كيفية العناية بشعر الحامل

كيفية العناية بشعر الحامل

الظروف التي تقلل من اهتمام المرأة بنفسها

تبذل المرأة كل ما بوسعها للإعتناء بنفسها و بجمالها و برشاقتها حيث أنّها تمضي و قتاً لا بأس به خلال اليوم لتظهر بالمظهر اللائق التي تحب أن تتمتع به كل إمرأة عصرية جذابة ، و لكن هناك بعض الظروف التي تحيط بالمرأة منها الحمل و الولادة تجعلها غير متزنة ، كثيرة التوتر و القلق ، و الخوف من المستقبل ، كل هذه العوامل تجعلها أقل إهتماماً بنفسها ، وتهمل الأشياء المهمة بحياتها .

هذه ظروف و عوامل طبيعية تتعرض لها المرأة الحامل ، و بمساعدة الزوج و الأهل تتعدى هذه المرحلة بسهولة و يسر إنشاءالله تعالى ، بمرحلة الحمل تصبح المرأة أكثر حساسية و تعرضاً للمؤثرات الخارجية حيث أن المرأة الحامل تتغير بمعدل عالي بسبب الهرمونات الزائدة و الغير مستقرة بهذه الفترة و من أهم الأشياء التي تتأثر بالحمل هو الشعر و البشرة . 

كيفية اهتمام المرأة الحامل بشعرها

لكن سوف نتحدث الآن عن كيفية إهتمام المرأة الحامل بشعرها حتى لا تخسر جماله و رونقه و جاذبيته

بداية الحمل

في بداية أشهر الحمل تعاني المرأة من جفاف الشعر و بهتان لونه ، هذا شيء طبيعي و يعود السبب بذلك لأن الجنين يأخذ من غذائك و يمتص العناصر الغذائية اللازمة لجسدك أنت ، حيث أن في بداية الأشهر من الحمل تكون الشهية خفيفة للحامل بسبب الوحام . العلاج بهذه الفترة :هو إستخدام الزيوت الطبيعية كل أسبوع مرة واحدة و نضعه على الشعر لمدة عشرين دقيقية تقريباً ، من هذه الزيوت ( زيت الزيتون نخلطه بنفس المقدار من زيت الخروع ، هذه الخلطة تزيد من رطوبة الشعر و لمعانه ، و إستعمال زيت الياسمين مع زيت الزيتون .

بالمرحلة الثانية من الحمل ما بين الشهر الرابع حتى السادس

تعاني المرأة من تساقط الشعر بسبب نقص الكالسيوم و الحديد بالجسم ، الحل و العلاج بهذه المرحلة هي تناول أقراص من الحديد و الكالسيوم ، لكن ينصح بإستشارة الطبيبة الخاصة بك ، ييمكن أن تستخدمي خلطة من الزيوت الطبيعية مع الإبتعاد التام عن أي مواد كيميائية مثل الصبغات و حمامات الزيت المحتوية على أي مادة كيميائية ، و لضمان ذلك إصنعي خلطتك بنفسك ، مثل زيت الثوم و القرنفل و الياسمين هذه خلطة لتقوية بصيلة الشعر .

بالمرحلة الاخيرة من الحمل

من الشهر السادس حتى الولادة ، تعاني الرأة الحامل من تقصف و تكسر باشعر و تساقط هذا يعود للسبب التالي ان الجنين اصبح يتغذى أكثر من جسدك و يحتاج لمزيد من الغذاء و الفيتامينات و المقويات اللازمة لبناء جسدك و جسم الطفل ، تحتاجين بهذه المرحلة للغذاء الجيد المتوازن الكامل من العناصر الغذائية لبناء الجسم ، يفضل بهذه المرحلة أن تقص المرأة من أطراف شعرها او تقصيره ليعيد قوته و رونقه و جاذبيته بعد الولادة ، يكفي بهذه الفترة الغذاء المتوازن مع الغستمرار بتناول الفيتامينات و الكالسيوم و الحديد مع حمامات من الزيوت الطبيعية . 
إغسلي شعرك مرتين بالاسبوع بالشامبو و الماء الدافئ لا بإستعمال الماء االساخن حتى لا يتكسر الشعر و تضعف البصيلة ، و حافظي على نظافته جيدأ 

كل ما إحتجت لذلك .

مزيد من المشاركات
أفضل الصيام بعد رمضان

أفضل الصيام بعد رمضان

أفضل الصيام بعد رمضان صيام شهر الله المُحرم بيّن الفقهاء أفضل الصيام بعد رمضان، وذلك كما يأتي: الحنفية: قالوا إنّ صيام الأشهر الحُرم هو أفضل الصيام بعد رمضان، وأفضلها شهر مُحرّم. الشافعية: قالوا إنّ أفضل الصيام بعد رمضان صيامُ الأشهر الحُرم، وأفضلها مُحرّم، أمّا بعد الأشهر الحُرم، فأفضل الصيام صيام شعبان، وباقي شهور السنة متساوية في الأفضليّة. المالكية والحنابلة: قال المالكيّة إنّ صيام شهر مُحرَّم هو أفضل الصيام بعد رمضان، ووافقهم في ذلك الحنابلة، واستدلّوا على ذلك بحديث النبيّ -صلّى الله عليه
قصيدة رثاء

