ما هو اضطراب الشخصية الاجتنابي؟

ما هو اضطراب الشخصية الاجتنابي؟

اضطراب الشخصية الاجتنابي

يُعرف اضطراب الشخصية الاجتنابي على أنه حالة نفسية تتميز بخجل شديد يرافق المريض طوال حياته، إضافة إلى شعوره بالنقص والخوف من رفض الآخرين له، كما يواجه المصابون بهذا الاضطراب حساسية مفرطة تجاه رأي الآخرين بهم، والخوف من عدم تفاعل الآخرين معهم، وهذا يؤثر سلباً على حياتهم الاجتماعية، والعملية، ويؤدي ذلك إلى محاولة مستمرة منهم لتجنب أي مجال فيه اختلاط وتواصل مع الآخرين مثل: العمل، والمدرسة، والحفلات، والرحلات.

تندرج تحت مسمى اضطرابات الشخصية عدة أنواع تنقسم إلى ثلاث فئات رئيسية، وهي:

  • الاضطرابات المتعلقة بالتفكير أو السلوك الغريب والشاذ، وتتضمن هذه الاضطرابات اضطراب الشخصية (المرتابة - الانعزالية - الفصامية).
  • الاضطرابات المتعلقة بالتفكير أو السلوك الدرامي أو الانفعالي المفرط أو غير المتوقع، وتتضمن هذه الاضطرابات اضطراب الشخصية (الانطوائية - الحدية - التمثيلية - النرجسية).
  • اضطرابات الشخصية المتعلقة بالتفكير أو السلوك القلِق أو المتخوف، وتتضمن اضطراب الشخصية (الاجتنابية - الاعتمادية - الوسواسية).

أعراض اضطراب الشخصية الاجتنابي

تبدأ أعراض هذا الاضطراب بالظهور في السنوات الأولى من عمر البلوغ حيث تتضمن كل أو معظم هذه الملامح:

  • تجنب المشاركة بالأعمال أو الأنشطة التي تحتاج إلى التواصل مع الغير.
  • المبالغة في توقع حدوث المشكلات.
  • عدم الرغبة في الاختلاط مع الآخرين، إلا بعد التأكد من قبول الآخرين لهم.
  • إظهار الكبت والتقييد أثناء العلاقات لأنهم يخشون من السخرية.
  • عدم الإقدام على خوض تجارب جديدة.
  • يدور في بالهم بشكل مستمر التفكير بالرفض أو النقد الموجه لهم في المواقف الاجتماعية.
  • الشعور بعدم الأمان والدونية.

أسباب اضطراب الشخصية الاجتنابي

لم تحدد الدراسات أسبابًا واضحة لهذا الاضطراب بشكل خاص، وعزوا ذلك لأسباب إما جينية أو اجتماعية أو نفسية، ونجمل بهذا المحور أهم الأسباب الشائعة لاضطرابات الشخصية عمومًا، والتي تنطبق على هذا الاضطراب أيضًا، وهي كما يلي:

  • التربية، وتتضمن الإساءة البدنية أو الجنسية، والعنف العائلي، والشهادة على عادات سيئة كشرب الوالدين للكحول بكثرة.
  • مشاكل مبكرة: مشاكل سلوكية عند الأطفال في عمر مبكر مثل العدوانية ، أو نوبات الغضب المتكررة، وعدم الطاعة.
  • مشاكل جينية: مثل العوامل الوراثية أو مشاكل دماغية (تركيبة الدماغ أو عمل بعض المواد الكيميائية داخل الدماغ).
  • الإصابة بأمراض أو أعراض معينة: مثل القلق ، والاكتئاب، أو مشكلات عقلية.
  • عوامل أخرى: مثل الأزمات التي تواجه الشخص مثل فقدان عزيز، أو أزمة مالية.

