ما أسباب جفاف الحلق واللسان

ما أسباب جفاف الحلق واللسان

جفاف الحلق واللسان

يعاني العديد من الأفراد في مختلف العالم من مشكلة جفاف الحلق واللسان، كما يسبب لديهم العديد من المشاكل مثل: صعوبة البلع، وصعوبة الكلام، أو جروح حول الفم وغيرها الكثير، ويكون سبب المشكلة الرئيسيّ هو قلة إفراز اللعاب، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب جفاف الحلق واللسان، وأعراضه، وكيفيّة الوقاية منه، بالإضافة إلى وصفات للحدّ منه.

أسباب جفاف الحلق واللسان

  • تناول بعض الأدوية التي تسبب جفاف الحلق واللسان، وخصوصاً أدوية مرض الاكتئاب.
  • التدخين المستمر.
  • العلاج الكيميائيّ.
  • العلاج الإشعاعيّ وخصوصاً الذي يعالج الرأس والرقبة.
  • الضغط والتوتر.
  • قلة مناعة الجسم.
  • عدم شرب كميّات كافية من الماء.
  • الإصابة بالسكتة الدماغيّة.
  • الإصابة بمرض الزهايمر.

أعراض جفاف الحلق واللسان

  • صعوبة في تناول الطعام.
  • صعوبة في التحدّث.
  • وجود تشققات على الجلد.
  • وجود لعاب سميك.
  • رائحة كريهة للفم.
  • الإحساس بتغير في مذاق المأكولات.
  • الإحساس بألم في اللسان.

نصائح للوقاية من جفاف الحلق واللسان

  • شرب مقدار كافٍ من الماء.
  • تناول المشروبات الطبيعية، والابتعاد قدر الإمكان عن المشروبات المحلاة.
  • أكل اللبان الخالي من السكر.
  • يفضل التنفس عن طريق الأنف، وليس الفم.
  • الابتعاد قدر الإمكان عن الأدوية التي تسبب جفاف الحلق.
  • الغرغرة بالماء الفاتر يوميّاً.
  • يفضل استنشاق البخار يوميّاً، ويساعد البخار بدوره على فتح الشعب الهوائيّة.
  • استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على عنصر الفلوريد.
  • شرب كمياتٍ كافية من الحليب، وخصوصاً بعد الوجبات الثلاث الرئيسيّة.

وصفات للتخلص من جفاف الحلق واللسان

  • الفلفل الحار: وضع كميّة قليلة من الفلفل الحار على اللسان وفركه لمدة دقيقتين، أو يمكن استخدامه بطريقة أخرى وهي إضافته إلى أطباق الطعام.
  • بذور الشمر: وضع ملعقتين كبيرتين من بذور الشمر، وملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة، وملعقة صغيرة من الملح في طنجرة على النار والتحريك جيّداً، ثم رفع الخليط عن النار وتناوله بعد الوجبات الثلاث الرئيسيّة.
  • زيت جوز الهند: وضع كميّة كافية من زيت جوز الهند داخل الفم والغرغرة بالزيت لمدة خمس دقائق، ثم غسل الفم بالماء.
  • الصبار: شرب كميّة كافية من عصير الصبار يومياً وخصوصاً بعد تناول الوجبات الثلاث.
  • زيت بذور العنب: وضع كمية قليلة من زيت بذور العنب على الفم وتركه طوال الليل، وفي اليوم التالي غسل الفم جيداً بالماء.
  • عصير الليمون: وضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من العسل بداخل كوب من الماء الدافئ، ثم شرب الخليط يومياً.
  • الهيل: وضع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون بداخل كوب من الماء الدافئ، ثم شرب الخليط.
  • شاي الزنجبيل: يفضل شرب شاي الزنجبيل ثلاث مرات يومياً.
مزيد من المشاركات
تركيب الجهاز العصبي

تركيب الجهاز العصبي

الدماغ يُعد الدماغ (بالإنجليزيّة: Brain) العضو الرّئيسي في الجهاز العصبي ، ووظيفته هي تلقّي المعلومات من أعضاء الإحساس في الجسم وإيصالها إلى العضلات، ويتكوّن الدّماغ من ثلاثة أجزاء رئيسّية وهي كالآتي: المخ: (بالإنجليزيّة: cerebrum)، وهو أكبر أجزاء الدّماغ، ويتألّف من نِصفَي كرة مُحاطة بقشرة دماغيّة (بالإنجليزيّة: cerebral cortex) مكونة من أربعة فصوص كالآتي: الفص الجبهي (بالإنجليزيّة: Frontal lobe). الفص الصّدغي (بالإنجليزيّة: Temporal lobe). الفص القذالي (بالإنجليزيّة: Occipital lobe). الفص
مدينة شندي

مدينة شندي

مدينة شندي هي إحدى مدن السودان، وتبلغ مساحة أراضيها 14.596 كيلومتراً مربعاً، أي 9069.53 ميلاً، وترتفع عن سطح البحر 1181 قدماً، ويبلغ عدد سكّانها 55,516 ألف نسمة، وذلك حسب إحصائيات عام 2007م، تتألّف المدينة من خمس وحدات إداريّة تتمثّل في: وحدة ريفي شمال شندي، ووحدة ريفي حجر العسل، ووحدة مدينة شندي، ووحدة ريفي كبوشية، ووحدة ريفي جنوب شندي، كما تعاني من مشكلات بيئية تتمثل في التصحر وانتشار الكثبان الرملية. الجغرافيا تقع مدينة شندي جغرافيّاً في ولاية نهر النيل في شمال السودان، وتحديداً في حزام
بحث عن كيف تختلف الذرات

