ما فوائد الشاي الأخضر للعينين

ما فوائد الشاي الأخضر للعينين

حماية أنسجة العين الداخلية

يعدّ الشاي الأخضر غنيّاً بمضادات الأكسدة (بالإنجليزية: Antioxidants) والتي يمكن للعينين امتصاصها، كما أورد بعض الباحثين بأنّ المكونات والخصائص الغذائية التي يتمتع بها الشاي الأخضر لها القدرة على الوصول إلى أنسجة العينين واختراقها وترك تأثيرها المضاد للأكسدة في العينين، كما نشرت إحدى الدراسات التي تم نشرها في "مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية" بأنّ للشاي الأخضر قدرةً على حماية الأنسجة الداخلية للعينين، وأنّ المكوّنات الغذائية للشاي الأخضر يمكن أنّ تصل إلى الأنسجة الداخلية للعين وتحدّ من الإصابة بأمراض العيون المختلفة منها الجلوكوما (الماء الزرقاء).

منع الإصابة بأمراض العيون المختلفة

يمدُّ الشاي الأخضر العينين بمضادات الأكسدة، فقد بينت إحدى الدراسات التي نُشرت في "عدد فبراير 2010 من مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية" بتأثير مضادات الأكسدة على أمراض العيون، وتبين أنّ مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تُوفر الحماية للعينين وتحمي من ضعفالنظر ، كما أنها تحمي من تلف العينين التأكسدي، وبيّن العلماء الذين شاركوا بالدراسة بأنّه يمكن لمضادات الأكسدة الوصول إلى العينين والحد من التوتر التأكسدي فيهما بعد تناولها بعشرين ساعةٍ.

تقليل انتفاخ العين والهالات السوداء

قد يعاني البعض من تورم العينين وانتفاخهما، أو إلى وحبس السوائل حول محيط العين، ويحدث ذلك لعدّة أسباب، منها: شرب الكحول، والتبغ، ويمكن تخفيف هذه الأعراض أو تجنّب حدوثها عن طريق أخذ قسط كافٍ من النّوم، واعتماد نظام غذائي صحي يُحسّن من الصحة العامة للجلد، وشرب كمياتٍ كبيرة من السوائل، وترطيب محيط العينين، كما يمكن وضع أكياس الشاي الأخضر ككماداتٍ أسفل العينين مع المداومة على هذا الأمر، وتجدر الإشارة إلى أنّ حالة تورم العينين وانتفاخهما هي حالة مؤقتة، وفي حال استمرارها يُنصح باستشارة الطبيب.

5عيون
مزيد من المشاركات
الفرق بين حب العشاق و حب الأزواج

الفرق بين حب العشاق و حب الأزواج

حب العشاق يُعتبر الحب بالنسبة للعشاق مؤثراً عميقاً يأسر كيان الشخص ويسلبه إرادته وتفكيره المنطقي وتحليله للعلاقة ولطبيعة وشخصيّة الشريك، وهو عاطفة قويّة غير قابلة للتراجع والاستسلام، كما أنّه من ناحيّةٍ أخرى عنصراً مهماً في العلاقات الاجتماعيّة المختلفة وسبباً لترابط الأشخاص وتحقيق المودّة والألفة وتقريب قلوبهم، واختلف تفسيره من قبل العلماء والفلاسفة، فاعبتره البعض ظاهرةً فيزيائيّة مُعقدة وبحتة تطلبت الدراسة والتركيز، فهو شعور موثر وجذّاب وصادق يدمج الطرفين في روحٍ واحدة ويوحد قلوبهم، وقد
طريقة زراعة الخوخ

طريقة زراعة الخوخ

اختيار التربة والموقع يمكن أن تنمو شجرة الخوخ بشكل جيد في معظم أنواع التربة، لكنها لا تنمو جيداً في التربة ذات التصريف السيء، ويُنصح باختيار موقع يصله ضوء الشمس الكامل على مدار اليوم، وتجنب زراعة الخوخ في ظل شجرة أو مبنى، وينبغي تحضير التربة بشكل جيد، وإزالة أية أعشاب ضارة أو عالقة فيها قبل زراعة الخوخ، ويُفضل زراعة الخوخ في بداية الربيع؛ لأنّ التربة تكون جافة بشكل كافٍ، من منتصف شهر نيسان وحتى أيار، وفي حال لم يكن موقع الزرع جاهزاً فينبغي وضع أشجار الخوخ في تربة رطبة، وفي موقع مظلل حتى يحين
معلومات عن دولة بوهيميا (المملكة البوهيمية)

معلومات عن دولة بوهيميا (المملكة البوهيمية)