العلاج

  • العلاج السلوكي الإدراكي: يساعد هذا العلاج في تحديد الأفكار، والمعتقدات، والآراء السيئة التي يواجهها المصاب، واستبدالها بأخرى جيدة وإيجابية، كما يعمل على تنمية مهارات التكييف لدى الشخص الذي يعاني هذا الاضطراب.
  • العلاج الديناميكي النفسي: يتم هذا النوع من خلال استخدام الكلام، حيث يساعد ذلك على زيادة إدراك المصاب حول تفكيره اللاواعي؛ إذ يتم النقاش حول الكيفية التي تؤثر بها التجارب السابقة على الحالية، مما يحسّن من رأي المصاب في نفسه وبالآخرين.
  • العلاج الدوائي: تساعد الأدوية الموصوفة طبيًا في التخفيف من الأعراض، لكن للحصول على أفضل نتائج يجب إقران استخدام الأدوية مع اللجوء للطرق العلاجية النفسية.
8صحة
مزيد من المشاركات
المعصوب السعودي بالموز والتمر

المعصوب السعودي بالموز والتمر

المعصوب السعودي بالموز والتمر يعد المعصوب من الوصفات الشعبية من المطبخ السعودي، وهو طبق حلو المذاق ومغذٍ وسهل الأكل، كما أنه محبب لدى الكبار والصغار، ويحتوي على قيمة غذائية عالية، لاحتوائه على العسل، والقمح، والموز، ويقدم كطبق تحلية في شهر رمضان المبارك، وطريقة تحضيرة سهلة ولا تحتاج الى الوقت، وفي هذا المقال سنقدم طريقة عمل المعصوب السعودي بالموز والتمر. عمل المعصوب السعودي بالموز والتمر المكونات ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقتان صغيرتان من الخميرة. 4 أكواب من طحين القمح الكامل. ربع ملعقة
ما هو نبات القبار

ما هو نبات القبار

نبات القبار القبار نوع من النباتات التي تُستخدم بعض أجزائها في علاج بعض الأمراض مثل: براعم الأزهار غير المفتوحة، والأجزاء الأخرى التي تنمو فوق الأرض.ويُشبه نبات القبار التوت الأخضر الذي يُشبه حبة البازلاء، حيث يتمّ التقاط البراعم وتجفيفها ثم استخدامها، ويتميّز القبار بطعمٍ لاذعٍ ومالح، ويُضاف إلى الكثير من الأطباق. تحسين القبار صحة جسم الإنسان أثبتت الدراسات أنّ نبات القبار يُحسّن الصحّة العامّة لجسم الإنسان؛ وذلك لاحتوائه على مادة البوليفينول (بالإنجليزية: polyphenol) التي تعزّز صحة الجسم،
ما هي أعراض اللحمية في الأنف

ما هي أعراض اللحمية في الأنف

أعراض لحمية الأنف يُعد تضخم اللحميّة ، أو لحميّة الأنف، أو الزوائد الأنفيّة (بالإنجليزيّة: Adenoids) شائعًا بين فئة الأطفال، وتُعرف لحمية الأنف بأنّها رقعةٌ أو قطعةٌ من النسيج تقع في الجزء الخلفي من التجويف الأنفي، وتتمثّل أهميّتها بمحاربة العدوى التي تصيب الأطفال الرضّع والأطفال الصغار، ويشار إلى أنّ ملاحظة اللحميّة المتضخّمة وتشخيصها غير ممكنٍ بمجرد النظر إلى داخل الفم؛ بينما يمكن للطبيب رؤيتها باستخدام أنبوبٍ مرنٍ مزوّدٍ بمرآةٍ خاصّةٍ أو كاميرا مضاءة في نهايته، وفيما يأتي بيان الأعراض
شرح قصيدة لعينيك ما يلقى الفؤاد

