النوم تختلفُ عدد الساعات التي يحتاجُها الإنسان من النوم باختلاف مراحل حياته المتعدّدة، بحيث تكونُ في أعلى مستوياتها في المراحل الأولى من عمر الإنسان، ثم تأخذُ بالتناقص التدريجيّ مع التقدّم في هذه المراحل العمريّة، وعلى الرغم من تحديد متوسّط ثابت لعدد ساعات النوم التي تحتاجها كلّ فئة عمريّة، إلّا أنّ جسم الإنسان الطبيعيّ والسليم يحصلُ بشكل تلقائيّ ولا إراديّ على هذه الساعات من النوم. عدد ساعات النوم حسب العمر يحتاج الرضع وحديثو الولادة إلى حوالي خمس عشرةَ ساعة من النوم حتّى عمر السنة. يحتاج
تعريف النجاح كلمة النَّجَاحُ في اللغة العربيّة تعني: الظَّفَرُ، وإدراك الغاية، وهي مصدر الفعل (نَجَحَ)، وجَمْعها نجاحات، حيث يُقال: تكَلَّلَ عَمَلُهُ بِالنَّجَاحِ؛ أي انتهى عمله بِالتَّوْفِيقِ، والظَّفَر، والفَوْز، والسَّدَاد، ويُقال: حالفَه النَّجاحُ؛ أي كان محظوظاً، ولَقِي نَجَاحاً فِي عَمَلِهِ؛ أي وَجَد سُهُولةً، ويُسْراً، ويُقال أيضاً: نَجَحَ الأمرُ؛ أي تيسَّرَ، وتهيَّأ للتَّمام، وأنجح اللهُ طلِبَته؛ أي أظفرَهُ بها، وقَضاها. أمّا اصطلاحاً، فلا يُوجَد تعريف مُحدَّد لمصطلح النجاح؛ فكلُّ شخص
كيفية عمل زينة رمضان هُناك العديد من الطُرق والأفكار لعمل زينةٍ لشهر رمضان، ومن هذه الطُرق ما يأتي: فانوس رمضان عندَ اقتراب شهر رمضان الفضيل يبدأ النّاس بالاستعداد لهُ من شتّى النواحي، وبالأخص من ناحية الزينة بالأضواء والفوانيس، حيثُ يعد عمل الفوانيس الورقيّة من أجمل أفكار الاحتفال بشهر رمضان الكريم، وطريقته هي: *الأدوات اللازمة: ورق مقوى ملون أو مُزخرف. مِقصّ. لاصق أو غِراء. قلم رصاص. مسطرة. شمعة. وعاء زجاجيّ طويل. طريقة العمل: إحضار الورق المُقوى حسب الحجم المُفضل للفانوس. ثنيّ أو طويّ الورق
القيمة الغذائيّة للثوم القيمة الغذائيّة 100 غرام من الثوم الطاقة 133 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 33.33 غرام الألياف 0.0 غرام الصوديوم 33 ملليغرام فيتامين C 4.0 ملليغرام فيتامين A 333 ملليغرام كريم ثوم بالنشا مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي نصف ساعة تكفي لـِ خمسة أشخاص المكوّنات كوب ونصف من الماء البارد. نصف كوبٍ من الزيت. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من النشا . طريقة التحضير وضع الماء والنشا بداخل وعاء مناسب ورفعه على نار منخفضة الحرارة مع
معنى اسم بيسان بيسان اسم عربي مؤنث وهو اسم قديم لمدينة فلسطينية ، وقيل هو اسم لموضع في الأردن فيه نخل لا يُثمر حتى يَخرج الدجال، وهو أيضاً اسم لقرية بمَرو، وقرية بالشام عُرف منها القاضي عبد الرحيم بن علي، ويطلق أيضاً على موضع باليمامة. وقيل في معنى اسم بيسان أنّه الشيء الذي لا نَظير له، وهو أيضاً اسم لنوع من النباتات النادرة والتي تَنتشر في بلاد السعودية وما حولها ويتميز برائحته العطريّة، انتشر اسم بيسان في كثير من الدول العربية وبخاصة في بلاد الشام لما لهُ من سهولة في النطق وما يحمله من معاني
عوامل تهديد الأمن الاجتماعي هناك العديد من العوامل التي تهدد الأمن الاجتماعي وتزعزع استقرار المجتمعات وهي على النحو الآتي: الانحراف هو انتهاك المعايير والحقوق والقواعد من خلال اتباع المنهج الخطأ وتجنب الفطرة السليمة والميل عن المسار المحدد، مثل الاعتداء على النفس أو على الغير والاعتداءالممتلكات أو الجرام التي تنافي الأخلاق ومنها ما يعتبر تعدي على الأمن الاجتماعي مثل الاحتكار. الفقر يشكل الفقر بيئة غنية ومناسبة للانحراف الاجتماعي، لأن العوز والحاجة والحرمان تؤدي بأصحابها للجنوح الذي يدفعهم
كيفية اختيار طيور الحب لتربيتها طيور الحب هي طيور مليئة بالنشاط والحيوية، وتعد من أكثر أنواع طيور الزينة التي تُربّى في المنازل ، ولكن قبل اختيار طيور الحب للتربية ينبغي مراعاة بعض الأمور، من أبرزها ما يأتي: اختيار الأنواع تنقسم طيور الحب إلى ثلاثة أنواع معروفة، وهي كما يأتي: طيور الحب ذات الوجه الخوخي وهي النوع الأكثر شيوعًا في التربية، ويكون لون جسمها عادةً أخضر، مع لون وردي إلى أحمر للوجه والعنق من الأسفل، وريش ذيل ذو لون أزرق، ومنقار داكن اللون، وهي أكبر أنواع طيور الحب، وطيور الحب ذات
ماسك العسل لتنظيف البشرة يُعَد العسل من العناصر الطبيعية التي تُنظف البشرة، وتُغذيها، وتُزيل الأوساخ منها، وتُنقي الجلد دون إلحاق الضرر بالبشرة، وتزيل الزيوت منها أيضاً، كما يمتلك خصائص مضادّة للعدوى والجراثيم، ويُعَد العسل خياراً ناجحاً للبشرة الحساسة، ومرطباً للبشرة الجافة، وموازناً للبشرة الدهنية، مما يجعله ملائماً لأنواع البشرة جميعها، وطريقة القناع كالآتي: المكونات: ملعقة صغيرة من الحليب. 4 ملاعق صغيرة من العسل. طريقة الاستعمال: تُمزَج المكونات السابقة جيّداً لتُصبح مثل قناع الوجه.
