إزالة البرامج غير الضرورية يُمكن تسريع جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام ويندوز7 من خلال إلغاء تثبيت العديد من البرامج التي يرى المُستخدم بأنها زائدة ولم يعد بحاجة إليها، وسواء كانت تلك البرامج مُثبتة بشكل افتراضي عبر الجهاز، أو حتى تم تثبيتها من قِبل المستخدم، إذ تتسبب هذه البرامج الزائدة باستنزاف موارد الجهاز المُختلفة كذاكرة الوصول العشوائي (RAM)، ووحدة المعالجة المركزية (CPU)، ويُمكن إزالة هذه البرامج من خلال لوحة التحكم (Control Panel) في نظام ويندوز7، أو يُمكن استخدام بعض البرامج الخارجية
الطقس في كندا يعاني الكنديون من بعض أنظمة الطقس الأكثر تنوعًا على كوكب الأرض ، فمن فصول الشتاء الباردة القارصة إلى فصول الصيف الحارة الرطبة، ومن الأمطار الغزيرة والعواصف الثلجية والأعاصير القاتلة إلى الجفاف الحارق، حيث تعتبر كندا دولة طويلة وواسعة بنفس الوقت مما يخلق مجموعة متنوعة من الظروف المناخية فيها، فلديها أكبر نطاق عرض من أي بلد آخر على هذا الكوكب، إذ تقع حدودها الجنوبية على نفس خط عرض شمال كاليفورنيا ، بينما تصل حافتها الشمالية إلى قمة العالم، ولهذا نادرًا ما يكون هناك نفس الموسم في
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع وجدت إحدى الدراسات التي شملت 24 شخصاً أنّ أولئك الذين تناولوا وجباتٍ خفيفةٍ من الزبادي مع بذور الشيا انخفضت لديهم مُعدّلات الجوع، وكميات الطعام التي يمكن استهلاكها، ودرجات أعلى من الشعور بالشبع، كما أظهرت الدراسة أنّ استهلاك بذور الشيا كوجبةٍ خفيفةٍ قد يُحفّز الشعور بالشبع على المدى القصير عند الأشخاص الأصحاء. المساعدة على علاج الامساك يمكن لبذور الشيا أن تساهم في علاج الإمساك ؛ حيث إنّه عند امتصاص بذور الشيا للماء فإنّها تساهم في الحفاظ على برازٍ رطبٍ وسهل
الصبر على الشدائد يساعدنا الصبر على أن نقلل ما نهدره من وقت ، وطاقة، ومال. إنْ صَبرتَ جَرَى عليكَ القلمُ، وأنت مأجورٌ، وإنْ جَزعتَ جَرَى عليكَ القلمُ، وأنت مأزور. الصبر عند المصيبة يسمّى إيماناً، والصبر عند الأكل يسمّى قناعة، والصبر عند حفظ السر يسمّى كتماناً، والصبر من أجل الصداقة يسمّى وفاءً. من السهل أن تجد رجالاً يضحون بأرواحهم، لكن لن تجد الكثير ممن يتحملون الآلام بالتشبث بالصبر. إن النصر مع الصبر، وإن الفرج مع الكرب، وإن مع العسر يسرا. بقليل من العقل السليم، وقليل من الصبر، وقليل من حس
أسباب أسرية الأسرة لها دور رئيسي وكبير، فالعلاقة الصحيحة بين الزوجين هي أساس في بناء المجتمع والعكس من ذلك، ففي حال تفكك الأسرة من انفصال الزوجين والمشاكل الأسرية وإهمال التربية الصالحة الصحيحة، تسبب العزلة والوحدة والابتعاد عن العلاقات الاجتماعية قد تصل أحيانًا إلى الانتحار وظهور الجهل والتخلف والجرائم، أيضًا العادات والتقاليد تؤثر سلبًا على حياة الفرد كزواج القاصرات وختان الإناث والعنف ضد الأطفال، جميعها تؤثر في سلوك الأبناء فيكون الطفل على استعداد لتشكيل نفسه وفقًا لما يقرره الآباء،
تعريف الجلسرين قام الإنسان على مر التاريخ بعزل واستخراج وصناعة العديد من المركبات الكيمائية، حيث ساعدت هذه المركبات في صناعة العديد من المنتجات الهامة في حياتنا، وأحد هذه المواد هو الجلسرين ، والجلسرين أو ما يسمى أيضاً بالجلسيرول تم اشتقاق الاسم من الكلمة اليونانية GLYKYS والتي تعني الحلو، وهو مركب كحولي عديم اللون والرائحة ذو قوام سائل وكثيف، ومكون من الدهون، وتذوب معظم المواد في الجلسرين إذ يعتبر مذيب جيد للعديد من المواد، وله استخدامات عدة في الأغذية، الصناعة، والمستحضرات الصيدلانية
تعليم آداب النوم للأطفال الآداب المتعلقة بالتهيئة للنوم هنالك العديد من الآداب التي بجب أن يتعلمها الطفل المسلم قبل خلوده للنوم، منها: التأكد من غلق الأبواب والمصابيح، فعن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (أَطْفِئُوا المَصابِيحَ باللَّيْلِ إذا رَقَدْتُمْ، وغَلِّقُوا الأبْوابَ). الوضوء قبل النوم ، فعن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (إذا أتَيْتَ مَضْجَعَكَ، فَتَوَضَّأْ وضُوءَكَ لِلصَّلاةِ). نفض الفراش قبل النوم عليه، للتأكد من خلوه من الحشرات، ونفض الفراش من السنن النبوية، فعن النبي -صلى الله
غني بمضادات الأكسدة يحتوي البقدونس على ثلاثة أشكال من مضادات الأكسدة وهي مركبات الفلافونويد (Flavonoid) والكاروتينات ( Carotenoid) وفيتامين سي، وتعد مضادة الأكسدة مهمة للحفظ على صحة الخلايا ومنع تلفها والمحافظة على صحتها، فقد أظهرت الدراسات أن تناول البقدونس قد يقي من سرطان القولون وأمراض القلب والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.ولكون البقدونس يحتوي على فيتامين سي فقد يعد أيضًا مصدرًا ممتازًا لتقوية المناعة ضد الأمراض. ومن المدهش أن البقدونس المجفف يعد أكثر غننًا بمضادات الأكسدة من البقدونس