شرح قصيدة لعينيك ما يلقى الفؤاد

شرح أبيات قصيدة لعينيك ما يلقى الفؤاد يقول المتنبي : لِعَينَيكِ ما يَلقى الفُؤادُ وَما لَقي وَلِلحُبِّ مالَم يَبقَ مِنّي وَما بَقي وَما كُنتُ مِمَّن يَدخُلُ العِشقُ قَلبَهُ وَلَكِنَّ مَن يُبصِر جُفونَكِ يَعشَقِ وَبَينَ الرِضا وَالسُخطِ وَالقُربِ وَالنَوى مَجالٌ لِدَمعِ المُقلَةِ المُتَرَقرِقِ يبدأ المتنبي في قصيدته بالحديث عن حالة العشق التي أصابته والتي برت قلبه وأخرجته عن طوره، وهو الرجل الذي لم يعهد العشق بالنساء والذي لا تفارق الدموع مقلتيه سواء رضي عنه المحب أم لا أنّه لو رضي عنه يُخاف
الفرق بين المذاهب الأربعة

الفرق بين المذاهب الأربعة

الفرق بين المذاهب الأربعة المذاهب الأربعة هي المذاهب الفقهية المشهورة التي قامت على ثلة من الأئمة المجتهدين الذين حفظ الله بهم الدين، وتلقت الأمة مذاهبهم بالقبول، فصار يُعول على مذاهبهم في الفتاوى ، وإليهم المرجع في المحاكم الشرعية، وعلى مذاهبهم تفقّه علماء الإسلام في الجامعات والكليات الشرعية. ويرجع الفرق بين المذاهب الأربعة إلى تعدد الأفهام والآراء وهو أمر لا يُنكره أحد من العقلاء، فالناس ليسوا سواءً في أفهامهم ومداركهم، وإن الصحابة -رضوان الله عليهم- تعددت آرائهم في فهم مراد رسول الله -عليه
أدعية شهر شعبان

أدعية شهر شعبان

أدعية شهر شعبان المأثورة لم يَرِد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- سوى دعاء واحد لشهر شعبان، عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- أنه قال: (اللَّهمَّ بارِكْ لَنا في رجبٍ وشعبانَ وبلِّغنا رمضانَ). وغير ذلك من الأدعية المنتشرة لا يجوز تخصيصه بهذا الشهر تحديداً، وإنّما للمسلم الاجتهاد في الدعاء بما يجري على لسانه من خيري الدنيا والآخرة ، كما بإمكانه الدعاء بأي الأدعية المكتوبة في الكتب أو المواقع الإلكترونية من غير اعتقاد تخصيصها لهذا الشهر تحديداً. أدعية عامة في شهر شعبان هناك العديد من الأدعية العامة
أديل (فنانة بريطانية)

أديل (فنانة بريطانية)

نشأة المغنية أديل وُلدت أديل (Adele) بتاريخ 5 مايو 1988م، في شمال لندن بإنجلترا، وهي مغنية بريطانية والابنة الوحيدة لوالديها، فوالدتها هي بيني أدكينز، والتي كانت تبلغ من العمر 18 عامًا عندما أنجبت أديل، وكانت تعمل في المجال الفني، ووالدها هو مارك إيفانز من ويلز، الذي ترك عائلته بعد أربعة أعوامٍ من ولادة أديل، وبقي على تواصلٍ معها حتى سنّ المراهقة. الحياة العلمية والعملية لأديل الحياة العلمية لأديل التحقت أديل بمدرسة بريت في كرويدون بتاريخ مايو من عام 2006م، لترعى هذه المدرسة موهبتها عندما كانت
أسئلة وأجوبة في أحكام التجويد

أسئلة وأجوبة في أحكام التجويد

أسئلة وأجوبة في أحكام التجويد ما هو تعريف التجويد؟ التجويد لغةً: هو التحسين وفعلُ شيءٍ جيدٍ، أما اصطلاحاً: فهو علم خاص بتلاوة القرآن الكريم يتم من خلاله الإتيان بالحروف من مخرجها الصحيح، متصفةً بصفاته. ما هو حكم تعلم أحكام التجويد؟ يُعد تعلُّم أحكام التجويد فرضَ كفايةٍ على المسلمين بصفة عامة، وفرضَ عينٍ على العلماء والقراء، وأما تجويد القرآن فهو واجب على كل مسلم، كي يقرأ القرآن بشكل صحيح كما نزل على الرسول صلى الله عليه وسلم. ما هي فوائد علم التجويد؟ حُسن الأداء، وجودة القراءة المؤدية لرضا