زيت الزيتون زيت الزيتون هو زيت نباتي يُعصر في موسم حصاد الزيتون، له نكهة ورائحة مميزة، ويحتوي على أحماض أمينيّة أحاديّة غير مشبعة، مما يجعله من أكثر أنواع الزيوت إفادة لجسم الإنسان، ويُستخرج زيت الزيتون من ثمرة الزيتون في المعاصر الآلية الحديثة، أو في المعاصر التقليديّة القديمة التي تعتمد على آلة مصنوعة من الخشب، وفي هذا المقال سنقدم طريقة استخراج زيت الزيتون، وفوائده لجسم الإنسان. كيفيّة استخراج زيت الزيتون يتمّ قطف الزيتون خلال الفترة الممتدة من شهر أكتوبر إلى شهر مارس حسب المنطقة، ويُنقل
أضرار التبرع بالدم بشكلٍ عام تعد عمليّة التبرع بالدم (Blood donation) آمنة؛ إذ لا يرافقها في العادة أيّ خطر للإصابة بعدوى منقولة بالدم، وذلك لاستخدام معدات مُعقّمة وجديدة وذات استخدام واحد لكل شخص متبرع، وفي هذا السياق يجدر بالذكر أن الأشخاص البالغين الأصحّاء يمكنهم التبرع عادةً بما يُقارب نصف لتر من الدم دون تعريض صحتهم للخطر؛ إذ يستطيع الجسم تعويض السوائل المفقودة خلال بضعة أيام من عملية التبرع بالدم، كما أن الجسم يُعوّض ما فُقد من خلايا الدم الحمراء بعد أسبوعين تقريبًا من التبرع بالدم،
أهم قواعد السلامة المرورية للسائقين مع زيادة الحوادث وارتفاع معدلات الوفيات بسبب الإهمال بالقيادة، من المهم جداً وضع قواعد سلامة مرورية للسائقين من أجلِ سلامتهم وسلامة الآخرين، إليك أهم هذهِ القواعد: الحرص دائماً على ارتداء حزام الأمان ارتداء حزام الأمان يقلل من مخاطر الإصابة بنسبة 45% إلى 50% في غالبية الحوادث. الحفاظ على مسافة الأمان يجب أن يحافظ سائق السيارة على مسافة أمان بينهُ وبين السيارة التي أمامه، إذا أبطأت السيارة الأُخرى أو توقفت بشكل مفاجئ فإنهُ يملك وقت كاف للتعامل مع هذا الموقف،
القولون يُعرف القولون أيضاً باسم الأمعاء الغليظة ، ويمثل أحد أجزاء الجهاز الهضمي، إذ يعتبر القولون أنبوباً عضلياً يبلغ طوله 6 أقدام بحيث يربط ما بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم، ويتكوّن من أجزاء عدة ألا وهي الأعور، والقولون الصاعد (الأيمن)، والقولون المستعرض، والقولون النازل (الأيسر)، والقولون السيني، ويلعب القولون دوراً مهماً في جسم الإنسان، إذ إنّه يقوم بالعديد من الوظائف والتي تتمثل في امتصاص ما تبقى من الغذاء والماء، وإتمام عملية الهضم بعد حصول الجسم على العناصر الأساسية التي يحتاجها،
تفسير سورة عبس للأطفال إنّ تفسير سُوَر القرآن الكريم للأطفال بشكلٍ يُراعي أفهامهم ويحبّبهم بكلام الله له أبلغ الأثر في نفوسهم، ولصاحبه عظيم الأجر والثواب من الله -سبحانه-، وفيما يأتي في هذا المقال تفسير سورة عبس بشكلٍ سهلٍ ومبسّط يُمكن الاستعانة به في شرح السورة للأطفال: معاني مفردات السورة يجدر بداية ذِكر معاني ألفاظ السورة الكريمة حتى يسهل شرح السورة للأطفال: (عَبَسَ): قطّب وجهه. (وَتَوَلَّى): أعرض عنه. (الْأَعْمَى): الصحابي عبد الله بن أم مكتوم. (يَزَّكَّى): يتطهر بما سيتعلم. (تَصَدَّى):
تعريف ضريبة التصرفات العقارية تعتبر ضريبة التصرفات العقارية جزءًا من ضريبة الدخل، ويتم تسديدها مرة واحدة عند التصرف بالعقار، وتبلغ نسبتها 2.5% من قيمة التصرف، وتعد ضريبة التصرف العقارية هي إحدى أنواع الضرائب المباشرة التي يدفعها المواطنون، وتتولى مصلحة الضرائب المصرية أمر تحصيلها منه. ضريبة التصرف العقارية في مصر يجري تطبيق ضريبة التصرف العقارية على غالبية العقارات في مصر، وتُطبق بنسبة 10% على قيمة الإيجار السنوية، وذلك بعد خصم ما نسبته 32%، من أجل تغطية تكاليف الممتلكات السكنية، ويتم تقييم
ممارسة التمارين الرياضية تُساعد مُمارسة التمارين الرياضية خاصّةً في فترات الصباح وما بعد الظهر على تحسين النوم، فهي تُساهم في التخلّص من القلق ، ومشاكل النوم، كما تُقلّل من خطر التعرّض لتوقّف التنفّس أثناء النوم، كما يجب تجنّب مُمارسة النشاط البدني قبل النوم مباشرة؛ وذلك لتجنّب الشعور بالنشاط واليقظة. توفير ظروف بيئية مناسبة يُمكن التخلّص من القلق قبل النوم بتوفير ظروف بيئية مريحة، وهادئة، ومعتمة للنوم، إذ يجب أن تكون غرفة النوم باردة وهادئة، للمساعدة على منح العقل والجسم الراحة والاسترخاء،
كلمات في وصف الجمال نقيض الجمال ليس القبح، وإنما الزيف. ليس هنالك جميل ولا قبيح، وإنما تفكير الإنسان هو الذي يصور الجمال والقبح للإنسان. صوت الجمال همساً يتكلم إنه لا يتسلل إلا إلى الأرواح اليقظة. إن الجمال هو وجه الوطن في العالم فلنحفظ جمالنا كي نحفظ كرامتنا. وإن لم تستطع أن تشارك بصنع الجمال عليك على الأقل أن تحتفي به. الحكمة هي ملخص الماضي، والجمال هو وعد المستقبل. أحسن الحسن حسن الأدب. حقاً الصداقة الحقيقية هي الجمال الكبير في قلب وحياة الأصدقاء. الإنسان ينسج حياته على غير علم منه وفقاً
