كيفية تطوير الشخصية

كيفية تطوير الشخصية

تطوير الشخصية

يقصد بمفهوم تطوير الشخصية العمل على تنمية واكتساب المهارات أو السلوكيات التي تجعل من الفرد راضياً عن نفسه وعن حياته، والتي من شأنها أن توصل الفرد إلى الشعور بالرضا والسلام الداخلي، وبالتالي التركيز على الأهداف الأساسية في الحياة، وجعل الإنسان مستعداً لأي عائق قد يواجهه، ولهذا فمن الهام جداً العمل على تطوير الشخصية باستمرار إلى الأفضل.

كيفية تطوير الشخصية

معرفة النفس

من البديهي قبل القيام بأي تطوير معرفة الشخصية والنفس بشكل كامل، فيجب البدء بالتفكير بالشخصية، وتحليل سماتها، وتحديد نقاط القوة والضعف، دون الخجل من العيوب والعمل على إصلاحها.

الثقة بالنفس

تعتبر الثقة بالنفس المفتاح الأساسي الذي يطور الشخصية، فيجب أن يؤمن الشخص بقدراته وما يمكنه القيام به، والابتعاد عن المخاوف، من خلال إحاطة النفس بالأفكار التحفيزية التي تعزز احترام الذات وتطوير الشخصية.

النظرة الإيجابية

يجب أن تكون الأفكار والنظرة للحياة إيجابية، حيث إنّ طريقة التفكير تؤثر على طريقة الأداء، فإذا استطاع الشخص تحقيق أفكار إيجابية في عقله، فإن ذلك سيزيد من ثقته بالنفس، كما أن التغيرات الكثيرة وتقلبات الحياة تتطلب نظرة إيجابية للبحث عن الجانب المشرق والتركيز على الأشياء الجيدة للمساهمة في تطوير الذات.

مقابلة أشخاص جدد

تعتبر مقابلة أشخاص جدد من الخطوات التي توسع الآفاق والكشف عن الكثير من الأشياء، والحصول على فرصة للتعرف على الثقافات وطرق العيش الأخرى، التي من شأنها أن تساعد الشخص على تطوير شخصيته بطريقة إيجابية وفتح الآفاق أمامه لتقبل الآخرين. 

القراءة وتطوير الاهتمامات

لا يمكن للشخص ذي الاهتمامات القليلة تطوير شخصيته، فالاطلاع على الأشياء الحديثة والقراءة بشكل مستمر، ستخلص الشخص من المظهر الممل والروتيني، فمشاركة الآخرين المعلومات الجديدة يطور الشخصية.

الاستماع جيداً

يستمع معظم الأشخاص لحديث الآخرين بهدف الرد عليهم وليس للاستماع بهدف الفهم، فالمستمع الجيد الذي يهدف إلى فهم الآخرين هو من أكثر الشخصيات الجديرة بالاحترام والمحبة، ولهذا يجب الحفاظ على التواصل وإظهار الاهتمام بحديث الآخرين، الذي سيؤدي إلى زيادة معرفة الأشخاص بطريقة صحيحة وبالتالي تطوير الشخصية، وطريقة التعامل مع الآخرين.

مساعدة الآخرين

مساعدة الآخرين وتلبية احتياجاتهم تطور الشخصية، فالأعمال العشوائية، واللطيفة تدخل السرور في قلوب الآخرين وتجعل من الشخص إنساناً أكثر فرحاً الأمر الذي سيزيد قوة الشخصية أيضاً.

لغة الجسد

تعتبر لغة الجسد نوعاً من أنواع التواصل الاجتماعي الشفهي، لأنها تكشف الكثير من شخصية الشخص، كما تساعد الآخرين على بناء استنباطاتهم الدقيقة عن الشخص الذي يتحدث معهم، وتشمل لغة الجسد: طريقة المشي، والكلام، وتناول الطعام، ولهذا يجب تطوير هذه الجوانب لتطوير الشخصية، مثل: المشي بوضعية الانتصاب، والأكتاف المستقيمة دون انحناء، والحفاظ على التواصل البصري أثناء الحديث مع الآخرين.

