فوائد عديدة يقدمها التنفس العميق للجسم فيما يأتي توضيحٌ لأهم الفوائد الناجمة عن التنفس العميق: قد يخلص التنفس العميق الجسم من السموم يُعدّ التنفس العميق أحد الطرق التي تُساعد الجسم في التخلص من السموم، خاصةً للأفراد الذين يُعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي وضعف في وظائف الرئتين، إذ يطرح جسم الإنسان ما يقارب 70% من السموم خلال عملية التنفس، ويعدّ ثاني أكسيد الكربون أحد المواد السامة التي يجب التخلص منها باستمرار. قد يساعد التنفس العميق على التخلص من الآلام قد يساعد التنفس العميق على استرخاء
فترة الحمل تعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة أي امراة، خاصة إذا كانت المرة الأولى، فمن الضروري أن تلتزم بأمور عديدة تنقذ صحتها وصحة الجنين أيضاً، فمثلاً يجب الانتباه إلى ماهيّة الأشغال اليومية التي تقوم بها، وعدد ساعات النوم والراحة خلال اليوم، وكيفية النوم، وما هي الملابس المناسبة، بالإضافة إلى نوعية الغذاء المناسب؛ خاصة أن هذه الأمور لا تؤثر على الجنين وهو في رحمها فقط، بل إن منها ما يؤثر على الطفل بعد الولادة وفي المستقبل. كيف يجب أن تنام الحامل تختلف النصائح التي يمكن توجيهها للمرأة
التشريح هو أحد فروع علم الأحياء الذي يتناول دراسة بنية وتنظيم الكائنات الحية وتركيب أعضائها المتنوعة. يمكن تقسيمه إلى تشريح حيواني وتشريح نباتي. كما يتضمن عدة فروع تخصصية ضمنه أهمها : التشريح المقارن، وعلم النسج، والتشريح البشري. يقسم جسم الأنسان تشريحيا للأقسام الأتية وذلك التقسيم التي تبنى عليها دراستة في كليات الطب : الطرف علوي :و يتكون من ذراع وساعد ويد وما يحتوية من عضلات وأوردة وشرايين وأعصاب (عظم عضد، عظم الزند، الكعبرة) الطرف سفلي : ويتكون من الفخذ والساق والقدم وما يحتوية من عضلات
الحكم الشرعي لبناء دار للأيتام من أموال الزكاة لا يجوز دفع أموال الزكاة لبناء دار للأيتام؛ لأن اليتيم كونه يتيماً ليس مصرفًا من مصارف الزكاة المستحقة، وإنما تجوز الزكاة على الفقراء والمساكين سواء كانوا أيتامًا أم لا، فاليتيم قد يكون غنيًا لا تجوز عليه الزكاة. والشرط في اليتيم الفقير حتى تجوز عليه الزكاة أن يمكّن من ماله المستحق في الزكاة، أي أن يصبح المال ملكًا لهم؛ فيجوز صرف الزكاة لليتيم إن تحقق وصف الفقر فيه على أن يعطى الزاكة بيده يتصرف فيها كيف شاء. مصارف الزكاة قال -تعالى-: (إِنَّمَا
أعراض التصلُّب اللويحيّ تتميَّز الأعراض المُصاحبة لمُشكلة التصلُّب اللويحيّ المُتعدِّد باختلافها من مريضٍ إلى آخر بشكلٍ كبير، بالإضافة إلى اختلافها على مسار المرض اعتماداً على موقع الألياف العصبيّة المُتأثِّرة، وفيما يأتي بعض هذه الأعراض: المُعاناة من مشاكل في نشاط المثانة، والأمعاء. الدوخة . الإرهاق. الكلام غير الواضح. المشي غير المُستقرّ، والرعشة. الشعور بالصدمة الكهربائيّة المُرتبطة ببعض حركات العُنق، كحركة ثَنْي العُنق إلى الجهة الأماميّة. الشعور بالألم، أو الوَخْز في مُعظم أجزاء الجسم.
رياضة المشي تُساعد الممارسة المنتظمة للرياضة بشكل عام على تحسين مزاج الإنسان، والحفاظ على صحّة جسمه ووزنه، كما أنّها تُقلّل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة؛ كأمراض القلب ، والسكّري، والسرطان، بالإضافة إلى أنّها تساعد على العيش بصحّة جيّدة لعمر أطول، وبالنسبة لرياضة المشي ؛ فهي تُعَد من الرياضات الهوائيّة معتدلة الشدّة، والتي يسهل ممارستها بانتظام؛ ولذلك فهي مناسبة لمعظم الأشخاص؛ فهي بسيطة وقليلة الخطورة من حيث الممارسة ولا تحتاج لأيّة تكاليف، وهي من أفضل الرياضات التي يمكن إضافتها إلى نظام
أعراض التهاب العصب البصري من الأعراض الأكثر شيوعاً لالتهاب العصب البصري نذكر ما يأتي: ألم حول العين يزداد غالباً مع تحريكها. فقدان البصر في عين واحدة، والذي يستمر من 7-10 أيام بين الخفيف والشديد. عدم القدرة على رؤية الألوان بشكل صحيح. ومضات ضوئية إمّا في عين واحدة وإمّا في كلتا العينين. تدهور النظر مع ارتفاع درجة حرارة الجسم، فيما يُعرف بظاهرة أوتهوف (بالإنجليزية: Uhthoff's Phenomenon). تغيّر طريقة تفاعل حدقة العين مع الإضاءة العالية. ضرر العصب البصري بدرجات متفاوتة حتّى بعد استعادة النظر بشكل
يساعد على فقدان الوزن يساهم عصير الجزر في تخفيف الوزن بشكل سريع؛ لأنه يعزز الشعور بالشبع ويحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، كما يساهم عصير الجزر في تعزيز إفراز العصارة الصفراء؛ التي تزيد من معدل عملية الأيض، وبالتالي تزيد من معدل تحطيم الدهون في الجسم. يقوي النظر يعد عصير الجزر مصدراً مهماً للبيتاكاروتين (بالإنجليزية: Beta-carotene)، وهو أحد أنواع فيتامين "أ" وأحد أقوى مضادات الأكسدة، والذي يساهم في حماية سطح العين وزيادة قوة النظر، كما يساهم شرب عصير الجزر في تجنب العديد من اضطرابات