هشاشة العظام يمكن تعريف هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) على أنّها تلك الحالة الصحيّة التي يعاني فيها الشخص من نقص في كتلة العظام وفقدان للنسيج العظمي، الأمر الذي يجعل هذه العظام هشّة وضعيفة، وأكثر عُرضة للكسر، وفي الحقيقة تُعدّ النساء الفئة الأكثر عُرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام، نظراً لامتلاكها عظام أصغر وأكثر خفة مقارنةً بالرجال، بالإضافة إلى حقيقة تضاؤُل نسبة هرمون الإستروجين المسؤول عن حماية العظام في أجسادهنّ عند الوصول إلى سنّ اليأس ، وقد أظهرت بعض الحقائق بأنّ هناك ما يقارب 8
ورق اللعب (الشدة) ورق اللعب (الشدة) عادةً يكون مصنوع من مادة البلاستيك أو الورق الثقيل، ويتكون من مجموعتين في الغالب تكون المجموعة الأولى لونها أزرق والأخرى حمراء، ويكون عدد المجموعة الواحدة 52 ورقة ومع إضافة كرتين الجوكر تصبح 54 ورقة للمجموعة الواحدة، يَستخدم الناس أوراق اللعب للتسلية أو للخدع السحرية أو لأغراض أخرى، ففي أوقات الفراغ يقضي الشباب أو كبار السن أوقاتهم في لعب الورق حيث يوجد عدّة ألعاب يتم لَعبها بالشدة ومنها: (الباصرة، بوكر، الشايب، سوليتير، هاند ريمي، سبعة الكومي، الطرنيب) وفي
أكلات رمضانية تتنوع الأكلات التي يمكن تقديمها على المائدة الرمضانية، ويراعى أن تكون صحّية تحتوي على مختلف أنواع العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، كالألياف الغذائية التي تقي الصائم من حدوث اضطرابات صحية في جهازه الهضمي كعسر الهضم أو حدوث إمساك مزمن، والمعادن المتنوعة كي لا يصاب بالضعف العام أو فقر الدم، وسنذكر في هذا المقال طرق تحضير بعض الأكلات الرمضانية. يخنة المكمور المكوّنات: كوبان من الأرز المصري المنقوع في ماء بارد مدة نصف ساعة. ربع كيلوغرام من اللحمة المفرومة بدون دهن. ربع
الفصل الأول " الرجاء ربط الأحزمة سوف نصل إلى مطار باريس شارل ديغول الدولي في غضون لحظات " أطلقت تلك كلمات على متن الطائرة من سان فرانسيسكو المنطلقة نحو باريس عند الساعة الثانية ظهرا ،في وسط الطائرة من ناحية النافذة تجلس سيدة في الثلاثين من عمرها سيدة ذات شعر أحمر ترتدي ملابس أنيقة تدعى جيسيكا و هي عارضة أزياء ، بينما تتأمل جيسيكا المدينة من خلال النافذة قالت لنفسها : " أوه إنها جميلة " هبطت الطائرة في مطار باريس شارل ديغول الدولي ثم قامت جيسيكا من مقعدها و أخذت حقيبتها و نزلت من الطائرة ،
ما هو سبب رواج الحرف في الأسواق القديمة التقليدية؟ أصبحت الحرف اليدوية في قطر أكثر رواجاً من ذي قبل وذلك بعد القيام بتجديد الأسواق القديمة التقليدية ، ويعود سبب ذلك لما توفره هذه الأسواق من سلع تقليدية تراثية مثل الملابس التقليدية والحرف اليدوية المختلفة إلى جانب التذكارات التي يشتريها السياح والوجبات القطرية المحلية وهذه الأمور لا تتوفر في أسواق أخرى، وتجذب هذه الأسواق السياح بشكل كبير لحبهم للتعرف على طبيعة الحياة القطرية القديمة والتقليدية بشكل معاصر إلى حد ما. ما هي أهم الحرف الفنية
التبخير يتم غلي الحليب في الفراغ بدرجة حرارة أقل من 72 درجة مئوية، لتركيز الحليب في مراحل؛ لتحويل تركيز المواد الصلبة في الحليب خالي الدسم من قرابة 9%، ومن قرابة 13% للحليب كامل الدسم، ليصبح تركيزها بين 45-52%، ويتم ذلك من خلال غلي الحليب داخل أنابيب عمودية، للتخلّص من الماء الموجود في مكوناته كبخار، ثم يتم ضغط البخار ميكانيكياً أو حرارياً؛ لاستخدامه في تسخين الحليب في المراحل الآتية بدرجات حرارة أقل وضغط أقل من السابق، ويتم التخلص من أكثر من 85% من الماء الموجود في الحليب بواسطة التبخير،
فوائد الذهب للمرأة عالج الرّومان الآفات الجلديّة والقروح بالذّهب، وفي الطّب الصّيني القديم أُستخدِم الذّهب للحفاظ على شباب البشرة، وفي الزّمن الحاضر يستخدم ورق الذّهب في علاج وتجديد البشرة، وعلاج مجموعة متنوّعة من الأمراض، ويسمى الطّب الذي يطبّق مركّبات الذّهب بالمعالجة بالذّهب (بالإنجليزية:chrysotherapy): وسيتم ذكر بعض النّقاط التي تبيّن فوائد الذّهب للمرأة من خلال العناية بالبشرة : يخفّض علامات التّقدم في السّن وذلك لأنّه يقلل من التّجاعيد والخطوط الرّفيعة، والعيوب والعلامات والبقع على
جزر المالديف تقع جزر المالديف في المحيط الهندي، وتتألف من 26 جزيرة مرجانية طبيعية، وهي من أكثر الجزر سحراً في العالم، مياهها كريستالية زرقاء مضيئة، وهي مغرية بالنسبة للغواصين بسبب شعابها المرجانية. جزيرة بورا بورا تقع جزيرة بورا بورا في وسط جنوب المحيط الهادئ، على بعد 265 كيلومتراً شمال غرب تاهيتي، وهي جزيرة فرنسية بركانية، وأفضل ما يميزها البحيرة الضخمة في الفيركوليك، وتتمتع الجزيرة بالمياه الصافية، والسلاحف، والأسماك، وأسماك القرش، وهي مكان مناسب للغوص. جزيرة بالاوان تقع جزيرة بالاوان في
