الإنفاق يجب أن يكون أقل من الدخل الشهري لتدبير المال يجب تحديد الدخل المتاح، والمبلغ الذي يتم إنفاقه كل شهر، والتأكد من أن يكون الإنفاق أقل من الدخل، ففي حال كان الدخل السنوي 30.000 دولار ويتم إنفاق 31.000 دولار، سيتسبب ذلك في دوامة من الديون التي يصعب التخلص منها، أما إن كان الإنفاق مساوياً للدخل، فلن يكون هنالك مالاً لحالات الطوارئ، أو التغييرات التي قد تحدث فجأة، ولذلك فإن الإنفاق الأقل من الدخل يتيح التعامل مع الأزمات الحتمية، والتوفير، والتخطيط للمستقبل. التخطيط للمستقبل مثلاً إن كان
خصائص اللافقاريات التي تميزها عن الفقاريات يدل مصطلح اللافقاريات على أي حيوان يفتقر إلى العمود الفقري، وتشكل الحيوانات اللافقارية أكثر من 90% من جميع أنواع الحيوانات الحية، جميعها يُصنف تحت شعبة الكورداتا، وهي تعيش في جميع أنحاء العالم، وتُعد عنصرًا رئيسيًا في سلاسل الغذاء للطيور والأسماك والكثير من الفقاريات، كما أنّها غذاء للإنسان أيضًا. و تضم اللافقاريات العديد من الحيوانات ؛ مثل: العناكب، وقنديل البحر، ونجوم البحر، والحبار، وسرطان البحر، وقنافذ البحر، والمحار، والكركند، وديدان الأرض،
أسباب قضم الأظافر تُعزى أسباب قضم الأظافر للعديد من العوامل التي أهمها الاضطراب الحركي النمطي، واضطراب الوسواس القهري، واضطراب التحكم في الدوافع الشخصية واضطراب الإكتئاب والتخلف العقلي، بالإضافة إلى العديد من المشاكل التي تؤثر على السلوك، وأحياناً يُسبب القلق والتوتر قضم الأظافر الذي يُمكن أن يَنتُج من الشعور بالملل أو ضغط العمل. علاج قضم الأظافر يُمكن علاج قضم الأظافر من خلال اتباع إحدى الطرق التالية: الغذاء الصحي يُنصح بالحفاظ على تناول غذاء صحي لعلاج الأماكن المُتضررة جرَّاء قضم الأظافر،
مدينة تيفلت مدينة تيفلت هي مدينة مغربية تقع في الجهة الوسطى الشمالية للمملكة، ويبلغ عدد سكانها 69.640 نسمة، وتعتبر من أهم المراكز الحضارية الفتيّة لإقليم الخميسات، وتعود أهمية هذه المدينة إلى القبائل المحيطة بها، ولها موقع استراتيجي مثالي، حيث تعتبر حلقة الوصل بين الرباط، والتي تعتبر العاصمة الإدارية للمغرب، ومدينة فاس والتي تعتبر العاصمة العلمية للمغرب. وتبعد عنها مدينة الخميسات مقر الإقليمي بحوالي 25 كيلومتراً مربعاً، وتبعد حوالي 56 كيلومتراً مربعاً من مدينة الرباط، ويحدها من الجهة الشمالية
وصفات الدجاج تعتبر وصفات الدجاج من أشهر الوصفات في الوطن العربي نظراً لاختلاف طرق تحضيرها وتتبيلها، وتعد وصفة مرنة حيث يمكن إضافة المكونات التي يرغب بها أفراد العائلة، كما يمكن استخدام إما قطع الدجاج كاملة أو تسحيبها من العظم، بالإضافة إلى أنّه يمكن تحضير الدجاج مع الخضراوات مثل البصل والطماطم والبطاطا أو الأعشاب المخلتفة أو حتى المكسرات، من خلال هذا المقال سوف أقدم لكم طرقاً وسهلة لطبخ الدجاج. صينية الدجاج مع الخضراوات المكونات دجاجة مقطعة إلى أربع قطع أو ثماني على حسب الرغبة. خمس حبات من
فطر العرجون يعتبر فطر العرجون من النباتات الفطرية غير السامة في الكثير من مناطق العالم وأشهرها شبه الجزيرة العربية، وينمو هذا الفطر الذي يعتبر هدفاً لكلّ من يخرج في رحلات برية إلى السهول والصحاري بعد نزول الأمطار مباشرة، ويسميه البعض ببنت البرق لظهوره مباشرة بعد الأمطار التي يصاحبها البرق؛ لقدرة البرق على إذابة أكاسيد الأزوت (النيتروجين) في الهواء الجوي لتنزل مع مياه الأمطار، ثمّ يظهر هذا الفطر الذي يوجد بكثافة على سطح الأراضي الرملية وشبه الطينية. يتميز نبات فطر العرجون بالساق الطويل الذي
مدح النفس شيء جميل ويكون افتخار بأنفسنا، وهنا جمعتُ لكم عبارات مدح النفس. عبارات مدح النفس الناس يكتسبون الثقة بالنفس كلما تقدموا فى السن. احصر نفسك في الحاضر. إذا مدح الرجل نفسه ذهب بهاؤه. إن احترام النفس أول دلائل الحياة. النمو لمجرد النمو هو نفس مبدأ الخلية السرطانية. البذور التي تزرعها تعطيك محصولًا من نفس النوع. وإنما الدينُ في السموِّ على أهواء النفس. النصر والهزيمة يكلفان نفس الثمن. الطيبة.. هي انتصار الانسان على النفس الامارة بالسوء. وليس الدين إلا يقظة نفس تحقق فضائلها. غير طريقة
صبر سمية وهي سمَيّة بنت خُبّاط، وقيل بنت خَبَط -رضي الله عنها-، مولاة أبي حذيفة بن المغيرة بن عبد الله بن عمرو بن مخزوم، والدة عمار بن ياسر، وقد كان ياسر حليفًا لأبي حذيفة، فزوّجه سُمَيَّة، فولدت عمارًا، فأعتقه. وكانت سمية -رضي الله عنها- من السابقين في الإسلام حتى قيل: "أَوَّلُ مَنْ أظهر الإسلام سبعة: رسول الله -صلى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ-، وأَبُو بَكْرٍ، وَبِلالٌ، وَخَبَّابٌ، وَصُهَيْبٌ، وعمار، وسمية أم عمار". قال ابن إسحاق: "حدثني رجال من آل عمار بن ياسر؛ أن سمية أم عمار -رضي الله عنها-