كيفية صنفرة الجسم

كيفية صنفرة الجسم

خطوات عمل صنفرة الجسم

تتلخص خطوات عمل صنفرة للجسم في النقاط التالية:

  • طريقة العمل:
    • اختيار المقشر التجاري أو الطبيعي لتقشير الجسم، مع ضرورة اتباع التعليمات الموجودة على العبوة في حال تم اختيار المقشر التجاري.
    • الاستحمام بماء ساخن لفتح مسام الجسم، وتجهيزه لاستقبال المقشر.
    • وضع كمية من المقشر في راحة اليد، والبدء بتوزيعه على الجسم الرطب بكمية كافية.
    • تدليك الجسم بحركة دائرية لبضع دقائق.
    • غسل الجسم بالماء الدافئ للتخلص من آثار المقشر نهائياً.
    • توزيع مرطب مناسب لنوع الجسم بعد انتهاء عملية التقشير، وذلك لحماية الجسم من الجفاف والتهيج.

مقشر لبن الزبادي والعسل وزيت الزيتون والسكر

يحتوي اللبن الزبادي على خصائص تطهير طبيعية تساعد إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح الجلد، ناهيك عن دوره في ترطيب البشرة، أما كيفية عمل مقشر اللبن الزبادي فهو على النحو الآتي:

  • المكوّنات:
    • ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
    • ربع كوب من زيت الزيتون.
    • ملعقة صغيرة من العسل .
    • ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الخشن.
  • طريقة العمل:
    • خلط المكوّنات وتحريكها معاً حتّى تتجانس، للحصول على عجينة سميكة.
    • تنظيف البشرة بالماء الدافئ، ثمّ وضع العجينة على الجسم.
    • تدليك الجسم بحركات دائرية، بحيث يأخذ كل جزء من الجسم من دقيقة إلى دقيقتين من التدليك.
    • الاستمرار في التدليك لفترة تترواح من 5 إلى 10 دقائق.
    • غسل الخليط بالماء الفاتر.
    • إعادة تقشير الجسم مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.

مقشر الشوفان وزيت جوز الهند والسكر البني

يحتوي الشوفان على خصائص تقشير طبيعية ومطهرة، لذا يمكن استخدامه كمقشر طبيعي للبشرة والجسم على النحو الآتي:

  • طريقة العمل:
    • خلط نصف كوب من الشوفان المطحون، مع كوب من زيت جوز الهند، ونصف كوب من السكر البني، وتحريكها معاً حتّى تتجانس وتتشكل عجينة سميكة.
    • تخزين المقشر في عبوة محكمة الإغلاق لمدّة ستة أشهر.

مقشر الطماطم

تحتوي الطماطم على مادة اللايكوبين المحملة بمضادات الأكسدة، والتي بدورها تساعد على حماية البشرة من تأثير أشعة الشمس والأشعة الفوق البنفسجية الضارة، ناهيك عن قدرتها على منع ظهور التجاعيد على البشرة، وذلك من خلال المحافظة على مرونتها وحيويتها، أما السكر فهو مرطب طبيعي يعمل على الاحتفاظ بالرطوبة بداخلها، وطريقة استخدامه كالآتي:

  • المكوّنات:
    • حبة من الطماطم.
    • ملعقة صغيرة من السكر.
  • طريقة العمل:
    • قطع حبة من الطماطم من النصف، ثمّ غمسها في السكر.
    • فرك نصف حبة من الطماطم على الوجه بحركة دائرية، مع ضرورة تجنب منطقة العين.
    • ترك المقشر على الوجه لمدّة 10 دقائق، ثمّ غسله بالماء.
مزيد من المشاركات
وصف مدينة ساحلية تونسية

وصف مدينة ساحلية تونسية

تونُس تعدّ تونس إحدى الدول العربيّة الإفريقيّة الواقعة في الشمال منها، كما تصنّفُ كدولة ساحليّة تقع على سواحل البحر الأبيض المتوسّط؛ حيث يحدّها من الجهتين الشماليّة والشرقية، ويحيط بها من الجهة الجنوبية ليبيا والصحراء، ومن الغربيّة الجزائر، وتقدّر مساحتها الكليّة بحوالي مئة وأربعة وستين ألف كم²، ويوجدُ فيها العديد من المدن المهمّة، تحديداً الساحلية منها، وسوف نتناول فيما يلي وصفاً لإحدى مدنها السياحيّة، وهي مدينة سوسة. مدينة سوسة الساحليّة الموقع تقع في الجهة الساحليّة الوسطى الشرقيّة من
بحث عن بيع التقسيط

بحث عن بيع التقسيط

تعريف البيع بالتقسيط يُمكن تعريف البيع بالتقسيط على أنّه تسوية معينة تسمح للبائع بتقديم دفعات مالية على مدار فترة طويلة من الزمن، ويستلم المشتري فيه البضاعة في بداية فترة التقسيط، ويُسدد دفعاتها على مدار فترة التقسيط، حيث يتمّ تمييز الإيرادات والمصروفات في وقت تحصيل المال، وليس في وقت البيع، يُعرّف البيع بالتقسيط أيضاً بأنّه عملية تجارية يتمّ فيها دفع سعر البيع على دفعتين أو أكثر على مدار سنتين أو أكثر، وفي حال كانت عملية البيع تحتاج متطلبات معينة، أو دفع ضرائب، فيُمكن تأجيلها للسنوات المقبلة
ما هو السيلوليت

