أعراض ترقق العظام

أعراض ترقق العظام

أعراض ترقق العظام

يتسبّب ترقق العظام أو ما يعرف بإسم هشاشة العظام في ضعف العظام وهشاشتها، حيث قد يؤدي السقوط أو ممارسة الضغوطات الخفيفة، مثل:السعال، والانحناءات إلى حدوث كسر في العظام، وقد لا تظهر أي أعراض خلال المراحل المبكرة لهشاشة العظام، ولكن تبدأ الأعراض بالظهور عند حدوث ضعف في العظام، وتتضمن الأعراض على ما يأتي:

  • الإنحناء عند الوقوف.
  • زيادة معدل الإصابة بكسور العظام.
  • المعاناة من ألم الظهر نتيجة تكسر الفقرات العظمية.
  • قصر القامة بمرور الوقت.

عوامل خطر الإصابة بترقق العظام

هناك العديد من العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بترقق العظام، ومنها:

  • سوء التغذية: يزداد خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين يفتقد نظامهم الغذائي لفيتامين د .
  • الأدوية: تؤدي بعض الأدوية، مثل: علاجات سرطان الثدي، وأدوية علاج الصرع، إلى زيادة خطر الإصابة بترقق العظام.
  • نمط الحياة: يزداد خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين يتبعون نمط حياة غير نشيط.
  • العامل الوراثي: حيث يزداد خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بترقق العظام.
  • التدخين: يزيد التدخين من خطر التعرض للكسور.
  • الجنس: حيث يزداد خطر الإصابة لدى النساء بعد فترة انقطاع الطمث، حيث يؤدي انقطاع الطمث إلى بطء إفراز هرمون الإستروجين المسؤول عن حماية العظم من الفقدان المفرط.
  • العمر: يزداد خطر الإصابة بترقق العظام مع التقدم بالعمر.
  • بعض الحالات الطبية: قد تزيد بعض الحالات الطبية من خطر الإصابة بترقق العظام، ومن الأمثلة عليها ما يأتي:
    • الاضطرابات الهضمية.
    • فرط نشاط الغدة الدرقية.
    • زراعة الأعضاء.
    • التهاب الأمعاء.

علاج ترقق العظام

هناك العديد من الأدوية التي تساعد على علاج ومنع الإصابة بترقق العظام، ومنها:

  • أدوية هرمونات الغدة الدرقية: التي تساعد على زيادة نمو العظام.
  • مستقبلات هرمون الإستروجين الانتقائية: مثل: رالوكسيفين (بالإنجليزيّة: Raloxifene)، حيث يساعد على تقليل خطر تعرض النساء لكسور العمود الفقري بعد انقطاع الطمث.
  • أدوية البيسفوسفونات:حيث تساعد على تقليل خطر التعرض للكسور، وتقليل معدل فقدان العظام.
  • الكالسيتونين: الذي يساعد على منع كسور العمود الفقري لدى النساء بعد فترة انقطاع الطمث، ويساعد على تقليل الألم عند التعرض للكسور.
مزيد من المشاركات
أنواع ذاكرة الوصول العشوائي

أنواع ذاكرة الوصول العشوائي

تعريف ذاكرة الوصول العشوائي ذاكرة الوصول العشوائي (بالإنجليزية: Random-access memory)، والتي يرمز لها اختصاراً بـ (RAM) هي عبارةٌ عن شكل من أشكال الذاكرة التي تخزن البيانات في الحاسوب ، وتتكون من مجموعةٍ من الدوائر الإلكترونية المدموجة ببعضها، وتمت تسميتها بالعشوائية لأنّها تسمح بالوصول إلى البيانات المخزنة في الحاسوب وفق أي ترتيبٍ محتمل، أي أنّها تمكننا من الوصول إلى أي جزءٍ من البيانات بشكلٍ مستمر، وبغض النظر عن ترتيب هذا الجزء أو مكانه ضمن سلسلة البيانات، ولها أنواعٌ مختلفة ومتعددة، كما
طريقة استعادة النظام في ويندوز 10

طريقة استعادة النظام في ويندوز 10

طريقة استعادة النظام في ويندوز 10 يستطيع مُستخدِم جهاز الكمبيوتر استخدام أداة استعادة النظام (System Restore) عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام ويندوز وذلك للعودة إلى نقطة مرجعية مُعينة من إعدادات الجهاز، والتراجُع عن أي تغييرات حدثت لنظام التشغيل بعد تاريخ إنشاء هذه النقطة المرجعية، وفيما يأتي خطوات استعادة النظام عبر جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام تشغيل ويندوز10 : فتح لوحة التحكُم (Control Panel) عبر جهاز الكمبيوتر. النقر على خيار النظام والأمان (System and Security). اختيار خيار النظام
في أي يوم كانت غزوة بدر الكبرى

