تعريف الثقة بالنفس تمثّل الثقة بالنفس نظرة الشخص الإيجابيّة اتجاه مهاراته وقدراته ونفسه، وهي تعني تقبّل الذات والاعتقاد بالقدرة على التحكّم والسيطرة على الحياة الشخصيّة، وفي حالاتٍ أخرى قد ترتبط الثقة بالنفس في القدرات الفعليّة للشخص؛ فهي في الحقيقة تزيد أو تنقص وفقاً لتصوّرات الشخص الذاتيّة، والتصوّرات هي طريقة التفكير بالذات. أهمية الثقة بالنفس الحدّ من الخوف يترتّب على الشعور بالثقة الحدّ من النقد الداخليّ، والامتناع عن الإفراط في التفكير، والتخلّص من الصوت الداخليّ الذي يُخبر الشخص بعدم
يعاني العديد من الأطفال من مشكلة الإمساك التي تكون نتيجة العديد من الأسباب مثل عدم تناول كميات وفيرة من الخضروات والفواكه الغنية بنسبة كبيرة من الألياف، أو تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان، وسنذكر في هذا المقال بعض المشروبات الطبيعية التي تساهم في علاج الإمساك عند الأطفال. مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال ومن أبرز هذه المشروبات ما يلي: عصير الليمون وزيت الزيتون المكوّنات: ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. نصف كأس من عصير الليمون الطازج. طريقة التحضير: وضع زيت الزيتون في وعاء واسع. إضافة عصير
تعريف معاذ بن جبل معاذ بن جبل بن عمرو بن أوس بن عائذ بن عدي بن كعب بن عمرو، هو صحاب جليل من صحابة رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، هو خزرجي أنصاري، وهو من أكبر علماء الصحابة الكرام ومن أكبر فقهائهم، ولُقب بإمام العلماء، أسلم -رضي الله عنه- وعمره ثمانية عشر عاماً، وقد اشترك في كافة المعارك التي خاضها الرسول الكريم ضد الكفار. علاقة معاذ بالنبي الكريم كان لهذا الصحاب الجليل علاقة وطيدة بالرسول، فقد قال عنه رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أنه أعلم الأمة بالحلال والحرام، وأخبر المسلمين في حديث آخر أن
هل يفيد قشر القهوة للتنحيف فعلًا؟ قد يساهم قشر القهوة في التنحيف من خلال إنقاص الوزن وحرق الدهون، لكنّ معظم الدراسات الّتي تم إجراؤها هي دراسات مخبرية أو دراسات على الحيوانات، لذا يجب إجراء المزيد من الدراسات للتأكّد من تأثير قشر القهوة على الإنسان. ما هي طريقة عمل قشر القهوة للتنحيف؟ يتم تحضير قشر القهوة عادةً على شكل شراب، قد يكون ساخنًا ويسمّى بشاي قشر القهوة، أو كشراب بارد، حيث تكون طريقة التحضير كالآتي: شاي قشر القهوة الساخن يُحضّر باتّباع الخطوات الآتية: ضع 3 ملاعق من قشور القهوة في كوب
تفسير الدجاج البري في المنام بداية ينبغي التنويه إلى أن دلالات الرؤى ظنية وليست قطعية، وأنه قد يكون لها أكثر من تأويل، وأنه ليس كل حلم يُعتبر رؤيا فمنها ما هو من أحاديث النفس أو من عمل الشيطان حتى يُحزن المسلم إن كان ما يراه شرًا. والدجاجة في المنام كما قال أبو عبد الله السالمي وغيره من المعبرين قد تدل على المرأة، أما رؤية الدجاج البري إذا كان عدده كثيراً بحيث لم يُحصه صاحب الرؤيا فقد يدل على أنه ينال رئاسة على جمع من الناس. وإن كانت صاحبة الرؤيا امرأة فمن المحتمل أن يُشير ذلك إلى علو قدرها،
شعر باللغة العربية الفصحى من أجمل الأبيات الشعرية عن الحب والشوق: قصيدة تشهيت الطفولة فيك تشهّيتُ الطفولة فيكِ مذ طارت عصافيرُ الربيعِ تجرّدَ الشجرُ وصوتك كان، يا ما كان، يأتيني من الآبار أحياناً وأحيانًا ينقِّطه لي المطُر نقيا هكذا كالنارِ كالأشجار.. كالأشعار ينهمرُ تعالي كان في عينيك شيء أشتهيهِ وكنت أنتظرُ وشدّيني إلى زنديكِ شديني أسيراً منك يغتفُر تشهّيت الطفولة فيك مذ طارت عصافير الربيع تجرّد الشجرُّ! نبذة من قصيدة عند العشاق ربما كان في حياة المحبيـ ـن رجاء أو دفقة من ضياء ربما كان عندهم
ما هو يوم عرفة يعدّ يوم عرفة من أعظم الأيّام التي تمرّ على المسلمين؛ إذ إنّه يوم توبة وإنابة العباد إلى ربّهم -عزّ وجلّ-، كما أنّه يوم الطاعات والعبادات التي تقرّبهم منه -سُبحانه-، ليُدركوا بأنّ ما أعدّه لهم من الأجر والثواب خيرٌ من الدُّنيا وما فيها من ملذّاتٍ وأهواءٍ، ولذلك يُستسحن بكلّ مُسلمٍ الإقبال على الطاعات والعبادات فيه ، واستغلاله بما يحقّق رضى الله -سُبحانه وتعالى-، ويقي النّفوس من الشحناء والبغضاء. سبب تسمية يوم عرفة بهذا الاسم وردت العديد من الأقوال في بيان سبب تسمية يوم عرفة بهذا
الهواء يمتلئ المحيط بما يسمى الهواء، وهو تلك الغازات التي تنتشر في المجال الجوي المحيط بالكرة الأرضية، ويصل ارتفاعه إلى أكثر من ثمانمئة كيلومتر فوق سطح الأرض، ويعتبر الهواء بمثابة حد فاصل ما بين كوكب الأرض وأشعة الشمس المباشرة التي تتسبب بالأذى لولا وجوده، ومن هذه الأشعة السينية وفوق البنفسجية، ويتخذ الهواء وزناً ثقيلاً جداً، ويمتاز بخاصية الضغط الجوي وهي تلك التي تحف الجسم بالضغط من كافة الاتجاهات. تكوين الهواء يتألف غاز الهواء من مجموعة من الغازات، ويعتبر غاز النيتروجين هو النسبة الأكبر التي
