ما هو علاج الوهم

ما هو علاج الوهم

الوهم

يعرف مرض الوهم بأنّه اضراب نفسي مزمن يقع في الذهن، ويدفع الإنسان المصاب به إلى تضخيم الواقع إلى عدة أضعاف غير حقيقية، علماً أنّه يتجلّى في المبالغة في تصوّر علة جسدية، حيث يعتقدون أنّهم مصابون بمرض خطير يهدد حياتهم، ويقف عائقاً أمام أحلامهم، مما يزيد شعورهم بالقلق فيتطلب ضرورة معرفة العلاج اللازم لهذا المرض لتخطي كلّ الأعراض المرتبطة به، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال.

أسباب مرض الوهم

  • اكتساب خبرات طفولية من الأم والأب في حال كانا يعانيان من التوهم المرضي، حيث يلاحظ الطفل اهتمامهما الزائد بصحته وبصحة أخوته.
  • الحساسية المفرطة لدى بعض الأفراد، حيث يتوهمون أنّهم مصابون بالمرض لمجرد سماعهم عنه، سواء من المرضى أنفسهم، أم من الأطباء، أم من وسائل الإعلام والإنترنت.
  • تعبير الإنسان عن شعوره بالعجز والفشل في حياته الأسرية، والعلمية، والاجتماعية، أو بسبب شعوره بالنقص وعدم الثقة، حيث تكون الأعراض المرضية التي يعاني منها هروباً من المشاكل التي يواجهها.
  • مراقبة أعضاء الجسم بشكلٍ مبالغ فيه، وتفسير أي تغيّر بطريقة سلبية.
  • فقدان الحنان والحب، والحرمان العاطفي، حيث يظهر بكثرة لدى كبار السن؛ نظراً لحاجتهم الملحة للعناية ولجلب الانتباه.
  • الشعور المستمر بالعدوان المكبوت والقلق النفسي، وعند محاولة مقاومة هذا الصراع أو حله، يتحول من صراع غير ملموس إلى أشياء ملموسة تتمثل في أعضاء الجسم، حيث يتم التركيز عليها كمنفذ ومتنفس.

ما هو علاج الوهم

العلاج الدوائي

تستخدم بعض أنواع الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج الوهم، حيث تساعد المريض على التخلص من الاضطراب الذي يعاني منه، مما يضمن له التحسّن والشفاء، حيث يخفف الأعراض المتمثلة بالقلق والخوف من الأمراض الجسدية.

العلاج النفسي

يعتبر العلاج النفسي علاجاً أساسياً لهذا المرض، حيث إنّ العلاج المعرفي السلوكي هو العلاج الأكثر فعاليةً لهذا المرض، إذ إنّه يساعد المريض على إدراك وفهم ما لديه من اعتقادات خاطئة تسبب له الخوف، كما يعلّمه كيفية إيقاف سلوكياته المرتبطة بالمرض، مثل وقف تكرار مراقبة الجسم وتفقده، ولا بد من الإشارة إلى أنّ هذا العلاج يتم من خلال عدة طرق هي:

  • تعليم المريض العلاقة بين المشاعر والأفكار والأفعال.
  • تدوين قائمة بالأفكار السلبية التي تصاحب التوهّم المرضي، أو ترتبط به، أو تسببه، أو تسبقه، ثمّ إعادة البناء المعرفي للمريض.
  • تعليم المريض التفسير العقلاني والإيجابي للتغيرات الجسدية.
  • محاولة تطبيق الأفكار البديلة، أو عكس الأفكار السلبية.
  • مساعدة المريض على التخيّل.
  • تعليم المريض كيفية إدارة الضغوط النفسية.
  • ممارسة تمارين التنفس العميق.
  • محاولة القيام بالاسترخاء العضلي التدريجي.
  • معرفة سمات الشخصية السلبية التي تزيد تفاقم الاضطراب، ثمّ محاولة الحد منها أو تغييرها إن أمكن.
  • اللجوء إلى العلاج النفسي الديني.
مزيد من المشاركات
آثار الحروق

آثار الحروق

ما هي آثار الحروق؟ تنشأ آثار الحروق عادًة نتيجة تلف خلايا الجلد عند التعرض لمصدر حرارة أو مواد كيميائية حارقة، وكرد فعل طبيعي يقوم الجسم بإنتاج بروتين يُعرف بالكولاجين لإصلاح الخلايا التالفة، وعندما يبدأ الجلد بالتعافي الجلد، تتشكل مناطق سميكة ذات ألوان متفاوتة تُعرف بالندوب بعضها يكون مؤقتًا ويتلاشى بمرور الوقت، وبعضها الآخر قد يكون دائمًا. كيف يُمكن التخلص من آثار الحروق؟ تدابير منزلية للتخفيف من آثار الحروق ينبغي اتخاذ العديد من الإجراءات لمنع ظهور آثار الحروق أو تخفيفها، وذلك من خلال
متى يتكلم الطفل بوضوح

متى يتكلم الطفل بوضوح

متى يتكلم الطفل بوضوح يختلف تطور مهارة الكلام من طفل إلى آخر، ولكن عادةً ما ينطق الطفل أول كلماته عند بلوغه للعام الأول وحتّى الثمانية عشرة شهراً من عمره، حيث يتمكن من نطق كلمات بسيطة مثل ماما أو بابا، وتتطور مهارته بعد ذلك بأشهر حتّى يتمكن من نطق كلمات أكثر ويعيد نطق الكلمات أو الأصوات التي يسمعها، وعند بلوغه للعام الثاني يتمكن من ربط بعض الكلمات معاً وينطق جملاً قصيرة، ليستمر التطور عند بلوغه العام الثاني من عمره وتتوسع موسوعة الكلمات التي يعرفها، ويصل إلى العام الثالث ويصبح ثلاثة أرباع
حكم الاستمناء في نهار رمضان

