كيفية الموازنة بين عمل المنزل والعبادة في رمضان للأمهات

كيفية الموازنة بين عمل المنزل والعبادة في رمضان للأمهات
كلنا نعلم أن العبادة في رمضان تحتاج إلى جهد كبير وعزيمة وقوة للنفس؛ وذلك حتى ينتهي هذا الشهر الفضيل وقد غفر الله لنا ذنوبنا وتقبل فيه صيامنا، وجنينا ثمار رمضان كاملة، لا نضيع منها شيئاً، ف شهر رمضان هو شهر الرحمة والغفران، وشهر العتق من النيران شهر واحد في السنة.

وكأن الله يمنحنا هذه الشعائر فرصة لنصلح أنفسنا ونزيد من حسناتنا، فليس من المعقول أن نضيع ونُهدر هذا الشهر المبارك لأي سبب من الأسباب، فيجب اغتنامه وشدِّ العزم به وضبط البوصلة قبل مجيئه وحلوله.

وكل ذلك لنتأسَّى بالحبيب المصطفى -صلى الله عليه وسلم-؛ الذي كان يغتنم لحظات وأيام رمضان ولا يُضيع منها شيئاً، كما أنَّ شهر رمضان لا يتعارض مع الأعمال اليومية؛ فلا بد من مخاطبة الأمهات على نحو خاص بموازنة الأعمال والعبادة في هذا الشهر المبارك الفضيل، وهذه بعض النصائح للأمهات التي تُعين على ترتيب يومهن في شهر رمضان واستثمار نهاره وليله بشكل متوازن.

إدارة الوقت

من المهم في شهر رمضان أن تقوم الأمّ بتنظيم أعمالها بأوقات محددة؛ تحدِّدها حسب الوقت المناسب لها مع إعطاء فسحة للراحة، ولذلك لقول النبي - صلى الله عليه وسلم- وهو يتحدّث عن اغتنام الوقت: (اغتنمْ خمسًا قبلَ خمسٍ: حياتَك قبلَ موتِك، وصحتَك قبلَ سقمِك، وفراغَك قبلَ شغلِك، وشبابَك قبلَ هرمِك، وغنَاك قبلَ فقرِك).

وقد أوصى النبي -صلى الله عليه وسلم- بالوقت؛ لما له من أهمية شديدة في حياة الفرد والأسرة والمجتمع، وقد قيل: "الوقت كالسيف إن لم تقطعه فقد قطعك"، ولا سيما إذا كان هذا الوقت في رمضان لأن الوقت به بركة والأعمال به مضاعفة.

وحياتنا في هذا الشهر الفضيل أيضًا مباركة، وليتمكن المسلم من ملاحقة سير الركب في هذا الشهر؛ يجب عليه أن يقوم ب إدارة الوقت حسب الأعمال وأولياتها، مع تنظيمها وإعطاء وقت للعبادة ووقت للعمل ووقت لنفسه ولأهل بيتيه.

ترتيب الأولويات

فمن غير المعقول مشاهدة التلفاز لفترات طويلة مع أزمة البرامج التي تحدث في رمضان، وتنافس المخرجين والممثلين لجذبك، فيمكنك متابعة ما هو هادف من دون تبذير للوقت وإضاعته، أي ضمن المعقول وتذكري أيتها الأم العزيزة أن شهر رمضان هو شهر واحد بالسنة؛ أما البرامج سيُعاد عرضها خلال السنة كاملة، فاحرصي عزيزتي أن تقاومي نفسك.

كما يمكنك ترتيب الأعمال بالمنزل حسب الأهمية، أي لن تقومي بإعداد الطعام منذ الصباح أو تجهيز سفرة الأكل عند وقت العصر، فبإمكانك بعد كل صلاة أن تجلسي ساعة تذكرين الله، وتقرئي جزءًا من القرآن وتستشعري بذلك الطاعة وقربك من الله، كما يمكن أن تقومي من الصباح لترتب المنزل مع متابعته بين كل وقت ووقت، وتجلسي مع أطفالك قليلاً وتقومين وإياهم بطاعة معينة.

ثم عند العصر تقومين لإعداد الطعام وأثناء ذلك تذكرين الله تضعين مسجل القرآن وتقرئين معه، تذكرين الله وبعد الفطور لك متسعاً كبيراً للطاعة من صلاة التراويح وقيام الليل أو التهجد وابتعدي عزيزتي عن السهرات الكثيرة التي تُبعدك من قطار المستغفرين في رمضان.

