العريكة يعتبر طبق العريكة من الحلويات الشهيّة واللذيذة التي تشتهر فيها دول الخليج العربي خاصةً في دولة السعودية، فهذا الطبق غني بالفيتامينات والمعادن والألياف الصحية التي تساعد الجسم على التخلص من الإمساك الشديد ويسرّع من عملية الهضم ويخفّض من أمراض القلب والدماغ. في هذا المقال سنتعرّف على طريقة عمل العريكة ومقاديرها بالتفصيل. طريقة عمل العريكة يحتاج هذا الطبق إلى عشرين دقيقة لتحضيرهه، وهذه الكمّية تكفي لثلاثة أفراد ويمكن زيادة الكمّية حسب أعداد الأشخاص المتواجدين، وهذا الطبق يحتوي على ثلاثمئة
اتباع نظام غذائيّ سليم يُعتبر الالتزام بنظام غذاء صحيّ وسليم أول خطوات الاهتمام بالصّحة، بدءاً من المحافظة على تناول وجبة الإفطار؛ لضمان حصول الجسم على الطّاقة اللّازمة لممارسة أنشطته اليوميّة، ومراعاة تحضير وتناول أطباق طعام متنوّعة وبحصصٍ صغيرة، مع أهمّية الانتباه لطهي الطّعام بطرق صحية، إلى جانب ضرورة تناول الكمّية المُوصى بها يوميّاً من الخضار، والفواكه الطّازجة، والحبوب الكاملة، بالإضافة إلى شرب كميّات كافية من السّوائل، كما يمكن تناول المكمّلات الغذائيّة والفيتامينات بعد الاستشارة
التعريف بكتاب فن اللامبالاة كتاب فن اللامبالاة: لعيش حياة تُخالف المألوف (بالإنجليزية: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life) للكاتب مارك مانسون (بالإنجليزية: Mark Manson) وقامت بنشره دار نشر هاربر كولينز (بالإنجليزية: HarperCollins Publishers) بتاريخ 13 أيلول عام 2016م، ويتكون من مئتين وأربع وعشرين صفحة، وقد صدرت الطبعة الأولى منه بتاريخ 13 أيلول عام 2016م. قام بترجمة الكتاب إلى اللغة العربية المترجم الحارث النبهان عام 2018م، ونشرتها مؤسسة
قرابة النبي اليسع من النبي إلياس تعددت الأقوال في صلة القرابة ما بين نبييّ الله إلياس واليسع -عليهما السلام-، فقيل بأنهما أبناء عم، وقيل بأن اليسع يكون ابن أخ إلياس -عليهما السلام-، وقيل بأن اليسع هو تلميذ إلياس -عليهما السلام-. نبوة اليسع وشريعته لقد ذكر الله اليسع في القرآن الكريم، فقال -تعالى-: (وَاذْكُرْ إِسْمَاعِيلَ وَالْيَسَعَ وَذَا الْكِفْلِ وَكُلٌّ مِنَ الْأَخْيَارِ)، وقال -تعالى-: (وَإِسْمَاعِيلَ وَالْيَسَعَ وَيُونُسَ وَلُوطًا وَكُلًّا فَضَّلْنَا عَلَى الْعَالَمِينَ). بعدما رفع الله
اقتباسات عن الحب للكاتبة إليزابيث جيلبريت الكثير من عبارات الحب الدافئة والمعبّرة النابعة من القلب، وأبرز الاقتباسات في هذا المجال هي: يعتقدُ المرء بأنّ توأمَ الروح هو الشخص الأنسب له، وهذا ما يُريده الجميع، ولكن توأم الروح الحقيقيّ ليس سوى مرآة، إنّه الشخص الذي يُريك كل ما يُعيقك، الشخص الذي يلفت انتباهك إلى نفسك لكي تغيري حياتك. أمّا أنا فأختفي في الشخص الذي أحبه، أنا غشاء نفيذ، إن أحببتُكَ تحصُل على كل شيء، تحصل على وقتي وإخلاصي ومالي وعائلتي، إن أحببتُكَ أحمل عنك كل عذابك، أُعطيكَ الحماية
حكم عن السّعادة من أجمل الحكم عن السعادة ما يأتي: إنّنا نبحث عن السّعادة غالباً وهي قريـبة منّا، كما نبحث في كثير من الأحيان عن النظّارة وهي فوق عيوننا. إنّ أكبر مشاعر السعادة هو أن يحدّد المرء لنفسه هدفاً، ثمّ يسعى إلى تحقيقه بجدٍّ واجتهاد، ثمّ يحقّقه فعلاً. السعادة هي أن يعيش الإنسان مع زوجةٍ يحبّها، وفي بلدٍ يحبّه، وأن يعمل في عملٍ يحبّه. السّعادة تختلف باختلاف الأعمار. ففي العشرينات هي الحب، وفي الأربعينيّات هي الطموح، وفي الستينيّات هي المجد، وبعد ذلك الرّاحة؛ فالحياة منتظمة لدرجة أنّك لا
جورجيا عاصمة جورجيا تبلسي وهي أكبر مدينة فيها، لغتها الرسمية الجورجية، يُسمّى السكان فيها الجورجيون، نظام الحكم فيها جمهوري، ورئيس الدولة فيها جيورجي مارغفيلاشفيلي. استقلت جورجيا عن الاتحاد السوفييتني في تسعة إبريل سنة ألف وتسعمئة وإحدى وتسعين، وعُملتها المعتمدة لاري جورجي، وجهة السير فيها إلى اليمين، كما أن دينها الرسمي هو الدين المسيحي الأرثودكسي. تبلغ مساحة جورجيا69.700 كم، ويبلغ عدد سكانها4,385,000 نسمة، منهم الأرياف وأقليات من الأرمن والروس والأذر واليونان. كما وتعد جورجيا من أوائل الدول
حذف حساب الإنستغرام نهائياً يتمّ حذف حساب الإنستغرام نهائياً من خلال اتباع الخطوات الآتية: تسجيل الدخول إلى حساب إنستغرام عبر صفحة الويب وليس التطبيق، ثمّ التوجه إلى صفحة حذف الحساب الآتية: " https://www.instagram.com/accounts/login/?next=/accounts/remove/request/permanent/ ". تحديد سبب حذف الحساب من القائمة التي ستظهر، ثمّ إعادة إدخال كلمة المرور الخاصة، ويجب الحرص على تحديد السبب حيث إنّ خيار حذف الحساب نهائياً لن يظهر إلّا في حال تحديد السبب من القائمة. الضغط على خيار حذف حسابي نهائياً