حكم الاستمناء في نهار رمضان

حكم الاستمناء في نهار رمضان الاستمناء أو ما يطلق عليه العادة السرية من الأمور المحرّمة في نهار رمضان، والتي تبطل الصيام بإجماع العلماء، ووجوه التحريم في ذلك أنّ الصيام يكمُن في الامتناع عن الطعام والشراب والشهوة، والاستمناء وخروج المني من الشهوة، كما يُستدلّ على بطلان الصيام بالاستمناء قياساً على بطلانه بالقيء عمداً وبالاحتجام بخروج الدم، حيث إنّ كلا الأمرين يسببان ضعف الجسد والبدن، فخروج الطعام يسبب خلوّ المعدة من الطعام والشراب ويؤدي إلى الجوع والعطش، وكذلك فإنّ خروج المني يسبّب الضعف
القضايا المطروحة في كتاب كليلة ودمنة

القضايا المطروحة في كتاب كليلة ودمنة

القضايا المطروحة في كتاب كليلة ودمنة احتوى كتابُ كليلة ودمنة على قصص فيها عظة وحكم سياسية واجتماعية على ألسنة الحيوانات، ومن أبرز القضايا التي تطرق لها هذا الكتاب ما يأتي: أثر الاستماع للوشاة في الباب الأول من الكتاب، وهو باب الأسد والثور ، يطلب الملك دبشليم فيلسوفه بيدبا عن أن يضرب له مثلاً حول الأصدقاء المقربين الذي يدخل بينهما شخص دجّال ونمّام بهدف تفريقهما وإدخال البغضة بينهما، فيضرب الفيلسوف بيدبا لهذه القصة مثلًا من عالم الحيوان، وهُما الأسد والثور، ويُبين للملك وهو يعظه أنّ نهاية
طرق عمل عجينة السكر

طرق عمل عجينة السكر

عجينة السكّر تستخدم عجينة السكر الشهيّة في تزيين الحلويات وأنواع البسكويت، لإعطائها منظراً جميلاً، ولتزيد من مذاقها الحلو، كما أنَّ تحضير عجينة السكّر لا يحتاج إلى وقتٍ وجهدٍ كبيرين، كما يمكنك صنعها في المنزل بسهولة، وسنتطرّق في هذا المقال إلى طريقة تحضيرها. تختلف مكونّات عجينة السكر باختلاف أنواعها وأصنافها، فمنها عجينة السكّر بالجيلاتين، وعجينة السكّر بالعسل، وعجينة السكّر بالمارشميلو، وعجينة السكّر بالزبدة. إعداد عجينة السكّر المكوّنات ملعقة كبيرة من بودرة الجيلاتين. ربع كوب من الماء. ملعقة
الفرق بين النعت والبدل

الفرق بين النعت والبدل

الفرق بين النعت والبدل النعت والبدل هما من التوابع في الجمل ، فالنعت هو ما يُذكر بعد اسمه ليصفه في أحد أوضاعه أو يصف ما يتعلق به وهو يسمى الصفة أيضًا ويتبع منعوته بالحركة الإعرابية ويُعرب نعتًا مجرورًا أو مرفوعًا أو منصوبًا، أما البدل فهو اسم مقصود بالحكم يتبع اسمًا سابقًا له في الإعراب يُذكر للتوطئة ويسمى المبدل منه ويعرب حسب موقعه في الجملة، أما البدل فيُعرب بدلًا مرفوعًا أو مجرورًا أو منصوبًا، ونستطيع التفريق بينهما في الجمل بالمعنى، نحو: جاء الخليفةُ أبو بكر. الثوبُ القديمُ واسعٌ يا سلمى.
حكمة قبل النوم

حكمة قبل النوم

حكم قبل النوم نقدم لكم هذه الحكم والأقوال عن النوم: الدنيا أحلام نوم، أو كظل زائل، وإن اللبيب بمثلها لا يخدع. الكتابة بذهن مشتت، تشبه النوم أثناء السباحة كلاهما يؤدي إلى الغرق. النوم فراق. قسوة القلب من أربعة أشياء إذا جاوزت قدر الحاجة: الأكل، والنوم، والكلام، والمخالطة. النوم يغذي من ليس لديه ما يأكله. ساعة نوم قبل منتصف الليل تعادل ثلاث ساعات من النوم بعده. النوم هبة إلهية لولاها لاجتاح العالم الجنون. أكثر اللحظات التي تؤرقني هي لحظات ما قبل النوم، حيث تتجرّد من كل ما تتشاغل به عن مشاكلك
كيف أعود ابني على ترك الحفاظ

كيف أعود ابني على ترك الحفاظ

تعريف الطّفل بأعضاء جسمه تقع على عاتق الوالدين مسؤولية إنشاء بيئة تعليمية داعمة للطفل لتعويده على ترك الحفاظ، وتكون الخطوة الأولى لكي يترك الطّفل استعمال الحفاظات لقضاء حاجته هي بتعريفه على أجزاء جسمه وتعريفه بالبول وحركة الأمعاء، ومن ثمّ يجب تعليمه إشارات الجسم التي تدل على حاجة الطّفل لاستخدام المرحاض. التحلي بالصبر التحلي بالصبر هي الطريقة المثالية التي يمكن من خلالها تقديم الدعم الكافي للطّفل حتى يستطيع التعود على ترك الحفاظ وتعلم كيف يقضي حاجته، كما يجب السيطره على الغضب وتخطي العديد من