ما فوائد الشعير للبشرة

ما فوائد الشعير للبشرة

الشعير

يعّد الشعير أحد النباتات الحوليّة وينتمتي لفصيلة النجيليّة، والشعير من المواد الطبيعيّة المستخدمة بصورة كبيرة في الحفاظ على البشرة وجمالها، وذلك لأنه غني بالعديد من العناصر المفيدة للبشرة مثل، السيلينيوم، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، وفيتامين ج، والمعادن المختلفة، وفي هذا المقال سنعرض فوائد الشعير للبشرة، وطرق استخدامه.

فوائد الشعير للبشرة

فوائد الشعير للبشرة:

  • يحسن مظهر البشرة ، وذلك من خلال قدرته على تليين الجلد وشدّ البشرة بكل سهولة، كما أنّه يضفي عليها نعومة بالغة ويظهرها أصغر من عمرها الحقيقيّ.
  • يحافظ على مرونة الجلد، وذلك لأنّه غني بكميّة وفيرة من مادة السيلينيوم، وهذه المادة تحمي البشرة من الجذور الحرة، وتحافظ أيضاً على مرونتها، وتجدر الإشارة إلى أن السيلينيوم يحافظ على سلامة عمل كل من البنكرياس والقلب والجهاز المناعيّ، وأي نقص في هذه المادة يتعرّض الفرد للعديد من أنواع السرطانات ولا سيّما مرض سرطان الجلد.
  • يحتوي العديد من مضادات الأكسدة، والكالسيوم والمغنيسيوم، والزنك والحديد، وهذه المواد تؤخر ظهور علامات التقدم في العمر، كما أنها تقلل من نسبة ظهور البقع الداكنة على البشرة، كما أنّ الحرص على شرب ماء الشعير يجعل البشرة نظيفة ولامعة، وخالية من الشوائب.
  • يعجّل شفاء الجروح وذلك لأنه غني بمادة الزنك، وهذه المادة ضروريّة جداً في التئام الجروح، وذلك من خلال تطبيق ماء الشعير على الجرح أو من خلال شربه.
  • يخلص البشرة من بقع النمش وعلامات الإرهاق، وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من كل من مطحون الشعير، وعسل النحل والحليب السائل، مع ملعقة كبيرة من مفروم ورق النعناع الطازج، ثمّ يطبق الخليط على الوجه، ويترك لمدة ثلاثين دقيقة، ثمّ يجب تنظيف الوجه باستخدام الماء البارد.

فوائد أخرى للشعر

فوائد أخرى للشعر:

  • يعالج فقر الدم وذلك لأنه غني بمعدن النحاس الذي يحفز الجسم على تكوين مادة الهيموغلوبين، وهذه المادة مسؤولة عن إنتاج خلايا الدم الحمراء.
  • يقلل من الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، وذلك لأنه غني بكميّة وفيرة من فيتامين ج، وهذا الفيتامين يقوي جهاز المناعة في الجسم، ويعزز أداءه.
  • يمنع انتشار السم في الجسم، وذلك لأن له خصاص الترياق.
  • يحسن عمل العصارة الهضميّة وبالتالي يحسن ويسرع عمليّة الهضم، وبالتالي يقلل من الشعور بالامتلاء في المعدة، وأيضاً يحمي من الإصابة بالسمنة، وذلك لأنه يمنع تراكم الدهون تحت الجلد، كما أنه يزيد فترة الإحساس بالشبع، وبالتالي يقلل من كميّة الطعام المتناولة على مدار اليوم.
  • يحفز نمو الشعر، وذلك لأنه غني بمادتي النياسين والثيامين، وهاتان المادتان تساعدان الشعر على النمو بشكل سريع، بالإضافة إلى مادة البروسيانيدين المنشطة لنمو الشعر .
مزيد من المشاركات
طريقة عمل بلح البحر

طريقة عمل بلح البحر

بلح البحر بلح البحر من أشهر أنواع المأكولات البحريّة، ذات الفوائد العظيمة، وهو نوعان أخضر وأزرق، أحدهما يعيش على السواحل، والآخر يعيش مثبتاً على الصخور البحريّة، ورغم أن بلح البحر أقل شهرةً وانتشاراً من غيره من المأكولات البحريّة، مثل الأسماك، والجمبري، إلا أنه يمكن تحضير العديد من الوصفات اللذيذة فيه، والحصول على فوائده كاملةً، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل فيتامين ب12، والسيلينيوم، والمنغنيز، واليود، والحديد، والفسفور، وفيتامين ج، وفيتامين أ، والصوديوم، والكالسيوم،
التهاب الفم واللسان

التهاب الفم واللسان

أنواع التهاب الفم واللسان وأعراضه التهاب الفم الهربسيّ يظهر التهاب الفم الهربسيّ (بالإنجليزيّة: Herpetic stomatitis) على شكل بثور قد تُصيب أيَّ جزء من الفم، مثل: اللسان، وحوافّ الشفتَين، واللثَّة، وبطانة الخدَّين، والحلق، ومن الأعراض التي قد تترافق مع التهاب الفم الهربسيّ ما يأتي: ارتفاع في درجة حرارة الجسم التي قد تصل إلى 40 درجة مئويّة قبل ظهور البثور بأيّام قليلة. مواجهة صعوبة في الأكل والشرب. سيلان اللُّعاب. تورُّم اللثَّة. الشعور بالألم. ظهور تقرُّح جديد بعد انفجار البثور في المكان نفسه،
تشنجات الأطفال الرضع

