كيفية خفض حراره الجسم بسرعة

كيفية خفض حراره الجسم بسرعة

العلاجات الدوائية

يعدّ ارتفاع درجة حرارة الجسم أحد الطرق الدّالة على مُحاربة الجسم للعدوى ولا تعدّ مصدراً للقلق بالرغم من كونها تُسبّب شعوراً بالتعب والإعياء، وعادةً ما يستطيع الأطفال التعامل مع ارتفاع حرارة الجسم بحيث يُمارسون أنشطتهم بشكلٍ اعتيادي، وفي هذه الحالة لا تُوجد حاجة لاتخاذ الطُرق التي تُمكّن من خفض الحرارة ويُفضل عدم استخدام خافضات الحرارة إذا كانت الحرارة أقل من 38.9 درجة مئوية ما لم يتم وصفها من قِبل الطبيب، كما يجب تجنّب إعطاء نوعين من خافضات الحرارة معاً، وفيما يلي بيان لأبرز العلاجات الدوائية التي تُستخدم في حالات الأطفال:

  • الأسيتامينوفين: (بالإنجليزية: Acetaminophen)، ويجب تناوله حسب الجرعة المناسبة، مع الحرص على تجنّب تناولها بجرعاتٍ مرتفعة أو لمدّة طويلة، إذ قد يتسبّب ذلك بالإضرار بالكبد والكليتين، ويُمكن إعطاؤه للأطفال ابتداءً من عمر الشهرين، وعلى الرغم من ذلك يجب استشارة طبيب الأطفال إذا كان عمر الرضيع أقل من ثلاثة أشهر قبل إعطائه خافضات الحرارة.
  • الآيبوبروفين: (بالإنجليزية: Ibuprofen)، ويُمكن إعطاء الآيبوبروفين للأطفال ابتداءً من عمر الستة أشهر.

يجدر التنويه إلى أنّ استخدام الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin) مُخصّص للبالغين فقط، ولا يُعطى للأطفال دون 18 سنة نظراً لارتباطه الوثيق بإصابة الأطفال بمتلازمة راي (بالإنجليزية: Reye's syndrome)؛ وهي حالة نادرة خطيرة للغاية.

شرب السوائل والراحة

يجب الحفاظ على مستوى السوائل في الجسم لتبريده وتعويض الفاقد منها نتيجة التعرق الناتج عن ارتفاع حرارة الجسم، ومن هذه السّوائل الماء البارد، أوالشاي المثلج، أو العصائر المُخففة، أمّا بالنسبة للاطفال دون عمر السّنة فيُمكن اللجوء إلى محاليل الإماهة الطبيّة المحتوية على الماء والأملاح اللازمة لتعويض حاجة الجسم؛ مثل البيديالايت (بالإنجليزية: Pedialyte) إذ تتوافر بأشكال مصاصات مثلجة كذلك. ومن المهم كذلك التزام الراحة قدر المستطاع إذ إنّ النشاط قد يرفع حرارة الجسم.

الاستحمام بالماء الدافئ

يُساعد الاستحمام بالماء الدافئ على خفض درجة الحرارة والاسترخاء على خلاف الماء البارد كما هو شائعٌ ومعتقد، ويُشار إلى أنّ الاستحمام بالماء البارد أو الثلج قد يتسبّب بالقشعريرة والارتجاف وبالتالي ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية.

الكمادات الباردة

يُمكن استخدام الكمّادات الباردة بدلاً من كمادات الثلج، ووضعها تحت منطقة الإبطين وما بين الفخذين لخفض درجة حرارة الجسم الناتجة عن عوامل خارجية؛ كممارسة الرياضة في الجو الحار، ويُشار إلى أنّ درجة حرارة الجسم قد تعاود الارتفاع بعد إزالة الكمّادات الباردة.

ارتداء الملابس الخفيفة

يُنصح بإزالة الملابس الزائدة مالم يشعر المصاب بالحرارة بالقشعريرة، مع الحرص على إبقاء درجة حرارة الغرفة باردة بشكلٍ معتدل للمساعدة على تبريد الجسم.

