طرق الوقاية من الحوادث المرورية

طرق الوقاية من الحوادث المرورية

تأهيل السائق للقيادة

ينبغى أن يكون السائق مؤهلاً للقيادة، بحيث يجب أن يمتلك رؤية جيدة للمحيط، وأن يكون قادراً على سماع كافة الأصوات التي تصدر في الطريق بكل سهولة؛ كزامور السيارات مثلاً، هذا كما يجب أن يمتلك حالة صحية طبيعية تجعله قادراً على القيام بالحركات الاعتيادية الطبيعية، كأن يكون قادراً على تدوير رقبته، والنظر للخلف، بالإضافة إلى القدرة على التحكم بقدمية أثناء القيادة.

الصيانة الدورية للسيارة

ينبغي عمل صيانة دوريّة للسيارة، وذلك من خلال تفقّد الإطارات والفرامل، والتأكّد من أنّها بحالة جيدة، هذا إلى جانب تفقد المحرك، وعمل صيانة دوريّة له، والتأكد من ماء السيارة بشكل دوريّ، ويُنصح عند شراء سيارة جديدة التأكد من وجود أجهزة تجنب الحوادث، والكاميرات الخلفيّة المدمجة، الأمر الذي يُساعد على تجنب وقوع الحوادث.

الابتعاد عن المشتتات أثناء القيادة

ينبغي الابتعاد عن المشتتات أثناء القيادة؛ لتجنب وقوع الحوادث المروريّة ، ويمكن تطبيق ذلك من خلال تجنب استعمال الهاتف المحمول، أو إرسال الرسائل النصيّة أثناء القيادة، والتأكّد من ضبط نظام مكبر الصوت في السيارة؛ لإجراء المكالمات الهاتفيّة دون استخدام اليدين، هذا كما يجب توعية الأطفال بضرورة تركيز السائق على الطريق أثناء القيادة، وإعداد أيّ شيء يحتاجونه مقدماً.

طُرق أخرى للوقاية من حوادث المرور

هُناك مجموعة أخرى من الطرق التي يُمكن من خلالها الوقاية من حوادث السير ، وهي كما يلي:

  • ضبط كافة مرايا السيارة بطريقة صحيحة، بحيث يُمكن رؤية أكبر قدر ممكن من الطريق من الخلف.
  • مسك عجلة القيادة بكلتا اليدين، فقد يؤدي استخدام يد واحدة أثناء القيادة لوقوع حادث.
  • مراقبة الطريق بحذر، فقد يظهر طفل، أو حيوان أليف، أو أحد سائقي الدراجات النارية بشكل مفاجئ؛ لذا يجب أن يكون السائق متيقظاً في كافة الأوقات.
  • عدم الإسراع عند تحول ضوء الإشارة الضوئيّة إلى اللون الأخضر.
  • عدم قيادة السيارة أثناء الشعور بالإرهاق والتعب، أو عند تناول أدوية تسبب النعاس؛ لأنه قد يؤدي لوقوع حادث ، كما يُنصح باستشارة الطبيب عند البدء بتناول دواء جديد، إذا كان ما زال بالإمكان قيادة السيارة، أو أنه يوجد خطورة.
  • تجنب قيادة السيارة في الطقس السيئ، خاصةً إذا كان هناك أمطار، أو ضباب، أو رياح، أو ثلوج؛ إذ لا يمكن للسيارة الخاصة، أو السيارات المحيطة العمل بشكل طبيعيّ، الأمر الذي يؤدي وقوع الحوادث المروريّة، ومن أهم النصائح الواجب أخذها بعين الاعتبار في حالات الطقس السيئة، ما يلي:
    • تشغيل المصابيح الأماميّة للسيارة؛ للسماح للآخرين برؤية السيارة.
    • تشغيل مساحات الزجاج الأماميّ بشكل مستمر أثناء المطر، أو الثلج.
    • تجنب قيادة السيارة في الثلج نهائياً، خاصةً سيارات الدفع الخلفيّ.
  • تجنب القيادة في الليل، أو في الساعات الأولى من الصباح الباكر، بحيث تكون الرؤية صعبة.
مزيد من المشاركات
كيف أفتح شهية طفلي للأكل

كيف أفتح شهية طفلي للأكل

كيفية فتح شهية الطفل للأكل من الطرق المهمّة للتأثير في شهية الطفل؛ إدخال عاداتٍ غذائيّةٍ إيجابيّة، ونظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ إلى عاداتهم؛ حيث يُساهم ذلك في بقاء شهية الطفل في مستوياتها الطبيعيّة، ويُساعد على تجنّب الإصابة بسمنة الأطفال وغيرها من اضطرابات الأكل، ممّا قد يساعد على إحداث تغيير في المجتمع. وتجدر الإشارة إلى أنّ من غير الطبيعيّ أن يستمرّ الطفل في مرحلة النموّ برفض تناول الطعام لفتراتٍ طويلة، بل إنّ الأطفال في الوضع الطبيعيّ يشعرون بالجوع كل عدّة ساعات حتى وإن أنكروا ذلك وقتها، وغالباً
أطعمة تزيد التركيز

أطعمة تزيد التركيز

القهوة تعتبر القهوة من أكثر المواد فعالية في زيادة تركيز الفرد، حيث أنها تحتوي على الكافيين، ومضادات الأكسدة اللذان يعتبران مفيدان جداً للدماغ، حيث أن الكافيين يساعد في زيادة يقظة الفرد من خلال منع إفراز هرمون الأدينوساين، وهو عبارة عن مادة كيميائية تتسبب في الشعور بالنعس، ومن جهة أخرى فإن الكافيين يساعد أيضاً تحسين مزاج الفرد من خلال تعزيز النواقل العصبية الحساسة مثل السيروتونين، كما أنه يعزز من تركيز الفرد، حيث أن تناول كميات صغيرة من القهوة على مدار اليوم تساهم في جعل الفرد أكثر فعالية في
العلماء الذين ساهموا في تطوير الجدول الدوري