المظهر الخارجي

يعكس المظهر الخارجي للإنسان شخصيته الداخلية، فالملابس تعطي الانطباع الأولي لدى الآخرين، كما أنها تزيد الثقة بالنفس، وتطور الشخصية.

الابتعاد عن التقليد

تعتبر عملية مراقبة الآخرين من أجل الحصول على الإلهام منهم أمراً جيداً، في حين أن التقليد الأعمى لهم أمر في غاية السوء، بالإضافة إلى أن التقليد سيؤدي في نهاية الأمر إلى محو الشخصية وضعفها تماماً، فيجب الحفاظ على أصالة الشخصية وتفردها، مع الحفاظ على الانسجام ضمن المجموعة، الأمر الذي سيؤدي إلى تطوير الشخصية لتبدو أفضل.

مزيد من المشاركات
تاريخ بطولة كأس العرب

تاريخ بطولة كأس العرب

يعد كأس العرب بطولة دولية تقام بين المنتخبات العربية الآسوية والإفريقية، وبدأت الفكرة عام 1962 عبر جورج دباس رئيس الاتحاد اللبناني لكرة القدم في ذلك الوقت، وقد وافقت منتخبات الأردن وسوريا، والكويت، وتونس على المشاركة في النسخة الأولى، وأقيمت البطولة 10 مرات وشهدت العديد من التوقفات حتى عادت في عام 2021 بصورة قوية بعد توقف دام 9 سنوات. تاريخ بطولة كأس العرب أول بطولة أقيمت أول بطولة لكأس العرب في لبنان وذلك في عام 1963، وقد شارك في النسخة الأولى من البطولة 5 منتخبات، وقد لعبت البطولة في النظام
عاصمة دولة بولونيا

عاصمة دولة بولونيا

دولة بولونيا دولة بولونيا أو بولندا، ورسمياً الجمهورية البولندية، تشغل حيزاً يمتد إلى 312679 كم² في قلب أوروبا الوسطى، وبذلك فهي الدولة التاسعة والستون من حيث المساحة عالمياً، والتاسعة أوروبياً، كما تأتي بالمرتبة السادسة على مستوى الاتحاد الأوروبي من حيث الاكتظاظ السكاني. تشترك بولونيا بحدود دولية مع كل من: ألمانيا من الجهة الغربية، وتحدها من الجنوب التشيك وسلوفاكيا، ومن الشرق بيلاروسيا، أما من الجهة الشمالية فتحدّها ليتوانيا وبحر البلطيق وكاليننفراد. تُعّد بولونيا من الدول الوحدوية، وتتألف
أمثلة على النظرية السلوكية

أمثلة على النظرية السلوكية

النظرية السلوكية النظرية السلوكية أو علم النفس السلوكي هي نظرية تنص على أن جميع السلوكيات يتم تعلمها من خلال التكيف مع البيئة المحيطة بالفرد، وبناءً على النظرية السلوكية فإن السلوك مجرد استجابة للبيئة المحيطة بالفرد. أمثلة على النظرية السلوكية من أبرز الأمثلة على النظرية السلوكية: المثال الأول: على فرض كان هناك شخص يعيش بالقرب من خط سكة حديد ويأكل عادةً عندما يمر القطار، سوف يصبح في كل مرة يمر بها القطار ولا يأكل يزداد شعوره بالجوع بشكل مفاجئ دون أن يدرك ذلك. المثال الثاني: في المدرسة على سبيل
كيفية حماية الحاسوب من الاختراق

كيفية حماية الحاسوب من الاختراق

تجنب فتح الراوبط الغريبة ينبغي على المستخدم الحرص على عدم فتح رسائل البريد الإلكتروني من الأشخاص الذين لا يعرفهم، وعدم النقر على الروابط الموجودة في الرسائل غير الموثوق بها، ويمكن أن تأتي الروابط الضارة من أحد الأصدقاء بسبب تعرضهم للاختراق، ويمكن التأكد من موثوقية الرابط قبل فتحه، لتجنب أن يكون ضاراً للجهاز أو أن يكون رابط اختراق ، وذلك من خلال وضع مؤشر الفأرة فوق الرابط، حيث يجب أن تظهر الوجهة أو أصل الرابط في أسفل نافذة المتصفح. إجراء التحديثات الحرض على القيام بتحديث النظام، والمتصفح،
مفهوم اليقظة الاستراتيجية