أين تقع بوهيميا؟ تعدُّ مملكة بوهيميا إحدى الدول التاريخية القديمة التي انهارت في القرن العرشين، حيث كانت تقع وسط قارة أوروبا، وشكلَت فيما بعد الجزء الأكبر من دولة التشيك ، بلغت مساحتها نحو 52750 كيلو مترًا مربعًا، وعدد سكانها بلغ نحو 6 ملايين نسمة، ضمَّت مملكة بوهيميا الثلث الغربي والثلث الأوسط من جمهورية التشيك، تحيط بها كل من بولندا من الشمال الشرقي وألمانيا من الغرب والنمسا من الجنوب ومنطقة التشيك التاريخية في مورافيا من الشرق، وكانت تحيط بها أربعة سلاسل جبلية تشكل الحدود الطبيعية لها.
تشخيص صعوبات التعلم

تشخيص صعوبات التعلم

صعوبات التعلم يعاني الكثير الطلاب من بعض الصعوبات في عملية التعلم والتي من الممكن أن تكون أسبابها مرافقة لهم منذ الولادة، على الرغم من أنّ الكثير منهم يكونون أسوياء، إلا أنهم يظهرون صعوبة في التقدم في بعض العمليات المتصلة بالتعلم، والإدراك، والتفكير، والكتابة، والقراءة، والعمليات الحسابية، ولهذا يجب الحرص على متابعة الطالب من أجل معرفة مشكلته، وعلاجها بشكل مبكّر، وفي هذا المقال سنعرفكم على كيفيّة تشخيص صعوبات التعلّم. تشخيص صعوبات التعلم طريقة تشخيص عملية التعلم إجراء تقييم تربوي شامل، من أجل
تحليل وتصميم النظم

تحليل وتصميم النظم

مفهوم تحليل وتصميم النظم تحليل وتصميم النظم هو عملية تستخدمها العديد من الشركات لتقييم مواقف عمل معينة، وتطوير طرق لتحسينها، وقد تستخدم الشركات هذه العملية لإعادة تشكيل هكليتها أو تلبية أهداف العمل المتعلقة بالنمو والربحية، ويبين تحليل وتصميم النظام أيضًا كيفية عمل الأنظمة الرئيسية في المؤسسات، وعلاقاتها بالنظم الفرعية الأخرى، وقدرة كليهما على تحقيق هدف محدد. ويُنظر إلى عملية تحليل النظم بأنها عملية جمع وتفسير الحقائق، وتحديد المشاكل، وتحليل النظام إلى مكوناته المختلفة،أما تصميم النظم فتعرف
تاريخ عيد الماء في تايلند

تاريخ عيد الماء في تايلند

عيد الماء في تايلند يصادف يوم الثالث عشر من إبريل من كل عام أول أيام عيد الماء أو كما يسمّى بالبوذية (ستونجكران) ويعني بالعربية الاستحمام، ويقصد بها البوذيون فترة دخول الشمس في منطقة الأبراج وبداية الاعتدال الربيعيّ، ويعتبر يوم بداية السنة الجديدة، وهو واحد من أشهر الأعياد في تايلند، وبورما، وكمبوديا، ولابوس، وتكون فيه درجة حرارة الجو مرتفعة مع نسبة عالية من الرطوبة، فيستمر المهرجان لثلاثة أو أربعة أيام لينتهي في الخامس عشر من إبريل، ويعتبر من الأعياد المفضلة لدى السكان كونه رخيص ويجلب الفرح
موضوع عن إعادة التدوير للأطفال

موضوع عن إعادة التدوير للأطفال

إن عمليات إعادة التدوير هي أمر جيد جداً ومفيد للجميع، فهي تساهم في حماية البيئة من التلوث، وتساعد على حماية الكوكب كاملاً من بعض الظواهر الضارة ككثرة النفايات والاحتباس الحراري، حيث تساعد عملية إعادة التدوير على التقليل من النفايات التي يتم وضعها داخل سلات النفايات، وهذا أمر مفيد جداً لأن هذه النفايات تحتوي على الحشرات الضارة التي تنشر الأمراض بين الناس، والتي تنشر الغازات الضارة أيضاً في الجو. معنى إعادة التدوير تعرف إعادة التدوير بأنها العملية التي يتم من خلالها تقليل كمية النفايات التي يتم
ما معنى العنف

ما معنى العنف

معنى العنف العنف هو تعبير يطلق على القوّة الجسدية التي تصدر عن شخصٍ ما ضدّ نفسه أو ضدّ شخصٍ آخر بصورة متعمّدة بهدف إجباره على فعل شيء ما، ويطلق هذا المصطلح أيضاً على تصرّفات التدمير التي تلحق بالأشياء، والموجودات، والجمادات مثل: تدمير الممتلكات، ويعتبر العنف من القضايا التي تحظى باهتمام القانون والثقافة، ولهذه الظاهرة صور وأشكال كثيرة قد تصل في بعض الأحيان إلى الحروب والإبادات الجماعيّة، وفي هذا المقال سنتحدّث أكثر عن العنف. أنواع العنف الإيذاء البدنيّ، ويقصد به الأذى الفعلي الواقع على الإنسان