كيفية معرفة وزن الطفل الطبيعي

كيفية معرفة وزن الطفل الطبيعي

كيفية معرفة إذا كان وزن الطفل طبيعي

غالباً ما تُستخدم مخططات النموّ (بالإنجليزيّة: Growth charts) لمعرفة ما إذا كان نموّ الأطفال طبيعيّاً أم لا؛ حيث إنّها تُعطي فكرةً عامّةً عن نموّ الطفل ، وهي تستخدم قيمة إحصائيّة تُسمّى المئين (بالإنجليزيّة: Percentile)؛ لمقارنة نموّ الطفل مع غيره من الأطفال من نفس العُمر والجنس، مما قد يتطلّب خبيراً أو مختصّاً لتحديده، وفيما يأتي توضيحٌ لذلك:

  • قياس الوزن بالطريقة الصحيحة: وفيما يأتي ذكرٌ لخطوات تطبيق ذلك:
    • استخدام ميزان رقميّ ووضعه على أرضيّة ثابتة وصلبة بدلاً من وضعه فوق السجّاد.
    • خلع الطفل لحذائه وأيّة ملابس ثقيلة، مثل؛ السُترة.
    • وقوف الطفل بقدميه على منتصف الميزان، وتسجيل قراءة الوزن لأقرب منزلة عشريّة؛ مثل: 25.1 كيلوغراماً.
    • حمل الرضيع أو الطفل الذي لا يستطيع الوقوف على الميزان، والوقوف فوق الميزان، ومن ثمّ تسجيل قراءة الوزن، وبعد ذلك يجب على الشخص الوقوف وحده فوق الميزان وتسجيل قراءة وزنه، ومن ثمّ طرحها من القراءة الأولى للحصول على وزنٍ تقريبيٍّ للطفل.
  • متوسط الأوزان للأطفال حسب مخططات النموّ: تُشير الجداول الآتية إلى متوسط أوزان الأطفال لكِلا الجنسين حسب مخططات النموّ:
العُمر الوزن للذكور (بالكيلوغرام) الوزن للإناث (بالكيلوغرام)
عند الولادة 3.3 3.2
6 شهور 7.9 7.3
سنة 9.6 8.9
سنتين 12.7 12.1
3 سنوات 14.4 13.9
4 سنوات 16.3 15.9
5 سنوات 18.5 18
6 سنوات 20.8 20.3
7 سنوات 23.2 22.9
8 سنوات 25.8 25.8
9 سنوات 28.6 29.1
10 سنوات 32 33.1
11 سنة 36 37.4
12 سنة 40.5 41.8
13 سنة 45.8 46
14 سنة 51.2 49.5
15 سنة 56.5 52.1
16 سنة 61.1 54

تقييم وزن الطفل باستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI)

يمكن أن تكون هذه الطريقة أكثر تعقيداً، إلّا أنّها الأكثر استخداماً، والأكثر دقّة، وفيما يأتي توضيحٌ لخطواتها:

  • حساب وزن الطفل، وطوله: يمكن حساب وزن الطفل كما ذكرنا في الأعلى، أمّا بالنسبة لطوله فلا بُدّ من اتّباع الخطوات الآتية لمعرفة الطريقة الصحيحة لقياسه:
    • إزالة حذاء الطفل، والملابس ذات الحجم الكبير، وحُليّ الشعر.
    • وقوف الطفل على أرضيّة مُسطّحة باتجاه سطح مُستوٍ؛ كالحائط مثلاً.
    • وقوف الطفل بحيث تكون القدمين مستقيمتين ومضمومتين، مع التأكد من استقامة الساقين، واستواء الكتفين، ووضع اليدين جانباً.
    • التأكد من استقامة نظر الطفل، بحيث يكون مستوى خط النظر موازياً للأرضيّة.
    • أخذ القياسات مع التأكد من مُلامسة مؤخرة الرأس، والأكتاف، والأرداف، والكعبين للحائط.
  • حساب مؤشر كتلة الجسم: أو اختصاراً الـ BMI، وذلك من خلال استخدام المعادلة الآتية:
مؤشر كتلة الجسم = الوزن (بالكيلوغرام) ÷ (الطول (بالمتر))
مثال توضيحيّ: وزن الطفل = 16.9 كيلوغراماً، وطوله = 1.05 متراً.
لحساب مؤشر كتلة الجسم: 16.9 كيلوغرام ÷ (1.05 متر) = 15.2
  • مقارنة مؤشر كتلة الجسم مع جداول النموّ: (بالإنجليزية: Growth charts) كما ذكرنا سابقاً تستخدم مخططات النموّ قيمة إحصائيّة تُسمّى المئين، والتي تُستخدم لمقارنة مؤشر كتلة الجسم بالعُمر على هذه الجداول، وينتج عنه معرفة المئين، وهناك أقسام للفئات المئينيّة، وفيما يأتي ذكرٌ لها مع تفسير كلٍّ منها:
    • الأطفال الذين يقعون تحت الدرجة المئينيّة الخامسة (بالإنجليزيّة: 5th percentile): حيث إنهم يُعانون من نقصانٍ في الوزن (بالإنجليزيّة: Underweight).
    • الأطفال الذين يقعون ما بين الدرجة المئينيّة الخامسة، والأقلّ من الدرجة المئينيّة الخامسة والثمانون (بالإنجليزيّة: 85th percentile): حيث إنهم يمتلكون وزناً صحيّاً.
    • الأطفال الذين يقعون عند الدرجة المئينيّة الخامسة والثمانون، وأقلّ من الدرجة المئينيّة الخامسة والتسعون (بالإنجليزيّة: 95th percentile): حيث إنهم يُعانون من زيادةٍ في الوزن (بالإنجليزيّة: Overweight).
    • الأطفال الذين يقعون عند الدرجة المئينيّة الخامسة والتسعون، أو أكبر من هذه الدرجة المئينيّة: حيث يُعانون من السُمنة (بالإنجليزيّة: Obese).
وفيما يأتي ذكر مخططات النموّ الصادرة عن مراكز مكافحة الأمراض واتقائها (CDC):
مخطط النموّ للأولاد ما بين عُمر 2-20 سنة، مؤشر كتلة الجسم مقارنةً بالعُمر
مخطط النموّ للفتيات ما بين عُمر 2-20 سنة، مؤشر كتلة الجسم مقارنةً بالعُمر

