمجموعة من التعديلات على النظام الغذائي لوقف الإسهال . ، أمّا في حال تدهور الحالة الصحية للطفل عند تناوله للطعام فيجب إعطاؤه السوائل الصافية، والعودة إلى النظام الغذائي الصحي مع مرور الوقت عند شعوره بالتحسن، وتجدر الإشارة إلى أنّ معظم حالات الإسهال
اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد

اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد

ما هي اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد؟ قامت الجمعية العامة في ديسمبر عام 2000 م بإنشاء لجنة مختصة بهدف إصدار قانون دولي فعال لمكافحة الفساد في العالم، حيث دعت الجمعية خبراء دوليين لدراسة مسألة الأموال المحولة بشكل غير مشروع مع دراسة إعادة هذه الأموال إلى بلدها الأصلي، وهي ما عرفت بعد ذلك باتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد. متى تم اعتماد اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد؟ تم اعتماد هذه الاتفاقية في 31 أكتوبر من عام 2003 م، وتم بعد ذلك فتح المجال للدول للتوقيع على الاتفاقية بين 9 إلى
كلام مختصر وجميل

كلام مختصر وجميل

كلام مختصر وجميل الصداقة الحقيقية كصحة الإنسان، لا يشعر بقيمتها إلّا من فقدها. من دعاك لطاعة الرحمن وأعانك على الفوز برضاه فهو الصديق الحقيقي. يقال أنه عندما تيبس الحقول، يختفي أصدقاء المصالح. الصداقة هي الوجه الآخر للحب، لكن الجميل أنها غير قابلة للصدأ. كل صديق لك، لا بدّ أن يمتلك صفة واحدة من ثلاث، إما أنّه يحبك أو يكرهك أو يغار منك. يبقى الصمت أفضل جواب، حين يغيب الرد. لسانك أقرب سلاح لعنقك، فحاول انتقاء كلماتك بعناية. لا تلم من باح بسرك لغيرك، فهو حمل ثقيل لم تقوى أنت على تحمله. ويبقى
حلمت اني تزوجت وانا متزوجه

حلمت اني تزوجت وانا متزوجه

رؤية زواج المتزوجة في المنام عند ابن سيرين جميع النكاح في المنام إذا احتلم صاحبه فوجب عليه الغسل فليس برؤيا فإن رأى رجل أنّه يأتي امرأة معروفة فإنَّ أهل بيت المرأة يصيبون خيراً في دنياهم فإن رأى انه لم يغشها ولكن نال منها بعض اللمم فإن غنى أهل بيتها يكون دون ذلك لأنّ الغشيان أفضل وأبلغ ولو رأى أو رؤى له أنّه ينكح أمه أو أخته أو ذات رحم فان ذلك لايراه إلا قاطع لرحمه مقصر في حقهم. تفسير رؤية المرأة الزواج وهي متزوجة في المنام لو رأت امرأة أنَّ رجلاً ميتَاَ تزوجها ودخل بها في دارها أو عندها فإنَّ
أجمل العبارات عن الصداقة

أجمل العبارات عن الصداقة

أجمل العبارات عن الصداقة أجمل العبارات عن الصداقة فيما يأتي: الصداقة نعمة من الله وعناية منه بنا. الصداقة هي ملح الحياة. الصداقة كصحة الإنسان لا تشعر بقيمتها النادرة إلّا عندما تفقدها. غالباً ما يمتلك الأصدقاء الجدد وقتاً أفضل مع بعضهم البعض من الأصدقاء القدامى. الصديق هو شخص يشبهك لدرجة أنك تتمنى أن تكونوا شخصاً واحداً. لا يمكن لأي شخص أن يعيش بعيداً عن صديقه للارتباط الوطيد ببعضهم البعض. ليس من أغراك بالعسل حبيباً بل من نصحك بالصدق عزيزاً. صديقك يبني لك قصراً وعدوك يحفر لك قبراً. تقوم علاقة
كيفية زراعة المشمش

كيفية زراعة المشمش

المشمش المشمش أو بالإنجليزية (Apricot): هو نوع من النباتات، وحسب التصنيف العلمي الذي وضعه العلماء لهذا النبات، فإنه يتبع لجنس نباتي يضم العديد من الأنواع الأخرى، وهذا الجنس يسمى بـ (الخوخ)، ويسمى باللاتينية: (Prunus)، وهذا الجنس ينتمي لفصيلة نباتية تسمى بـ (الفصيلة الوردية)، وتضم هذه الفصيلة العديد من الأنواع والأجناس الأخرى من النباتات. والفصيلة الوردية تنتمي لرتبة الورديات، وهي إحدى رتب النباتات الثنائية الفلقة، وتعتبر الفصلية الوردية من أهم وأشهر الفصائل التابعة لرتبة الورديات. والفصيلة
بحث عن ظاهرة المد والجزر

بحث عن ظاهرة المد والجزر

تعريف المدّ والجزر المدّ والجزر ظاهرتان طبيعيّتان تحدثان دوريّاً للمياه على سطح الأرض، وهما عبارة عن ارتفاع منسوب مياه المحيطات والبحار المفتوحة والخلجان وهذا ما يُعرف بالمدّ، بينما يُعرَف انخفاضها بالجَزر، وينتج عن ظاهرة المدّ تشكّل موجاتٌ كبيرةٌ من المياه تغطِّي مساحاتٍ من اليابسة، يلي ذلك انحسارها وهذه هي ظاهرة الجزر. كيفيّة الحدوث يحدث المدُّ والجزر بسبب تأثير جذب كلٍّ من الشمس والقمر للأرض، وهو ما يُعرف بالمدّ القمريِّ والمدّ الشمسيّ، إلَّا أنَّ المسبّب الرَّئيسيّ لهذه الظاهرة هو القمر؛