مدة خلافة أبي بكر استمرت مُدّة خلافة أبي بكر الصّدّيق -رضي الله عنه- سنتيْن وثلاثة أشهر وبضعة أيام، ومن الجدير بالذّكر أنه بويع على الخلافة في اليوم الذي توفيّ فيه الرسول -عليه والصلاة السّلام- حيث قام الأنصار بالمطالبة بالخلافة قبل دفنه -عليه السّلام- وتمّت البيعة لأبي بكر بشكلٍ سريع. تولي أبو بكر للخلافة إنّ سعد بن أبي عبادة كان يريد الخلافة قبل أبي بكر الصّدّيق، حيث كان من أسياد الخزرج، وكان حينها يُعاني من الحُمّى، فاجتمع به النّاس من أجل أن يخطب بهم في مكانٍ يُدعى سقيفة بني ساعدة. وخطب
الغازات النبيلة الغازات النبيلة أو الغازات الخاملة حيث اكتسبت أسماءها هذه بسبب كونها سامية لا تتفاعل مع المواد الأخرى، هي عبارة عن مجموعة من العناصر الكيميائية التي تشكل المجموعة 18 من الجدول الدوري، وهذه الغازات هي الهيليوم، الأرجون، الكريبتون، الزينون، الرادون، والنيون. وكان يعتقد قديما أنها نادرة الوجود لذلك كان يطلق عليها الغازات النادرة، وبالحقيقة هذه التسمية يمكن أن تكون مضللة بعض الشيء حيث إنه وفي وقت لاحق تم اكتشاف أن العديد من هذه العناصر وفيرة للغاية على الأرض وبقية الكون، وبالتالي
أنواع الإدمان الرقمي يشير الإدمان الرقمي إلى اضطراب السيطرة على الاندفاعات التي تتعلق بالاستخدام المهووس للأجهزة الرقمية، والتقنيات والمنصات الرقمية مثل الإنترنت وألعاب الفيديو، بالإضافة إلى المنصات على الإنترنت والأجهزة المحمولة، والمعدات الرقمية، ومنصة الشبكة الاجتماعية، وكما يعرف الإدمان الرقمي بالرغبة التي لا يمكن السيطرة عليها في استخدام الأجهزة التكنولوجية بأنواعها كافة، وهو أكثر انتشارًا بين المراهقين، وبشكل عام هناك العديد من أنواع الإدمان الرقمي التي تؤثر على حياة المراهقين والأطفال
البطاطس لا شك أن البطاطس من أشهى الخضراوات المنتشرة حول العالم والتي يحبها جميع الناس كباراً وصغاراً، وتدخل البطاطس في تحضير الكثير من الأطباق الرئيسية والجانبية أيضاً، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل النشويات والبروتينات وغيرها، ولقد اخترنا لكم في هذا المقال طريقة تحضير طاجن البطاطس الشهي بالفراخ، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن تحضيره أيضاً باللحم على حسب الرغبة. طاجن البطاطس بالفراخ المكونات حبتان كبيرتان من البطاطس المقطعتان إلى مكعبات كبيرة الحجم. حبتان كبيرتان من
أفضل الأدعية للميّت الدعاء للميّتِ، والاجتهادُ فيه من الأمور التي تنفعُه بعدَ رحيله عن هذه الدنيا، ومواراته تحت الأرض، ومن أفضل الأدعية التي يدعو بها الإنسان له، ما جاء عن الرسول صلى الله عليه وسلم، ولا بأسَ إن دعا بأدعية أخرى، وورد عنه عليه الصلاة والسلام عدّة أدعية للميت، ومنها: عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: صلّى رسول الله صلى الله عليه وسلم على جنازة، فقال: (اللهُمَّ اغفرْ لِحيِّنا ومَيتِنا ، وصغيرِنَا وكبيرِنَا، وذكرِنَا وأنثانَا، وشاهدِنَا وغائبِنَا، اللهمَّ مَنْ أحييتَهُ مِنَّا فأحيهِ
علاج اكتئاب الحمل يعد علاج اكتئاب الحمل (بالانجليزية: Depression during pregnancy) أو ما يُعرف باكتئاب ما قبل الولادة (بالانجليزية: Antepartum depression) في مراحله المبكرة أمرًا ضروريًا بعد تشخيص وتأكيد الإصابة بهذه الحالة، إذ إنّ العلاج المُبكّر للحالة يقلل تأثير الاكتئاب في الطفل، إضافةً إلى تقليل احتماليّة تطوّر اكتئاب ما بعد الولادة (بالإنجليزية: Postpartum depression) لدى المرأة، وتتمثل الخطوة الأولى في العلاج في الذهاب إلى الطبيب المختص، حيثُ يقوم في البداية بإخضاع المرأة لفحوصات لازمة
الفوائد الصحية للجوز نذكر في ما يأتي فوائد الجوز والتي تعود لنوع الجوز الشائع المُسمّى بالجوز الإنجليزي: محتوى الجوز من العناصر الغذائية يُعدّ الجوز من الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحرارية والعديد من العناصر الغذائية المُفيدة، فهو أحد أكثر الأطعمة الصحيّة في العالم، وفيما يأتي بيان محتواه من العناصر الغذائية: يحتوي على المعادن، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات الضروريّة للصحّة. غنيٌّ بالأحماض الدهنيّة المُتعدّدة غير المُشبعة (بالإنجليزية: Polyunsaturated fatty acids)؛ والتي يُوفّرها بكميّةٍ كبيرةٍ
أطعمة تحتوي على دهون غير مشبعة تُعدّ الدهون غير المشبعة؛ التي تتميز بقوامها السائل في درجة حرارة الغرفة، من الدهون المفيدة لصحة الجسم،وفيما يأتي بعض الأمثلة على مصادرها: الأفوكادو يُعدّ الأفوكادو من المصادر الغذائية الغنية بالدهون، تحديدًا بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة؛ التي تُعرَف باسم حمض الأوليك؛ والتي يُعتَقد بأنَّها توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، وتحتوي 200 غرامٍ من الأفوكادو على حوالي 29 غراماً من الدهون، و322 سعرة حرارية، بالإضافة إلى أنّه يُعدّ غنياً بالألياف، ويحتوي على