العلماء الذين ساهموا في تطوير الجدول الدوري

العلماء الذين ساهموا في تطوير الجدول الدوري يساهم الجدول الدوري في فهم العناصر الكيميائية الموجودة في الطبيعة وذلك لأنها منظمة فيه بشكل مجدول، بحيث تترتب حسب أعدادها الذرية لمعرفة التفاعلات الممكنة بين هذه العناصر، ودراسة الخصائص الكيميائية والفيزيائية لها، ومقارنةً بالمرة الأولى التي تم اكتشاف العلاقات بين العناصر في عام 1789 على يد العالم الكيميائي أنطوان لافوازييه، تطور الجدول الدوري كثيرًا فكان مفهوم الجدول مختلف في الأسس التي تنظم وفقها العناصر الكيميائية، فكان لكل عالم بصمته الخاصة على
لماذا سميت الحملات الصليبية بهذا الاسم

لماذا سميت الحملات الصليبية بهذا الاسم

سبب تسمية الحملات الصليبية بهذا الاسم الحملات الصليبية أو الحروب الصليبية هي مجموعة من المعارك التي شنّتها أوروبا على الدولة الإسلامية وأحيانًا على بعض الدول الأخرى، حدثت بين الأعوام 1095-1291م، وقد سُمّيت بالصليبية لأنّ الأوروبيين اتخذوا من الصليب شعارًا لهم في هذه الحروب، حيث نُقِش رسم الصليب على راياتهم وملابسهم، ودروعهم، وعلى صدورهم أيضًا إشارًة منهم إلى أنّ السبب الأوّل لهذه الحملات ديني. تاريخ الحملات الصليبية على المسلمين لاحت فكرة الحملات الصليبية في أوروبا عندما دعا البابا أوربانوس
احلى كلام للحبيب

احلى كلام للحبيب

أحلى كلام للحبيب ليجذب كلّ حبيبٍ حبيبه، يحاول انتقاء أجمل الكلمات ليتغزّل فيه، وسنذكر في هذا المقال أجمل الكلمات والعبارات المكتوبة للحبيب: الحب: أغلى من كل المشاعر، أصدق من كلّ النوايا، أجمل من كلّ الصور، أكبر من كلّ المصالح، أرقّ من كل النّسيم، ما يغيّره إلا الخطايا وقلّة الوفاء. الحب: سماء صافية، وبحراً هادئاً، وبسمة حانية، الحب يزلزل الرّوح والكيان. الحب: ناراً تضوّينا، نبنيه بأيدينا، فماؤه يروينا وزاده يكفينا. قلبي لك يا من ملكت كل القلوب، وعهدي لك أنّي سأبقى رفيق الدّروب.. فكن صبوراً ..
معنى اسم عبد العزيز

معنى اسم عبد العزيز

ما معنى اسم عبد العزيز؟ عبد العزيز هو اسم عَلم مذكر أصله عربي، وهو اسم مركب من مقطعين عبد والعزيز، ومعنى عبد هو العابد لله تعالى والخاضع لأوامره، وأما معنى العزيز هو القوي، المنيع، الغالب، والعزيز هو اسم من أسماء الله تعالى . وقد ورد ذكر اسم العزيز في القرآن الكريم في أكثر من آية، قال الله تعالى:{إِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ} ويتم كتابة الاسم كما يأتي: " Abd Alaziz". صفات حامل اسم عبد العزيز من أهم الصفات الشخصية الذي يتصف بها حامل اسم عبد العزيز ما يأتي: مطيع وذكي لدرجة كبيرة. هادئ جدًا،
أشعار حب ورومانسية وعشق

أشعار حب ورومانسية وعشق

قصيدة نزار قباني ماذا أقول له لو جاء يسألني.. إن كنت أكرهه أو كنت أهواه ماذا أقول، إذا راحت أصابعه تلملم الليل عن شعري وترعاه غداً إذا جاء، أعطيه رسائله ونطعم النار أحلى ما كتبناه حبيبتي، هل أنا حقاً حبيبته وهل أصدق بعد الهجر دعواه أما انتهيت من سنين قصتي معه ألم تمت كخيوط الشمس ذكراه أما كسرنا كؤوس الحب من زمنٍ فكيف نبكي على كأسٍ كسرناه رباه، أشياؤه الصغرى تعذبني فكيف أنجو من الأشياء رباه هنا جريدته في الركن مهملة هنا كتابٌ معاً، كنا قرأناه على المقاعد بعض من سجائره وفي الزوايا، بقايا من
طريقة عمل كيكة اليوسفى

طريقة عمل كيكة اليوسفى

القيمة الغذائية للحليب العنصر الغذائي 100 ملليلترٍ من الحليب الطاقة 51 سعرة حرارية البروتين 3.39 غرام الدهون 2.12 غرام الكربوهيدرات 4.66 غرام الألياف 0.0 غرام السُكّر 4.66 غرام الكالسيوم 127 ملليغرام الحديد 0.0 ملليغرام الصوديوم 53 ملليغرام الكوليسترول 8 ملليغرام فيتامين C 1.0 ملليغرام كيكة اليُوسفي مدّة التَّحضير عشرون دقيقة مدَّة الطَّهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ عشرة أشخاص المكوّنات مكوّنات خليط الكيك: مئة وثمانون غراماً من الدقيق. ستون ملليلتراً من الحليب . مئة وعشرون غراماً من الزبدة. مئة