الملفوف يعدّ الملفوف من الخضروات الورقيّة التي تنتمي للعائلة الكرنبيّة، ويتميّز بفوائده العديدة للجّسم فهو يحتوي على كثيرٍ من الفوائد والفيتامينات، وهو من أغنى الخضروات الورقيّة بفيتامين جيم الذي تتعدَّد فوائده على صحَّة الإنسان، ويحتوي الملفوف على مواد أشبه بالمضاد الحيويّ الذي يعمل على قتل مختلف أنواع البكتيريا والجراثيم في جسم الإنسان، كما أنَّه يساعد مرضى الضّغط في إدرار البول وتنظيف الكلى ويزيد من أدائها ونشاطها، وينظم نسبة السُّكر في الدَّم، ويقاوم جميع أنواع الحساسية والطّفح الجلدي الذي
الجوع يُمثل الجوع شعوراً طبيعياً يُحفّز الشخص لتناول الطعام، حيث إنّ منطقة تحت المهاد (بالإنجليزية: Hypothalamus) هي الجزء من الدماغ المسؤول عن التّحكم بهذا الشعور، كما تمتلك العديد من العوامل الأخرى تأثيراً في الشعور بالجوع بما في ذلك مستوى السكر في الدم، ومدى إفراغ المعدة والأمعاء، إضافة إلى مستويات أنواع معينة من الهرمونات، ويختلف تأثير الجوع في الأشخاص، فالبعض قد يتسبّب بشعورهم بالعبوس في حين قد يؤدي إلى الدوار الذي يصل حدّ الإغماء لدى أشخاص آخرين. أسباب الجوع المستمر يُعاني العديد من
الأندلس عُرفت الأندلس باسم إسبانيا الإسلامية وأيبيريا الإسلامية، والأندلس مصطلح سياسي أطلقه رالمسلمون على شبه جزيرة أيبيريا في عام 711م بعد أن دخلوها وأصبحت من أملاك الدولة الأموية، وبلغت قوتها في سنوات القرن الثامن عشر الميلادي، وسقطت في عام 1494م على يد الإفرنج اللاتين. مناخ الأندلس يتميز مناخ الأندلس بأنّه مناخ معدل بشكل عام؛ حيث يغلب على شمالها مناخ القارة الأوروبية، وفي جنوبها مناخ القارة الإفريقية. موقع الأندلس تقع الأندلس جغرافياً في الجهة الجنوبية الغربية من قارة أوروبا، ولها حدود
مُتنزَّه السودة يقع المُتنزَّه في الجهة الغربيّة من مدينة أبها، حيث يبعد عنها مسافة تُقدَّر ب 25كم تقريباً، وهو أحد أبرز المَعالِم السياحيّة الموجودة في منطقة عسير، ممّا يجعل الزوّار يَقصدونه؛ للتمتُّع بالهدوء، والراحة، والاستجمام، والمناظر الطبيعيّة الخلّابة. قلعة شمسان تقع القلعة في مدينة أبها السعوديّة، حيث يعود تاريخُها إلى الألف الثالث قَبل الميلاد، علماً بأنّها قلعة حجريّة مستطيلة الشكل تصل مساحتُها إلى حوالي 90×50م، وهي تضمُّ ثلاثة أبراج، ومدخلاً رئيسيّاً يصل عرضه إلى 4 أمتار، بالإضافة
التنمية البشريّة قبلَ الحديث بشكلٍ موسع عن المفهوم الذي يُعبّر بدقة عن مؤشّرُ التنمية البشريّة، وعن كلّ من أساليبه و فوائده، لا بدّ من تسليط الضوء بصورةٍ مباشرة على مفهومِ التنمية البشريّة كواحدة من أهمّ الأدواتِ الحديثة والحقول العصريّة التي آمنت بالعنصر البشريّ، وانطلقت من مبدأ أنّه العنصرُ المسؤولُ عن تحرّكِ كافة العناصر الماديّة الأخرى وتوظيفِها بالأسلوبِ الأمثل، علماً أنّ التنمية بشكل عامّ هي مصطلح يدّل على النهوضِ بالشيء والارتقاء فيه من مستوى أو وضع إلى مستوى أفضل، وتغيير الحال إلى
تضخم الكبد والطحال تضخم الكبد والطحال أو ضخامة الكبد والطحال (بالإنجليزية: Hepatosplenomegaly) هي حالة مرضية تتمثل بزيادة متزامنة في حجم الكبد والطحال عن الحجم الطبيعي، أي هي حالة من تضخم الكبد (بالإنجليزية: Hepatomegaly) وتضخم الطحال (بالإنجليزية: Splenomegaly) في آن واحد. أسباب تضخم الكبد والطحال يبلغ الوزن الطبيعي للكبد حوالي 1.5 كيلو غرامًا، حيث يُعد الكبد من الأعضاء الكبيرة في الجسم، ويقع في الجانب الأيمن من البطن، ويحميه القفص الصدري، بينما يقع الطحال في الجانب الأيسر من الجسم فوق
تعريف نقص العناصر في النباتات يقصد بنقص العناصر في النباتات عدم توافر العناصر المطلوبة من النبات أو عدم قدرته على امتصاصها من التربة مما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض على النباتات المزروعة مثل؛ تحول لون الأوراق إلى اللون الأصفر أو البني، ضعف الإزهار والإثمار، وتوقف النمو. تؤثر بعض خصائص التربة في عملية امتصاص النباتات لتلك العناصر الغذائية الموجودة في التربة مثل؛ الحموضة، والقلوية، والجفاف، ومستوى الرطوبة. أعراض نقص العناصر للنباتات تظهر بعض الأعراض على النباتات التي تعاني من نقص العناصر الغذائية،
مادة الكولاجين الكولاجين هو البروتين الأساسي الذي يكون في الأنسجةِ الضامّة الموجودة في الجلد، والعظام، والعضلات، ويشكّل هذا البروتين النسبةَ الأكبر من بين البروتينات الأخرى الموجودة في جسم الإنسان والحيوانات الثديّة بشكلٍ عام، ولهذا البروتين تركيبٌ مختلفٌ عن البروتينات الأخرى الموجودة في الجسم، فهو عبارة عن ألياف طويلة تقوم بوظائفَ مختلفة عن الألياف الأخرى. استخدامات مادة الكولاجين لمادة الكولاجين العديد من الفوائد للجسم والجلد بشكلٍ خاصّ، حيث يمنح الأظافرَ والعظامَ صلابةً وقوةً، كما يحافظ على