قصيدة رثاء

اِن سالَ مِن غَرب العُيونِ بُحور لعائشة التيمورية: اِن سالَ مِن غَرب العُيونِ بُحور فَ الدَّهرُ باغ وَالزَّمان غَدور فَلِكُلِّ عَين حَق مدرار الدِّما وَلكل قَلب لَوعَة وَثُبور سَتر السنا وَتحجبت شَمسُ الضُّحى وَتَغيبت بَعد الشُروق بدور وَمَضى الذي أَهوى وَجرعني الأسى وَغَدَت بِقَلبي جذوة وَسَعير يا لَيتَهُ لِما نَوى عهد النَّوى وافى العُيون مِنَ الظَّلام نَذير ناهيكَ ما فَعَلت بِماء حَشاشَتي نار لها بَينَ الضُّلوعِ زَفير لَوبث حزني في الوَرى لَم يَلتَفِت لِمُصاب قيس وَالمُصاب كَثير طافَت بِ
إلغاء تشغيل حظر المكالمات

إلغاء تشغيل حظر المكالمات

إلغاء حظر المكالمات على أجهزة الأندرويد يُمكن للمُستخدم إلغاء حظر المكالمات على الأجهزة التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد (Android)، عن طريق اتباع الخطوات الآتية: فتح تطبيق الهاتف الموجود على جهاز الأندرويد. الضغط على خيار المزيد الظاهر على شكل ثلاث نقاط رأسيّة. الضغط على خيار الإعدادات (Settings). الضغط على خيار الأرقام المحظورة (Blocked numbers). الضغط على علامة (X) الموجودة بجوار الرقم المطلوب إلغاء حظره، ثم الضغط على خيار إلغاء الحظر (Unblock). إلغاء حظر المكالمات على أجهزة الآيفون يُمكن
ابن الأرنب

ابن الأرنب

ابن الأرنب يسمى صغير الأرنب في اللّغة العربيّة اسم الخِرنِق وهو يُطلق على الذّكر والأنثى، وجمعه خرانق، ويولد صغير الأرنب بدون فرو يغطي جسمه، وبعيون مغلقة، وتمتد فترة حمل الأرنبة الأم بين 30-31 يوماً، كما تفضل الأرانب العيش في الأشجار والشجيرات، أو العيش في جحور محفورة في التربة، وأما عن طبيعة البيئة التي تعيش فيها فهي تتراوح بين الصحراء والغابات الاستوائية والأراضي الرطبة، ويشمل نطاقها الجغرافي الطبيعي كلّاً من أوروبا، وأجزاءً من أفريقيا الوسطى والجنوبية، وشبه القارة الهندية، وسومطرة،
أنواع الذكاء العاطفي

أنواع الذكاء العاطفي

أنواع الذكاء العاطفي توجد خمسة مفاتيح أو أنواع من الذكاء العاطفي كما هو موضّح فيما يأتي: الوعي الذاتي يعبّر الوعي الذاتي (بالإنجليزية: Self Awareness) عن قدرة الفرد على تحديده لنقاط قوّته وضعفه، ومشاعره وتحديده لما يؤثّر بها، ممّا يُساعد على تحديد أهدافه في الحياة، بالإضافة إلى زيادة ثقته بنفسه، وبالتالي تحسين جودة العمل والتركيز على نقاط القوة، والعمل بشكلٍ أكبر على نقاط الضعف لتحسينها. ومن الجدير بالذكر أن الأفراد الذين يمتلكون وعيًا ذاتيًا يتمتعون بالقبول بين الناس نظرًا لامتلاكهم روح
تغذية الطفل في الشهر الثالث

تغذية الطفل في الشهر الثالث

تغذية الطفل في الشهر الثالث يوفِّر حليب الأم أو بدائله الصناعية التغذية الكاملة للطفل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياته، وتختلف الشهية والاحتياجات الغذائية لكل طفل من يوم لآخر ومن شهر لآخر؛ بحيث كلما نما الطفل، فإنَّ احتياجاته الغذائية تتغير؛ فتقل عدد الرضعات وتزيد كمية الحليب المستهلكة في كلِّ رضعة، وتزداد فترات نومه في الليل، ومن الجدير بالذكر أنَّ الجهاز الهضمي للطفل في هذه المرحلة لا يزال في حالة نمو وتطور؛ لذلك يجب تجنُّب إدخال الطعام إلى غذاء الطفل في هذه المرحلة، وأن يكون الاعتماد
مقالة عن الأم

مقالة عن الأم

أهمية الأم تُعتبر الأم الأساس والعمود الفقري العاطفي للعائلة ، حيث إنها توفر مكاناً لحضور مشاعر الكل، وتحاول بكل ما لديها من قوة منع تعرض أحد أفراد العائلة للخطر، فلها لمسة سحرية تساعد الأبناء على معالجة الجروح الجسدية والنفسية، وتتصف الأم بالمغفرة، والمسامحة، وتقديم التضحيات بلا أي مقابل، فهي التي تجهّز الطعام لأبنائها، وتذكرهم دائماً بارتداء الملابس النظيفة، حتى وإن قست الأم على أطفالها فسيكون هذا لصالحهم، وابتسامة الأم نحو أطفالها تكفي لجعل يومهم أفضل بكثير. التعامل الحسن مع الأم من صور
مفهوم الغذاء

مفهوم الغذاء

التغذية لا تستطيع الكائنات الحية العيش دون غذاء، فهو يمدّها بالعناصر الأساسية التي تساعدها على النمو، وبناء الأنسجة، وصيانة الخلايا، وتجديدها، ومقاومة الأمراض على اختلافها، وهذا بسبب محتوى الغذاء من الكربوهيدرات، والفيتامينات، والدهون، والبروتين، والمعادن، والألياف الطبيعيّة التي يأخذها الجسم منه بصورتها الكاملة، والنقية. صنّف علماء وخبراء التغذية العديد من التصنيفات للغذاء، ووضعوها ضمن هرم غذائي مقسّم إلى ستّ مجموعات، يُبين الحصص الغذائية اللازمة للإنسان من كل مجموعة، بما يتناسب مع المجموع