فقر الدم مرض فقر الدم هو الحالة التي يفتقر ويحتاج جسم الإنسان فيها لعددٍ كافٍ من خلايا الدم الحمراء الصحيّة اللازمة لحمل الأكسجين إلى أنسجة وخلايا الجسم، كما يمكن تعريفه بأنّه الهبوط في واحدة أو أكثر من القياسات المتعلقة بكريات الدم الحمراء في الجسم، والتي تضمّ تركيز الهيموجلوبين المسؤول عن حمل ونقل غاز الأكسجين في الدم، والهيماتوكريت وهي النسبة المئوية لحجم خلايا الدم الحمراء من إجمالي حجم الدم في الجسم، وعدد كريات الدم الحمراء الموجودة في حجم الدم الكلي، وفي هذا المقال سنذكر أنواع فقر الدم
أسماء حركات رياضة التايكوندو التايكوندو هي فنون قتالية ابتكرها الكوريون للدفاع عن أنفسهم، وتتميز هذه الرياضة باللكم والركل وخصوصا الركلات التي تكون على مستوى الرأس، ومن هنا جاءت التسمية فالتايكوندو معناها الركل واللكم، وتم تطوير اللعبة من قبل لاعبين كوريين محترفين في أربعينيات القرن الماضي لتصبح اللعبة الأولى للدفاع عن النفس. أسماء ركلات التايكوندو الركلة الأمامية؛ والتي يقال عنها أحيانا بالركلة المفاجئة لأنها تكون سريعة، وهي من أول الحركات التي يدرسها المتعلم الجديد، ويتم تنفيذ هذه الحركة من
كيف تتم عملية غسيل الكلى؟ تهدف عملية غسيل الكلى (Dialysis) الّتي يتم إخضاع المريض لها إلى تخليص الجسم من الفضلات، والسوائل، والأملاح الزائدة عن حاجة الجسم عند وجود مشكلة في عمل الكلى، ويوجد نوعان لغسيل الكلى الدموي والصفاقي، ويعمل كل منهما كالآتي: الغسيل الكلوي الدموي يتم غسيل الكلى الدموي (Hemodialysis) باستخدام جهاز خاص يعمل كالكلية (كلية صناعية) لإزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الدم، وتتم بإخراج الدم لتتم تصفيته من قِبل الجهاز، ومن إعادة الدم المصفّى إلى الجسم باستخدامه، ويتم في هذه
السعرات الحرارية في التمر تُعدّ التمور من الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائية، كما تحتوي التمور المجففة على سعرات حرارية أعلى من معظم الفواكه الطازجة؛ حيث إنّ 100 غرامٍ من التمر تحتوي على 277 سعرة حرارية، و75 غراماً من الكربوهيدرات، و7 غرامات من الألياف، وغرامين اثنين من البروتين، كما يحتوي التمر على البوتاسيوم، والمغنيسيوم ، والنحاس، والمنغنيز، والحديد، وفيتامين ب6، بالإضافة إلى أنّها تُعدّ غنيّةً بمضادّات الأكسدة، والتي قد يكون لها العديد من فوائد الصحية. فوائد التمر يوفر التمر العديد من
اللغة العربية هي الفكر الناطق بأروع الحروف والكلمات، وهي لغة السحر والبيان التي خصّ الله -سبحانه وتعالى- القرآن الكريم فيها، إذ يقول عزّ من قائل في محكم التنزيل: "إِنَّا أَنزَلْنَاهُ قُرْآنًا عَرَبِيًّا لَّعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ" سورة يوسف:2، فالمعجزة الكبرى لخاتم الأنبياء والمرسلين اقترنت باللغة العربية، فأصبحت بهذا ذات قيمة جوهرية في حياة أمة دينية كاملة، ومن خلالها يتصل المؤمن بالله تعالى بقراءة كتابه الكريم، عوضًا عن أنها لغة أهل الجنة أيضًا. تملك اللغة العربية ترسانةً ثقافيةً منيعة، فهي
القهوة العربية التقليدية المكونات كوبان من الماء البارد. ثماني حبات من الهيل المدقوق. نصف كوب من حبوب البن المحمصة والمطحونة. طريقة التحضير وضع المكونات في إبريق على حرارة متوسطة حتى يغلي الخليط، ثم تخفيض الحرارة وترك القهوة تغلي من 15-20 دقيقةً، ثم تصفية القهوة قبل وضعها في الدلة. القهوة العربية بالهيل والزعفران المكونات ثلاثة أكواب من الماء. ملعقتان كبيرتان من القهوة العربية المطحونة. ثلاث ملاعق كبيرة من الهيل المطحون. ربع ملعقة صغيرة من الزعفران . طريقة التحضير وضع الماء في إبريقٍ على
كيفية التعامل مع الابتزاز العاطفي من الأم يمكن تصنيف ممارسة الابتزاز العاطفي من الأم بأنها حالة نفسية غير سوية لأنها ببساطة تعمل على اللجوء للاحتيال على الطرف المقابل لتحقيق غرضها ولذلك لا بد أن نضع بعض الحلول لمواجهة مثل هذه الحالة: قبل كل شيء لا بد من أن نُدرك جميعاً أن سلوك الأم هذا نابع من محبتها الشديدة للأولاد وهي تعتقد أن سلوكها هذا يوفر الحماية لهم وأن يكون الجميع تحت السيطرة فلا يجوز مواجهتها برد فعل قاسٍ أو متمرد قد يجرح من مشاعرها. التحاور ومناقشة الأمور هو أفضل طرق المواجهة
سبب نزول سورة الملك جاء عن ابن عباس أنّ سبب نُزول الآية الثالثة عشر من سورة المُلك، وهي قولهُ -تعالى-: (وَأَسِرُّوا قَوْلَكُمْ أَوِ اجْهَرُوا بِهِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ)، أنّ المُشركين كانوا يؤذون النبيّ -صلى الله عليه وسلم- وينالون منه، فأخبره جبريل -عليه السلام- بما يُقال عنه، وأنَّهم يقولون لبعضهم البعض: "أسروا قولكم لكي لا يسمعُكم إله مُحمد"، فنزلت الآية. وأمَّا الآية التي بعدها، وهي قوله -تعالى-: (أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ)؛ أي أنَّ الذي خلقكم
