مقدمة تعتبر اللحوم من أكثر الأطباق رغبةً بين العديد من الأشخاص، حيث إنّه يمكن الحصول على مجموعة كبيرة من الأطباق المحتوية على اللحوم بعدة نكهات وطرق مختلفة وذلك بتغيير البهارات والتوابل المستخدمة وطريقة الطبخ، حيث إنّ يمكن أن نحصل على اللحم المشوي بالفرن وعلى الفحم، واليخنات والولائم الكبيرة مثل المندي والمنسف والمجبوس والكبسة ويمكن التحكم بحجم القطع التي نرغب بطبخها، وهنا سوف نقدم طريقة تحضير كتف الخاروف. كتف الخاروف المكوّنات يجب اختيار حجم الكتف المناسب حسب عدد الأشخاص وأن كل كيلو من اللحم
زيت السمسم يُعدّ زيتُ السمسم من الزيوت العشبيّة المُعمّرة المنتشرة بشكلٍ كبير في السودان ودول بحر الشرق الأوسط والهِند، ولَه العديد من الفوائد التي تُعالج مَشاكل الشعر المُختلفة كظهور القشرة، أو الجفاف، أو التقصّف؛ وذلك لاحتِوائه على العَديدِ من المَعادن والفيتامينات. سنتطرّق خلال هذا المقال لذكر بعض الوصفات التي تحتوي على السمسم والمفيدة للشعر. وصفات من زيت السمسم للشعر الحنة وزيت السمسم لشعر قوي المكونات: خمسة أكواب من مسحوق الحنة. ربع كيلوغرام من زيت السمسم. طريقة التحضير: وضع زيت السمسم في
الكلف يعتبرُ الكلف من المشاكل الشائعة التي تعاني منها البشرة، خاصّة عند النساء بعد تجاوز سنّ الثلاثين، وهو عبارة عن بقع داكنة ذات لون أغمق من لون البشرة الطبيعيّة، وترجع إلى الإفراط في إنتاج صبغة الجلد؛ بسبب حدوث تغيّر في الهرمونات أو تناول الأدوية، وقد تلجأ العديد من السيدات إلى علاجه تجميليّاً، وفي الوقتِ نفسه هناك العديد من الطرق المنزليّة والطبيعيّة، لا تترك آثاراً جانبيّة على البشرة، وفي هذا المقال سنتعرّف على طرق إزالة الكلف من الوجه طبيعيّاً. علاج الكلف المتوسط الناتج عن الشمس نضع
ما هو الجيلاتين الجيلاتين هو البروتين المستخرج من تصنيع الأنسجة الضامّة والعظام الحيوانية، ويكون على شكل مادّة هلامية شفافة لا لون لها، تصبح هشة عند جفافها، تنتج عن تحطيم مادّة الكولاجين في الأنسجة والعظام، ويعتبر الجيلاتين مصدراً غذائياً غنياً بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل الفوسفور، والنحاس، والسيلينيوم، بالإضافة إلى أنّه مصدر هام للبروتين، ولفوائده المتعدّدة يدخل الجيلاتين في الكثير من الصناعات الغذائيّة والجماليّة والدوائيّة. طريقة تصنيع الجيلاتين يتم الحصول على الجيلاتين من المنتجات
أضرار المشروبات الغازية للحامل يمكن للحامل استهلاك المشروبات الغازية بكميات معتدلة، ولكن يجب التنبيه إلى أنّ هذه المشروبات تحتوي على مكوناتٍ ينبغي للحامل الحذر عند استهلاكها، ونذكر منها ما يأتي: الكافيين: إذ إن معظم المشروبات الغازية تحتوي على الكافيين ، والذي يجب على الحامل الحدّ من استهلاكه بحيث لا تتجاوز كميّته 200 مليغرامٍ في اليوم وهذا بحسب ما أشارت له الكلية الأمريكية لأطباء الأمراض النسائية والتوليد (بالإنجليزية: American College of Obstetricians and Gynecologists)، ويعود السبب في ذلك
الاكتئاب يمكن تعريف الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) بأنّه أحد اضطرابات المزاج المتمثلة بالحزن، والغضب، والبؤس، واليأس، وفقدان الاهتمام، وعلى الرغم من أنّ هذه المشاعر والأحاسيس قد يعاني منها جميع الأشخاص خلال فترات معيّنة في حياتهم عند التعرّض لبعض المواقف المحزنة أو المؤلمة، إلّا أنّه في حال الإصابة بمرض الاكتئاب فإنّ هذه المشاعر تكون مستمرة وتسيطر على الشخص ممّا يؤثر في قدرته على ممارسة حياته بشكلٍ طبيعيّ، ومن الجدير بالذكر أنّ مرض الاكتئاب يُعدّ من المشاكل الصحيّة الشائعة حيثُ يُقدّر عدد
إيطاليا هي دولة أروربيّة متحضّرة، وتقع في الجزء الجنوبيّ لقارّة أوروبا، وهي تشترك في حدودها مع فرنسا ، والنمسا، وسويسرا، وسلوفينيا، كما وتوجد فيها دولتان قائمتان بذاتهما داخل الدولة نفسها، ألا وهما "سان مارينو"، و"الفاتيكان"، أمّا بالنسبة لمقاطعاتها ومدنها المتحضّرة فإنّها مقسّمة إلى عشرين مقاطعة، منها: مدينة روما العاصمة، وميلانو، ونابلوي، وصقلية، وفلورنسا، وبارما، وباري، وبولونيا، وبراتو، وبارما، وغيرها من المقاطعات والمدن. وفي مقالنا هذا سنتحدّث عن إحدى هذه المقاطعات العشرين ألا وهي
حُمَّى القش تُعَدُّ حُمَّى القش ، أو المعروفة أيضاً بالتهاب الأنف التحسُّسي (بالإنجليزيّة: Allergic rhinitis) إحدى المشاكل التحسُّسية شائعة الانتشار، حيث تُؤثِّر هذه المشكلة في 30% من الأفراد حول العالم تقريباً، كما قد شهدت العقود الأخيرة في الولايات المُتَّحِدة والدول النامية زيادة ملحوظة في انتشار الأمراض التحسُّسية، وبالرغم من شيوع هذه المشكلة خلال مرحلة الطفولة، إلا أنَّها قد تُصيب الأفراد باختلاف مراحلهم العُمريّة، والتي تحدث عادةً بعد سنوات من الاستنشاق المُتكرِّر لعوامل التحسُّس، ومن
