تقشّر الجلد الجلد هو الطبقة الخارجية التي تكشف من خلالها صحة الجسم، والمحافظةُ عليه من الأمور المهمة، ففي بعض الأحيان يتعرض الجلد لمشاكل مختلفة ومنها التقشّر، حيث تبدأ القشور بالظهور على سطح البشرة مما يؤدي إلى فقدان الطبقة الخارجية من الجلد، وقد يحدث هذا التقشّر بسبب التلف المباشر للجلد، أو بسبب حالات موجودة سابقاً، أو أمراض مختلفة، أو عوامل خارجية. وعلى العموم تقشّر الجلد يحدث في العديد من أجزاء الجسم في المناطق الصغيرة أو الكبيرة، وعند مختلف الأعمار أيضاً، وهناك طرق مختلفة لعلاجه، إلّا أن
حب الخير لم يقتصر الدين الإسلامي على إرشاد الإنسان إلى كيفيّة التواصل مع الله سبحانه وتعالى فحسب، بل وضع مجموعة من الأساسيات والأخلاقيات لكيفيّة تعامله مع الآخرين بطريقةٍ تحكمها الاحترام، والمودّة، بعيداً عن الفتن والشرور، وحضّه على حبّ الخير لغيره كما يحبه لنفسه، إذ روي عن سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام أنه قال (لا يؤمن أحدكم حتى يحبّ لأخيه ما يحب لنفسه) [رواه البخاري]، ففي ذلك صلاحٌ للأمة، وانعدالٌ لأحوالها، وفي هذا المقال سنعرفكم على مظاهر حبّ الخير للناس. أهمية حب الخير للناس حب الخير
شِظاظ الضبي التميمي مولى لبني تميم، ولص ضبي معروف كما جاء في القاموس المحيط للفيروز آبادي ، ومنه: أسرَقُ من شِظاظٍ، من صعاليك العصر الأموي كما جاء في عدّة كتب، صاحب مالك بن الريب الصعلوك والشاعر الأموي المعروف، وكان من أخبث الشعراء اللصوص الذين رافقوه، توفي مصلوبًا سنة 67 هـ، حيث أمر الحجاج بصلبه. وقد ذكر صاحب الأغاني في حادثة صلبه أنّ الحجاج قد صلب رجلًا ب البصرة ، وذهب ينظر إليه، فرأى رجلًا مُقبلًا إلى الرجل المصلوب فدنا منه، فسمعه يقول له: "طال ما ركبت فأعقب"، فسأل الحجاج عن هذا الرجل
محرم فؤاد محرم حسين أحمد علي وهو مطرب، وملحن، وممثل مصري، ولد في يوم 24 يونيو من عام 1934، وكانت ولادته في الصعيد في مصر ، عاش في ظل أسرة صعيدية تعود أصولها إلى محافظة سوهاج، يمتلك تسعة أشقاء وهو أصغرهم، ثم انتقل محرم مع عائلته إلى حي شبرا، ودرس هناك مرحلته الابتدائية في مدرسة السبتية، ومن ثم التحق بمعهد شفيق وهو أول معهد للموسيقى العربية آنذاك، وقد توفي في 27 يونيو من عام 2002 بعد معاناة مع مرض القلب. المسيرة الفنية للفنان محرم فؤاد بدأ الفنان محرم فؤاد مسيرته الفنية في السابعة من عمره، إذ
حامد زيد حامد زيد هو شاعر كويتي، واسمه الكامل هو حامد زيد سعدون فارس العازمي، وقد وُلد في محافظة الأحمدي في تاريخ 4 فبراير 1977، وكان أول ظهور شعري له في العام 1995، وله قاعدة جماهيرية واسعة، وفي هذا المقال سنستعرض بعضًا من قصائده. قصائد حامد زيد أربع خناجر مشكلة .. لا جات حاجتك بيدين البخيل ما يفكك لين تدفع كثر ما يدفعه ومشكلة لا صرت مطعون بكفوف الدخيل في ظهرك أربع خناجر وبالصدر أربعة ومشكلة لا ضاق بالوقت رجالٍ ثقيل يطلب أحبابه وعيا زمانه ينفعه ليت ربي ما يحاسب خليلٍ من خليل دام ما للحظ فزعة
كم يحتاج لاعب كمال الأجسام الماء شاع بين الناس أنّه يجب على الشخص العادي تناول ثمانية أكواب من الماء يومياً، ولكن في الحقيقة فإنّ كميّة الماء التي يحتاجها الجسم تختلف من شخصٍ إلى آخر؛ حيث يوصي معهد الطبّ بأن يشرب الرجال ما يقارب 3 لترات من الماء يومياً، أي أقل قليلاً من 13 كوبًا، أمّا النساء فيُنصحن بشرب لترين من الماء تقريباً، وهو ما يزيد عن 9 أكواب، ويجدر الذكر أنّ ما نسبته 60٪ من وزن الجسم يتكوّن من الماء ، ويحتاج كلُّ نظامٍ في الجسم إلى الماء حتى يعمل، ويعتمد تناول الكمية الموصى بها على
تشجيع الآخرين على التحدث عن أنفسهم يعتبر الحديث عن النفس من الموضوعات التي يًفَضلها الناس، فيمكن الاقتراح على الآخرين بالحديث عن أنفسهم، عندما لا يتوفر عند الشخص افتتاحية مثيرة للاهتمام، مما سيجعلهم سعداء أكثر بالحديث، فيمكن مثلاً، أن يتم سؤالهم عما يفعلونه من أجل توفير متطلبات الحياة، ولقمة العيش، أو عن المكان الذين يعيشون فيه، أو عن دراستهم، فإن تَرك المجال للآخرين ليتحدثوا عن اهتماماتهم، سيجعلهم يكشفون عن شخصياتهم الحقيقية، وسيزيد ذلك من حماستهم لمشاركة هواياتهم أيضاً، ويجعل الكلام أكثر
وجود اضطراب القلق الاجتماعي اضطراب القلق الاجتماعي هوَ نوع من الاضطرابات التي تُسبب الخوف الشديد في الأوضاع الاجتماعية، والأشخاص الذينَ يُعانونَ من هذهِ الحالة يواجهونَ مُشكلةً في التحدث إلى الناس، ومقابلة أشخاص جدد، وحضور المُناسبات الاجتماعية، وذلِكَ بسبب خوفهم من الحُكم، أو التدقيق عليهم من قبل الآخرين، وهؤلاء الأشخاص غالباً ما يفهمون أن مخاوفهم غير منطقية أو غير معقولة، لكنّهم يعجزونَ من التغلُب عليها، وفيما يأتي بعض الأعراض الجسدية التي تتصاحب مع اضطراب القلق الاجتماعيّ: احمرار الوجه.