تشنجات الأطفال الرضع

تشنجات الأطفال الرُضَع يمكن تعريف هذه التشنجات بأنَّها تشنجات بسيطة غير ظاهرة تُصيب الأطفال قبل بلوغهم العام الأول من العمر، وفي معظم الحالات تظهر هذه التشنجات عند الأطفال على عمر أربعة شهور، وتُسبّبُ تصلب عضلات الذراعين والرجلين، ومن الممكن أن تحني رأس الطفل نحو الأمام، ومن الممكن أن يتعرض الطفل المصاب بهذا النوع من التشنجات إلى بطء في تطوره، وخسارة بعض المهارات مثل التحدث بلغة الطفل الرضيع، أو الجلوس، أو الزحف، وعلى الرغم من اختفاء هذه التشنجات عند بلوغ الطفل أربع سنوات، إلا أنّه يُصَاب بنوع
كلمات حب من القلب

كلمات حب من القلب

الحُب الحُب شعورٌ مختلط من السعادة والطمأنينة والأمان، خاصًّة إذا وُجِد عند الشخص الصحيح؛ فالحب الصادق قليل تواجده في وقتنا الحاليّ، وعلى من يجده أن يتمسك به جيّداً. وفي هذه المقالة تجدون أجمل كلمات الحب النابعة من القلب. كلمات حب من القلب ربّما عجزت روحي أن تلقاك، وعيني أن تراك، لكن لن يعجز قلبي أن يحبّك ويهواك. إن رحلت عنك يوماً وحمحمت راحلتي إيذاناً بالغياب؛ فلملم رفاتي في أقبية الذّاكرة، واصنع لي تابوتاً في خافقيك، وادفنّي في لهيب روحك؛ لأرافقك أينما رحلت، والجأ إليّ إذا ما هبّت عليك رياح
أمراض العين وكيفية الوقاية منها

أمراض العين وكيفية الوقاية منها

أمراض العين تُعدّ أمراض العين من المشاكل الصحيّة الشائعة التي قد يتعرض لها الإنسان في إحدى مراحل حياته، وتتراوح هذه الأمراض بين مشاكل صحيّة بسيطة تزول دون الحاجة إلى علاج طبيّ، ومشاكل صحيّة تحتاج إلى تدخّل طبيّ لعلاجها، وبسبب إمكانيّة تطوّر بعض اضطرابات العين مع التقدّم في السنّ بشكلٍ تدريجيّ دون مصاحبتها للأعراض؛ يجب الحرص على المراجعة الدوريّة لطبيب العيون لإجراء الفحوصات اللازمة، وتجنّب تطوّر أمراض العين قدر المستطاع، وتقليل فرصة حدوث المضاعفات التي قد تصاحبها بما في ذلك فقدان النظر، كما
الفرق بين الإفلاس والإعسار

الفرق بين الإفلاس والإعسار

الفرق بين الإفلاس والإعسار هناك مجموعة من النقاط التي تشير إلى الفرق الإفلاس والإعسار بطريقة مفصلة، ومن هذه الفروقات: إن الإعسار هو شعور الفرد بالضائقة المالية أما بالنسبة للإفلاس فتكون هناك ضائقة مالية ولكن بإجراء قانوني أو أمر قضائي. إن الإفلاس لا ينطبق إلا على الأفراد أو التجار أصحاب المسؤولية غير المحدودة، أما بالنسبة للإعسار فينطبق على المنشآت التجارية وعلى الأفراد. يمكن أن يصبح المفلس معسراً بينما ليس كل حالات الإعسار تؤدي إلى إعلان الإفلاس. يعد الإعسار حالة من الوجود لكن الإفلاس هو
ما هو سبب الوسواس القهري

ما هو سبب الوسواس القهري

ما هو سبب الوسواس القهري؟ الوسواس القهري هو أحد الاضطرابات النفسية يصيب الشخص نتيجة إيمانهِ بأفكار غير صحيحة مع قناعتهِ بتفاهةِ هذه الأفكار وعدم قُربها من الحقيقة، وهو ناتج عن تصوّرات من وحي الخيال غير قريبة من الواقع، وقد يكون من الصعب التخلّص من هذه الأفكار، وفي الواقع يوجد عدّة أسباب تؤدّي إلى ظهور مرض الوسواس القهري وهي: نقص مادّة السيروتونين: وهو ناقل كيميائي يعمل على الاتّصال بين الجزء الأمامي من الرأس المسؤول عن الخوف والخطر والتركيبات الأكثر تعقيداً في الدماغ، فوجود نقص في الناقل
تدريبات على أسماء الإشارة

تدريبات على أسماء الإشارة

تدريبات على أسماء الإشارة للقريب كثيرا ما كنا نسمع معلمي المدارس يذكرون اسم الإشارة، ولكنهم كانوا يشيرون له إشارة، فينبغي أن يُبيَّن بأنواعه وأحواله، فمنه ما يُستَعمَل للقريب ومنه ما يُستعمَل للبعيد، ثم إن منه ما يكون للمذكر ومنه ما يكون للمؤنث،، فسنشرع- بحول الله- في بيان كلٍّ مع كمٍّ وفير من الأمثلة والتدريبات، فأما أسماء الإشارة التي للقريب فهي: للمذكر المفرد إن لفظه المشهور هو "ذا"، كما في قول ربنا: " مَّن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّـهَ قَرْضًا حَسَنًا " ، وقد تتصل به الهاء، كما في قول