إرشادات أخرى

هُناك عدد من الممارسات الخاطئة المُتبعة لخفض ارتفاع حرارة الجسم لدى الأطفال، والتي يجب تجنبّها، ونذكر من هذه الممارسات:

  • مسح الجسم بالكحول الطبي: والتي قد تؤدي إلى التسمم بالكحول سواء للأطفال أو البالغين.
  • مضاعفة الأدوية: يجدُر تجنّب تناول نوعين مختلفين من الدواء في نفس الوقت لخفض درجة الحرارة أو تكرار تناول الدواء في حال عدم انخفاض الحرارة، فهذه الطريقة ليست فعّالة في خفض الحرارة بشكلٍ أسرع بل تنطوي على مخاطر عدّة؛ منها الإضرار بأعضاء الجسم الداخلية، كما يجب تجنّب التناوب باستخدام نوعين من الأدوية، ويُنصح أيضاً بتفقد محتويات أدوية الزكام والسّعال المُستخدمة والتأكد ممّا إذا كانت تحتوي في تركيبتها على أحد المواد الفعّالة الخافضة للحرارة؛ كالأسيتامينوفين، إذ قد يتسبّب استخدامها إلى جانب استخدام خافضات الحرارة بمُضاعفة الجرعة، ويُشار إلى أنّ تناول الجُرعات الزائدة من الأسيتامينوفين يُمثل إحدى الحالات الشائعة في غرف طوارئ الأطفال، ويُشار إلى ضرورة حفظ هذه الأدوية بعيداً عن متناول الأطفال.
  • الاستحمام بالماء البارد ومكعبات الثلج: فكما ذكرنا سابقاً فإنّ الماء البارد يُعطي نتيجةً عكسية؛ نظراً لكونه يتسبّب بانخفاض درجة الحرارة بشكلٍ مؤقت ومن ثمّ ارتفاعها.
مزيد من المشاركات
أفكار إبداعية للعمل التطوعي للبنات

أفكار إبداعية للعمل التطوعي للبنات

أفكار إبداعية للعمل التطوعي للبنات إنّ الإنسان مجبول في أصله على الأخلاق الرفيعة وفطرته دائمًا ما تجذبه إلى ذلك المكان العميق الذي يدعوه إلى مساعدة الآخرين من دون مقابل، بل ربما يكون المقابل هو الابتسامة التي يطبعها على الوجوه، ولا بدّ لكل إنسانٍ من عملٍ تطوعي يُساعد به أبناء مجتمعه، ولعل من أبرز الأعمال التطوعية الإبداعية للبنات: قضاء يوم في مساعدة زملاء الدراسة قد لا يكون كافة الأشخاص على قدر واحد من الاجتهاد في المدرسة بل إنّ بعضهم يُعاني بسبب تقصيره في الدراسة عن زملائه، لذلك فإنّ من أفضل
أكثر الدول العربية إتقانًا للغة الفرنسية

أكثر الدول العربية إتقانًا للغة الفرنسية

أكثر الدول العربية إتقانًا للغة الفرنسية اللغة الفرنسية هي لغة أصلها من اللاتينيّة، وهي لغة الرومان، حيثُ تطورت في فرنسا، واستُبدلت مكان اللاتينيّة كلغة رسميّة في عام 1539،إضافة لذلك فقد تحدث العديد من الدول العربيّة الأخرى هذه اللغة، وفيما يأتي ذكرها: المغرب وسوريا، ومن الجدير بالذكر أنّ المناطق من المغرب إلى سوريا تُعتبر دولًا ناطقة باللغة العربيّة، لكن فرضت فرنسا لغتها فيها وذلك خلال القرن التاسع عشر. الجزائر. تونس. لبنان. جزر القمر. اللغة الفرنسية في الشرق الأوسط تُعدّ لبنان الدولة
قصة الأميرة ديانا وزوجها تشارلز

قصة الأميرة ديانا وزوجها تشارلز

قصة الأميرة ديانا وزوجها تشارلز الليدي ديانا والأمير تشارلز قد وقعا في الحب، وتقدم الأمير تشارلز وريث عرش بريطانيا للزواج من الليدي ديانا في عام 1981، حيث أعلنت خطوبتهما رسمياً في 24 من شهر فبراير في عام 1981، وقد قدم لها الأمير تشارلز خاتم خطوبة يتكون من 14 الماسة، وتزوجا في 29 من شهر يوليو في عام 1981، وكان عمر تشارلز فيليب آرثر جورج 32 عاماً، وعمر السيدة ديانا سبنسر 20 عاماً، حيث كان زفاف خيالياً تابعه الملايين المشاهدين أمام شاشات التلفاز، وذهبوا إلى الحفل في كاتدرائية ستاد بول في عربة
ما هي الغدد اللمفاوية