مفهوم اليقظة الاستراتيجية

مفهوم اليقظة الاستراتيجية تُعرف اليقظة الاستراتيجية بأنها إجراء مستمر تقوم به المؤسسة لجمع المعلومات والبيانات المتعلقة بالمحيط الكلي لها واستخدامها لمعرفة التغيرات التي ستحدث بهذا المحيط، مما يساعد على أخذ الاحتياطات للاستفادة من الفرص أو مواجهة التهديدات، كما تعد عملية جماعية مستمرة يقوم بها مجموعة من الأفراد بطريقة تطوعية، إذ يتتبعون ويستخدمون المعلومة المتوقعة التي تخص التغيرات المحتمل أن تحدث في المحيط الخارجي للمؤسسة بهدف إنشاء فرص الأعمال وتقليل الأخطار، ومن الجدير بالذكر أن نظام اليقظة
ما هي مقامات بديع الزمان الهمذاني

ما هي مقامات بديع الزمان الهمذاني

المقامات وبديع الزمان المقامة تعني المجلس والجماعة من الناس ، ويقترب معناها من الموعظة أكثر من المحاضرة، واستخدمت المقامة من قبل بديع الزمان الهمذاني بمعنى المجلس وكانت ذات صلة بالناس، والمقامات أشهر فن اشتهر به بديع الزمان؛ وذلك لأنّه كان أول شخص ابتكر فكرتها وأطلق عليها هذا الاسم، ولهذا اشتهر بها واتبع خطاه الكثير من الأدباء الذين عاشوا بعدَه. تعرف المقامة بأنّها حكاية قصيرة ، موضوعها متنوع وتقوم على التفنن في الكتابة والإنشاء، وسرد الأمثال والحكم، وتصوير شخصية البطل، والروح الخفيفة والأسلوب
كلام حب رومانسي

كلام حب رومانسي

كلام حب رومانسي تُعتبر الرّومانسية إحدى أساليب التّعبير عن الحب، وتنقسم إلى رومانسيّة أفعال ورومانسيّة أقوال ك الكلام الرومانسي والشعر وكلام الغزل ، وفي مقالنا ندرج بعض الأشعار الرّومانسية، أتمنّى أن تعجبكم. سيدة اللّقاء اسحريني بإشراقاتِ ثغركِ ولمعانُ عينيكِ فلقد سئمتُ سيمفونيّة الفراق وحفظتُ أبجديات الحرمان دعينا ننشرُ ترانيم الحبُ في مسافاتِ روحنا ونجمعَ فتات الأمل المُثخن بالجراح ننسجُ أنشودة عشقٍ تتغنّى بها القلوب النّابضةُ بالحبّ تتهاوى بلقائنا حواجزُ الصّمت وتنمو لغةُ الاشتياق. ريحانتي
معنى كلمة بيولوجي

معنى كلمة بيولوجي

معنى مصطلح البيولوجي تُعدّ كلمة بيولوجي (بالإنجليزية: Biology) من الكلمات المُشتقّة من اللغة اليونانيّة وتعني علم الأحياء أو الحياة، وهي: bios وتعني الحياة، وكلمة logos وتعني دراسة أو علم، ويُعنى علم الأحياء في دراسة الكائنات الحيّة التي تتكوّن من خليّة واحدة كالبكتيريا، أو تلك التي تتكوّن من عدّة خلايا، مثل: النباتات، والحيوانات، والفطريّات، كما يدرس علم الأحياء العمليّات الجزيئيّة في الخلايا، وتصنيف وسلوك الكائنات الحيّة، وكيفيّة تطوّر الأنواع والتفاعل بين النظم الإيكولوجيّة، وهو مجالٌ