لمحة عامة حول وزن الطفل

يُعرَف النموّ الجسديّ بالزيادة في الطول ، والوزن، إضافةً إلى غيرها من التغيُّرات التي تحدث لجسم الطفل كلّما زاد عُمره، وتجدر الإشارة إلى عدم وجود معدّل ثابت ومثاليّ لنموّ الأطفال؛ حيث تكون هناك أسابيع أو أشهر يكون النموّ فيها أبطأ مقارنةً بوقتٍ آخر، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر في نموّ الطفل؛ مثل: العوامل الوراثيّة، والبيئة المُحيطة، والحالة التغذويّة، والنشاط البدنيّ، والمشاكل الصحيّة، ويُعدّ الحفاظ على وزنٍ صحيّ خلال مرحلة الطفولة أمراً ضروريّاً للصحّة القلب.

مزيد من المشاركات
خواطر عن غدر الأحبة

خواطر عن غدر الأحبة

خواطر غدر الحبيب فيما يأتي خواطر عن غدر الحبيب: تمنيت أرحل لعالم عليه الفاتحة تقرأ... ورفض موتي يواجهني بوجه القادم المخفي... يا ترى شفتو جسد ميت ورفض يستقبله قبره... أنا هذي معاناتي وأظن اللي مضى يكفي. كفكف دموعك يا قلبي فقد آن الرحيل ... سيرحل من عشقته أمداً بعيد.. وستبقى لي الذكرى زمن طويل... يا خيول العشق عودي للصهيل.. يا حمام الشوق أبلغ من أحب: أني لا أرضى له بديل.. ستظل عيناي تبكيه حتى الدمعة الأخيرة أو أزيد. الحياة دمعتان.. دمعة لقاء ودمعة فراق فإن لم تجمعنا الأيام، فسوف تجمعنا
أنواع الخيال العلمي

أنواع الخيال العلمي

أنواع الخيال العلمي تعد قصص الخيال العلمي والتي تم ذكرها في الكثير من الأفلام أحد أكثر أنواع الخيال إثارة، نظرًا للكم الهائل من الحقائق التي تعرضها بأسلوب شيق، وغريب، ومعقد أحيانًا، كما ينطوي الخيال العلمي على أفرع وأنواع عديدة وكثيرة، وفي ما يأتي أبرزها: الخيال العلمي الجامد تحتل المواضيع التكنولوجية المركز الأول في أفلام الخيال العلمي الجامد، والتي تنطوي على فائدة كبيرة للمشاهدين، إذ يتم شرح المفاهيم العلمية بتفصيل كبير، الأمر الذي يساعد على تفسير العديد من الظواهر العلمية الواقعية في إطار
تعريف الهاتف

تعريف الهاتف

تعريف الهاتف يُعرف الهاتف (بالإنجليزية: Telephone) بأنه عبارة عن أداة تمّ اختراعها لتقوم بإرسال واستقبال الصوت في نفس الوقت، وهو الأمر الذي لا يستطيع المرء تحصيله باستخدام أية وسيلة أُخرى، ويُمكن استخدام خدمة الهاتف بطريقة سهلة وغير مُكلفة، ويعود أصل هذه الكلمة إلى أصول يونانية، وهي تُشير إلى الصوت البعيد، فالجزء (Tele) يشير إلى البُعد، في حين يُشير الجزء (Phone) إلى معنى الصوت، وقد أصبح جهاز الهاتف في الوقت الحالي الأكثر استخداماً؛ إذ يوجد عدد هائل من هذه الأجهزة يصل إلى مليارات الهواتف.
أفضل طحين للمعجنات