طلب المساعدة

عزيزتي اطلبي المساعدة من زوجك وأطفالك في هذا الشهر بالتحديد؛ ليصبح الإنجاز أسرع وأقل جهدًا، وتربية الأطفال على التعاون، ومساعدة الأم من برِّ الوالدين فليس من الخطأ تخطيط جدول للأعمال وتوزيعها على أفراد الأسرة؛ لتشجيعهم وللتخفيف عنك قليلًا.

الاستعداد مسبقاً

حاولي أن تقومي بتحضيرات معينة قبل دخول شهر رمضان، مثل شراء أساسيات الطعام المهمة فقد يسهل عليك الوقت والجهد بخروجك في يوم صيام، لشراء مستلزمات الأكل فحاولي أن تقومي بشراء أكثر من طبخة للأسبوع.

تجهيز برنامج عبادة

حدِّدي عدد الختمات التي ترغبين بختمها في رمضان ووزعيها خلال النهار، مثلاً: ثلاث ختمات، بعد الفجر جزء، وبعد الظهر (15) صفحة وبعد العصر (15) صفحة، وبالقيام جزء وهكذا، حدِّدي ساعات لقائك مع قبلتك حتى لو كنتِ منغمسة في العمل فلا خير في عمل ألهاك عن الصلاة.

وأخيراً إعزمي النية منذ بداية هذا الشهر الفضيل على استثمار الوقت وعدم ضياعه، واستعيني بالله فهو حسبك ويعينك على العمل والطاعة، واعلمي أن بالنية الصادقة والعزم تكون الأعمال ليست عادةً إنما تكون بمثابة العبادة.

3إسلام
مزيد من المشاركات
محافظة طنطا

محافظة طنطا

محافظة طنطا هي إحدى محافظات جمهوريّة مصر العربية، وتتبع إداريّاً إلى محافظة الغربية، وتعتبر عاصمتها الإداريّة، وتحتل المرتبة الثالثة من بين مدن الدلتا من حيث المساحة، وسميت من قبل العرب قديماً باسم طَنتُدا، وباسم طنطه من قبل الفرنسيين، كما تلقب بعدة ألقاب كمدينة البدوي، ومدينة شيخ العرب. الجغرافيا والسكان تقع جغرافيّاً في الجهة الشماليّة من جمهوريّة مصر العربيّة، وتحديداً في محافظة الغربيّة في وسط دلتا نهر النيل، حيث تبعد مسافة 92 كيلومتراً عن مدينة القاهرة في الجهة الشماليّة، وتبعد 120
لماذا تجب المحافظة على الغابة

لماذا تجب المحافظة على الغابة

أهمية الغابات إنّ الغابات هي مكوّن مهم من مكوّنات البيئة لما تلعبه من دور في الحفاظ على التوازن البيئي وفائدتها في حياة الإنسان والنبات والحيوان، لذا إنّ أي تدهور في هذه البيئة الطبيعية والجمالية سيكون له العديد من الآثار السلبية التي تنعكس على حياة الإنسان وصحته وعلى توازن البيئة، من أجل ذلك وجبت المحافظة عليها وحمايتها من الدمار الذي يلحق بها بفعل عوامل الجو وبفعل يد الإنسان التي لا تعرف قيمتها. أهمية الغابات وكيفية المحافظة عليها أهمية الغابات تمتص غاز ثاني الأكسيد الكربون والغازات السامة
معنى اسم لانا

معنى اسم لانا

ما معنى اسم لانا؟ اسم علم مؤنث، وهو اسم يعود إلى أصول يونانية، وقيل أنّه يمتلك عدّة أصول فارسية، وكردية، وسنستكريتية، وهو منتشر في الدول التي تتكلم اللّغة الإنجليزية والروسية، بالإضافة إلى الدول العربية، ومعناه كل شيء مصنوع من الصوف. وقد يخفف في لفظه إلى: لأنه، لينه، لين. ومع التخفيف في لفظه يكون الاسم عربياً، واسم لانا في العربية مشتق من كلمة "لأن" أي الليونة والنعومة، ولانا باليونانية يدل على معنى النور والضوء، وهو مأخوذ من اسم ألانا ويعني حُسن المظهر. صفات من تحمل اسم لانا توضح النقاط
كيف يخرج النيكوتين من الجسم