في أي يوم كانت غزوة بدر الكبرى

غزوة بدر الكبرى تعتبر هذه الغزوة من أولى المعارك الفاصلة في الإسلام والتي شهدت مواجهةً عسكرية بين المسلمين وبين كفار قريش، وتعتبر من أهمّ المعارك التي خاضها الرسول عليه السلام، حيث وقعت هذه الغزوة في وادي بدر الواقع بين مكة المكرمة والمدينة المنورة وفيه بئر ماءٍ مشهور، وقد سميت المعركة بهذا الاسم نسبة إلى هذا الوادي، ووقعت هذه الغزوة في شهر رمضان المبارك في اليوم السابع عشر من العام الثاني للهجرة، بين المسلمين بقيادة رسول الله عليه السلام، وبين المشركين من قبيلة قريش ومن حالفهم من العرب بقيادة
كيكة المانجو

كيكة المانجو

تورتة المانجو مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 6-8 أشخاص المكوّنات مكوّنات خليط الكيك: ملعقة صغيرة ونصف من الباكينج باودر. نصف ملعقة صغيرة من برش الليمون أو البرتقال . بياض أربع بيضات. نصف كوب من السكر الناعم. صفار ثلاث بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. حبة متوسطة من المانجو اللينة. كوب وربع من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من زيت الذرة. مكوّنات الحشوة: عبوتان من الكريمة ، أو ما يقارب مئتين وخمسين ملليتراً من الكريمة الباردة. ربع كوب من السكر الناعم البودرة. حبتات متوسطتان من
طريقة قلي السمك المقرمش

طريقة قلي السمك المقرمش

السمك يفضل الكثير من الأشخاص تناول المأكولات البحرية بشكل مستمر، فهي تحتوي على العديد من العناصر المفيدة للجسم ومنها الفسفور، والمعادن ومصدر أساسي لليود، ويقاوم العديد من الأمراض منه مرض السرطان، ويعتبر لحم السمك من اللحوم اللذيذة والخفيفة بالإضافة إلى أنها سهلة وسريعة التحضير، وتختلف طرق تحضير السمك، فمنها المشوي، والمحشي، والمقلي وغيرها الكثير، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير السمك المقلي المقرمش. سمك الفيليه المقلي المقرمش المكونات كيلو من سمك الفيليه. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون
آثار الكذب

آثار الكذب

قلة تقدير الذات يُعدّ الكذب انتهاكاً لإحدى القيم الأخلاقية الأساسية في المجتمع وهي الصدق، والذي لا يؤدّي انتهاكها إلى الشعور بالذنب فقط، بل يؤدّي هذا الخداع طويل المدى إلى التأثير على التقدير الذاتي للإنسان أيضًا، حيث تتسّع الفجوة بين الشخصية التي يُظهرها الكاذب للآخرين، والشخصية الحقيقية التي يشعر بها داخله. التأثير سلباً على الصحة الجسدية والنفسية أُجريت دراسة في جامعة نوتر دام الأمريكية من قِبل الدكتورة أنيتا كيلي والدكتورة ليجوان وانج على مئة وعشرة أشخاص على مدار عشرة أسابيع، توقّف نصف
ما حكم قص الشعر للنساء

ما حكم قص الشعر للنساء

ما حكم قص الشعر للنساء جواز قص الشعر للنساء يعد القص من شعر النساء جائزاً؛ إذا كان لزينة وكانت ستخفينه ولا تظهره، ولم يكن بنية تقليد أهل الكفر والفجور والعصيان؛ فحكمه الجواز ولا حرج فيه، ولقد ثبت عن نساء النبي -صلى الله عليه وسلم- أنهن يقمن بقص شيء من شعورهن -رضي الله عنهن-. كما روت عائشة -رضي الله عنها-: (وكانَ أزْوَاجُ النبيِّ -صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ- يَأْخُذْنَ مِن رُؤُوسِهِنَّ حتَّى تَكُونَ كَالْوَفْرَةِ)،و(الوفرة) هي هيئة قصة الشعر وصفتها أن يكون طوله لا يتجاوز شحمة الأذنين من شعر
ما قصة كذبة نيسان

ما قصة كذبة نيسان

التقويم الميلادي تشير الكثير من الروايات أنّ قصة كذبة نيسان قد ظهرت خلال عهد البابا غريغوري الثالث عشر، حيث تمّ اعتماد التقويم الميلادي في العام 1582، فانتقلت السنة من شهر آذار إلى الأول من كانون الثاني، وعلى الرغم من التعميم الواسع للتغيير في التقويم الذي عم البلاد، إلا أن هناك مجموعة من الأشخاص الذين لم يعلموا بالإعلان، واحتفلوا برأس السنة في الأول من نيسان، واعتبروا بذلك حمقى، وأصبح هذا اليوم يعرف بيوم الحمقى أو كذبة نيسان. الثورة الفرنسية وفقاً لبعض المؤرخين، فإن أصل قصة كذبة نيسان يعود