أفضل طحين للمعجنات

الطحين متعدّد الإستعمالات يسمى أيضاً بالطّحين متعدد الأغراض، ويعتبر هذا النّوع من الدّقيق من المكوّنات الأساسية في المطبخ إذ يُستخدم في معظم الوصفات المخبوزة، كالخُبز، المعجنات، البسكويت، وتحضير قوالب الكعك. كما يتوفر في جميع المحلات التجارية، ويمكن تخزينه بكميات في وعاء مغلق بإحكام في مكانٍ جافٍ بعيد عن الرّطوبة. ويُحفظ لمدّة ثمانية أشهر تقريبًا في الخزانة، ولمدّة سنة مبرداً. الطحين ذاتي الاختمار هو نوع من الدّقيق المضاف له البيكنج باودر والملح، لذا لا يضاف له عند التّحضير أي نوع من أنواع
معلومات عن سورة الفاتحة

معلومات عن سورة الفاتحة

التعريف بسورة الفاتحة سورة الفاتحة هي سورةٌ مكيَّةٌ تتكوَّن من سبعِ آياتٍ، سمِّيت بالفاتحة لافتتاح الكتاب بها، كما وسمِّيت أمُّ الكتاب لاشتمالها على معاني توحيد الله -عزَّ وجل-، والتعبُّد بأمر الله ونهيه، وبيان وعد الله ووعيده، وتسمَّى بالسَّبع المثاني؛ لأنَّها تتكوَّن من سبع آياتٍ، ولأنَّها تُثنَّى في الصَّلاة، أي: تُعاد، نزلت قبل هجرة النَّبيِّ -صلى الله عليه وسلم- من مكَّة إلى المدينة. التفسير المجمل لسورة الفاتحة ابتدأت السُّورة بالبسملة؛ دلالةً على بدء كلِّ أمور الخير باسم الله الكريم،
مفهوم المنظمات الدولية

مفهوم المنظمات الدولية

مفهوم المنظمات الدولية تُعرف المنظمات الدولية (بالإنجليزية: International Organizations) بأنّها مؤسسات أُنشئت بناءً على اتفاقيات يحكمها القانون الدولي، كما أنّها تمتلك كيانها الخاص، وتكون ذات طابع دولي وفوق قومي، وتدعم المنظمات العديد من الدول الأعضاء بحيث يكون أقلها 3 دول، ويحق للدول الأُخرى التقدّم بطلب الحصول على العضوية فيها. يختلف تشكيل المنظمات، وتنظيمها الهيكلي، وتعقيدها، تبعاً لاختلاف أحجامها، وأهدافها، وشموليتها، ومكانها الجغرافي، فمثلاً تُمثّل منظمة الدول الأمريكية مكاناً جغرافيّاً
ما هو النياسين

ما هو النياسين

النياسين هو فيتامين ب3، ويوجد نوعان من الأشكال الكيميائية الرئيسة للنياسين؛ حمض النيكوتينيك والنياسيناميد، وهو أحد فيتامينات ب الذائبة في الماء، وتكمن وظيفته الأساسيّة في تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة، كما يساعد على نشر الطاقة من الخلايا إلى مختلف أنحاء الجسم، ولا يتم تخزينه في الجسم وتخرج الكميات الزائدة منه عن طريق البول. فوائد النياسين يعد النياسين من الفيتامينات المهمة لتعزيز صحة الإنسان، ويؤدي تناوله بشكل طبيعي في تحسين العديد من الأمور، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي من المكملات
أين تقع مدينة حفر الباطن

أين تقع مدينة حفر الباطن

حفر الباطن حفر الباطن هي مدينة ومحافظة من محافظات المملكة العربيّة السعودية، تقع في الجهة الشماليّة الشرقيّة من المملكة وهي ضمن محافظات المنطقة الشرقية، وتبعد عن العاصمة السعودية الرياض ما يقارب 500كم، تبلغ مساحتها قرابة 144 كم، فيها مدينة الملك خالد العسكرية على بعد 70كم باتجاه جنوب المدينة، ويبلغ عدد سكان المنطقة حوالي 271,642 نسمة. تاريخ حفر الباطن قديماً خلال القرن الأول للهجرة كانت حفر الباطن مجرد طريق في صحراء بني العنبر، يمر الحجّاج من خلالها بين العراق والجزيرة العربيّة، وكانت هذه