بحث عن كيف تختلف الذرات

اختلاف ذرات العناصر تتكون جميع العناصر والمواد من ذرات والتي بدورها تتكون من ثلاثة جزيئات ذرية، لكنها تختلف عن بعضها البعض مما يؤدي إلى تنوع في العناصر الموجودة في الكون، وتعود أسباب إختلاف الذرات إلى التفاوت أعداد المكونات الرئيسية للذرة والتي تسبب بتغير العدد الذري ، الكتلة الذرية، الروابط الذرية، الشحنة، التصرف المغناطيسي للذرة وغيرها الكثير من خصائص الذرة. ما هي الذرة تعد الذرة أصغر وحدة اولية تكوّن المادة، أي ان جميع المواد والعناصر ما عدا الطاقة تتكون بشكل أساسي من جزء لا يتجزأ وهو الذرة
ما هي نتائج غزوة بدر

ما هي نتائج غزوة بدر

نتائج غزوة بدر كانت غزوة بدر من أوائل الغزوات التي حصلت بين المسلمين والمشركين، وتُسمّى بغزوة الفرقان، ذلك أنّ الله -تعالى- فرّق فيها بين الحقّ والباطل، قال -تعالى-: (يَومَ الفُرقانِ يَومَ التَقَى الجَمعانِ)، وقد كان تاريخ غزوة بدر في شهر رمضان في العام الثاني للهجرة، وسيتمّ فيما يأتي ذكر أبرز النتائج المباشرة وغير المباشرة لغزوة بدر: النتائج المباشرة لغزوة بدر إنّ مِن أهمّ وأبرز النتائج المباشرة لغزوة بدر ما يأتي: انتصار المسلمين قال الله -تعالى-: (وَلَقَدْ نَصَرَكُمُ اللَّـهُ بِبَدْرٍ
فوائد الخيار للوجه

فوائد الخيار للوجه

فوائد الخيار للبشرة الخيار يجدّد البشرة ، ويحسّن الأنسجة الضّامة فيها، ويحافظ على مرونتها، ويكافح التّجاعيد فيها، ويشدّها، ويحافظ عليها رطبةً ، ومتوهّجةً، وصافيةً، وأصغر سناً، بالإضافة للتّقليل من الهالات السّوداء تحت العينين، وهو مناسب للبشرة الجافة والدّهنيّة كذلك، وسيتم ذكر المزيد من فوائده، وبعض طرق تطبيقه على الوجه في هذا المقال. فوائد الخيار للوجه فوائد الخيار للوجه كثيرة، وتوجد عدة طرق للاستفادة من هذه الفوائد ، وتتمثل هذه الفوائد والطرق بالآتي: التخلص من اسمرار البشرة الاسمرار النّاتج
احتباس الماء في البطن

احتباس الماء في البطن

احتباس الماء في البطن يظهر انتفاخ البطن خلال بضعة أسابيع، أو بضعة أيّام من تجمُّع السوائل فيه، ويُطلَق على هذه المشكلة اسم (الاستسقاء البطنيّ) (بالإنجليزيّة: Ascites)، وبالرغم من وجود عوامل مختلفة قد تُؤدِّي إلى تجمُّع السوائل في البطن، إلّا أنَّ مُعظم الحالات التي تُعاني من هذه المشكلة تترافق مع الإصابة بأمراض الكبد. أعراض احتباس الماء في البطن هناك العديد من الأعراض التي قد يُعاني منها الشخص المُصاب باحتباس الماء في البطن، ومنها: الإصابة بالإمساك. تقطُّع النفس، أو الإجهاد. نقصان الشهيّة
عدد درجات الجنة

عدد درجات الجنة

الجنّة لقد يسرّ الله -تعالى- لعباده الحياة الدّنيا، وجعلها لهم ليعملوا فيها، ويغتنموا أعمارهم وأوقاتهم فيها بالإكثار من الأعمال الصّالحة ، فهي الطّريق إلى الدّار الآخرة، وهي الموصلة إلى الجزاء فيها، فيكون جزاء كلّ إنسانٍ بحسب عمله في الدّنيا، فمن كان صالحاً فيها مؤمناً بالله -تعالى- كان جزاؤه الجنّة وما أعدّه الله -تعالى- فيها من النّعيم الكامل والسّعادة المطْلقة، وإنّ الحياة الدّنيا مهما طالت فإنّها ستنتهي ولن تدوم، لذلك وجب على الإنسان اغتنام كلّ دقيقةٍ فيها، قال تعالى: (فَما مَتاعُ الحَياةِ
ترتيب الدوري المصري

ترتيب الدوري المصري

ترتيب الدوري المصري في موسم 2019-2020م يُوضّح الجدول أدناه الترتيب النهائي للدوري المصري الممتاز لكرة القدم في موسم 2019/2020م خلال 34 جولة: الترتيب اسم النادي فاز تعادل خسر له عليه الفارق النقاط 1 الأهلي 28 5 1 74 8 66 89 2 الزمالك 21 8 5 50 27 23 68* 3 بيراميدز 19 8 7 54 33 21 65 4 المقاولون العرب 15 9 10 45 34 11 54 5 سموحة 11 18 5 44 33 11 51 6 إنبي 12 12 10 34 33 1 48 7 المصري 13 9 12 36 35 1 48 8 الإنتاج الحربي 11 11 12 35 38 -3 44 9 مصر للمقاصة 10 12 12 40 39 1 42 10 الاتحاد 9 15 10 36