كيف يخرج النيكوتين من الجسم

تعريف النيكوتين هو مركب سام عضوي يوجد بشكل طبيعي في جميع أجزاء نبات التبغ كما أنه يوجد أيضاً في البطاطا والفلفل الأخضر والطماطم والباذنجان ونبات الكوكا لكن يوجد في نبات التبغ بكمية أكبر، النيكوتين سائل يشبه الزيت في قوامه وله طعم حار ورائحة قوية، بالنسبة للونه يكون شفاف أي من غير لون وفي هذه الحالة يكون نقياً ثم يتحول لونه إلى اللون الأصفر عند تعريضه للهواء والضوء ثم يتغير ليصبح بنياً . عندما يتناول الشخص النيكوتين عن طريق السجائر بجرعات قليلة يقوم الجسم بالتخلص من هذه الكمية القليلة من
مفهوم الإيمان بالغيب

مفهوم الإيمان بالغيب

ما هو الإيمان الغيب؟ إن الإيمان بالغيب يعني التصديق بالأمور الغيبية التي لا تُدرك بالحواس، وإنما نعلمها بخبر الوحي المرسل للأنبياء، وأن الله -عز وجل- عالمٌ بكل ما خفي وبكل ما سيحدث، وقد بيّن العلماء المقصود بالغيب في اللغة والاصطلاح، وتفصيل ذلك فيما يأتي: الغيب لغةً مصدر الفعل غَابَ، والجمع منه غيوب وغياب، ويضاده الحاضر، والمُشاهد، فيُطلق الغيب على كلّ أمرٍ غُيّب عن الإنسان، سواءً تحقّق في القلب أم لا، فيقال: الأمر في عالم الغيب؛ أي أنّ رؤيته غير ممكنةٍ، وقد تحقّق الجهل به. الغيب اصطلاحًا ورد
ماذا يحدث للوجه بعد الليزر

ماذا يحدث للوجه بعد الليزر

ماذا يحدث للوجه بعد الليزر عندما يتعلق الأمر بتقشير البشرة باستعمال الليزر فإنَّ البشرة ستُعاني من تخدير موضعي أو كامل للوجه بعد إجراء هذه العملية، كما سيقوم الطبيب المُختص بعد مرور يوم كامل على العلاج إلى تنظيف البشرة لـ (4-5) مرات، ثمّ وضع الفازلين أو مرهم على المنطقة المُعالجة؛ لمنع تكوّن القشرة التي تؤدي إلى تشكُّل الجرب، ومن الطبيعي أيضاً أن يُصيب الوجه تورمات مختلفة والتي تحتاج أحياناً إلى منشطات بوصفة طبية عندما يتعلق الأمر بمنطقة حول العينين، كما يُساهم وضع كيس ثلجي في التقليل من
كيفية التخلص من القيء

كيفية التخلص من القيء

العلاجات المنزلية تحدث عمليّة التقيؤ (بالإنجليزية: Vomiting) نتيجة أوامر دماغيّة للتخلّص من بعض المواد الضارّة في الغالب، وتوجد العديد من النصائح والعلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة التقيؤ، ومنها ما يأتي: العلاج العطريّ، من خلال استنشاق بعض الزيوت العطريّة التي تساعد على تهدئة المعدة. تناول كميات كبيرة من السوائل بشكل تدريجي. تجنّب الطعام الصلب خلال فترة التقيؤ. استخدام محاليل الإماهة الفمويّة (بالإنجليزية: Oral rehydrating solution) في حال استمرار القيء مدة تزيد عن يوم كامل.
كيف يحدث هبوط الغدة الدرقية - فيديو

كيف يحدث هبوط الغدة الدرقية - فيديو

هبوط الغدة الدرقية هو مَرض شائع بشكل كبير، يُصيب النساء أكثر؛ حيث إنّ نسبة النساء المصابات به 80% والرّجال 20%. أسباب هبوط الغدة الدرقية يُمكن أن يكون سبباً خلقيّاً من الوِلادة. يُمكن أن يكون السّبب بعد إجراء عمليّاتٍ جراحيّة. يُمكن أن يَكون بعد أخذ جُرعةٍ من اليود المُشع. التهاب مناعي مُزمن في الغدّة الدرقيّة والذي يُسمّى مرض هشموتو؛ فهذا المَرض هو خَللٌ في جِهاز مَناعة الجسم لا يَستطيع أن يتعرّف على الغدّة، ثُم يُفرز أجساماً مُضادّة تُهاجم الغدّة الدرقيّة، وهذه الأجسام المُضادّة تُدمّر خلايا