ما هي الغدد اللمفاوية

الجهاز اللمفاويّ يُعتبَر الجهاز اللمفاويّ (بالإنجليزية: Lymphatic System) أحد أجهزة الجسم، والذي يتكوّن من شبكةٍ مسؤولةٍ عن تصريف سوائل الجسم للمحافظة على توازُنها، كما أنّه مسؤولٌ عن محاربة العدوى (بالإنجليزية: Infection) التي قد تُصيب الجسم. ويتكوّن الجهاز اللمفاويّ من الطحال (بالإنجليزية: Spleen)، والأوعية اللمفية (بالإنجليزية: Lymphatic Vessels)، والعقد اللمفاويّة (بالإنجليزية: Lymph Nodes) الموزّعة على امتداد الأوعية اللمفاويّة المُنتشرة في الجسم، ويسري داخل الجهاز اللمفاويّ سائلٌ شفّافٌ
أين أجد بيكربونات الصوديوم

أين أجد بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم يُشاع استخدام بيكربونات الصوديوم -التي تُسمّى أيضاً باسم صودا الخبز وكذلك بيكربونات الصودا- في العديد من التطبيقات خُصوصاً بالمجالات الغذائية والصّحّيّة، والصّيغة الكيميائية لهذه المادة هي Na2CO3، ويتألّف المُرَكَّب من غازات الهيدروجين والنيتروجين ممزوجة مع الكربون والصُّوديوم والأكسجين، ويأتي على هيئة مسحوق أبيض عديم الرائحة ذي طبيعة بلوريّة وقابل للذوبان والانحلال في الماء، ويتفكّك هذا المُركّب بصُورةٍ طبيعيّةٍ لو تمّ تسخينه لدرجة حرارة 50 مئوية أو أكثر؛ حيث يُؤدّي تفككه
كيف أزيل الجلد الميت من القدم

كيف أزيل الجلد الميت من القدم

التقشير في المنزل لإزالة الجلد الميت من القدم تقشير الجلد (Skin exfoliation)؛ هو أحد الطرق المتّبعة للتخلّص من الجلد الميّت، والمساعدة على تحفيز نمو خلايا جلد جديدة وسليمة، فرغم أنَّ الخلايا الميتة تتقشر وتزول من تلقاء نفسها بمجرّد نموّ خلايا جلد جديدة، إلّا أنّها في بعض الحالات لا تتقشر، وهو ما قد يؤدي إلى ظهور مناطق غير متناسقة على سطح البشرة، لذلك يلجأ البعض إلى التقشير. وتوجد العديد من الطرق المنزليّة والوصفات الطبيعيّة التي ربما تساعد على تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت، منها ما يأتي:
أسباب التعرق الزائد في الوجه

أسباب التعرق الزائد في الوجه

أسباب التعرق الزائد في الوجه يُصيب التعرق الزائد أو فرط التعرق (Hyperhidrosis) أي جزء من أجزاء الجسم بما في ذلك الوجه، ويكون ملحوظًا في الوجه نظرًا لاحتوائه على العديد من الغدد العرقية (Sweat glands)، وفي الحقيقة ينقسم فرط التعرق إلى نوعين لمساعدة الأطباء على فهم الأسباب المؤدية له وتحديد العلاج المناسب، ويمكن بيان أسباب التعرق الزائد في الوجه بشيءٍ من التفصيل كما يأتي: فرط التعرق الأولي مجهول السبب يُعد فرط التعرق الأولي مجهول السبب أو فرط التعرق البؤري الأساسي (Primary focal hyperhidrosis)
طريقة حساب الفائدة الثابتة

طريقة حساب الفائدة الثابتة

ما هي الفائدة الثابتة؟ هي الفائدة التي تحصل على القرض، والتي تعتمد على قيمة المبلغ الذي تم اقتراضه وطول الفترة الزمنية الخاصة به، بحيث تبقى ثابتة خلال فترة العقد بغض النظر عن التغيرات الحاصلة في أسواق المال ، فيقوم العميل بتسديد الفائدة مع المبلغ المُسدد من رأس المال ، ويمكن أن تكون الفائدة الثابتة على قرض أو رهن عقاري. كيف يتم حساب الفائدة الثابتة؟ لمعرفة كيفية حساب الفائدة الثابتة لدين يجب معرفة مبلغ القرض ونسبة الفائدة عليه ومدة سداد القرض، وذلك من خلال: قيمة الفائدة الثابتة على المبلغ كامل