ما هو السيلوليت

السيلوليت يعد السيلوليت (بالإنجليزية: Cellulite) حالةٌ يظهر فيها الجلد على أنه غائرٌ ومتكتل، وعادةٌ ما يؤثر على الأرداف والفخذين، كما يمكن أن يظهر في مناطق أخرى، وينتج عندما تدفع الدهون النسيج الضام الموجود تحت الجلد،وهو يصيب الرجال والنساء على السواء، ولكنه شائع أكثر بين النساء؛ وذلك بسبب التوزيع المختلف للدهون، والعضلات، والنسيج الضام، حيث إنّ 80-90% من النساء عانين منه في مرحلةٍ ما من حياتهن، ويدعى السيلوليت بسبب مظهره بجلد قشرة البرتقال (بالإنجليزية: orange peel skin) أيضاً. أعراض
مظاهر الحضارة في الدولة الاسلامية

مظاهر الحضارة في الدولة الاسلامية

الحضارة الإسلامية قدمت الحضارة الإسلامية للمجتمع البشري الكثير من القيم، والمبادئ، والقواعد التي استطاع من خلال التقدم في جميع جوانب الحياة، وقد تميّزت الحضارة الإسلامية عن الحضارات السابقة بأنّها مزجت بين عطاء العقل والروح، ولذلك انتشرت سريعاً في بقاع واسعة من المعمورة، وقد نهلت من معارفها، وعلومها العديد من الأمم، فأصبحت الكتب الإسلامية التي تركها العديد من العباقرة المسلمين مرجعاً لكثير من العلوم التي ظهرت فيما بعد. مظاهر الحضارة في الدولة الاسلامية النظام القضائي يعرّف القضاء في الإسلام
أبيات شعر المتنبي في مدح نفسه

أبيات شعر المتنبي في مدح نفسه

الخيل والليل والبيداء تعرفني الخيلُ والليلُ والبَيداءُ تعرِفُني والسّيفُ والرّمحُ والقرطاسُ وَالقَلَمُ أنا الذي نظر الأعمَى إلى أدَبي وَأسْمَعَتْ كَلِماتي مَنْ بهِ صَمَمُ أنَامُ مِلْءَ جُفُوني عَنْ شَوَارِدِهَا وَيَسْهَرُ الخَلْقُ جَرّاهَا وَيخْتَصِمُ ما أبعدَ العَيبَ والنّقصانَ منْ شرَفي أنَا الثّرَيّا وَذانِ الشّيبُ وَالهَرَمُ كم تَطْلُبُونَ لَنَا عَيْباً فيُعجِزُكمْ وَيَكْرَهُ الله ما تَأتُونَ وَالكَرَمُ ما أبعدَ العَيبَ والنّقصانَ منْ شرَفي أنَا الثّرَيّا وَذانِ الشّيبُ وَالهَرَمُ
فضل قراءة آية الكرسي

فضل قراءة آية الكرسي

أنزل الله تعالى على رسوله محمّد -صلى الله عليه وسلم- القرآن الكريم؛ ليكون معجزةً خالدةً للدين الخاتم، وبيّن الله تعالى في القرآن الكريم لعباده تعاليم دينهم، وما يُصلح أحوالهم الدنيويّة والأخروية، بآياتٍ كريمةٍ في مئةٍ وأربع عشرة سورةً، وآتيًا في هذا المقال حديثٌ عن إحدى الآيات العظام وفضلها؛ وهي آية الكرسي . عن آية الكرسي تُعتبر آية الكرسي من أعظم آيات القرآن الكريم، وهي الآية رقم "255" من سورة البقرة، وتضمّنت أسماء الله -عزّ وجلّ- وصفاته وأفعاله، وورد فيها اسم الله الأعظم، وهو اسم: الحيّ
تعلم اللغة الفرنسية

تعلم اللغة الفرنسية

اللغة الفرنسية تعتبر اللغة الفرنسية اللغة الأم بشكل أساسي للسكان الذين يعيشون في فرنسا، بالإضافة إلى الكثير من سكان كندا وسويسرا وأفريقيا الذين يتحدثونها أيضاً بطلاقة، وهي من أكثر اللغات شهرةً في القارات الخمس بجانب اللغة الإنجليزية، حيث يتحدث اللغة الفرنسية كلغة أم ما يقارب 80 مليون شخص، ويتحدث بها ما يقارب 190 مليون شخص كلغة ثانية، وهناك أيضاً من يتحدث اللغة الفرنسية لرغبته بتعلمها وممارستها، حيث تقدر أعداد من يتعلم اللغة الفرنسية كلغة مكتسبة حوالي 200 مليون شخص. تعلم اللغة الفرنسية المفردات
طريقة عمل الحلبة لتسمين الجسم

طريقة عمل الحلبة لتسمين الجسم

النحافة تعتبر النّحافة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حيث تسبب لهم الإزعاج وعدم الراحة النفسيّة، خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة، ويبحث الكثيرون عن العديد من الحلول للتخلص من هذه المشكلة باتباع نظام غذائي يساعد على زيادة الوزن، أو تناول العقاقير الطبية والمكملات الغذائية، أو اللجوء إلى الوصفات الطبية التي أثبتت فعاليتها في التخلص من النحافة ومن هذه الوصفات الحلبة. الحلبة تعدّ الحلبة إحدى الوصفات المستخدمة للتخلص النحافة، كما تحدّ من مشكلة فقر الدم بسبب احتوائها على